拔河周记

拔河周记(热门13篇)。

周记写作是一种表达个人情感的方式，很多人在生活和学习中都养成了写周记的习惯。写周记有助于我们更好地利用学习资源和机会。那么，我们可以从哪些方面开始写周记呢？最近我读了一篇关于“拔河周记”的网络文章，它写得非常出色。现在我为您准备了本页的精华，希望您能够欣赏！

拔河周记 篇1

上个星期三，我们学校六年级进行了一次别开生面的拔河比赛。

那天早上，参赛选手们早早地做好了准备。第一场比赛，是一班对二班。裁判一声令下，两个班的同学们，全部憋足了劲，使劲的拉着。我看见他们的啦啦队也在大声的叫着:加油，加油!最后，一班因为没力气了，遗憾止步决赛。

接着，就轮到我们班了，我们班要面对的是战绩平平的十班。一开始，双方旗鼓相当，互不相让。但长时间的对持之后，我们班明显力不从心了，有的人甚至送来了绳子。最后，我们班也因为部分人没力气的原因，止步决赛。

虽然这次我们班没有取得最终的胜利，但是我认为，我们得到了比胜利更重要的东西，那就是团结，友谊与合作。这次的失败，不但没有，使我们班的团体倒下，反而令我们班的团体更加坚固了。这是难以得到或一心求胜的人不可能得到的。

拔河周记 篇2

今年春天，学校组织了一次春游活动，在春游中有一件让我至今都难忘的事情，那就是拔河。

那天，我们来到公安北闸，玩了一会儿，老师让我们迅速排好队，听老师的安排，老师要我们和二四班的同学举行一次拔河比赛。

老师把我们班力气大的几个放在前面，最胖的放在后面。只听见老师一声令下，我们一个个精神抖擞，脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拉绳子，绳子中间的红绸带一会儿移向我们，一会移向二四班，我们互不相让。旁边的老师也在为我们喊：加油！加油！此时我们的队员一个个满头大汗，手也拉红了，有的脸憋得通红，有的咬着牙齿。最后由于我们班的女生实在没有力气了，放了绳子，我们班输了。

这次拔河比赛虽然输了，使我们明白了一个道理，团结力量大！我永远也不回忘记这次拔河比赛。

拔河周记 篇3

星期五下午，我们举行了一场拔河比赛。

首先，我们整好队伍，到楼下去比赛。参赛的同学都紧紧的抓住绳子，只听见哨声一响，两个班就开始紧张起来。绳子一会往左，一会往右。我们没有参加比赛的同学拼命的给那些参加比赛的人加油，有的大声喊着，有的跳起来喊着，还有的把手合成喇叭状，放在嘴边大声喊：加油，加油，好像这样才能把自己的力量传给比赛的人。哈哈，终于，我们班赢了。

我们现在跟四班比，大家跟开始一样，齐心协力、万众一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同学都很厉害，很快比赛就结束了，我们班输了。大家都很难过，伤心的哭了起来。不过这也是一场令人激动的拔河比赛。

我也很想能参加拔河比赛，可是我没有力气。我以后要吃多一点，把身体练的壮壮的，下次会为比赛加把劲，为我们班争光！

拔河周记 篇4

在开学后的一个半月，我们等来了两年一次的秋季运动会，心里感到无比激动，因为我要参加拔河比赛。

那天我们在老师的带领下来到了赛场，裁判让我们班抽签，看和那个比赛。老师派了两名女生去，我们都希望她俩抽到一个比较弱的班，好让我们把他们拔过来。可是抽完以后，我们相当失望。因为我们的对手是在年级里最强的一个班。我们都很有压力。

比赛开始之前，裁判员先在地上划了三条直线，一条在中间，两条在两边。又把绳子上绑上一个锁，哪一班把锁拔到离自己最近的线上，哪个班就算赢了。老师又让我们抓好绳子，摆好姿势，身子往后仰，把重心全部放到后面，就能拔倒对方。只听裁判员一声令下，我们班的选手把身上所有的劲都集中到手上，紧紧地抓住麻绳，身子使劲往后仰，还不停地往后退，脸憋得通红，使劲往后拉。我真想长在绳子上，腿长在地上，使出更大的劲把对方向拔萝卜一样拔过来;又想有分身术，把我多分几个，每个我的力量都和原来一样的话，我轻轻一拔，就能拔过来了。旁边的啦啦队也为我们鼓劲，呐喊声响彻云霄......老师看见常佳佳快要放弃了，就伸着头瞪着眼睛，握着大拳头，咬着牙，摇着头，脚还一颠一颠地朝常佳佳喊去：常佳佳，加油!常佳佳，加油!我们就像得到了许多力量，不到一分钟，就把他们拔过来了。

第二局我们很高兴，想：这么强大的对手也不过如此。只要赢了第二局，就能进入总决赛了。可出乎意料的是，我们太轻敌了。瞧，他们这局就像打了鸡血，我们用尽了吃奶的劲儿也拔不过来。就在这时，对方的劲突然小了一些，我们立马用这个机会把他们拔过来了一点。可就过了两秒钟，敌人又出了一些力，把我们拔过去了一点。就这样，我们拔过来拔过去，持续了3分钟，终于没力气了。被敌人一下子拔走了。

第三局，老师鼓励我们说，要一口气把他们拔过来，这样才能赢。我们听了老师的话，一下子把他们拔了过来。眼看我们就要成功了，忽然，404班猛地一拉，哎.....刚到老虎嘴的羊又跑了。我们脚底打滑，被拔走了，我们很失望，没有进入总决赛。

但是我明白了一个道理：那就是做什么事情都要一口气做到底，不要半途而废，才能得到好成绩。

拔河周记 篇5

今天下午，我们三（2）班和三（1）班在操场上进行了一次鼓舞人心的拔河比赛。

比赛前，只见双方队员怀着紧张的心情上了场.各班的队员都扣着后面同学前面的脚，手紧紧地抓住绳子，身子往后拉，准备应战。

嘟-哨声响了，比赛开始了.场上顿时响起我们的助威声:加油,加油,瞧!我们班的同学抓住绳子,用力地向后拉。渐渐地，渐渐地，红线向三（1）班那边移动了，我的心紧张起来。可就在这时，我们班的队员不知哪来的力气，居然将红线拉了过来，我兴奋不已。这时，哨声又响起来了，听见裁判宣布第一场我们班赢了。接着，交换场地又进行了第二场比赛，结果，还是我们班赢了。

这场比赛在笑声中结束了。我为我们班的队员感到高兴。

拔河周记 篇6

拔河比赛-周记500字

这周三，进行了一场惊心动魄的拔河比赛。

那天下了课，老师走进教室，大声对我们说：同学们，安静一下！今天，是学校组织的拔河比赛活动日！我们要选10个男生和10个女生去对抗三2班。这时班里就像炸开了锅，大家七嘴八舌讨论起来。老师开始选人：林俊杰、路飞扬这样就够二十个人了，我一看，全是班里的大力士，于是，我心里暗自高兴--二班死定了。

到了操场，看见两条粗大的麻绳整齐地摆在地上。一条是给一班和四班的，另一条是我们三班和二班的。

过了一会，人到齐了，比赛就开始了。首先，是一班和四班的对抗赛，大家都去为他们加油。四班抵挡不住一班近乎疯狂地攻击，败下阵来。我们班可不能这样啊，我想。

轮到我们和二班比赛了。一声哨响划破了上午的宁静，比赛正式开始。只见参赛的同学个个憋红了脸，咬紧牙关，眼睛睁得大大的，双手紧紧握住麻绳，双脚稳稳站在地上，像扎了根一样，身体随着绳子的运动而前后倾斜。旁边观战的同学当起了啦啦队，不由自主地大喊着：加油！加油！比赛的同学好像更有力量了，但二班也毫不示弱，他们卯足了劲拽绳，只见麻绳上的红领巾一会儿偏向我们，一会儿偏向二班。突然，二班同学一使劲，绳子被他们一下子拉了过去。二班赢了，我们输了。事后，我们很多人都哭了。

这次拔河比赛虽然输了，但我却懂了一个道理：只要努力，一定会成功。如果没有成功，那仅仅是你努力得不够。

拔河周记 篇7

拔河比赛-周记300字

今天是星期五，我们学校要开运动会！别的项目我都没报，只有拔河一个集体项目。老师对我们说，拔河是一项集体项目，更需要同学万众一心，齐心协力才有希望赢。

过了一会儿，终于比完了上午所有的项目，我们来到了拔河的比赛现场就是操场。这项比赛是按照班级的顺序：一（1）班VS一（2）班......五（1）班VS五（2）班......

其实，我看一年级比赛太着急了，那边儿不去这边儿不来的，什么时候能分出胜负啊！又过了好大一会儿，才该我们班上场。我们的人昂首挺胸地走在操场上，个个精神抖擞，意气风发。我们走到了绳边，老师给我们安排了位置我和孟领世在最后。哨声一响，我们就开始，把绳拉到场地之外算赢。

铃比赛开始了，我们全部的人都在努力。我拉！我拉拉！我听到了六一班给我们加油！

拔河周记 篇8

拔河比赛周记

上周，我们学校举行了一场激烈而充满激情的拔河比赛。作为队伍中的一员，我亲身参与进这场战斗，真是意犹未尽。以下是我对这场比赛的生动记录。

这次拔河比赛是为了庆祝学校成立50周年而举办的，所有班级都派出了自己最强大的队伍参赛。我所在的班级“勇士班”在平时的训练中展现出了无与伦比的实力，所以大家对本次比赛都充满了信心。

比赛的第一天，我们队员早早地聚集在操场上，一丝不苟地穿上红色的队服，戴上红头巾，显得既整齐又威武。我们的队伍一共有十人，每个人都是拔河的好手。大家个个身材高大，力量十足。为了确保最好的表现，我们之前进行了系统的训练，锻炼了力量和协作能力。这次比赛，我们决心展现出我们的实力，让别人知道“勇士班”是厉害的！

到了比赛开始的时间，各个班级的队伍都各自站好了位置，唱着嘹亮的队歌。我感觉空气中弥漫着紧张与兴奋的氛围。裁判吹响了开始的口哨声，比赛正式开始了！

当裁判喊出“一，二，三，拔！”的时候，每个队伍都全力以赴地用双脚踏实地向后踩，用双手拉紧绳索。我们队伍全体成员齐心协力，我们的队长大声指挥着：“向后迈大步，发力！”，“收紧绳索，给对方制造困难！”我们一个个狠狠地踏着地，拉着绳，尽管脚底发麻，但我们毫不退缩。

比赛进行的十分激烈，每个队伍都充满了斗志，毫不示弱。我们队与其他班级队伍相比，一个明显的特点是团结协作。每个队员都相互鼓励，保持一致的节奏，用心去感受队友的力量。当感到疲惫时，我们能够互相支持，互相鼓励，从而坚持到最后。

比赛过程中，我们遇到了一些困难。对手班级是学校著名的拔河冠军队伍，他们拥有很强的实力和经验。他们用尽全力试图把我们拖过中线，甚至有几次我们和他们处于相持状态，拉扯绳子的力量像看不见的大怪兽一般强大。我们没有被打败。我们团结在一起，用全力反击。每一个队员都在拼命地挣扎，以身体和力量去挑战对手。我们的目标一直是超越自我，展现出我们“勇士班”的力量。

随着时间的推移，比赛进入了高潮。我们队始终对自己充满了信心，更何况我们还能感受到同学们为我们加油的声音。他们的欢呼声激励着我们，让我们感到无比的勇气和动力。最终，我们汇聚了一身的力量，迅速地将对手拖过中线，获得了胜利。

比赛结束后，我们班级队伍充满了欢乐和骄傲。我们作为一支团队克服了许多困难，战胜了强大的对手，证明了“勇士班”的实力。这次比赛不仅是体力的较量，更是团结和协作的体现。

拔河比赛让我明白了合作的重要性。一个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。只有团结协作，才能战胜困难，取得成功。这次比赛，让我收获了友谊和信心，也让我明白了一个道理：困难和挑战只会让我们变得更加坚强。

通过这场拔河比赛，我对自己充满了信心，并学到了许多珍贵的经验。我相信，只要团结一心，我们无论面对什么困难，都能够克服，并取得最终的胜利。这次比赛让我更加热爱集体活动，对我们班级的凝聚力有了更深的认识。我为能够成为“勇士班”的一员而自豪，我相信我们会在未来的比赛中继续荣耀。

在这次拔河比赛周记中，我用生动细腻的笔触描绘了比赛的过程，展现了我们团队的意志和决心。拔河比赛不仅仅是一项体力活动，更是一次锻炼意志和团队精神的机会。通过这次比赛，我们在团结协作中收获了成长和进步，也收获了友谊和信心。这场比赛将成为我们班级历史中永不磨灭的记忆。

拔河周记 篇9

今天，体育课上，老师对我们说：今天要举行拔河比赛。同学欢呼雀跃，有的甩胳膊，有的踢腿，准备参加。

开始随着老师的口号，双方一同发力，绳子一会儿东，一会儿西，这时，对方队长发号施令：一二三，拉我们乱了阵脚，这时，我们的领队说;不要慌，一二三，回拉。这时，我们使出全身的力气，身体就要仰过去了，这时，大家都已经筋疲力尽了，我们大家一二三，突然发力，对方一部分人顿时乱了阵脚，我们一看，劲更足了，快拉，我们快赢了。绳子上的红领巾一点一点的往我们这儿移动，马上就要过线了，对方慌了神，便使出吃奶的劲把绳子往回拉，可是，已经无济于事了，红领巾在线的边缘晃悠，这时，我们领队说：大家再用最后一下力，听我口号，一二三，拉于是，大家要紧了牙，憋足了劲，用力往回拉，这时，只见我们都一个个蹲坐在地上，对方一个个趴在地上，赢了，我们赢了。

这节体育课让我明白了团结就是力量。

拔河周记 篇10

星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。

双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。

突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！

这真是一场精彩的拔河比赛！

拔河周记 篇11

星期五，一个阳光明媚的下午，在一节班队课上，我班和其它五年级的班级，进行了一场拔河比赛，那场面，真叫一个激烈啊!就让我带领大家去看看吧!

第一场，是五(1)班和五(2)班的同学拔河，第一回合开始了，五(1)班的同学脚相互对着，支撑着，裁判一吹口哨，五(1)班就使劲拔，嘴里喊着：一二拔，一二拔。拉拉队也是努力地喊着：加油，加油。

五(2)班那时还没准备好，被五(1)班杀个措手不及，所以五(1)班获胜。第二回合，五(1)班和五(2)班的队员都已经是面红耳赤，第二回合开始了，五(2)班有了经验，一开始就准备好了，他们心里一定想着：这回可不能再输了。果然，五(2)班这次赢了。第三回合是决一胜负的决赛，五(1)班和五(2)班的队员都很紧张，但是大家都抱着必胜的希望，决胜局开始了，五(1)班和五(2)班的队员们都涨红了脸，两班的拉拉队也喊的特别卖力，最后五(1)班获胜了。

通过这场比赛我明白了，团结就是力量。

拔河周记 篇12

“加油！加油！”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原先我们三年级正在举行拔河比赛。

比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自我班出对策，没有一个闲着的，真就是热闹极了。

不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势别的班。

10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。最后红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了！”

拔河周记 篇13

有一天,我正在做眼保健操,这时,张紫航走过来对我说;''你参不参加拔河比赛.''''当然要呀!''我高兴地回答.''什么时候开始''我问道.''这个星期的星期天.''''耶!''我高兴地喊道.

之后,我给妈妈讲了这件事,叫妈妈来给我们加油,可妈妈要上班,只好让姐姐来助威了.

星期天,我们集合到操场,我向四周看了看,不禁笑起来;黄辰浩、张紫航、张晨头上围着一张纸条,纸条上写着''必胜''两个大字.咳,真不知道他们在想什么.

比赛开始了,首先是一些大哥哥上.他们都使劲拉,拉时还发出''呀呀''的声音,这些声音使我们开怀大笑.

我们等呀等,等呀等,终于该我们了上场了.这时,我看见姐姐在人群中向我微笑.我站在我的位置,拉紧了粗绳,眼睛里射出浓浓的''杀气''.

''呜'',随着老师的一声哨响,我就使劲往后拉,班上的同学一个劲儿地喊''加油!''''加油!''姐姐也在为我们助威,我拉得更卖劲儿了,脸涨的通红,终于,功夫不负有心人,我们首先把敌人拉过线,赢了一局了.我们又赶紧跑回反面,我们还是使劲拉,可是,这次

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拔河周记汇编8篇

周记是包含在写作中的一种形式，大家接触到周记的频率是很高的。做周记能让我们更理性地处理各种烦恼，值得搜索的周记都是什么样的？我们向您推荐“拔河周记”它是一篇不错的文章，希望您能从本文中学到一些新的知识！

拔河周记 篇1

昨天下午第三节课，六年级举行了拔河比赛，女生是10个人，男生是15个人。我们的对手是六班。

拔河比赛开始了，老师先给我们排位置，然后教我们怎么拔。商量好之后。我们就开始比赛。

当体育老师的口哨一吹响，我们就开始使劲的拔，两条腿一条在前直着，一条在后弯着，手拿着绳子使劲的往后拽。一会儿，大家都到齐了，第一场就开始了，我们都用出了吃奶得劲，旁边的啦啦队使劲的喊着。第一次拔是和九班，可是根本就比不出来，因为中途绳子断了，断了之后，我们两班就男生跟男生比，女生跟女生比，男生比还能比过，可是一到我们女生比，刚一开始，我们就被拖过去了，被瞬间秒杀，哎，九班的女生怎么劲这么大呀！我回去一定要好好练劲。要不然就赢不了了。

一会儿，我们该跟六班比了，可是令我意想不到的是，六班不管跟哪个班比都会输，可是跟我们比，一比就赢，这说明我们很差。

哎，我们的劲比不过九班，看来，我们得回去练了。

我们的力量，我们的劲儿，都是拔河的关键。

拔河周记 篇2

课外活动，老师带着我们去拔河比赛。

老师领着我们到了操场，就比赛拔河了。一开始，三年级一班和三年级二班比的，第二场是三年级三班和三年级四班，我们班赢了，我感到非常自豪，因为我用洪亮和努力的声音让他们听到我为他们加油，所以，我们赢了。

第三局是三年级四班和三年级五班比的，我看着五班不大行，我就喊：“五班加油，五班加油！”结果五班也赢了。因为我告诉商英齐让他们加油，商英齐就告诉四周的同伴们加油，所以，他们也赢了，他们也很快乐。

第二场，先是我们班和一班比的，一班有两位大哥哥来帮他们，一位大哥哥拔河，另一位踩着绳子，我们班输了，他们班赢了。我们班的崔涵、成鑫瑶、王新会，她们都哭了，因为我们没有成功。我就说：“这一局我们没有成功，我们还有下一次的机会。”

下一次是三年级三班和三年级五班，我看见商英齐从最前面拔不过我们班，韩杰叔叔给他们加油、加油，就加不过劲儿来。结果，我们赢了。

拔河周记 篇3

星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。

双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。

突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！

这真是一场精彩的拔河比赛！

拔河周记 篇4

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“B”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拚命往後拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拚命往後拉，女生也不甘示弱，用力往後拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“B”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那麽开心，那麽欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

拔河周记 篇5

我们兴致勃勃地来到操场，从那自信的眼睛中透露出我班必胜--已掌握唐老师教我们的比赛方法。两班站好队形，当裁判员的口哨声一响，我们便用力地往自己方拉。对方也不甘示弱，瓶子在中线点上停下了。这时唐老师和我大喊：“一二三拉!”同学们个个满头大汗，使出全身的力气。“赢了!赢了!赢了!”我在心里为自己大喊，我们班的同学同时开始又用了全身的力气。一点，两点，三点。中间的瓶子又一点点地移向了我方的线。这时，我们班要赢了，等10人vs10人.于是我方的几个大力士就轻而易举地把对方拉了过去.

这次比赛，我们虽然获胜，但是我们收获了很多道理：胜利也不能骄傲。

拔河比赛有惊有喜，我们赢了，也不能骄傲，骄傲就会失败。

拔河周记 篇6

星期五下午，我们举行了一场拔河比赛。

首先，我们整好队伍，到楼下去比赛。参赛的同学都紧紧的抓住绳子，只听见哨声一响，两个班就开始紧张起来。绳子一会往左，一会往右。我们没有参加比赛的同学拼命的给那些参加比赛的人加油，有的大声喊着，有的跳起来喊着，还有的把手合成喇叭状，放在嘴边大声喊：加油，加油，好像这样才能把自己的力量传给比赛的人。哈哈，终于，我们班赢了。

我们现在跟四班比，大家跟开始一样，齐心协力、万众一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同学都很厉害，很快比赛就结束了，我们班输了。大家都很难过，伤心的哭了起来。不过这也是一场令人激动的拔河比赛。

我也很想能参加拔河比赛，可是我没有力气。我以后要吃多一点，把身体练的壮壮的，下次会为比赛加把劲，为我们班争光！

拔河周记 篇7

转眼间，运动会就结束了，这几项比赛的项目，最让我难忘的是——拔河比赛。

我们班是和六班比的，你看六班的每一位同学，都是胖嘟嘟的，而我们班却是一个比一个苗条， 但是我坚信，我们班会赢。

拔河开始了，赛场上立刻响起了排山倒海的加油声，只见一个个同学汗流浃背，满脸通红，绳上的红领巾一会飘向左，一会飘向右，不分上下。到了紧张关头，我们班和六班都没劲了，红领巾一直保持在中间没动，这样僵持了几分钟，我们班的同学用平生的劲猛的一拉，红领巾终于向我们这边来了，我们赢了！我们欢呼起来！可是，接下来，我们还有最后的较量，我们休息了一会，又重新精神起来，我们两班都准备好以后，只听老师说：“预备——开始”。这时，场面又激烈起来，“加油”声源源不断，只见拔河的人赤牙咧嘴，为憋一口气，脸又闷的向大红气球一样，只见我们班的同学不断地使劲拉，绳上的红领巾不断地向我们班移动，我们在慢慢的领先，只差那么一步了，我们班的同学齐心协力，用上了吃奶的力气，猛的一拉，终于胜利属于我们了！ 操场上又传来一阵阵的欢笑声！

我们拔河胜利了，我既激动又高兴，还从中间明白了一个道理，不管做什么，大家都要齐心协力，团结就是胜利！

拔河周记 篇8

天空碧蓝碧蓝，朵朵白云像棉花糖一样飘在空中。在这样暖暖的秋日的下午，我们班和二（1）班要举行一场拔河比赛。

参加比赛的同学们既兴奋又紧张，一个个跃跃欲试。裁判“嘟”地一声吹响了哨子，比赛开始了，两队的同学们紧紧拽着绳子，拼命使劲地往后拔，都想把对方拔过来。拔河绳不停地来回移动，我们队差一点就被拔了过去。“加油，加油……”在拉拉队的同学们大声的加油助威声中，我们班的同学们使出了吃奶的力气，齐心协力，终于把二（1）班的同学们拔了过来。同学们累得满头大汗，筋疲力尽，最终我们班赢得了比赛，大家兴奋极了。

经过这场比赛，我明白了团结的力量是无穷的。

拔河比赛周记

我们听了一场关于“拔河比赛周记”的演讲让我们思考了很多。周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。经过阅读本页你的认识会更加全面！

拔河比赛周记(篇1)

这是我参加高中拔河比赛的第一次经历，在整个比赛过程中，我收获了许多令人难忘的经历和宝贵的教训。

一周前，我们学校宣布将举办一场拔河比赛。作为一个热爱运动的学生，我立刻决定加入这个队伍。于是，我报名参加了拔河队，开始了为期一周的训练。

在开始训练之前，我们聚在一起制定了一套训练计划和策略。我们决定每天早晨和傍晚各进行一次训练，以增强我们的力量和配合能力。我们还决定采用两个人为一组的训练方式，以确保我们队伍的整体配合能力更强。在训练期间，我们不断调整策略，寻找最佳的配合方式。

经过一周的刻苦训练，比赛的日子终于到来。整个学校的学生都聚集在操场上，为我们加油助威。这种团队合作的氛围让我激动不已，我能感受到大家的热情和支持。

我们队伍的第一场比赛是与体育所进行的，他们是过去几年的冠军，实力非常强大。看到对手的强大实力，我感到了一丝紧张，但我告诉自己，只有积极拼搏才能获得胜利。比赛开始，双方都发挥出色，场面十分激烈。在我们的队友不断鼓励与配合下，我们全力以赴，最终以微弱的优势获得了胜利。这场比赛给了我们巨大的信心和动力。

接下来的比赛中，我们队伍迎战了不同的对手。无论是面对实力相当的对手还是面对强大的对手，我们都全力以赴，没有放弃的心态。在一场场激烈的比赛中，我们队伍展现出了顽强的战斗精神和团队合作的力量。虽然有时我们会陷入一时的困境，但我们总是能够相互激励、齐心协力，最终战胜困难和对手。

比赛接近尾声时，我们队伍与校队进行了一场决赛。这场比赛是我们整个比赛过程中最激烈的一场，双方势均力敌。比赛进行到最后几分钟，对手以微弱的优势领先，我们感到了不小的压力。但是，这个时候我们更加需要团结一心，争取最后的胜利。我们相互鼓励，努力拼搏，在最后的时刻，我们反超了对手，最终夺得了冠军。

站在领奖台上，我感到无比自豪和满足。这次比赛不仅给了我们胜利的荣誉，更重要的是培养了我们团队合作的精神和拼搏的意识。在整个比赛的过程中，我们学会了如何相信彼此、支持彼此；我们学会了如何克服困难、坚持到底。这些宝贵的经验将会在我们今后的生活中发挥重要的作用。

回顾整个拔河比赛的经历，我深深体会到团队合作的力量。只有每个队员都付出努力、发挥自己的优势，我们才能战胜困难、创造属于我们的辉煌。拔河比赛的胜利，不仅是我们队伍的胜利，更是整个团队合作精神的胜利。

通过这次拔河比赛，我不仅收获了友谊和团队精神，更深刻地体会到了拼搏的意义。在将来的学习和工作中，我会继续保持这种积极向上的精神，努力拼搏，争取更好的成绩。拔河比赛的经历将成为我人生中珍贵的回忆，激励我在任何困境中奋发向前，永不放弃。

拔河比赛，让我明白了集体荣誉的重要性，也让我懂得了只有付出才能收获的道理。在未来的日子里，我会一如既往地坚守这种团队精神，不断挑战自我，为团队争光、为自己创造成功。拔河比赛让我更加自信，更加坚定，我相信我会在人生的旅途中不断进步，不断成长。

拔河比赛周记(篇2)

今天课外活动时，我们和三年级(2)班进行了一场激烈的拔河比赛。

我们班的运动员们一个个精神饱满地来到比赛场地，紧张而又焦急地等待着比赛。一声令下，比赛开始了。我们班突然发力令他们措手不及，差点儿就让我们拉了过来。我们班的啦啦队在为我们大声地加油助威。我们在老师的口令下集中力量，齐心协力用足了力气拉。但是由于经验不足，大家用力不均，我们输掉了这场比赛。我们的心情格外失落，有的同学还伤心地流下了眼泪。

晚上，我还做了个梦，梦见我们又和三年级(2)班朝廷了拔河比赛。不出所料，这次我们取得了胜利，同学们都高兴地拥抱在了一起，真是快乐极了。

拔河比赛周记(篇3)

星期二下午的体育课，我们201班和202班举行了一次别开生面的拔河友谊赛。裁判员宣布了比赛的规则，随着哨声一响，比赛正式开始了。

双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的`方向拽绳子。那条细小的红绳一会儿往左，一会儿往右。双方的啦啦队也是不甘示弱，使出浑身力气高声叫喊着“加油！加油！”有的还激动地解下红领巾，拿在手上不停地挥舞着。参加比赛的同学个个涨红了脸，紧咬着牙，谁也不甘示弱，比赛进入难分胜负的阶段。

突然，202班的一个男同学由于太用力，脚底打了一下滑，没站好一下子摔倒了。我们201班的选手们眼疾手快，抓住这千载难逢的机会，同心协力，没几下，红绳就往我们班靠了过来。啦啦队喊得更带劲了，在他们的助威声中，只听哨声一响，我们班赢了！

这真是一场精彩的拔河比赛！

拔河比赛周记(篇4)

“加油！加油！”操场上回荡着喊声和欢呼声。今天，是我们三年级在进行拔河比赛。

“嘟——”一声长哨，我们三一班和三班决战的时刻来到了。顿时，麻绳绷得很紧，麻绳上的红布一动不动。两班拔得可卖力气啦！三班打头儿的是三年级出名的“大力士”——王飞平，他的脑门儿上冒着“水蒸气”，胖胖的脸蛋上流着豆大的汗珠。他脚蹬着地，就像钉子钉在地上一样。我们一班也不示弱，个个精神抖擞，屏住呼吸，摸紧了麻绳，拼命往后拉。这时，麻绳上的'红布好像一点儿也不理解我们的心情似的，只晃了晃，便慢慢向对方移去。“哎呀！糟糕！”我慌了手脚，一时不知怎么办才好。眼看红布就要过线了，我急忙使劲把绳往回拽，谁知我们就像穿旱冰鞋比赛一样，“味溜”被拉了过去。“嘟——”又是一声长哨，三三班赢了。

我看着他们蹦啊，跳啊，心里那么欢畅的样子，不由得有些灰心，可躺在地上的麻绳好像在鼓励我们：“不要灰心，这次你们输了不要紧，下次你们好好练，一定能坐上冠军的宝座。”

拔河比赛周记(篇5)

今天下午，我们三（2）班和三（1）班在操场上进行了一次鼓舞人心的拔河比赛。

比赛前，只见双方队员怀着紧张的心情上了场.各班的队员都扣着后面同学前面的脚，手紧紧地抓住绳子，身子往后拉，准备应战。

嘟-哨声响了，比赛开始了.场上顿时响起我们的助威声:加油,加油,瞧!我们班的同学抓住绳子,用力地向后拉。渐渐地，渐渐地，红线向三（1）班那边移动了，我的心紧张起来。可就在这时，我们班的队员不知哪来的力气，居然将红线拉了过来，我兴奋不已。这时，哨声又响起来了，听见裁判宣布第一场我们班赢了。接着，交换场地又进行了第二场比赛，结果，还是我们班赢了。

这场比赛在笑声中结束了。我为我们班的队员感到高兴。

拔河比赛周记(篇6)

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“B”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拚命往後拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拚命往後拉，女生也不甘示弱，用力往後拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“B”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那麽开心，那麽欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

拔河比赛周记(篇7)

在开学后的一个半月，我们等来了两年一次的秋季运动会，心里感到无比激动，因为我要参加拔河比赛。

那天我们在老师的带领下来到了赛场，裁判让我们班抽签，看和那个比赛。老师派了两名女生去，我们都希望她俩抽到一个比较弱的班，好让我们把他们拔过来。可是抽完以后，我们相当失望。因为我们的对手是在年级里最强的一个班。我们都很有压力。

比赛开始之前，裁判员先在地上划了三条直线，一条在中间，两条在两边。又把绳子上绑上一个锁，哪一班把锁拔到离自己最近的线上，哪个班就算赢了。老师又让我们抓好绳子，摆好姿势，身子往后仰，把重心全部放到后面，就能拔倒对方。只听裁判员一声令下，我们班的选手把身上所有的劲都集中到手上，紧紧地抓住麻绳，身子使劲往后仰，还不停地往后退，脸憋得通红，使劲往后拉。我真想长在绳子上，腿长在地上，使出更大的劲把对方向拔萝卜一样拔过来;又想有分身术，把我多分几个，每个我的力量都和原来一样的话，我轻轻一拔，就能拔过来了。旁边的啦啦队也为我们鼓劲，呐喊声响彻云霄......老师看见常佳佳快要放弃了，就伸着头瞪着眼睛，握着大拳头，咬着牙，摇着头，脚还一颠一颠地朝常佳佳喊去：常佳佳，加油!常佳佳，加油!我们就像得到了许多力量，不到一分钟，就把他们拔过来了。

第二局我们很高兴，想：这么强大的对手也不过如此。只要赢了第二局，就能进入总决赛了。可出乎意料的是，我们太轻敌了。瞧，他们这局就像打了鸡血，我们用尽了吃奶的劲儿也拔不过来。就在这时，对方的劲突然小了一些，我们立马用这个机会把他们拔过来了一点。可就过了两秒钟，敌人又出了一些力，把我们拔过去了一点。就这样，我们拔过来拔过去，持续了3分钟，终于没力气了。被敌人一下子拔走了。

第三局，老师鼓励我们说，要一口气把他们拔过来，这样才能赢。我们听了老师的话，一下子把他们拔了过来。眼看我们就要成功了，忽然，404班猛地一拉，哎.....刚到老虎嘴的羊又跑了。我们脚底打滑，被拔走了，我们很失望，没有进入总决赛。

但是我明白了一个道理：那就是做什么事情都要一口气做到底，不要半途而废，才能得到好成绩。

拔河比赛周记(篇8)

拔河比赛周记

星期一：

今天，我们学校的每个班级都开始了激烈的拔河比赛。作为九年级的学生，我所在的班级也参加了这场盛大的比赛。起初，大家都充满了激情和斗志，迫不及待地想要展现自己的实力和团队合作精神。我们班一共有30名同学，男女生搭配，力量均匀分布。我们决定充分发挥每个队员的优势，共同追求胜利。

星期二：

练习是取得胜利的关键，因此我们决定每天下午都要在学校操场上进行拔河训练。今天的训练从体力和技巧两个方面入手。我们分成两个队伍，轮流进行训练。队长为我们制定了详细的训练计划，包括热身运动、起跑姿势、用力技巧等。通过多次练习，我们逐渐找到了最佳的合作方式，掌握了力量的平衡和分配，慢慢提高了整体的默契度。

星期三：

即将到来的比赛让大家兴奋不已，我们开始全力以赴地准备。今天上午，班级扩音器里传来了老师的声音，他鼓励我们用满满的激情和勇气面对比赛。他告诉我们，拔河比赛不仅仅是体力的较量，更是一种团队的协作与默契。他希望我们能克服困难，永不放弃，争取最好的结果。

星期四：

比赛的日子终于到来了。今天，天空湛蓝，阳光明媚，气温适宜，仿佛是为我们比赛量身定做的。早上，我们班集合在操场上，戴上统一的队标和队服，整齐划一地站在起跑线前。全校师生也来到操场，为我们加油助威。比赛开始了，心情紧张的我们紧握绳索，迈开坚定的步伐。我们奋力一拉，另一方也全力回拉，场上的气氛紧张而激烈。虽然一开始遇到了一些困难，但我们相互鼓励，在队长的带领下坚持不懈，毫不退缩。经过几轮激烈的角逐，我们以一身坚定和决心赢得了胜利。全班同学欢呼雀跃，尽情庆祝属于我们的胜利。

星期五：

今天是比赛的结果公布日，我们班第一次获得了全校拔河比赛的冠军。班主任为我们颁发了奖杯和证书，表示对我们团队精神和付出的由衷赞扬。我们班级的同学们也提前进行了庆祝活动，组织了一次班级野餐，大家一起享受胜利的喜悦。在这次比赛中，我深深体会到了团队的力量和合作的重要性。只有队伍内部的紧密团结，才能使我们面对困难时保持冷静、勇往直前。这次拔河比赛不仅给我带来了荣耀，更培养了我的领导能力和团队协作精神，我会将这些宝贵的经验带进未来的生活和学习中。

通过这次拔河比赛，我明白了团队的力量，学会了坚持和付出的重要性。无论是在学习还是生活中，只要我们团结一心，相互支持，就能战胜任何困难，取得成功。我将永远铭记这次胜利，感谢每一位队友和老师的辛勤付出，这次经历将成为我人生中不可磨灭的记忆。

拔河比赛周记(篇9)

天空碧蓝碧蓝，朵朵白云像棉花糖一样飘在空中。在这样暖暖的秋日的下午，我们班和二（1）班要举行一场拔河比赛。

参加比赛的同学们既兴奋又紧张，一个个跃跃欲试。裁判“嘟”地一声吹响了哨子，比赛开始了，两队的同学们紧紧拽着绳子，拼命使劲地往后拔，都想把对方拔过来。拔河绳不停地来回移动，我们队差一点就被拔了过去。“加油，加油……”在拉拉队的同学们大声的加油助威声中，我们班的同学们使出了吃奶的力气，齐心协力，终于把二（1）班的同学们拔了过来。同学们累得满头大汗，筋疲力尽，最终我们班赢得了比赛，大家兴奋极了。

经过这场比赛，我明白了团结的力量是无穷的。

拔河比赛周记(篇10)

同学们对《皇帝的新装》这个故事一定不陌生吧！今天，我们要进行一场特别的比赛——拔河比赛。

没有绳子，没有哨子，如何比赛呢？聪明的小朋友一定猜到了，跟《皇帝的新装》这场比赛只是装装样子，但是没有道具，却要玩得逼真。嘿嘿，这就有难度了，想听听怎么拔吗？就跟我来吧。

比赛是男生PK女生。我们一个个咬紧牙关，拼命往我方拉，男生一点一点被我们拉了过来，可一放松就被他们拉了回去。随着班长一声装模作样的哨声后，他宣布：“我宣布，这场比赛——无效！”

我们筋疲力尽的回到自己的座位上，大口大口的喘气，好像经历了一场激烈的比赛一样。

一节有趣的作文课就这样下课了，同学们都是不情愿地回到座位上的。这场比赛没有绳子，却演绎得如此真实，真是太有趣了。这场比赛让我知道只要齐心协力，就会成功。

拔河比赛周记(篇11)

拔河比赛周记四篇

拔河比赛周记（一）

盼星星，盼月亮，终于盼来了星期四下午。虽然外面热得像热锅上的蚂蚁，但同学们个个兴高采烈，精神抖擞地冲下了楼。

到了楼下，只见一条又粗又长的绳子放在操场上，好像一条“巨龙”卧在大地上。同学们自觉的站好队。张老师不往地交代：“使劲儿，加油点，争取成功。”我听在耳边记在心上，暗下了决心，一定要为班里争光。看看男同学，一个个昂首挺胸，伸出胳膊，信心十足的说：“我们一定能赢过别班，”

过了一段时间，六年级比赛完了，轮到我们五年级比赛了。“五（5）班与五（4）班比赛。”裁判员说。同学们个个昂首挺胸地走上了比赛的地方。拉住绳子，排成“柳条”行。我紧张了。

比赛即将开始——哨声响了，大家一个个脸涨红了，都使出吃奶的力气。同学们的手像一把把大钳紧紧地抓住绳子，有的眼睛瞪得圆圆的。咬着牙齿；有的双眼紧闭，嘴里喊：“嘿——嘿”大家身子一齐向后倒。拉拉队喊：“五（5）班加油。”震耳欲聋。到了最后，我们输了，五（4）班个个兴高采烈，而我们班却互相埋怨，垂头丧气。

这次比赛输了。但下一次一定赢——“失败乃成功之母。”

拔河比赛周记（二）

今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，何老师喊一声：“预备---”同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。

老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四班的小明，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的'脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着：“加油--加油！”那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀！绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀！结果，第三局又是我们赢了。

这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀！

拔河比赛周记（三）

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午我班要与六（2）班举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来，同学们个个脸上洋溢着激动的的笑容。我高兴的连中午饭都没吃好。

好不容易熬到了下午。同学们摩拳擦掌，想试试自己的力气。

我们井然有序，自信满满的来到操场上。只见，一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条。谁能把绳子中间的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

“预备——”哨声响了，比赛正式开始了。我们双方各不相让，使劲了吃奶的力气往后拉。两班同学都是不遗余力啊。你瞧，前面xxx的脸涨得通红，嘴巴紧抿着，身体向后仰，都快躺下来了；最后面的xxx把绳子绕在腰上，脸朝后，仰脸朝天，龇牙咧嘴，拼命往后跑。同学们脚靠脚，不停往后来，每个人的手已经通红了。头上也流下了豆粒大的汗珠。红布条一会儿向我们这边移，一会儿又向对方那边移。拉拉队们都在不停地呐喊助威：“一二三加油，一二三加油，六（3）必胜，六（3）第一，坚持，坚持，坚持就是胜利……”他们比运动员还急，拼命拼命的呐喊着。那喊声激荡在操场上空。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方那里移动，我们怎么也拉不回来了，我们输了。

交换场地再战。这次我们吸取了失败的教训：那就是由与啦啦队员们喊声不整齐，比赛的力气不往一处使，而是分散开来的。这次由汪强喊号子，经过几分钟的战斗，我们终于赢了。对方不服，要求再战。老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，过几天你们在比吧！”

拔河比赛周记（四）

今天，我们班要和四年级进行拔河比赛。

我们班选出了几位“大力士”，其中就有我。我们脱下毛背心，有顺序地走下楼去。找到我们班的位置后，我们几位“大力士”立刻跑到操场中心，拿起绳子，在位置上站好。我们捏紧绳子，身子往后稍微躺一点，一脚在前，一脚在后，脚指都使劲弓起来，像要把它们勾到地里面了呢！接着，我们深吸了一口气，等待着裁判发令。

只听裁判一声令下，我们咬紧牙关，用力往后拔。观众都在呐喊助威，有的说：“xxx，加油拔啊！你是后位呀！”有的说：“xxx，加油啊！你是主攻啊！”，听了大家的加油声，我更带劲了，但绳子似乎也没动。

过了一会儿，我发现自己快没力气了，就要坚持不住了，但是我还是咬牙坚持着，心想：我们可不能输啊！突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！我强忍着疼痛，用力一拉，我们赢了！我们丢下绳子，高兴得跳了起来，摆出了“吔”的姿势呢！突然，我发现绳子慢慢地往我们这边移了。但此时此刻，我的手掌上已被划开了一道血丝，好痛啊！

虽然我受了点小伤，但是我却很高兴，因为我们赢了！

拔河周记(范文10篇)

根据您的要求，笔稿范文网编辑为您整理了“拔河周记”。周记是一种很好的生命存在形式，很多老师都会要求学生写周记。周记可以很好地记录自己的成长历程帮助我们及时发现进步和不足。请您认真细读以下内容！

拔河周记 篇1

拔河比赛周记

星期一：

今天，我们学校的每个班级都开始了激烈的拔河比赛。作为九年级的学生，我所在的班级也参加了这场盛大的比赛。起初，大家都充满了激情和斗志，迫不及待地想要展现自己的实力和团队合作精神。我们班一共有30名同学，男女生搭配，力量均匀分布。我们决定充分发挥每个队员的优势，共同追求胜利。

星期二：

练习是取得胜利的关键，因此我们决定每天下午都要在学校操场上进行拔河训练。今天的训练从体力和技巧两个方面入手。我们分成两个队伍，轮流进行训练。队长为我们制定了详细的训练计划，包括热身运动、起跑姿势、用力技巧等。通过多次练习，我们逐渐找到了最佳的合作方式，掌握了力量的平衡和分配，慢慢提高了整体的默契度。

星期三：

即将到来的比赛让大家兴奋不已，我们开始全力以赴地准备。今天上午，班级扩音器里传来了老师的声音，他鼓励我们用满满的激情和勇气面对比赛。他告诉我们，拔河比赛不仅仅是体力的较量，更是一种团队的协作与默契。他希望我们能克服困难，永不放弃，争取最好的结果。

星期四：

比赛的日子终于到来了。今天，天空湛蓝，阳光明媚，气温适宜，仿佛是为我们比赛量身定做的。早上，我们班集合在操场上，戴上统一的队标和队服，整齐划一地站在起跑线前。全校师生也来到操场，为我们加油助威。比赛开始了，心情紧张的我们紧握绳索，迈开坚定的步伐。我们奋力一拉，另一方也全力回拉，场上的气氛紧张而激烈。虽然一开始遇到了一些困难，但我们相互鼓励，在队长的带领下坚持不懈，毫不退缩。经过几轮激烈的角逐，我们以一身坚定和决心赢得了胜利。全班同学欢呼雀跃，尽情庆祝属于我们的胜利。

星期五：

今天是比赛的结果公布日，我们班第一次获得了全校拔河比赛的冠军。班主任为我们颁发了奖杯和证书，表示对我们团队精神和付出的由衷赞扬。我们班级的同学们也提前进行了庆祝活动，组织了一次班级野餐，大家一起享受胜利的喜悦。在这次比赛中，我深深体会到了团队的力量和合作的重要性。只有队伍内部的紧密团结，才能使我们面对困难时保持冷静、勇往直前。这次拔河比赛不仅给我带来了荣耀，更培养了我的领导能力和团队协作精神，我会将这些宝贵的经验带进未来的生活和学习中。

通过这次拔河比赛，我明白了团队的力量，学会了坚持和付出的重要性。无论是在学习还是生活中，只要我们团结一心，相互支持，就能战胜任何困难，取得成功。我将永远铭记这次胜利，感谢每一位队友和老师的辛勤付出，这次经历将成为我人生中不可磨灭的记忆。

拔河周记 篇2

今天下午我们学校举行拔河比赛。本文向您介绍有关《小学拔河比赛》的内容

一开始，是一班和四班的比赛。四班轻松地赢得了比赛。接下来使我们二班和三班比赛的时候。一开始，三班就用尽全力来攻我们二班。没想到，三班有一个人滑倒了，使他们输了第一局。第二局开始了，三班就用全力来攻我们二班，我们假装没有力气了，等他们快赢的时候才发威，是我们又赢了。接下来使我们二班和四班争夺冠军之杯的斗争。第一局一开始我们就用全力击败了四班。第二局开始了这是决定生还是失败的时候，我们和四班都用尽全力，最后还是我们二班赢了。我们都激动地不得了。

这场比赛是我们明白了一个道理：无论失败与成功，友谊第一。

拔河周记 篇3

上个星期三，我们学校六年级进行了一次别开生面的拔河比赛。

那天早上，参赛选手们早早地做好了准备。第一场比赛，是一班对二班。裁判一声令下，两个班的同学们，全部憋足了劲，使劲的拉着。我看见他们的啦啦队也在大声的叫着:加油，加油!最后，一班因为没力气了，遗憾止步决赛。

接着，就轮到我们班了，我们班要面对的是战绩平平的十班。一开始，双方旗鼓相当，互不相让。但长时间的对持之后，我们班明显力不从心了，有的人甚至送来了绳子。最后，我们班也因为部分人没力气的原因，止步决赛。

虽然这次我们班没有取得最终的胜利，但是我认为，我们得到了比胜利更重要的东西，那就是团结，友谊与合作。这次的失败，不但没有，使我们班的团体倒下，反而令我们班的团体更加坚固了。这是难以得到或一心求胜的人不可能得到的。

拔河周记 篇4

今年春天，学校组织了一次春游活动，在春游中有一件让我至今都难忘的事情，那就是拔河。

那天，我们来到公安北闸，玩了一会儿，老师让我们迅速排好队，听老师的安排，老师要我们和二四班的同学举行一次拔河比赛。

老师把我们班力气大的几个放在前面，最胖的放在后面。只听见老师一声令下，我们一个个精神抖擞，脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拉绳子，绳子中间的红绸带一会儿移向我们，一会移向二四班，我们互不相让。旁边的老师也在为我们喊：加油！加油！此时我们的队员一个个满头大汗，手也拉红了，有的脸憋得通红，有的咬着牙齿。最后由于我们班的女生实在没有力气了，放了绳子，我们班输了。

这次拔河比赛虽然输了，使我们明白了一个道理，团结力量大！我永远也不回忘记这次拔河比赛。

拔河周记 篇5

拔河比赛-周记500字

这周三，进行了一场惊心动魄的拔河比赛。

那天下了课，老师走进教室，大声对我们说：同学们，安静一下！今天，是学校组织的拔河比赛活动日！我们要选10个男生和10个女生去对抗三2班。这时班里就像炸开了锅，大家七嘴八舌讨论起来。老师开始选人：林俊杰、路飞扬这样就够二十个人了，我一看，全是班里的大力士，于是，我心里暗自高兴--二班死定了。

到了操场，看见两条粗大的麻绳整齐地摆在地上。一条是给一班和四班的，另一条是我们三班和二班的。

过了一会，人到齐了，比赛就开始了。首先，是一班和四班的对抗赛，大家都去为他们加油。四班抵挡不住一班近乎疯狂地攻击，败下阵来。我们班可不能这样啊，我想。

轮到我们和二班比赛了。一声哨响划破了上午的宁静，比赛正式开始。只见参赛的同学个个憋红了脸，咬紧牙关，眼睛睁得大大的，双手紧紧握住麻绳，双脚稳稳站在地上，像扎了根一样，身体随着绳子的运动而前后倾斜。旁边观战的同学当起了啦啦队，不由自主地大喊着：加油！加油！比赛的同学好像更有力量了，但二班也毫不示弱，他们卯足了劲拽绳，只见麻绳上的红领巾一会儿偏向我们，一会儿偏向二班。突然，二班同学一使劲，绳子被他们一下子拉了过去。二班赢了，我们输了。事后，我们很多人都哭了。

这次拔河比赛虽然输了，但我却懂了一个道理：只要努力，一定会成功。如果没有成功，那仅仅是你努力得不够。

拔河周记 篇6

春天来了，微风吹拂着大地。全校的拔河比赛就要开始了。同学们欢呼着，开心极了。

一声令下，一班和二班的比赛开始了。张小乌、李达雅、王五、大明……一起喊着口号：“一二三！一二三！”场外的同学一边看一边给自己的伙伴加油。“加油！加油！一个个同学虎视眈眈，紧绷着嘴唇，浑身的力气都使出来了。它们好棒啊！两个班的同学们都在齐心协力，他们万众一心。虽然每个人额头上都有豆大的汗珠在流淌着，还不停地喘着粗气。但是他们谁都没有放弃！不断地努力着……不远处的梧桐树上，一群小鸟也叽叽喳喳的叫着，在为双方同学们加油！

突然，一班的同学欢声雷动。他们赢了！经过不断地努力，一班的同学们终于取得了这场比赛的胜利。他们互相击掌，互相祝贺，互相鼓励，互相拥抱。他们深深感受到了团结的力量。

虽然我没有参加这场比赛，但是作为观众，我也深深感受到了，只要我努力，只要我坚持，我就能战胜任何困难，一定能取得成功。

拔河周记 篇7

昨天下午第三节课，六年级举行了拔河比赛，女生是10个人，男生是15个人。我们的对手是六班。

拔河比赛开始了，老师先给我们排位置，然后教我们怎么拔。商量好之后。我们就开始比赛。

当体育老师的口哨一吹响，我们就开始使劲的拔，两条腿一条在前直着，一条在后弯着，手拿着绳子使劲的往后拽。一会儿，大家都到齐了，第一场就开始了，我们都用出了吃奶得劲，旁边的啦啦队使劲的喊着。第一次拔是和九班，可是根本就比不出来，因为中途绳子断了，断了之后，我们两班就男生跟男生比，女生跟女生比，男生比还能比过，可是一到我们女生比，刚一开始，我们就被拖过去了，被瞬间秒杀，哎，九班的女生怎么劲这么大呀！我回去一定要好好练劲。要不然就赢不了了。

一会儿，我们该跟六班比了，可是令我意想不到的是，六班不管跟哪个班比都会输，可是跟我们比，一比就赢，这说明我们很差。

哎，我们的劲比不过九班，看来，我们得回去练了。

我们的力量，我们的劲儿，都是拔河的关键。

拔河周记 篇8

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“B”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拚命往後拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拚命往後拉，女生也不甘示弱，用力往後拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“B”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那麽开心，那麽欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

拔河周记 篇9

为了发展体育运动，增进小朋友的身习健康和发挥团结合作的精神，学校下午举行全校拔河比赛，大家都很高兴。

比赛开始了，大绳子好像一条大蚯蚓，两队选手好像两只大鸭子在抢着吃蚯蚓，一会儿被拉过来，一会儿被拉过去，真是好笑。

三年级的比赛完毕，接着四年级上场。我们和四乙队比赛，大家摩拳擦掌，准备大显身手。枪声一响，抓起绳子，用力地拉。大家使出九牛二虎之力，我也使出了浑身的力气。第一场，我们输了，大家垂头丧气。第二场，我们反败为胜。第三场比赛开始，我们四甲的啦啦队为本队加油，声音好大。

啦啦队的声音响彻云霄，我们感到无比振奋，同心协力，团结一致使劲拉。一阵哨声吹响，比赛结束。当裁判老师宣布冠军是我们班的时候，大家欣喜若狂，有的叫，有的跳，有的拥抱，有的抛帽子，有的丢衣服，有的拍手，欢呼声震耳欲聋。

这次拔河比赛，使我体会到了团结就是力量的道理。

拔河周记 篇10

一年一度的校冬运会又开始了，同学们为了比赛一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

在场地中间正进行着一场激烈的拔河比赛。只见红蓝两队各四名同学面对面站立，双手紧握绳子的两端，他们脸上露出紧张而激动的表情，大家已准备就绪。这时，只听裁判一声哨响，比赛开始啦！双方运动员都使出了吃奶的劲拼命地把绳子往自己的一方拉，两队势均力敌，不分上下。看台上呐喊声、加油声响成一片。这时，两队队员已经憋红了脸，累得满头大汗，但他们仍然不放弃、不言败，苦苦坚持。场外的同学们都为他们这种努力拼搏的精神拍手叫好。

最后，蓝队以微弱的优势取得了胜利，这真是一场振奋人心的拔河比赛啊！

2025拔河周记汇集五篇

周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。周记要怎么写才好呢？我们听了一场关于“拔河周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

拔河周记(篇1)

“加油！加油！”一阵阵热血沸腾的喊声从操场上传来，猜猜我们在干什么呢？我们正在举行拔河比赛呢！随我一起来看看吧。

比赛马上就要开始了，只见选手们个个严阵以待，老师一会儿对啦啦队队员说：“开始比赛的时候要大声喊呀！”一会儿又对选手说：“一会拔河比赛时注意力一定要集中”

终于，像个大将军一样的老师一声令下，比赛开始了。选手们的手紧紧地抓住绳子，身体稍微向后倾斜着，腿向一把弓一样半蹲着，头歪着，就连脖子也拧着，仿佛要使劲全身的；力气。脚像生了根似的稳如泰山的踩在地上。正当男生对要赢时，我们女生对不知从哪儿来的力气，只见我们个个眉头紧锁，咬着牙，仿佛把力气都用到了牙上。脸上露出愤怒的表情，仿佛要把对手吃了似的。使劲往我们这边拉了一多半。

男生们也不甘示弱，表现出一副不好欺负的样子，使劲往他们那边拉，绳子上的红绸子离他们更近了，我们只好使出浑身的力气向我们这边拉，啦啦队们也喊：“加油！加油！”我们拉的更起劲了，胜利也已经离我们更近了，我们齐心协力地用尽所有的力气往这边一拉，我们终于赢了。我们高兴极了。

欢乐的课堂总是结束的很快，但是我知道了集体做事一定要团结的道理，真希望能再玩一次啊！

拔河周记(篇2)

“加油！加油！”操场上回荡着喊声和欢呼声。今天，是我们三年级在进行拔河比赛。

“嘟——”一声长哨，我们三一班和三班决战的时刻来到了。顿时，麻绳绷得很紧，麻绳上的红布一动不动。两班拔得可卖力气啦！三班打头儿的是三年级出名的“大力士”——王飞平，他的脑门儿上冒着“水蒸气”，胖胖的脸蛋上流着豆大的汗珠。他脚蹬着地，就像钉子钉在地上一样。我们一班也不示弱，个个精神抖擞，屏住呼吸，摸紧了麻绳，拼命往后拉。这时，麻绳上的'红布好像一点儿也不理解我们的心情似的，只晃了晃，便慢慢向对方移去。“哎呀！糟糕！”我慌了手脚，一时不知怎么办才好。眼看红布就要过线了，我急忙使劲把绳往回拽，谁知我们就像穿旱冰鞋比赛一样，“味溜”被拉了过去。“嘟——”又是一声长哨，三三班赢了。

我看着他们蹦啊，跳啊，心里那么欢畅的样子，不由得有些灰心，可躺在地上的麻绳好像在鼓励我们：“不要灰心，这次你们输了不要紧，下次你们好好练，一定能坐上冠军的宝座。”

拔河周记(篇3)

星期五上午，天气晴朗，空中飘着朵朵白云。我们在体育老师的带领下，在碧绿的草地上开始了一场紧张的拔河比赛。

我和小方、小明等十个人组成了金龙队，朵朵、厉厉、占方一队十人组成了猛虎队，其余同学当观众，朱李琛当裁判。一声哨响，金龙队和猛虎队就摆开了阵式，只见队员们瞪着眼，鼓着腮，用力向後拉。这时，观众队伍里呐喊声、鼓掌声此起彼伏。两局结束，双方战成一比一。第三局刚一开始，猛虎队先发制人，只见他们一个个像小老虎一样使足了劲，双手紧握绳子，身子向後倾，双腿用劲蹬着地，金龙队也不示弱，一起用力拉。一旁助威的同学也忍不住了，“加油、加油”的呼喊声一浪高过一浪，他们一边跺脚，一边挥舞着拳头，彷佛自己也是参赛队员。顿时，金龙队在加油声中，拼尽全力把绳子向南拉，眼看绳子差一点就拉过来了。突然，绳子不动了，猛龙队在“猛虎猛虎，坚决顶住”的助威声中齐心合力又把绳子拉了回去。这样僵持了三、四分钟，金龙队趁对方不注意，大喊一声“一二三，加油”，红色的标记一下子来到了他们跟前。裁判大喊一声：“金龙队胜利！”，我们扔下绳子，抱在一起，又喊又跳，那高兴劲就别提了。

精彩的拔河比赛作文推荐：

拔河周记(篇4)

星期五，一个阳光明媚的下午，在一节班队课上，我班和其它五年级的班级，进行了一场拔河比赛，那场面，真叫一个激烈啊!就让我带领大家去看看吧!

第一场，是五(1)班和五(2)班的同学拔河，第一回合开始了，五(1)班的同学脚相互对着，支撑着，裁判一吹口哨，五(1)班就使劲拔，嘴里喊着：一二拔，一二拔。拉拉队也是努力地喊着：加油，加油。

五(2)班那时还没准备好，被五(1)班杀个措手不及，所以五(1)班获胜。第二回合，五(1)班和五(2)班的队员都已经是面红耳赤，第二回合开始了，五(2)班有了经验，一开始就准备好了，他们心里一定想着：这回可不能再输了。果然，五(2)班这次赢了。第三回合是决一胜负的决赛，五(1)班和五(2)班的队员都很紧张，但是大家都抱着必胜的希望，决胜局开始了，五(1)班和五(2)班的队员们都涨红了脸，两班的拉拉队也喊的特别卖力，最后五(1)班获胜了。

通过这场比赛我明白了，团结就是力量。

拔河周记(篇5)

昨天下午第三节课，六年级举行了拔河比赛，女生是10个人，男生是15个人。我们的对手是六班。

拔河比赛开始了，老师先给我们排位置，然后教我们怎么拔。商量好之后。我们就开始比赛。

当体育老师的口哨一吹响，我们就开始使劲的拔，两条腿一条在前直着，一条在后弯着，手拿着绳子使劲的往后拽。一会儿，大家都到齐了，第一场就开始了，我们都用出了吃奶得劲，旁边的啦啦队使劲的喊着。第一次拔是和九班，可是根本就比不出来，因为中途绳子断了，断了之后，我们两班就男生跟男生比，女生跟女生比，男生比还能比过，可是一到我们女生比，刚一开始，我们就被拖过去了，被瞬间秒杀，哎，九班的女生怎么劲这么大呀！我回去一定要好好练劲。要不然就赢不了了。

一会儿，我们该跟六班比了，可是令我意想不到的是，六班不管跟哪个班比都会输，可是跟我们比，一比就赢，这说明我们很差。

哎，我们的劲比不过九班，看来，我们得回去练了。

我们的力量，我们的劲儿，都是拔河的关键。

我的愿望周记(热门13篇)

无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的周记13则作文400字13篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我的愿望周记 篇1

“叮铃铃。”。王老师伴着轻快的上课铃迎面而来。“把考卷发下去。”王老师冷冷地说。我接过考卷，呀，我顿时傻了眼，一个不起眼的分数像利刀般刺痛了我的眼。这张考卷是我的.吗?我不禁怀疑是我的眼睛看错了吗?

“这张考卷难道很难吗?”王老师一头雾水地问道。可见王老师对我们的期望早已破碎。王老师当天乐滋滋的容貌再次浮现在眼前，我不禁鼻子一酸。这次的期中考试王老师可是养兵千日，用在一时，但王老师付出的辛劳和汗水都让我们以失败告终。

这次的考试不但使王老师的期望破碎，也伤了我们同学的心。那天，王老师不是千叮咛万嘱咐的吗?为什么出乎意料的结果还是让人垂头丧气，我知道王老师一定也心灰意冷，心中也在对自己有责难之词，同时也对我们彻头彻尾的失望。

我们总是在追悔过去，每天都在痛苦和自责中煎熬着，我们总叹着息：“哎，我那时要是。就好了!”我们为什么总是今天在追悔，明天在追悔，后天还是在追悔，却永不能从过去的失败在吸取教训，重整旗鼓，更加努力去为成绩、目标付出奋斗，更加要坚持不懈的努力学习。

为什么我自己总是在结果出来时，才懊悔不已?为什么自己当时就不能在认真一点呢?这个结果又能怨谁?只能自己往自己设的马虎粗心的陷阱里跳。如果现在还不迷途知返，当心会越陷越深，误入歧途。

振作起来吧，遭受失败之后，只有认真总结经验，不断吸取教训，就会取得成功。

让我们再接再厉、不骄不躁，不断进取去迎接下一个更大的任务吧!

我的愿望周记 篇2

这次期末考试我考了全班第十七名，完全是因为英语拉了分。数学我得了100分，语文得了96分，英语我得了92分，明显可以看出来，英语比任何一门功课的分数都差。

做数学的时候，我一点也不敢马虎，认认真真地答完卷子，然后又认认真真地检查了一遍，没有检查出半点错误星子来，就认为没有错误了，结果就白白等了半个小时。

考完数学我心中的大石头就轻了半截，满心自信的迎接下一场考试：语文。

考语文的时候了，虽然时间够演一场电影，但我还是有点着急，因为还得写作文，还得写满格，时间就可能不够用。答卷的时候，我错了浸泡的浸和回忆的忆，浸中间的秃宝盖我写成了扁四，回忆我想成了回意。检查还没检查出来，唉!这就是平时听讲不认真听，没给浸和忆留个第一印象的结果呀！

下午，该考英语了，我心里是又紧张又放松呀！紧张，是因为英语我平时学的最最差了，这次不知道能考几分，放松，是因为考完这五十分钟，就可以狂玩两天了。英语开始了，第一题我就乱套了我第一个、第六个和第七个完全是蒙的。写到读句子，给小丑相应的部位涂相应的颜色的时候，我把胳膊读成了头，本来应该是胳膊绿、头红、嘴黄、脚黑的，却弄成了满头是绿，就嘴巴黄、胳膊红的一个怪物，这就是上课不听讲，净跟着乱起哄的结果呀！

虽然这次考了个第十七名，既不是倒数也不是正数，总体来说还行，可这并不是我理想的分数，我本来想考个三百分的'，可因为学的还不够扎实，破坏了我的美好梦想，所以我要从下学期开始，努力学习，一定要让我的梦想成真，不能再让梦想从我的眼皮子底下溜掉了。

我的愿望周记 篇3

寒假中发生过很多的事情，其中有一件事令我十分难忘。

过年后，爸爸带着我和我的表弟去走亲戚。我身上有一元钱，就去买了两盒炮，我和表弟一人一盒，我们俩人互相炸对方。两盒炮都放完了，我又和爸爸要了一元钱，又买了两盒炮，我和表弟把炮放在雪里点着“啪”一声，把雪炸了起来。

两盒炮又放完了，我又去找爸爸要钱，爸爸不给我了，我就让表弟去要，表弟要了一元钱。我们又买了两盒炮，这次我趁表弟不注意的时候。我把炮点着，放在他手中，“啪”的`一声，表弟的手流血了，当场就哭了起来，我一直劝弟弟“不要哭，不要哭”。爸爸看见之后狠狠得骂了我一顿。

这件事是我的错，不应该买炮，更不应该把炮放在表弟的手里。我再也不买炮了。

我的愿望周记 篇4

今天我们去大东海潜水，潜水费用每人320元，教练说不会游泳的人也可以潜水，我和爸爸都报名参加了。我们穿好潜水服后，工作人员给我们上大约15分钟的潜水课程，主要学习如何水下呼吸。然后，我们坐上一辆面包车，车程约10分钟，到潜水区，我们由专业潜水员一带一进行潜水，刚下水，教练教我先把头探进水里，呼一口气，再全部吐出来，我很快就学会了。

我在潜水教练的带领导下，潜下水，看到水下的世界，我的心情真兴奋。我看见很多美丽的珊瑚，有红的、白的，还有很多其他颜色的珊瑚，珊瑚旁有很多热带鱼在游来游去，一条黑白相间的鱼在我眼前游过。我还在水下照了几张相，不过，此水下拍摄项目，可要收费的，若要取相，共要160元。因为水下的世界令我太兴奋了，一不小心，我喝了几口海水，又咸又苦。游了十几分钟，我就上岸了。

今天的游玩项目费用真高，我和爸爸的潜水项目320元*2人+水下摄影160元/人，总合计800元，我回家可得省着用我的零用钱，以弥补我今次的费用。

我的愿望周记 篇5

今天，是爸爸的生日，爸爸是太阳村的教师，只有周六休息，工作非常辛苦，所以小丽要给爸爸一个惊喜。她在爸爸出门上班时跟妈妈商量好了，爸爸走了之后，小丽和妈妈一起去超市，买气球、彩纸、爸爸爱吃的东西……，回来之后，小丽邀请了她的好朋友，她们原来是太阳村的孩子，后来被领走了，现在住在领养她们的人家，这些孩子很喜欢爸爸和小丽，所以小丽想和她们一起做，妈妈和几个小伙伴来写菜单、洗菜，妈妈来切菜、炒菜，小丽和其他3个小伙伴做装饰，小丽设计，1个小伙伴准备材料，1个小伙伴来吹气球，另一个小伙伴剪纸，大家齐心协力、分工合作，一起准备给爸爸过生日。

忙着忙着，大家都累了，但是为了给爸爸一份特殊的礼物，大家坚持不写懈，终于，快要完成了。

小丽她们忙着把气球挂上，把卡片贴上，这时，一个小伙伴突然把一个大袋子拿来，告诉小丽，小丽才知道，原来，这个朋友还记的爸爸的生日，在昨天，也就是爸爸休息的那一天，去太阳村了，还让太阳村的每一个孩子、每一个工作人员都写了一些祝福的话。小丽听了她的话，好像有一股热浪涌上心头，然后，又和朋友们把这棵“向日葵”贴在墙上最显眼的地方，旁边放了好多气球，里面放了彩纸和一些祝福的话，这时，妈妈那边也好了，大家一起把菜端上来，盖上盖儿。

这时爸爸也回来了，小丽一拉线，“嘭”的`一声，把爸爸吓了一大跳，这时，小丽第一个跳出来，大声说：“爸爸，祝您生日快乐！”大家也一起走出来，爸爸看见“向日葵”、太阳村的孩子和香喷喷的饭，非常感动，说：“谢谢大家给我过是生日，今天我很激动，小丽也懂事了，我也很开心，今天，我永远不会忘记的！”

我的愿望周记 篇6

每个人的童年肯定都是精彩的、妙趣横生的。有人说童年是一抹彩虹，染饰我们的生活。还有人说童年是一根巨大的限量的棒棒糖，越回味就觉得越甜。谁不这样想呢？

可是，有些细心的人，包括我，都发现了重大事件：我们的童年正悄然逝去，也伴随着那丰富多彩的小学生活。也许有人会悲伤，会暗自哭泣……

回忆过去的时光，我们每个人都是那么快乐、无忧无虑的去尽情玩耍欢笑，还与好朋友、小玩伴小手拉着小手，唱着欢乐天真的童谣。但现在，我们已成长为了少年，一名真正的、正式的少先队队员，一名六年级学生，有了属于自己的小小经验。我们会感慨到：时间转瞬即逝，黄金白银也买不到它。

我们即将毕业，就让我们各奔东西，追寻梦想，惜别童年，迎接充满活力的青春时代，为未来铺设一条平坦大道。

别了，童年；别了，小学生活。童年深深刻在了记忆的年轮上，如今经过日晒风吹的小绿芽已长成了含苞欲放的花朵，再见了，童年，每一件事我都会珍惜；再见了，童年，每一张面孔我都会熟记。我们不仅见证了六年来彼此的成长，还要互相鼓励，勇敢地面对明天，面对未来。

我的愿望周记 篇7

我的梦想就是好想遨游太空。

从古至今，太空一直是一个天大的谜团。每当星辰满天，月亮嵌在高高的天空，把皎洁的月光撒下大地的时候，我躺在床上，望着天空，心中总是会产生许多疑问。

为什么天外会有天？太空到底有多大？太空中有没有和我们一样的文明星球？那星球上有没有与我们一样的外星人？一切的一切，从小时候起，就开始有了这么多的想法。那么多关于外星人的书，会不会是真的'呢？那么多目击外星人的传闻，会不会是真的呢？那么多关于外星生命的报道，会不会是真的呢？外星人只是太空中的一小部分而已。而我们人类，也只是太空中的非常小的一部分。太空若是沙漠，我们就是一粒沙；太空若是大海，我们就是一滴水；太空若是一个人，我们就是一个细胞。对太空来说，人类真是微不足道。

我想遨游太空的梦想由此而生。太空中的秘密多的很，成百上千，而人类知道的仅仅只是其中十几个而已，我们人类还需要更加壮大。所以，为自己的理想而奋斗吧，也不要太自大了，人类毕竟只是宇宙中的一个小分支罢了，要更加谦虚，虚心地学习更多的知识。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。只有苦中作乐，才能发现，而且这只是人类的知识，谁晓得太空里还有没有比我们更强的“人”。“吃得苦中苦，方为人上人”，要懂得学习，不能知道一点就骄傲了。“天外有天”，当你认为自己非常厉害了的时候，其实，比你更厉害的人还有很多。当然，“金无足赤，人无完人”，这世界上没有完美的人，谁也不必沮丧，因为谁都有缺点，连圣人都有不足之处。所以，不仅要练，更要下功夫练，才能有一身好本领，也才能实现自己的梦想。

我的愿望周记 篇8

我的梦想是当一名科学家，因为科学家能发明许许多多的东西，比如超音速跑鞋、太空船、时空穿越机等。

一天晚上，我写完作业后，就躺在床上回顾着当天学习的知识。想着想着，有点迷迷糊糊了，突然，一个声音似乎在我耳边响起：“你想去未来实现你的梦想吗？”

我回头一看，竟然发现有一位长着翅膀的`小天使正拿着一根魔法棒正站在我的身边。

“去未来实现梦想？我想，我当然想啦！”

这时，只见小天使挥了挥手中的魔法棒，一阵刺眼的光芒过后，我惊奇地发现，我正在一个实验室里，我的身体猛地长高了许多，难道我真的来到了未来？

这时，小天使的声音又在我耳边想起：“这就是二十年后的你。我已经帮助你当上了科学家，能不能发明时空穿越机和超音速跑鞋，就看你的啦！再见！”当我还想问问她我现在是在哪个城市时，小天使已经消失了。

实验室里就我一个人。一开始，我还担心自己不会使用那些实验器材，但是很快，我发现自己竟然能够很轻松地使用那些奇形怪状的器材。我整天都呆在实验室里，经过2986次试验，我终于发明了时空穿越机，当我把这个好消息告诉人们时，很多人都围着我欢呼。后来，我还获得了诺贝尔奖。

这之后，我又发明了超音速跑鞋。在超音速跑鞋的新闻发布会上，我穿着超音速跑鞋，和其他人进行比赛，我发现我远远地超过了我们班上跑得最快的同学……

正当我得意的时候，突然，传来一阵吼声：“还不快点起床！马上7点钟了，上学的时间到了……”这是老妈一贯提醒我起床的声音。

哦，原来是一场梦呀！

我赶紧从床上爬起来，穿戴整齐，认真地做起上学前的准备来。我要好好学习，我可不想让我的“梦想”仅仅只是个梦想。

我的愿望周记 篇9

今天是正月十五，一年一度的元宵。为了庆祝元宵节，我和爸爸妈妈晚上出去看元宵夜景。

我们晚饭后又吃了汤圆，来到街上看到来来往往的车辆和川流不息的人群，元宵节真热闹呀！

我们首先来到台州市商业街南大门，看到霓虹灯把大门装扮得五光十色，一闪一闪的，漂亮极了。旁边的树用节日灯挂得满满的，看上去就象一堆又一堆得星星在闪闪发光，街道中央挂起了各种各样的灯笼，路灯的边上还有很多好看的装饰，我们一路上说说笑笑地观赏着，有不少人在燃放着鞭炮和焰火，绚丽多彩的'焰火把天空映得很亮。

我们又来到了市民广场，这里停了很多很多的车子，我们经过这里的时候用了很多时间，我计算了一下，过一个红绿灯要十来分钟，真是有点遗憾，让我们有点扫兴。我们害怕浪费太多时间，就匆匆地准备回家，一路上我们看到了有人放起了很多孔明灯，一盏一盏的向天空飞去，逐渐地变暗了。

已经快夜深了，但是外面还是人来人往的，可见大家都在很开心的庆祝元宵节。

我的愿望周记 篇10

饺子是深受人们喜欢的传统食品，在我国北方很多地方都有大年初一吃饺子的习惯。我也特别爱吃饺子。今天中午，我吵着要吃饺子，妈妈说冰箱里还有昨天剩的馅子和皮子，你自己去包吧。这是真的吗？以前我要包饺子的时候妈妈可总是嫌我包不好不让包的呀!生怕妈妈反悔，我赶紧跑到厨房准备东西，开始了我的包饺子大计。

万事俱备，我坐下来开始包饺子了。我一手拿了一个饺子皮托在手上，一手用筷子夹了一点馅子，小心翼翼地放在了饺子皮中间。接着，用手蘸了一点水涂在饺子皮的最外一圈。最后，我把饺子皮两边对折起来，再弄几个褶皱，就这样，一个漂亮的饺子就完成了。接着，我又用类似的方法包出了许多奇形怪状的饺子，它们有的像“五指山”，有的像鱼尾巴，还有的像扇子呢!包了好久，我终于把所有的馅子都包完了，完成了我的包饺子大计。

接下来就是品尝我的劳动成果的时候了。妈妈帮我把包好的饺子下到了锅里，不一会儿就出锅了。我看着热气腾腾的饺子，我迫不及待地捏了一个尝了一口，啊!别提多好吃了!妈妈也吃了一个，夸我说：家和真厉害!我听了，心里美滋滋的。

我的愿望周记 篇11

元宵节是农历正月十五——一年一度的元宵节。人们在今天猜灯谜，吃汤圆，看元宵晚会·····我今天也猜灯谜了，而且是全班同学一起猜！今年的元宵节特别有意思，真让我难忘！老师在前后的黑板上都贴满了灯谜，事前还告诉我们要猜灯谜了，听到这个好消息，全班同学高呼了起来，但还要等。

我盼星星，盼月亮，一秒都感觉那么慢，终于熬过了这漫长的夜晚。我好不容易才等到了这一刻。老师一声令下，活动开始了，同学立刻一窝蜂地都开始抢位置猜灯谜，我只能挤进一个小小的角落钻进去看。我从上到下一个一个看过去，这个不会那个也不会。突然，我发现了一个，没人拿，我立刻抓在手上，然后又仔细思考了一下，发现对奖的人很多，还没想完，就冲进了队伍里排队。当轮到我时，我停了好久才反应过来，急急忙忙说出了答案，哈，对了，我终于拿到了期待已久的“战利品”！我看只有一个，不够，就又去看灯谜，这下是没会的了，扫兴得回到了位置。玩玩的`，有什么不高兴的呀？我的脑子里闪过了一句话，不会儿，我又高兴了起来！

快乐的时光总是过得那么快，活动结束了，但我深深地感觉到这是我从小一直到现在度过的最快乐的元宵节！今年的元宵节可真让人难忘啊！

我的愿望周记 篇12

张海迪阿姨说过：“每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。”有人的梦想是作家，有人的梦想是演员，有人的梦想是宇航员……我的梦想是当一名小学老师。老师像蜡烛，他们燃烧了自己，照亮了别人;老师像园丁，把幼小的树苗培育成参天大树。老师是人类灵魂的工程师，一代代老师呕心沥血，无私奉献，一月月一年年耕耘在那三尺讲台上，把知识的种子传播下去，把人类文明传播下去，为国家培养了一批批优秀人才，才使得社会更加文明，国家更加繁荣富强。

读小学的时候，三尺讲台是老师的战场，一道道难题就是他们的敌人，当看到同学们考出好成绩的时候，他们布满皱纹的脸才舒展开来，绽放出花朵一样美丽的笑容。深夜时，我们都进入了甜美的梦乡，老师却还在台灯下，批改着我们的作业。当老师改到一个100分时，他们的心里就会像吃了蜜那样甜；当老师改到一个红叉叉时，就会眉头紧锁，并记下这个名字，明天再给他讲解这道题。

当我正在想象10年后，当我站在三尺讲台上的时候，当台下的一双双渴望知识的眼睛望着我的时候，我翻开书，将知识的种子撒下去。下课了，我和孩子们一起做游戏，当我看到孩子们天真可爱的`笑容时，我在心里面想：孩子们，你们是祖国的花朵，是国家的栋梁，你们快长大吧，长成参天大树，把祖国建设得更加美好吧！

我又跳出了这个幻想：我一定要好好学习，将来实现这个梦想！

如果说“理想是小船的风帆”，那么我现在就扬起理想小船的风帆，向一个叫“老师”的港口努力地驶去，驶去……

我的愿望周记 篇13

今天是我12岁的生日，我好快乐哦。哥哥姐姐送给我许多礼物，爸爸还给我订了一个蛋糕。

到了晚上，该吃蛋糕了，妈妈把蛋糕抱出来，放在桌子上，把彩绳解开。

“哇！好漂亮呀！”我惊讶地说。

在蛋糕中央，写着“祝：女儿生日快乐，学习进步。”在字的左上角有芒果片，右边都是精美的.奶油花，我心里甜甜的。

爸爸在蛋糕上插上12支彩色蜡烛，可好看了。哥哥把所有的灯都关上了，大家为我唱生日歌，还让我许愿，我把眼睛闭上。过了一会儿，愿许好了，我把蜡烛吹灭了，哥哥把灯打开。这时，妹妹送给我一个她亲手做的小提包，十分精美。

妈妈把有字的蛋糕切给我，还给我切了两朵奶油花呢！

这时，哥哥抓起奶油就往我脸上抹，瞬间，我就成了大花猫。我也抓起奶油向哥哥脸上抹，可我怎么也追不上哥哥，就往妹妹脸上抹。坏了，妹妹一吸气，奶油把她的鼻子给堵住了，我马上端来一盆水，把妹妹脸上的奶油洗掉，才解了燃眉之急。

看，两个哥哥互相抹对方的脸和头发。“哇！你们真恐怖，白色的脸，白色的头发，像外星人。”我望着哥哥说。两个哥哥哈哈大笑，爸爸、妈妈都捂着肚皮笑。妹妹突然拿着蛋糕纸盘向我脸上扣来，我毫无防备，连忙拿来镜子，看见我除了两只眼睛在眨巴之外，满脸都是奶油。“哇！”这是哪种小怪物？我望着镜子傻笑着。

爸爸让我们赶快排好队，要照相啦！照相机眨巴一下眼睛，我们就被它画下来。我们被照下来的样子真好笑，我们全家人都沉浸在欢乐之中……

最新写景色周记(热门13篇)

相信大家都被要求写过周记吧，写周记有助于我们减轻心理负担和稳定情绪，你知道该如何写一篇优秀的周记吗？如果您对这个话题感到疑惑可以试试阅读一下“写景色周记”，请记得将本网页的URL保存到您的收藏夹中！

写景色周记 篇1

春天来了，天气暖和了，草绿了，花开了，树木也发芽了。阳台上种着的桃花。梨花。菊花已经长出了一个小小的花蕾，真令人兴奋。在山上随处可见的野花，长的密密麻麻的，可以说的上是漫山遍野。各色鲜艳的花草树木，形成了个美丽的春天。春天，人们放完了假期开始工作了，读书的读书。工作的工作，农民伯伯也开始耕地了。小鸟在天空唧唧的叫着，蜜蜂也在嗡嗡的叫着，刚刚冬眠起来的青蛙在荷花池里呱呱的叫着，这三种声音合起来，不但为春天增加了许多生机，还谱出了一支春天的赞歌！我深深的呼吸了一口甜润的空气，感觉到春天是多么美丽的啊！我喜欢出天，但我更喜欢春天的美丽景色。关于春天的三年级周记300字8春、夏、秋、冬，四季，我最喜欢春天。春天是一个春暖花开、阳光明媚的季节，天气非常异常，乍暖还寒。春天到处是人们辛勤的影子，人们用自己的双手播种着他们的坚定的信念与永远不变的希望，播种着真执的情与无私的爱。春天如风一样，来得快，去的也快。

写景色周记 篇2

从二十四楼的窗台往下望，脚下是城市黑夜的孤寂，无边无际的黑暗，仿佛要将一切都吞噬。已是四月，可是从我脸颊掠过的风，还是那么的冰凉刺骨。

我在等待一场雪，一场可以倾城的雪。我曾做过一个雪舞倾城的梦，我在这场梦里葬送了自己所有的青春，现在梦醒了，我的归宿，也将是一场雪舞倾城的极致美丽。

站在二十四楼的窗台，原本恐高的我，竟然可以不治而愈，这是我没有想到的。

“雪下得那么深，下得那么认真……”电话铃声响起，我转过身走下窗台，拿起电话，按下接听键，黎漫的声音还是那么温婉动听：“芳菲，睡了么?”

“还没有呢，打算睡了。”我尽量使自己的声音听起来不是那么冰冷，我不想让黎漫为我担心。

黎漫的声音里透露出欣喜：“我刚刚看到天气预报说，今天晚上会下一场雪，一场很大的雪。明天早上，我们一起去踏雪吧?”

“好!”我用同样欣喜的语调回答她。

雪舞倾城，终于还是要来了。

放下电话，我走进洗手间，将身体冲洗干净，穿上那件淡蓝色的礼服，那是我为自己准备的婚纱。

走到镜子前，拿起那支闲置已久的眉笔，我要为自己化一个绝美的妆容。

鲜红色的唇膏在唇上落下最后一抹痕迹，我看向镜子中的自己，优雅中，带着冷艳的气息，仿佛即将奔赴一场华丽盛宴的公主，又像是游走在黑夜里的幽灵。我从来，不曾如此的美丽。

写景色周记 篇3

秋天来了，一阵阵的秋风，又吹到了洛阳城里。我今年还没给家里写一封信呢！这时，我的思乡之愁一涌而上，不禁想起父母妻儿，亲人和童年时代的好友。

游子漂泊他乡，时时刻刻都想念家人。我铺开大纸，开始磨墨。提笔时，又想起家人，一颗颗眼泪落在了纸上，沾湿了纸。我忽然觉得无从下笔，想吐露的话太多太多了，我害怕自己的话写不完，可又想把所有的思乡之情全部写在这封家书里。

我写写停停，停停改改，整个晚上，我一直在写。都到了黎明的时候才把这一封家书写好。

早上，捎信的人终于来了，我小心翼翼地把信给了捎信人。过了一会儿我又把信拿了回来，又看了几遍，才给了捎信人。

看着捎信人扬起马鞭走时，我已是泪眼满面。

写景色周记 篇4

冬天慢慢地过去了，春姑娘迈开轻快的脚步走来了，每一个角落中都有春姑娘的足迹。

水中，冰块渐渐地融化了，小鱼知道冰融化了就探出了小脑袋呼吸新鲜空气，看看春天的景色。

在河岸边，嫩草慢慢的长出来了，柳条也抽出了新芽，在春风中飘荡。一些迎春花开放了，金黄的，阳光下的迎春花闪闪发亮。小朋友们也与把爸爸妈妈一起在草地上玩耍，休息，照相，可开心了！

在路边，都是一排排桃树与杏树一朵朵粉红的桃树，美丽极了！远远望去，桃花像一团团在漂浮的云霞，一阵阵春风吹过来，桃花便纷纷落下来，落在我的头上，我便情不自禁地说道：“啊！真像在下雨，好舒服的桃花雨啊！”杏树在阳光的照耀下，不同程度的花开放了，有些还是含苞欲放。

湛蓝的天空上，一朵朵白花化的白云千变万化。一会儿变成了一团棉花糖，一会儿变成了一匹白色的骏马，一会儿又变成了一条洁白的绸带……真是让人赏心悦目，流连忘返。

在天空中还不时飞来几只活泼机灵的小燕子，它那一身黑光亮的羽毛与一个剪刀的尾巴似，剪出了一格美丽的春天。

啊！春天的景色真美，我真想有一支像马良一样的画笔把它画下来，永远记在我的脑袋中。

写景色周记 篇5

俗话说，一年之季在于春，一日之季在于晨。春天，生机勃勃、阳光明媚，草绿油油的，水是透明的，像一颗颗珍珠一样美丽极了！花五颜六色也漂亮极了！

今年三月的一天，爸爸妈妈带我去百里沟看桃花。“叮铃铃…”闹钟响了，该去龙泉驿了，我赶紧从床上爬起来，穿好衣服、洗完脸、吃完饭等着爸爸妈妈吃完饭好快点去百里沟。我不断的催着爸爸妈妈说“快一点，我要去百里沟！”妈妈笑着说“好，瞧把你急的！”。就这样，爸爸开车带着我和妈妈朝百里沟快速出发啦！半个小时后我们终于到了美丽的百里沟。

首先我们先要看百里沟的桃花，那里的花香使人陶醉，那里的颜色比纯奶还要浓。啊—太美了！粉红的桃花一团团，一束束漂亮极了，就像在画里一样，简直就像神仙般的感觉，就像在花丛中睡觉。啊—简直太漂亮了！

不光那里的桃花漂亮，还有那里的草也很好看，绿油油的一片，特别是下雨过后就更漂亮了。除了桃花，这里还有其他很多叫不出名的花，五颜六色美丽极了！但是只能在春天去看哦，不然的话就看不到了。

春天下的是毛毛细雨，但是在其他季节就是狂风暴雨。还有太阳呢，春天的太阳暖洋洋的照在身上可暖和了，如果在夏天就是火辣辣的太阳照的到处都是，把一些爱美的女孩子的脸都给晒黑了，一点都不好！

转眼间就到了下午三点，我该回家了。我坐着爸爸的车子依依不舍的离开了百里沟，但我的心却留在了这里，一直到长大了也不会忘记。

写景色周记 篇6

今天，我一出门就感觉到了春天的气息。在花丛周围，彩蝶纷飞，围绕着花朵翩翩起舞。蜜蜂们却在每一朵花之间采集花蜜。

在上学路上，我发现路边的泥土里已经钻出嫩绿的小草。人们也越来越有精神。在小区里的花丛中，金灿灿的'迎春花像报春使者一样，告诉我们春天来了。

在公共绿地里，百花争奇斗艳，河边杨柳柔美多姿。在花园里，小朋友们玩得格外高兴，奔来跑去，不亦乐乎。老爷爷们在大槐树下打麻将，老奶奶们则在给孙子讲这里以前是什么样的。

来到校园，我就看见树上长满了嫩绿的小叶子。走进校门，耀眼的阳光洒落在我身上春天的足迹已经布满我们的校园。同学们个个精神抖擞，老师们也都满面笑容。

春天是一切的开始，在春天播种，秋天就会有收获。

写景色周记 篇7

美好景色周记1

我爱那桃红柳艳的春天，我爱那果实累累的秋天，我爱那粉妆玉砌的冬天，但是，我更爱那骄阳似火，充满了生机与活力的夏天。夏日的早晨格外美丽。初升的太阳把自己的第一缕光辉撒在草木上；金色的光芒，配着深色的、浅的.、明的、暗的颜色，看上去真精神。绿毯似的草的，平平整整的。一些小草的叶尖上，还挂着晶莹剔透的小露珠。这些露珠真像个顽皮的孩子，在草叶上滚来滚去，似乎在做着游戏。突然，一不小心，掉进泥土里不见了。草地上还点缀着一朵朵不知名的小野花。它们虽比不上月季那样高贵，菊花那样美丽，却具有自己的独白之处——朴实大方。它们一簇簇的挨在一起，仿佛是几个、几十个小女孩围在一起说着悄悄话。红的、紫的、黄的各色的花儿汇成一片花的海洋，为大自然吐露芳香。如果和花草们相比，树木可算得上是“小巨人”了。棕榈树、杨树还有开着黄花的高大树木，整齐又似乎有点儿交叉的排列在路边。这些树木是多么顽强啊！任凭风吹雨打，从来也不动摇，就在天地之间挺立着。

美好景色周记2

星期天的早晨，我起了个早，漫步街头，去领略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。

早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。

美好景色周记3

今天，是一个阳光明媚的好天气，爸爸带我和表妹到丰庆公园去玩。

来到公园，公园里风景如画，令人陶醉，那里种着花草、树，一簇簇绿叶衬托着一朵朵各色各样的花朵，宽敞的湖里，碧波荡漾，漂亮的小石桥直通湖中的小亭子，有时小亭子里还有人下棋。

来到湖边，爸爸给我们租了一艘电动船，我们的船像木头一样飘浮在湖面上，我把手伸进水里，全身都觉得清清爽爽的，我手把着方向舵，那小船在我手里就像驾驭着一匹小马似的，轻快地驯顺地从亮晶晶的浪尖上跳跃首飞了起来。突然一个急刹车，原来船被鱼网缠住了，爸爸急忙把船前进档换成后退档，再把船轻轻左右摇摆，过了一会儿，船终于从网里逃出来了。我们租船时间到了。我们继续游玩，来到蹦床前，上面有许多小朋友兴奋的又蹦又跳，活泼得像一只只小猴子。妹妹马上被吸引住了，立即跑上去玩了起来，在上面蹦呀跳呀活像一只快乐的小白兔。时间过的可真快，一眨眼就到了下午，我们依依不舍的回家了。

写景色周记 篇8

我爱冬天，它不像鸟语花香的春天，不像烈日炎炎的夏天，不像硕果累累的秋天，它有着自己独特的美。我爱它的滴水成冰，爱它的雪兆丰年，爱它的白雪皑皑。

我爱它的滴水成冰。冬天，把小河给冻住了。让我们小孩子很开心，因为不仅小河冻住了，而且大江也冻住了，我们上上面可以滑冰、推冰车，还能做冰灯，用冰做城堡，用冰做小花，很好看。

我爱它的雪兆丰年。有一句俗语说：“瑞雪兆丰年”。这句的意思是这雪下完之后能让明年果实丰收，因为雪能把一部分害虫冻死，让庄稼得到保护，并且它能不让寒气进入，而且它能储蓄水分。

我爱它的白雪皑皑。冬天，经常下雪，因此，我们的城市到处有雪，远看白茫茫一片，并且洁白的积雪银光耀眼，因为冬天的白雪皑皑，我们才会神精气爽，而且看到雪，心里就会心平气和。

我爱它的鹅毛大雪。冬天的雪有时下的小，有时下的大。小的像小毛毛一样，而大的像鹅毛一般，而冬天的雪是六角形的，每个雪花都不一样，有的像小星星透亮透亮的；有的像一把六棱小伞，相态各异非常好看，它们都非常奇妙，但当我们还没有领略它的奥妙，落在手心里的雪花，很快就化了。

我爱冬天，爱它的滴水成冰，爱它的白雪皑皑，更爱冬天里那美丽的雪花。

写景色周记 篇9

春姑娘迈着轻盈的步伐来到人间，冬爷爷极不情愿地离开了。春天的温暖融化了冰雪，万物复苏，大地上生机勃勃，一片美好的景象。

小草儿沉睡了整整四个月，拥尖尖的脑袋向上钻，露出头仔细打量着这经过了一个寒冬，焕然一新的世界，努力吸收营养，茁壮成长。

柳树枝条上长出新的嫩芽，翠滴。微风吹拂着大地，柳树随风摆动，宛如一位少女在湖边欣赏美丽的倒影，梳理自己的长发。

公园里的花儿陆续开放，梅花、杏花、桃花、梨花、海棠等相机开放，姹紫嫣红，一片升降盎然的景象。

河边的冰雪渐渐融化，缓缓流动的碧水不停流淌着。水中的鱼儿开始活动了，它们时不时露出投来，呼吸新鲜空气，观赏春之画卷。水鸟们从南方迁移到北方，站在树枝上，咂咂地叫着，好像再说：“我们回来了，这儿比上一年更加美丽了。”它们自由自在地飞来飞去，宛如海外游子回到祖国的兴奋之情。

春天，一个生机勃勃的季节，是新的一年的开始，为后面三个季节打好基础。让花草树木更美丽，因此，我更爱春天。

写景色周记 篇10

河里的小鱼在水里快乐的游着泳。走进树林中，不论走到哪里，都能听见小鸟叽叽喳喳的叫声，好像在说：“春天来了，春天来了！”走出了树林，来到了一片大草坪，看见地上的草都发出了新的绿芽。大人们坐在草地上尽情地享受着春天太阳的温暖，小孩们都在草坪上追逐，打滚，跑着，跳着，草坪上到处都洋溢着欢声笑语。走在了回家的路上，看见了人们都纷纷脱去了厚重的冬装，穿上了五颜六色、各式各样的春装，个个脸上都充满了欢快。啊！春天真美丽，我爱这美好的春天！关于春天的小学生周记7今天是4月4日星期五，天空万里无云。我们一路唱着歌来到了老道湾。那里河水清清·绿树红花，像是走进了连绵不断的画卷，我看到这般景色，真想吟诗几句：这水这山何处有，绿水高山任我行。怎样我非常有才吧!走着走着，说着说着，我们在河边挖了3个洞，把洞的边缘围石头，接着搭里面的，最后搭成了灶。一连搭了3个，我心里不由得有些得意。可是，我们一个个儿的，都不会生火，

写景色周记 篇11

炎热的夏天终于过去了，秋天悄悄地降临了。

秋高气爽，天气真凉快呀，我和妈妈一起到公园里散步。我边走边看，路边的小草不像夏天那么的清脆、茂盛了，有的已经微微枯黄。池塘里的荷花早就凋谢了，桂花却蓬蓬勃勃地盛开了，成片的桂花树，一阵微风吹来，给咱们送来了一阵阵浓郁的花香。满树的桂花，就像一颗颗淡黄色的小珍珠。

橘子成熟了，深绿色的、浅黄色的、橘黄色的，他们像一只小灯笼，在树叶之间若隐若现。看着那可爱的小橘子，想着它酸酸甜甜的味道，我真想摘下一个尝一尝。

咱们漫步在清晨的公园里，阳光明媚，空气清新。咱们闻着花香，聆听着鸟鸣，踢踢腿，弯弯腰，身心畅快极了。

写景色周记 篇12

雨，淅淅沥沥的下了几天，每天骑车上班的路上都会闻到阵阵的桂花香，那味道沁人心田，同时也感受到了阵阵的凉意，让你会体会到秋天到来了。秋天来得如此的快，人们都换上了美丽的秋装，尽显着美丽的身材。府南河边晨练的人们少了许多，也许是还来不及适应秋天的到来。

我喜欢秋天，秋天是个收获的季节，还有就是我很喜欢枫叶，特别是它到了深秋一片片红色染红了满山，让人那么向往，它就想再提示着我们，这是个美好的季节，又像是提示我们对生活要热情，就连它从树上落下来的时候都那么的自由自在，随意的飘着飘着最后落在自己想落下的`地方。

我喜欢秋天，因为它是个成熟的季节，成熟了就j有了收获，就像我现在到了中年，这几十年来一路走过，也经历了不少人情事态的变化，让我学到了和懂到了不少，唯有经历过才会懂得这秋天的静美，懂得淡定的美丽，我欣赏秋天，此时窗外又有了滴答滴答的雨声，尽显着秋意愈浓……

写景色周记 篇13

我的学校在南宁市高新区高新苑不远处，里面十分美丽，特别是操场旁边的景色，美丽极了。

操场旁的话一朵朵争奇斗艳，好像在争论谁好看。牡丹已经把自己“打扮”得像花仙子一样了，就等别人吟诗赞美它了，真像人类爱臭美。

梅花也高昂地“抬”起了头，好像别人不赞美它，它就生气了似的，好骄傲的花啊！忽然飞来了一群蝴蝶，在围绕着每朵花翩翩起舞呢！一阵风吹来，一朵朵五彩缤纷的花随风舞动，好像在说：“看，我多漂亮，引来了许多蝴蝶，你们能吗？”这些花科真爱美，俗话说：爱美之心人人有。这句话可真说对了。

你看，这边的草一块一块的，像绿色的写字台。这儿的草软软的，像柔软的床。这儿的草绿绿的，像一张张绿色的天然地毯。作文

高高大大的树，一棵棵树，一棵棵默默无闻的树“昂首挺胸”的，颇像一个个负责的小保安，在心底安静地保护着我们美丽的校园。矮小的树，同样美丽，一点点小小的花，开出来，就是一幅幅美丽的画卷，铺在我们可爱的校园里。

我们的校园多美啊！

建筑工地实习周记(热门13篇)

我们怎样才能该如何写好一篇周记呢？周记的内容可以是学生们下个阶段的小目标，相信大家应该对周记都不陌生吧。想要了解“建筑工地实习周记”的资讯笔稿范文网的编辑的整理会让你满意，如果您想再次阅读此页请先将其收藏起来！

建筑工地实习周记 篇1

第一周

今天我满怀激动和紧张的心情来到了我人生中的第一个工地——泉州浦西安臵房七号地块。接我的是这里的一个看起来似乎不到还不到30岁的年轻施工员。在经过项目经理介绍之后我才知道原来他叫小吴，是福大建筑系毕业的，做过3、4个工地了。而他也就是我的第一个师傅，带着我进行这次的实习。

我将行李放在了师傅安排的宿舍后正要迫不及待的冲往现场时。小吴把我叫住了，于是，一场只对我开的安全教育课开堂了。简单的说就是，首先安全帽一定带。其次要注意脚底，现在处于打桩期间，很多地方看是干干的，其实是一个深大3米多的空孔，十分危险。最后就是夜间没事最好别乱出去以及自己的财产安全。他还说道，现在的现场除了桩机就是桩机，进入现场之前先去把图纸看懂，因为马上就要进入基坑围护阶段了。

我听懂了他的意思，先到仓库领了个安全帽。然后来到办公室，拿起人生中第一份工地正式的图纸就开始仔细阅读。

基坑维护有很多方法，而这里则是主要采用三轴搅拌桩、扩孔锚索、内支撑梁三种方式。

而这些都还未开始进行，现在主要是打桩，也就是冲击孔灌注桩。

冲孔灌注桩是灌注桩的一种。灌注桩是直接在桩位上就地成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成。冲孔灌注桩施工冲孔机冲击成孔，为泥浆护壁成孔。

冲孔灌注桩是冲击钻成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成，主要用于岩土层中成孔，成孔时将锤头提升到一定高度后以自由下落的冲击力来破碎岩层，然后循环冲水将底部沉渣冲上来冲干净。我们的桩有600多根，我还没来的时候便开始了进行了，现在即将进入尾声了。

第二天，我跟随师父到了现场进行验孔，师父和我说，其实一跟桩的形成就是这几个步骤：

1、定桩位

2、做护壁

3、移机开孔

4、全站仪对中

5、冲孔及除渣

6、定岩面

7、终孔

8、下钢筋笼

9、灌注成桩。

而我们要做的就是对中、及定岩、终孔的取样、下钢筋笼时检查搭接是否合格以及灌注过程的旁站。然后详细的又和我说了一些关于冲孔桩的知识和要点。

在砰砰砰的撞击声中，我渡过了我在工地的第一周，总的来说，第一周过得相当的顺利，虽然烈焰当头的六月，在工地相当热，可是一想到我的收获，就觉得那些辛苦一点都不算什么。

第二周

又是酷热的一周，又是砰砰砰的冲击声，我们工地在这周迎来了第二个班主，三轴搅拌桩班主，早在这个庞然大物还没来的时候我就研究过它了，三轴搅拌桩又称swm工桩法是以多轴型钻掘搅拌机在现场向一定深度进行钻掘，同时在钻头处喷出水泥系强化剂而与地基土反复混合搅拌，在各施工单元之间则采取重叠搭接施工，然后在水泥土混合体未结硬前插入h型钢或钢板作为其应力补强材，至水泥结硬，便形成一道具有一定强度和刚度的、连续完整的、无接缝的地下墙体。这种桩基的施工工序不是很复杂主要有几点：

1、导沟开挖：确定是否有障碍物及做泥水沟。

2、臵放导轨。

3、设定施工标志。

4、smw钻拌：钻掘及搅拌，重复搅拌，提升时搅拌。

5、臵放应力补强材(h型钢)

6、固定应力补强材。

7、施工完成smw。

装机开打的第一天，我便被师傅叫上测标高，拿着水准仪，扛着架子，带上卡尺风风火火的走向那个高达36米的庞然大物。师傅突然开口，你会用水准仪吧？我说会，在学校学过。那好，今天你先拿尺子，我测一次给你看，以后每天你都和小黄早中晚测一次。我直接接受了任务。

我们来到了桩机附近，师傅叫我摆上仪器，我快速的打开架子，装上仪器，调着机座螺丝，可是由于场地不像是在学校的水泥地，我调了好久都没水平。小吴来到我的身旁，和我说，有些东西，不能照搬学校的，来瞧我的。

只见他轻车熟路的张开架子，水平则是利用改动架子三个脚的长短来控制，最后微调。整个过程不到2分钟便完成了。

标高的计算，对我来说却是很是熟练，而且又有师父在身旁，每次孔打到12米也就是图纸设计深度后就要插h型钢，而我们就是对型钢的标高进行控制。对好后视，算好前视，我穿上雨鞋拿着卡尺测到了型钢目前的标高4·3m，而离我们需要的4·5m标高差了20cm，交代了他们提起来20cm。

就这样一根一根的测过去，我们很快测完对插到孔内的型钢标高。收完东西回到办公室，看着略有所思的我，师父说道，工地的东西就是把你在学校所学到的扩展延伸加以应用，不过并非照搬，而是灵活的运用，没事，以后要学的东西还多呢。

在三轴搅拌桩机噗噗噗和冲孔桩机砰砰砰的声音中，我读过我的第二周，收获很多，可正在让我懂得的，却是师傅的那句话，要学的东西还多着呢。

第三周

这周似乎过得很是轻松，而我除了每天早、中、晚的对型钢测标高之外，一有空便跟着师傅到工地转一转、验验孔，或是看到师傅很匆忙的在赶着一些文件资料，主动提出帮忙。

冲孔记录是我学会做的第一个资料。第一次看师傅写这东西的时候，觉得他好厉害。对着地勘报告刷刷刷的写完一份又一份，我便雀跃着叫他教我。

“编”便是冲孔记录最大的特点。在得知岩面、终孔深度与所对应的时间后，对照地勘报告一一写出何时到达什么地质层，从这个地质层到达下一个地质层花了多少时间。只要定岩、终孔时间、深度对得上，其他的就显得不是那么正规了，比如多少米到达流沙层地质层，几点到达强风化，这些显得不是十分重要的则可以在切合实际范围内随便填写。在一开始，我写得十分的生涩，写一份可能要浪费很多表格重写毕竟没接触过这类的事情。慢慢的到后来，已经可以用轻车熟练，挥笔自如的程度了。

这周即将结束的时候，工地还发生了一件算得上很大的事情了。

那天傍晚，其他桩机都结束了一天时间的敲打，正等待夜晚的浇筑，唯独一台桩机还未打完，还在努力的奋斗着。突然，打桩特有的砰砰砰的声音没了，好多人围在桩机周围，似乎发生了什么事。在这个赶工期的节骨眼上，出现任何的突发事件是谁都不希望看到的。

师傅带着我立马赶了过去，只见师傅和他们代班在交谈着什么。而我在问完工人之后后才知道发生了什么状况，原来是桩机的垂头脱落，使得锤头掉入孔内。

大约半个小时吧，师傅依旧和他们在交谈着，而我也一直在思考着要如何应对。就在这时，一辆面包车进入工地。车上下来几个人，其中一个穿着似乎是潜水服。我似乎正要想到他们要怎么解决的时候，师傅走过来了，他和我说，他在工地简称水鬼，做好防护措施后负责下去把锤绑在钢丝绳上的。水鬼出工一次，五千元的工资。直到把锤捞上来为止。他还说，工地上很多的东西，都是和钱挂钩的。再危险，再没人想做的活只要钱，都可以搞定。比如，赶工期的时候没人加班，什么地方麻烦、难搞，那些都是为了钱，只要你能给得出合适的价，就不存在这些麻烦了。而且，工地上的很多东西都很值钱，就像那三轴搅拌桩机，价值三百多万，那些型钢，加起来还是它的三倍。

几句貌似玩笑的话却深深的震惊了我，原来，看是混乱不堪，四处充满泥巴，废铁的工地，却是更像满藏金银财宝的殿堂的啊。

这周，就在这次昂贵的意外结束了，而我也对工地又有了多一丝的了解了。

建筑工地实习周记 篇2

现在几周的工作就是挖土，我们的任务也并不多，更多的就是到现场超平，水平仪算是熟到家了，甚至都有点不耐心去摆弄了，但是还是不能骄傲的。因为我心里很清楚，经常放点用到的全站仪我还皮毛不懂，每一次用到全站仪的时候，我都积极的帮助xx师傅拿仪器，悉心的去观察、询问。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！生产经理告诉我们，每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。放线说白了就是把图纸上的形状按1：1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会经纬仪水准仪全站仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等……

因为工程刚开工，接下来的几天我们主要是在办公室看图纸，熟悉各个部位的构造。很快这一周就过去了。充实中让我体会到了实习的快乐！

建筑工地实习周记 篇3

今天我满怀激动和紧张的心情来到了我人生中的第一个工地——泉州浦西安臵房七号地块。接我的是这里的一个看起来似乎不到还不到30岁的年轻施工员。在经过项目经理介绍之后我才知道原来他叫小吴，是福大建筑系毕业的，做过3、4个工地了。而他也就是我的第一个师傅，带着我进行这次的实习。

我将行李放在了师傅安排的宿舍后正要迫不及待的冲往现场时。小吴把我叫住了，于是，一场只对我开的安全教育课开堂了。简单的说就是，首先安全帽一定带。其次要注意脚底，现在处于打桩期间，很多地方看是干干的，其实是一个深大3米多的空孔，十分危险。最后就是夜间没事最好别乱出去以及自己的财产安全。他还说道，现在的现场除了桩机就是桩机，进入现场之前先去把图纸看懂，因为马上就要进入基坑围护阶段了。

我听懂了他的意思，先到仓库领了个安全帽。然后来到办公室，拿起人生中第一份工地正式的图纸就开始仔细阅读。

基坑维护有很多方法，而这里则是主要采用三轴搅拌桩、扩孔锚索、内支撑梁三种方式。

而这些都还未开始进行，现在主要是打桩，也就是冲击孔灌注桩。

冲孔灌注桩是灌注桩的一种。灌注桩是直接在桩位上就地成孔,然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成.冲孔灌注桩施工冲孔机冲击成孔，为泥浆护壁成孔。

冲孔灌注桩是冲击钻成孔,然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成,主要用于岩土层中成孔,成孔时将锤头提升到一定高度后以自由下落的冲击力来破碎岩层,然后循环冲水将底部沉渣冲上来冲干净。我们的桩有600多根，我还没来的时候便开始了进行了，现在即将进入尾声了。

第二天，我跟随师父到了现场进行验孔，师父和我说，其实一跟桩的形成就是这几个步骤：1、定桩位2、做护壁3、移机开孔4、全站仪对中5、冲孔及除渣6、定岩面7、终孔8、下钢筋笼9、灌注成桩。

而我们要做的就是对中、及定岩、终孔的取样、下钢筋笼时检查搭接是否合格以及灌注过程的旁站。然后详细的又和我说了一些关于冲孔桩的知识和要点。

在砰砰砰的撞击声中，我渡过了我在工地的第一周，总的来说，第一周过得相当的顺利，虽然烈焰当头的六月，在工地相当热，可是一想到我的收获，就觉得那些辛苦一点都不算什么。

建筑工地实习周记 篇4

由于室友的到来，我更是努力了，也拉着阿瓜和阿旺一起努力的学习我们还不懂的东西。

测量其实是在测绘界，人们把工程建设中的所有测绘工作统称为工程测量。实际上它包括在工程建设勘测、设计、施工和管理阶段所进行的各种测量工作。

它是直接为各项建设项目的勘测、设计、施工、安装、竣工、监测以及营运管理等一系列工程工序服务的。可以这样说，没有测量工作为工程建设提供数据和图纸，并及时与之配合和进行指挥，任何工程建设都无法进展和完成。所以，测量员是工地必不可少的人员。来了这工地这么久了。除了和师傅交情不错之外，还和我们工地的测量员蓝工也处的很好。

最近，降水井和回灌井准备开挖，测量员蓝工很忙，每天除了利用全站仪对桩位的定点，对中之外，还要为降水井、回灌井放点。所以，我们便去兄弟三人便经常被叫去帮忙，也有接触到在学校所没办法实际操做的全站仪。

全站仪的使用步骤很简单

1、找到其中一点设站，架全站仪，另一点放棱镜;

2、点击数据采集，输入测站点(就是放仪器点)的坐标和仪器高。

3、对后视，输入定向点(就是不架仪器的一点)坐标，棱镜高有时需要输入，有时不用。

4、仪器瞄准棱镜，点击测量，定出测量点。

我们先从架仪器和拿杆学起，架仪器由于和经纬仪相差不多，而且是用激光对中，更为方便快捷。所以我们三个人便轮流拿杆，一人拿杆，两人在仪器边上摸索，和向蓝工学习仪器的操作方法。

渐渐的，我们也自己会使用仪器了，蓝工便在边上看着，让我们自己尝试的放点。因为仪器内的坐标都是事先就放好的，所以只需要操作即可。

这次，轮到我操作，阿旺去拿杆了，而恰巧蓝工有事出门，只能靠我们自己的力量去完成了，放一个降水井。架好仪器，对好后视，阿瓜拿着杆往测量点的大概位臵走去，我仔细的回想着步骤和要点。一切到位后，我对着镜头望去，差得不多，我拿起对讲机喊了，左边5公分，很快，仪器响起，方向没错，就差距离。按了仪器上，显示-20公分。我又叫退20公分，阿瓜也是很是给力，对距离掌握的相当不错，一移就到位。我很小心的在反复按着距离/坐标的按钮发现准确无误的后，对着对讲机大喊，定掉。

就这样，我自己放的第一个点诞生了。而阿瓜和阿旺也相继学会了全站仪的使用。可我们都知道我们不能仅仅满足于操作，像把坐标拉入全站仪，甚至更进一步的操作我们都还不会，要学的东西还多着呢。

建筑工地实习周记 篇5

第一周

在这次实习、生活和工作过程中，出现过很多的难题，但都在老师和同学的帮助下顺利解决了，在不断的学习过程中我体会到：写实习是一个不断学习的过程，从最初刚到工地时对一些专业知识的不足和认识的不够深刻到最后能够对其有深刻的理解，我体会到实践对于学习的重要性，以前只是明白理论，没有经过实践考察，对知识的理解不够明确，通过这次的顶岗实习，真正做到理论与实践相结合。通过顶岗实习，我深刻体会到要做好一个完整的事情，需要有系统的思维方式和方法，对待要解决的问题，要耐心、要善于运用已有的资源来充实自己。

同时我也深刻的认识到，在对待一个新事物时，一定要从整体考虑，完成一步之后再作下一步，这样才能更加有效。在实习也即将“结算”之际，我感谢在实习过程中帮助过我的老师和同学，感谢父母对我的支持。大学是个好的学习环境，也是个熏陶我们人文精神的世界。如果可以的话，我希望每个人都有这样的经历。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我们不仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们建筑学生顶岗实习周围的人。

第二周

时光如梭，一建筑学生顶岗实习周的时间很快就过去了，这建筑学生顶岗实习周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一建筑学生顶岗实习周的工作让我改变了想法：

1、放线首先要熟悉图纸；

2、放线可以熟悉工程的具体流程；

3、放线可以学习工程进行过程中技术规范

4、放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二建筑学生顶岗实习周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

第三周

这建筑学生顶岗实习周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：在编制施工组织设计前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

1、现场供电情况；

2、现场供水、排水情况；

3、现场道路畅通情况；

4、现场可供利用的建筑物情况；

5、现场已有地下管线情况；

6、现场建筑学生顶岗实习周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

第四周

这建筑学生顶岗实习周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的`领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：

（1）悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

（2）施工现场四建筑学生顶岗实习周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。

（3）施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。

（4）施工现场的各类脚手架应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。

（5）施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

（6）施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。

（7）施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。

（8）进入施工现场必须配戴安全帽；攀登与独立悬空作业配挂安全带。

建筑工地实习周记 篇6

3月1日，星期二，上午：晴，下午：晴

今天第一天到工地，工地是位于福州市福湾路以东，由于进入工地需要有施工员岗位证，且要等几天以后才可以进入施工现场，所以最近几天将先学习做一些内业。今天主要了解了一些工地的基本情况，该工程项目是有福建六建集团有限公司，建设单位是福州永翌有限公司，设计单位是福建省博宇有限公司，勘查单位是福建省林业勘查设计院，监理单位是福建省工程咨询监理有限公司，施工单位是福清市秀辉建筑工程公司。占地面积约10万平方米，投资约2亿元人民币，工期要求760日历天，是一个大型的项目。

3月2日，星期三，上午：晴，下午：晴

由于进出手续还未办理清楚，还不能进入施工现场，上午由施工员安排做一些简单的内业，我实习的第一个任务是用CAD绘制简单的楼层图。图纸看上去比较简单，我就一口答应了。但由于学校没开CAD这门课程，一些基本的CAD知识都是自学得来，平时用CAD制图的机会比较少，所以绘制得比较慢，但总算在中午之前画好，经施工员核对之后，发现有许多错误，有些符号不明白什么意思就依样画葫芦，但都是错的。比如柱子符号21(21A)，图中设计说明有说明括号里代表3～6层的柱括号外的表示1~2层的柱。我画的时候每一层都用21(21A)表示。经过一个下午的修改重画后，终于画出了符合施工员要求的图。

3月3日，星期四，上午：晴，下午：多云

今天跟施工员到该施工单位的另一个工地，这个工地已经基本竣工，这次去是完成一些验收材料，这些材料是施工过程中完成的各种材料。我们要把这些材料编册归档。一般工程的内业材料都要一式三份，一份给建筑单位，一份给监理单位，一份留在施工单位存档。由于文件数量很多，整理起来相当麻烦，所以施工员说在今后的几天都可能要做这方面的事。今天主要学习了一些工程中的术语，如：建设工程指土木工程，建筑工程，线路管道和设备安装工程及装修工程。建筑工程指新建，改建，扩建房屋建筑物及附属构筑物所进行的规划，勘查设计和施工，竣工等各项技术工作和完成的工程实体。单位工程指具备独立的施工条件并能形成独立使用功能的建筑物及构筑物。子单位工程指建筑规模较大的单位工程，可将其能形成独立使用功能的部分列为一个子单位工程。

3月4日，星期五，上午：阵雨，下午：阵雨

今天学习《福建省建筑工程文件管理规程》(施工分册)，原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序!在学习《福建省建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

建筑工程所需要的文件大体上有：①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料③建筑工程施工准备文件④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料中又分为：①建筑与机构②非排水与采暖工程③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯几个部分。

3月5日，星期六，上午：大雨，下午：暴雨

今天施工员带回一些试块试验数据教我如何评定试块是否合格。首先是学习混凝强度的检验评定方法，主要有两种方法：①统计方法②非统计法。

①统计法主要满足下列条件：(10组以上)

Mfcu≥fcu,k0.7σofcu,min≥fcu,k-0.7σo

且当强度≤C20时，fcu,min≥0.85fcu,k

当强度>C20时，fcu,min≥0.90fcu,k

式中：

Mfcu：同一验收批砼立方体抗压强度的平均值(N/mm2)

Fcuk：砼立方体抗压强度标准值(N/mm2)

σo：验收立方体抗压强度的标准差。

Fcu，min：同一验收批砼立方体抗压强度最小值。

σo=0.59/m∑Δfcu,i

式中：

Δfcu,i：第i批试件立方体抗压强度中最大值与最小值之差。

M：用以确定验收批砼立方体抗压强度标准差的数据总批数。

当没有足够多的数据求标准差时要满足下式：

Mfcu-入1,fcu≥0.9fcu,k

Fcumin≥入2fcu,k

fcu—同一验收批砼立方体抗压强度的标准差(N/mm2)

当Sfcu

入1，入2：合格判定系数。

试件组数10-14，15-24≥25

入1，1.70，1.65，1.60

入2，0.9，0.85，0.85

Sfcu=[(∑，fcui2-nmfcu2)/(n-1)]1/2

②非统计法(10组以下)

Mfcu≥1.15fcuk

Fcumin≥0.95fcuk

砂浆强度评定方法与之类似(数理统计法)

Mfm.k(平均值)≥fm.k(设计强度等级)

Fm.kmin(最小值)≥0.75fm.k

学完这些理论知识后，自己动手评定多份试验报告单，发现所有的都符合要求。

3月6日，星期日，上午：大雨，下午：暴雨

今天的主要任务是整理建筑物沉降观测测量记录的资料，绘制沉降观测点平面分点图和绘制各点沉降观测曲线图。沉降观测点平面布点图由建筑物的主要轮廓和沉降观测点以及仪器简图组成。本图主要有8个观测点。

各点沉降观测曲线图，就是将第i次的观测的累计沉降量在坐标上表示出来沉降量是根据定时测得标高再计算得来。

3月7日，星期一上午：暴雨，下午：暴雨

今天主要学习如何整理“建筑工程质量控制资料”中的“检验批，分项，分部(子分部)工程质量验收记录。这些资料按分部工程主要可以分为①地基与基础②主体结构③建筑装饰装修④建筑屋面四个分部工程，各个分部又分为若干个子分部工程和分项工程检验批。

这些资料就是工程建设过程中的各个工序的验收记录。

(分部)(子分部)

地基与基础：无支护土方，有支护土方，地基处理，桩基地下防水，混凝土础，劲钢(管)混凝土砌体基础，钢结构。

主体结构：混凝土结构，劲钢(管)混凝土结构，砌体结构，钢结构，木结构，网架和索膜结构。

装饰装修：地面，抹灰，门窗，吊顶，轻质隔墙，饰面板(砖)，幕墙，涂饰，裱糊与软包，细部。

屋面：卷材防水屋面，涂膜防水屋面，刚性防水屋面，瓦屋面，隔热屋面。

当然，每一个工程中并不是所有的子分部工程都有，而是有其中的若干个。

3月8日，星期二，上午：中雨，下午：阴

今天主要是整理建筑工程安全和功能检验资料，这份资料也可分为①建筑与结构②给排水和采暖③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯六个部分。今天主要是整理建筑与结构部分的资料，这份资料都是一些试验记录，测量记录等。如：①屋面淋雨(蓄水)试验记录②地下水防水效果检查记录③有防水要求的地面蓄水试验记录④建筑物垂直度，标高，全高测量记录⑤烟道，抽气风道检查记录⑥幕墙和外窗的物理性能检测报告⑦建筑物沉降观测测量记录⑧节能保温测量记录⑨室内环境检测报告。

3月9日，星期三，上午：睛，下午：睛

今天主要学习工地的图纸，这些图纸一般按专业类别可分为①建筑②结构③给排水④电气四个部分。每一部分的图纸又由目录，设计总说明，各种图纸和修改通知书组成。设计总说明是图纸设计进行必要的说明。如：

建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法(墙体，楼地面，顶棚，屋面，室外工程，门窗，油漆等做法和一些必要的说明门窗表等)。

建筑部分图纸主要由平，立，剖面组成。

结构部分图纸主要由基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等大样图组成，电气和给排水施工图由于学得较少，有很多地方不懂所以也比较少看。

3月10日，星期四，上午：睛，下午：睛

本工程有十栋幢楼，其中有一幢已经封顶了，明天要进行建筑电气的隐蔽工程验收。电气安装工程的隐蔽工程指电气专业的某一道施工工序将被本专业下一道施工工序或其他专业的施工工序所掩盖，而正常情况下不能再检查的工程项目电气隐蔽工程的主要检查内容有：①品种，规格数量②部位，位置，标高，坐标③质量标准要求④安装工艺质量状况。

施工单位应按照现行国家标准的规定，做好电器安装工程的`隐蔽工程检查验收，并填写隐蔽工程验收记录，必要时应附图，并经专业监理人员(建设单位专业人员)检查符合要求，明确可予隐蔽的意见，签证确定后方可隐蔽。隐蔽工程验收记录内容填写应清楚、具体、完整，结论应准确，有关人员签证应齐全。

3月11日，星期五，上午：睛，下午：睛

由于进入施工现场的手续未能办理清楚，为了多学一些现场的知识，经同学介绍到了另一个工地。该工地是省农科院高新技术试验中心大楼，正处于地基基础施工阶段。今天是第一次来到施工现场，看到的基坑和支护结构，这些从前在路过工地附近的时候也都有看到过，但都部认识那些是什么?以前看到那些砖砌的基础梁和承台的模，都还以为是水池什么的，看到支护结构上钢管还以为是市政管道，现在终于知道那些东西的名称了。支护结构是用来支承四周的土方的，由工字钢和钢管组成，工字钢立在四周，钢管用来支承。桩都采用灌柱桩，直径为一米，承台尺寸因桩根数的不同而不同，高度都在一米左右，大的承台也有在两米以上的。

3月12日，星期六，上午：睛，下午：睛

今天大部分时间都在工地上挺，工地上的工人主要在挖承台的坑和砍桩，由于承台的体积比较大，土方数量较多量也很大，所以挖承台也要好几天时间，砍桩也是很费时的工作，一个桩就要砍上大半天时间，砍桩并不是把桩头全都砍掉,是看到设计要求的地方，一般为 承台底部100mm。而且桩中的钢筋要伸入承台1M，起锚固作用。由于工地还未大规模开工，工人也相对较少。今后几天工地上差不多都要进行这些工作，有些承台坑已经挖好开始砌砖了，砌砖是为了建模，由于模是在地下的，所以不能像通常的模一样用模板搭筑。同时承台的高度较大土压力较大，采用24mm厚，一顺一丁式的砌法，基础梁高度较小，只采用12mm厚，也用一顺一丁式砌法。

3月13日，星期日，上午：睛，下午：睛

工地上依旧是在进行砍桩，挖承台坑和砌砖胎模，和前几天没有什么区别，所以今天主要学习施工图，了解一些该工程的基本情况，具体如下：

该工程为福建省农业高新技术实验中心大楼，由中国建筑东北设计研究院设计，由中国建筑七局三公司施工。①本工程由地下一层和地上十八～二十二层主楼及四层裙楼组成②采用现浇钢筋混凝土框架—剪力墙结构，建筑结构安全等级为二级，桩基础安全等极为一级，地基基础设计等级为甲级，抗震设防烈度为7度。机构抗震等级：a,地下室框架抗震登记为二级，剪力墙抗震等级为二级;b,地上部分、主楼框架抗震等级为二级，剪力墙抗震等级为二级。

建筑工地实习周记 篇7

初来建筑工地的时候，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学习，学习他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。

首先，我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习，我的师傅是个40岁的中年人xx工，xx师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。xx师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。

我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在xx工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋。墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。

建筑工地实习周记 篇8

x月x日上午：中雨下午：阴

今天主要是整理建筑工程安全和功能检验资料，这份资料也可分为：

①建筑与结构

②给排水和采暖

③建筑电气

④智能建筑

⑤通风与空调

⑥电梯六个部分。

今天主要是整理建筑与结构部分的资料，这份资料都是一些试验记录，测量记录等。如：

①屋面淋雨(蓄水)试验记录

②地下水防水效果检查记录

③有防水要求的地面蓄水试验记录

④建筑物垂直度，标高，全高测量记录

⑤烟道，抽气风道检查记录

⑥幕墙和外窗的物理性能检测报告

⑦建筑物沉降观测测量记录

⑧节能保温测量记录

⑨室内环境检测报告。

x月x日上午：睛下午：睛

今天主要学习工地的图纸，这些图纸一般按专业类别可分为：

①建筑

②结构

③给排水

④电气四个部分。

每一部分的图纸又由目录，设计总说明，各种图纸和修改通知书组成。设计总说明是图纸设计进行必要的说明。如：

建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法(墙体，楼地面，顶棚，屋面，室外工程，门窗，油漆等做法和一些必要的说明门窗表等)。

建筑部分图纸主要由平，立，剖面组成。

结构部分图纸主要由基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等大样图组成，电气和给排水施工图由于学得较少，有很多地方不懂所以也比较少看。

x月x日上午：睛下午：睛

本工程有十栋幢楼，其中有一幢已经封顶了，明天要进行建筑电气的隐蔽工程验收。电气安装工程的隐蔽工程指电气专业的某一道施工工序将被本专业下一道施工工序或其他专业的施工工序所掩盖，而正常情况下不能再检查的工程项目电气隐蔽工程的主要检查内容有：

①品种，规格数量

②部位，位置，标高，坐标

③质量标准要求

④安装工艺质量状况。

施工单位应按照现行国家标准的规定，做好电器安装工程的隐蔽工程检查验收，并填写隐蔽工程验收记录，必要时应附图，并经专业监理人员(建设单位专业人员)检查符合要求，明确可予隐蔽的意见，签证确定后方可隐蔽。隐蔽工程验收记录内容填写应清楚、具体、完整，结论应准确，有关人员签证应齐全。

x月x日上午：睛下午：睛

由于进入施工现场的手续未能办理清楚，为了多学一些现场的知识，经同学介绍到了另一个工地。该工地是省农科院高新技术试验中心大楼，正处于地基基础施工阶段。今天是第一次来到施工现场，看到的基坑和支护结构，这些从前在路过工地附近的时候也都有看到过，但都部认识那些是什么？以前看到那些砖砌的基础梁和承台的模，都还以为是水池什么的，看到支护结构上钢管还以为是市政管道，现在终于知道那些东西的名称了。支护结构是用来支承四周的土方的，由工字钢和钢管组成，工字钢立在四周，钢管用来支承。桩都采用灌柱桩，直径为一米，承台尺寸因桩根数的不同而不同，高度都在一米左右，大的承台也有在两米以上的。

建筑工地实习周记 篇9

这周似乎过得很是轻松，而我除了每天早、中、晚的对型钢测标高之外，一有空便跟着师傅到工地转一转、验验孔，或是看到师傅很匆忙的在赶着一些文件资料，主动提出帮忙。

冲孔记录是我学会做的第一个资料。第一次看师傅写这东西的时候，觉得他好厉害。对着地勘报告刷刷刷的写完一份又一份，我便雀跃着叫他教我。

“编”便是冲孔记录最大的特点。在得知岩面、终孔深度与所对应的时间后，对照地勘报告一一写出何时到达什么地质层，从这个地质层到达下一个地质层花了多少时间。只要定岩、终孔时间、深度对得上，其他的就显得不是那么正规了，比如多少米到达流沙层地质层，几点到达强风化，这些显得不是十分重要的则可以在切合实际范围内随便填写。在一开始，我写得十分的生涩，写一份可能要浪费很多表格重写毕竟没接触过这类的事情。慢慢的到后来，已经可以用轻车熟练，挥笔自如的程度了。

这周即将结束的时候，工地还发生了一件算得上很大的事情了。

那天傍晚，其他桩机都结束了一天时间的敲打，正等待夜晚的浇筑，唯独一台桩机还未打完，还在努力的奋斗着。突然，打桩特有的砰砰砰的声音没了，好多人围在桩机周围，似乎发生了什么事。在这个赶工期的节骨眼上，出现任何的突发事件是谁都不希望看到的。

师傅带着我立马赶了过去，只见师傅和他们代班在交谈着什么。而我在问完工人之后后才知道发生了什么状况，原来是桩机的垂头脱落，使得锤头掉入孔内。

建筑工地实习周记 篇10

第一周

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习计划：按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集；晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待！当然也必须期待。

第二周

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

1放线首先要熟悉图纸；

2放线可以熟悉工程的具体流程；

3放线可以学习工程进行过程中技术规范

4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。

“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

第三周

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

1、现场供电情况(线路、容量等)；

2、现场供水、排水情况(线路、容量等)；

3、现场道路畅通情况；

4、现场可供利用的建筑物情况；

5、现场已有地下管线情况；

6、现场周围城市测量控制点情况等。

如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

建筑工地实习周记 篇11

施工员实习周记第1周

实习内容

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了。我的师傅和我是同一个地方的人，他人也很好，他说这里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的三个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。建筑物都是由若干条轴线组成的，其中有一条主轴线，只要定出主轴线的位置就可以根据主轴线定出其他的轴线。

主轴线的测设方法应根据设计要求和现场条件而定，一般有以下四种方法：

①根据建筑红线测设主轴线，限制建筑物边界位置的界线称为建筑红线，建筑红线一般与道路中心线相平行。

②根据道路中心线测设主轴线。

③根据原有建筑物测设主轴线，这种方法多用在现有建筑群内新建或扩建。

④根据控制点测设建筑物的主轴线。

建筑场地上已布设有控制点，又知道了拟建建筑物轴线点的坐标，就可以根据控制点测设建筑物主轴线。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

实习体会

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

建筑工地实习周记 篇12

又是酷热的一周，又是砰砰砰的冲击声，我们工地在这周迎来了第二个班主，三轴搅拌桩班主，早在这个庞然大物还没来的时候我就研究过它了，三轴搅拌桩又称swm工桩法是以多轴型钻掘搅拌机在现场向一定深度进行钻掘，同时在钻头处喷出水泥系强化剂而与地基土反复混合搅拌，在各施工单元之间则采取重叠搭接施工，然后在水泥土混合体未结硬前插入h型钢或钢板作为其应力补强材，至水泥结硬，便形成一道具有一定强度和刚度的、连续完整的、无接缝的地下墙体。这种桩基的施工工序不是很复杂，主要有几点：

1、导沟开挖：确定是否有障碍物及做泥水沟。

2、臵放导轨。

3、设定施工标志。

4、smw钻拌：钻掘及搅拌，重复搅拌，提升时搅拌。

5、臵放应力补强材（h型钢）

6、固定应力补强材。

7、施工完成smw。

在三轴搅拌桩机噗噗噗和冲孔桩机砰砰砰的声音中，我度过我的第xx周，收获很多，可真正让我懂得的，却是师傅的那句话，要学的东西还多着呢。

建筑工地实习周记 篇13

刚开始，我主要跟着师傅抄平放线。那天，施工员要我一起和他去2楼“平水”。刚一听到“平水”二字我一头雾水，到了现场我才知道是进行水平线定位。现场施工的时候，施工员叫我试一试。这么好的机会怎能放过，我毫不犹豫的答应了。于是我又有了一个实际操作的机会。对于水准仪的操作在学校也接触过，但是由于几个人一组，所以接触有限，水平也就可想而知。所以在这次操作中还是犯了一些错误。

错误一：在观测基准线的时候没有吧尺子的下端对准基准线，而是想到一个整数去调整尺子。这明显是概念不清晰。

错误二：前后视读数误差控制出现问题，这个当然是经验问题。当然，在测量过程中，转点的确定也是要靠经验，不过我整平仪器的速度还是比较快的。

服装厂实习周记(热门13篇)

随着社会一步步向前发展，报告不再是罕见的东西，我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。那么报告应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的服装实习报告，希望对大家有所帮助。

服装厂实习周记 篇1

实习部门：销售部

实习岗位：服装顾问

实习单位指导人：店长

在一次闲逛的时候，我发现了一则招聘启示，当初只是觉得距学校很近，而且公司做的品牌也是相当不错的，所以决定暂时把这个工作争取到再说。后面通过企业的培训以及上班实践才发现这家公司真的很不错，特别是它的企业文化和团队合作精神深深的吸引了我，让我决定以后留在这家公司继续发展。

一、对公司品牌定位的理解

我们店里的服装主要针对的是30岁——55岁的消费群体，属于中高端的品牌，就目前而言是犀浦最好的一家服装店。其中我们店里主要的是意大利的欧度和韩国的比音勒芬，欧度则分经典系列和尼博系列。经典系列的服装在风格是比较商务，比较稳重一些，适合一些政府官员和成功的商业人士穿着。欧度尼博系列的服装在版型上要时尚修身一些，在服装的面料运用上也比较夸张一些，适合年轻一点的消费者，来消费这个品牌的主要都是一些社会人士。价格稍微高一些的则是韩国品牌比音勒芬，我们做的是比音勒芬的高尔夫系列，它的特点也是非常的商务，在颜色上非常的干净利落，在款式上主要是以经典款为主，采用了很多的苏格兰格子风格，在面料上则是采用了很多的美国有机长绒棉，这种面料的特点就是纤维比一般的棉要长一些，卷曲度要好一些，所以面料不易起皱，并且面料的染色性也特别的好，不易掉色。在我实习的过程中我不但学到了许多专业知识，最让我深有体会的是公司的企业文化和公司制度。

二、对公司销售策略的理解：

1、精神状态的准备。 在销售的过程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的`上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自己得到一种情绪感染，那么才能顾客在我们的门店里多留些时间，总能他挑选一款合适的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来，具备一定礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到品牌的价值，因为在看一个品牌的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素质的提升，也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的好的销售人员，成交的机率大很多。

2、身体的准备 如果我们有一个好的身体，我们才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。这几天，在商场里的

站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。

3、专业知识的准备 在接待顾客的时候，由于我对产品的知识的不熟悉，在顾客要一件中号的毛衣的时候，我不能把中号的毛衣拿给顾客，因为我不知道中号是几号，在我手忙脚乱的时候，店长把中号的毛衣拿给顾客，销售结束后，店长告诉我毛衣36号是小号，38号是中号，40号是大号就是这么一点小小的产品知识，体现的就是你是一个新手，你不懂，顾客就不会和你购买。因为你不能把适合他的产品提供给他。所以产品知识在销售中是很关键的。

4、对顾客的准备

当我们了解了相关的产品知识的时候，就是我们掌握销售的第一部，让自己的销售业绩提升还需要我们对顾客的性格，穿衣风格等的了解，只有我们对顾客掌握的越多，我们就能更能把握顾客的心理，和顾客建立一种和谐的关系，创造一种轻松休闲的购物环境，善于倾听顾客的每一句话，然后分析顾客是否有购买的意向，推荐适合他性格的和穿衣风格的服装。

在实习中店长的一次销售，让我感觉到对顾客了解才是轻松销售的关键，一位顾客在试穿一件衣服后，店长为顾客把穿在身上的衣服整理平整，让顾客感觉到他很受尊重，一种亲切的感觉，让顾客对店长产生好感，这就是先作好人，才能做好销售的的销售技巧。然后店长对穿在顾客身上的衣服做出了一个很中肯 的评价，然后将这款服装如何搭配告诉顾客，如果这样穿出来，这件衣服所体现的感觉是什么样的效果告诉顾客，然后顾客同样感觉很合适，然后给顾客一个购买的理由。我们的冬装打五折，现在购买很合适，于是顾客毫不犹豫的就把这件皮衣购买了。销售看起来是如此的轻松，其实在这里运用了很多销售技巧。

在公司里也学到了很多的销售技巧处理顾客拒绝技巧：

客人很快的反应说“不”的时候：这是一个正常的反应，不仅不是意味着被他拒绝，而是说明他回答其实没有针对性，是一个条件反射，这正在暗示着一个机会，他有较大的空间去塑造，能培养成忠实顾客。

顾客常用的拒绝理由：不需要，不适合，不信任，没有时间等等 不需要：当顾客说不需要时，正是说明他还没有购买此类商品的经验，所以要抓住机会，顾客需要提供一个购买的理由。导购员要根据其需求，介绍时应该更为专业。

不适合：此时顾客需要被告之其适合的理由，首先分析其现有的需求，然后再有针对性的突出商品的特点能满足其现有需求。

不信任：如果顾客表示不信任时，第一点就是需要耐心的与顾客讲解，并出示辅助的宣传单张，同时详细而清晰的告之顾客，商品的功效，以及质量的担保说明，消除顾客的疑虑。

没有时间：当顾客表示没有时间的时候，这不是真实的理由，但也许其确实有客观的理

由：例如：没有带钱，或者只是单纯性的逛逛街，这时需要表示理解，并保持良好的服务姿势，给顾客一个好的印象，并欢迎其再次的光临。

举例法：发挥榜样的力量，给顾客一个对比

转移法：转移注意力，将问题转化到自己可以处理的层面上。

多多聆听：更多的去倾听顾客的需求和意见，这样你能更快的掌握顾客的 真实的购买

心理，在聆听的同时，针对性的对顾客进行提问，引导其谈出真实的想法，同时也示出你的专业(这也是有助于收集市场信息的好方法)

赞同以及赞许：在与顾客交谈中，应注意一些语言技巧，对于顾客一些正确观点应该

及时表示赞同，同时对于顾客的衣着，或者其他的优点可以表示适度的赞许，这样能拉进与顾客之间的关系，更容易沟通。(当顾客带着孩子来购物时，也可以与小朋友亲切的招呼并给予赞许，这样能使与顾客的心情更加放松和愉悦)

诚恳： 对待顾客要象对待你的家人一样，只有真心的为顾客着想才能获得顾客的信赖，，真心真意才会使你拥有更多的回头客.

微笑：没有任何的语言能代替微笑，一个善意的表情能使你受到更多的欢迎，所以在面对你的顾客时，忘记掉你所有的情绪，记得一点：那就是微笑!

我相信在这里学到的东西在以后的工作中和生活中都能够很好的运用。

服装厂实习周记 篇2

实习时间：

20xx年xx月—xx月

单位名称：

xx公司

实习单位介绍：

xx有限公司成立于20xx年，有着50多年的服装制造经验。是拥有上千人的大型国有企业。是广州市有关部门批准组建的以国有股为主体，吸纳社会法人与自然人入股的股份有限公司，注册资本金8000万元，拥有75000多平方米的厂房，5000多人的劳动工人，拥有ERP系统管理与先进的生产设备。公司连续多年被评为全国出口最大500家企业与广州市出口50强企业之一，拥有时装、女装、休闲、裤业、运动等五个联系在一起的分公司。

主要经营服装出口加工生意，主要从事各类服装、服饰制品、纺织制成品的生产、销售与进出口业务。经营品种包括各种优质棉布、棉涤纶、毛呢、化纤、混纺织物、丝绸、裘皮等面料制成的70余个品种的服装以及床上用品、旅游用品及杂品等。市场遍及美国、加拿大、澳大利亚、日本、韩国、南美洲等国家。

实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。实习内容：

实习的主要内容是围绕服装专业高级技术岗位实用性人才所必备的基础技能制定的，分为四个部分：

l、服装顶岗实习CAD，包括效果图CAD、纸样CAD、放缩CAD、排料CAD。

2、服装顶岗实习制板，包括服装制板（净样、里料、辅料、毛样）、工业制板

3、服装顶岗实习工艺，熟练掌握不同款式服装从准备工作开始到缝制的整个过程以及后整理的整个工艺流程的每一个环节的技术要求。

4、服装生产管理，做到了解整个企业的生产特点，生产线的组织，各个阶段质量的控制方法等等。

实习体会：

我们实习所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业。这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中。

刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展。

我们的日程安排根据实习内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次。可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：

1、公司比例制图方法与学校原型制图法的差别。

2、因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单与样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的。

3、订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量

4、订单上所使用的.尺寸都是以英寸为单位计算，等等。这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维与方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样。

其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：

1、服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松。

2、裤子不分男女以低腰为主。

3、除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长

4、在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色。与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同。

5、衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋。

在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样。

在这期间，我们还参观了尼彼欧的CAD中心，尼彼欧使用的法国进口的力克CAD系统，在这里我第一次见到了完整地服装CAD系统，真是大开眼眼界阿，在尼彼欧CAD的使用主要用于放码的，师傅做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑几十分钟就可以完成，而且精确度还要优于手工。完成后的大货板（工业纸样）通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔成本极低，一套完整的纸样只需几个小时就可以投入生产使用。

其次一般工厂都有纸样间用来保存纸样，多年来积存下来的纸样非常多，不但占用房间，保存困难，而且查询非常麻烦。使用CAD以后让所有的纸样都成为数字，不管有多少纸样都可以保存在计算机里，每时每刻轻松查询。

不过可惜的是，因为设备昂贵，我们不能亲自上手体验一下，只能期待以后的机会了。

在这时，担任我们指导的王师傅，感觉我们的基础实践知识的不扎实，提出要让我们到样衣生产线上去呆一段时间，详细地记录下每一道工序，从样衣制作的过程中去体会纸样。同时也是对下一个环节的学习。在外贸服装企业，客户是要检查样品的，因此，邮寄过去的样品一定要符合其在样衣订单里的要求，这样才能进行下面的步骤，但是这一过程是十分反复的，往往要经过几次甚至十几次修改才能做到最后的确认下生产订单。过长的时间的反复，不仅浪费了人力物力财力，更重要的是违背了“时间就是金钱”的现代市场准则，因此，这就要求业务部与技术、生产线各个环节更好的沟通协作，提高质量与效率；次一方面，还要考虑减少邮寄的时间与费用，降低成本。

因为工厂实际生产的需要，我们被调到后段工作了很长一段时间，后段在工厂里指的是锁钉、整烫、检验、包装等几个服装加工的后整理阶段。我待在检验的时间最长，体会也就最深。

服装厂实习周记 篇3

实习时间：xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

公司名称：xxxx有限责任公司

公司任职：产品生产部经理

极具工作：生产服装

通过一段时间的市场营销专业技培训学习，使我受益匪浅，在销售方面我不敢说有了深刻的了解，但通过学习使我理清了思路，找准了切入市场营销对于原本的我即陌生又熟悉。所谓陌生，是在这之前我从没有真正意义上学习和研究过它，对它的认识仅仅是表面而已；所谓熟悉，是说市场营销出现在我们生活的各个角落！自从开始实习后便开始选择适合的题目，想了一天后决定选择秦皇岛市中心的一家不错的形象设计中心，“羽”形象设计中心，他的地理位置是秦皇岛陶乐城斜对面的二楼上，这个形象设计中心具有先进的设备以及高水平的设计人员，每个店员都有自己的创新特色，经过进一步的了解，其主要业务有，美发设计、全身设计，而且陪同逛街买衣服等等，服务态度很亲切，而且会达到不会让顾客多花一分冤枉钱的良好效果。很多顾客都是回头客。

经过对其它类似行业的调查研究，这所形象设计中心还是很具有竞争实力的，经过将近两个星期的调查研究以及实施和设计中心的人达到了良好的默契，并且完成了自己的策划案。对此有一些心得和总结。

一、做好科学的时间管理。

在营销工作中做好时间管理是很重要的。我的日常工作是在办公室进行的，必须珍惜时间，讲究效率，在每一个单元的时间内，办尽可能多的事，充分利用每一分钟。时间这种资源公平的分给每一个人，但每个人在相同时间里所产生的效益是不同的，这就要求我要有意识的利用时间，那么怎样才能有效的利用时间呢？首先，树立科学时间管理的概念。

其次，工作有计划，有重点，既要总结当天的工作，又要提前一天安排好第二天的计划，有日计划、周计划、月计划，办公桌上备有工作日记，把重要的事情记录在本子上，办公物品摆放要有规律，文件资料不乱丢，用时才不会手忙脚乱。

再次，禁止闲谈，办公室人员多，客人多，不能东拉西扯，说长道短，漫无目的，这种谈话要适可而止。例如有人看报，一分报纸从头条新闻到边角广告，一看半天。打开电视机，新闻广告、电视剧，样样都看，问他到底看到了什么，却说不出个所以然。最后充分利用移动时间。

二、做时间的主人，做好目标管理。

做事最忌无目标，凭感觉走，设定目标是成功的第一步，可以增加动力，明确工作生活的方向，对目标的实现要设有一定期限，不能今天拖明天，明天拖后天，以致目标被无限期地搁置。三、我平时负责销售三部的账目及日常计划等工作，通过学习与近半年来的工作，我感触最深的是账目方面不能混乱，对每一笔钱的来源去向都要清楚。市场营销是指企业以满足顾客需要，创造顾客价值和满意为中心所进行的一系列活动，顾客的需要是市场营销的起点，顾客需要的满足并感到满足则是市场营销的的最终目的。

市场前景：

1、衣食住行“衣”为首，从这里就可以看出服装的重要性。中国加入wto后，特别是西部开发带来的实惠使得市场更加广阔，前景更加乐观，服装其前景自然乐观。

2、人们注重的是服装，却忽视了不起眼的服装，相对来说，服装生产行业就成了冷门，竞争力也要小些，做起来就轻松多了，但是这影响到企业产品的的质量，所以公司以高品质的成果取胜于市场。

3、其实，服装的市场大得很。像北京、上海、杭州、广州、中山、虎门、香港等地的服装厂，不仅密集，且都数以千计。以深圳为例：注册厂家就有两千多家，听说，未注册的也近千家，足见衣架市场有多大。

4、以上指的是普通服装，还有不少品牌服装。再以深圳为例：少说也有200家品牌，每家品牌20个分店，每分店至少400中服装，试想，这个市场又有多大？通过这次的实习我调查了很多关于服装生产厂，让我了解到了某些工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的.制作，在以后的业务操作中相信会有较大的帮助。另外我觉得一方面在工厂供货给我们的同时，另一方面也要积极配合工厂，把双方的工作都做好。同时，自己也还要不断的学习产品的知识，服务好客户。公司整体的业务水平提高了，才能开创出良好的业绩。生产部要做好相关工作安排

多数企业管理部门和最高行政主管的职位由经验丰富的低层经理和行政人员替补，生产经理平调至营销或市场经理，也可以晋升为总经理，直至最高职位总裁或首席执行官，还可以去其它机构寻求更有发展潜能的职位。生产经理对学位的要求相差很大，与生产产品相关的专业学位或职业技能很重要，管理、商业和数学的本科学位也可以胜任这一职位。商业、贸易、机械和数学等课程也是对这一职位的很好的准备。实践操作能力也对这一职位很重要。工作任务：

1）指导和协调生产、处理、分配和工业组织的销售活动。

2）为供应、材料、和人力资源制定预算并且审批支出，保证材料，劳动力和设备被有效地使用并达到生产指标。

3）与供应商谈判材料价格。

4）评价过程的进展时间表和生产订单，为存货要求、人员要求、工作程序、职责分配作决策，考虑预算和时间的限制。做好工时定额、材料定额，确定你到底需要多少工人、每个工人每月应该拿多少钱。

5）生产能力做评估，与技术或者管理人员商讨解决生产或者过程中的问题。

6）雇佣、培训、评价、解雇工作人员，且解决人事抱怨。一定要搞好手下个别骨干（一定要能干事的那种人，不是光听话的）的关系。

7）起动、协调存货清单和成本控制程序。

8）制定和维护生产报告和人员记录。

9）设定、监督产品标准，检察未加工产品的样品或指导生产过程中的测试，保证成品具有合格的质量，定时间表，定流程表，定产量。

10）开发、实施生产跟踪和质量控制系统，分析产品，抓好生产统计工作。

11）考虑安全、质量管理、设备维修和其他操作的报告，发现生产问题。

12）做好现场管理，这个可是面子工程，而且做好了很长士气；

13）狠抓生产计划，保证产品能够按时交期。如果做不到零库存就适当做一些安全库存，这对保证生产会起到很大作用

14）治理浪费。可以从以下方面入手，结合公司的实际情况来进行思考规划，建立相关的制度和表单。

（一）1、做好生产计划管理销售计划与生产计划的协调

2、生产能力分析

3、生产计划分解

4、生产计划下达

5、如何做好生产计划管理考核

（二）1、做好材料采购与仓储工作材料计划与存量管理

2、材料采购作业

3、库存管理

4、呆、滞料管理

5、如何做好材料采购与仓储管理考核工作

（三）1、做好产品制造管理现场管理

2、生产进度管理

3、生产日志管理

4、半成品管理

5、外加工管理

6、生产分析管理

7、成本控制

8、如何做好产品制造管理考核

（四）1、做好成品管理成品入库管理

2、成本实物核算与存量管理

3、库存管理

4、出库管理

5、滞销品的管理

6、成品盘点清查

7、如何做好成品管理考核

（五）1、做好质量管理质量管理组织建立

2、质量管理日常工作

3、制定并实施《质量管理手册》

4、如何做好质量管理考核

（六）1、做好设备及工具管理设备管理

2、工具管理

3、盘点与清查

4、如何做好设备及工具管理考核

（七）1、做好生产安全管理安全事故的原因分析

2、安全管理措施的落实

3、做好安全日常管理工作

4、安全量化管理工作

5、如何做好生产安全管理考核

（八）1、做好技术开发管理产品工艺设计

2、产品工艺改良

3、样品制造控制与新产品技术跟踪

4、如何做好技术开发管理考核

（九）1、做好生产人力资源管理生产组织结构的建立

2、部门职能划分

3、车间工艺划分

4、班组建设

5、生产特殊人员的管理

6、女员工的管理

7、如何做好生产人员的绩效考核。

我作为生产部经理，首先我的职责就是生产我们公司的所有服装，为销售部提供货源，做好服装生产保证服装的高品质和高的服装生产效率。其次我的与公司的各个部门加强信息交流和合作，生产部必须和材料部紧密联系合作，保证服装加工的原料来源，而销售部这块我们也得加强联系，按时按量按质的把服装交于销售部，保障我们公司的正常运转。最后合同所有部门订立相关规定、设计相应的生产和销售计划保障公司的盈利额持续增长，建设好公司！

以上是我在实习工作中通过各方面的信息收集总结，经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在企业这样一个新环境中，由我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

服装厂实习周记 篇4

我是一名服装设计的学生，利用假期的机会到布艺服装设计公司进行为期一个月的实习，因为和我所学的专业一样，所以我非常的投入，付出了很多汗水，当然收获也非常的丰富，下面就是我对这段时间的实习周记。

这段经历使我懂得，在检验原型与纸样的平纹细布的准备工作中，要注意以下几个问题：例如用平纹细布检验原型样板时，其中很重要的一点是要将所用织物熨烫定型，使织物的经纬纱线彼此间互成直角。若织物的上边没有沿丝缕裁剪，则通过撕布调整，或是先抽出一根纱线，再沿着抽出的纱线裁剪。织物的经纬纱如果歪斜了，平纹细布必须经熨烫定型，以使经纱与纬纱彼此完全垂直。而在整个实习过程中，测量人体是最为复杂的一个环节，因为人体测量是针对特定的造型或者个体，由于人体上的线条没有人台上的那么清楚，在人体上测量就显得更加困难。而且，人体是有弹性的.，尺寸还会随着人的呼吸变化而变化。所以在这个环节上我下了很大的工夫和汗水才把握了其中的要点，之前在书本中略有所知，但实际操作情况却更加困难。重要要把握好前颈点、后颈点、侧颈点和肩点，在这些部位放置小块有色胶布，把握好腰节线等等，这些都是测量人体的准确度的基本要素。

第一周，在学习了一些基本的绘制原型样板知识和测量人体的技巧之后，上司杨小姐开始让我独立完成一些简单的工作，后来我才知道，一套准确的基本原型，对于制作辅助样板和纸样来说是必须的。

第二周，我了解到一套基本原型包括：合身袖片原型样板、直身袖片原型样板、带肩省和腰省的前后片上身原型、带腰省的前片上身原型、带领省和腰省的后片上身原型、单省前后裙片原型、带两个省的前后裙片原型、带省的前后合体上衣原型、无省的前后片上衣原型、前后裤片原型、连衣裤原型、合体连衣裙原型、公主线连衣裙原型、长衣身原型、帐逢式长衣身原型、披肩式长衣身原型、卡夫坦式长衣身原型，其中卡夫坦式长衣身原型还分为有肩省和无肩省两中形式。

第三周，我明白了不同的服装企业甚至同一企业，采用的原型都各不相同。这种差异的产生一方面是因为对于某一指定的规格，不是所有的公司都会采用相同的尺寸；另一方面是因为人台制造的差异，使得坚持对指定规格采用同一尺寸的公司亦有不同。但绘制基本原型样板的原理并不受测量值差异的影响。得到基本原型样板的方法有两种：

一是用标准人台或人体测量值在纸上绘制原型样板；

二是将立体裁剪得到的平纹细布转移到纸张上来。不论使用哪一种绘制原型的方法，所有的原型样板均需要平纹细布试穿检验，以保证缝线的准确性、平衡性以及良好的合体性。平纹细布上所做的修正必须更改到样板上。

在短短的差不多一个月的实习时间里，我懂得了协作的重要性，实践的证明和经验的直觉同样重要。可以这么说，工作和做人是同一个道理，通过实习让我更加直接地了解社会、了解我的这一专业的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足弥补的方法。在实习过程中，我学到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同时也认识到工作中要细心对待每件事，无论大小事都应要求自己做到最好！

服装厂实习周记 篇5

经过三个月的专业实习，使我更加深刻的认识和了解服装这个行业，也更认清楚了自己今后的方向。

我实习的单位是福州潮一服饰有限公司，福州潮一服饰有限公司是一家集设计、生产、加工、销售于一体的年轻而充满活力的服装企业。公司坚持以“用心经营、用爱服务、制造经典、创造完美”为经营宗旨。自推出“ KARUIYA卡瑞娅”品牌以来，公司迅速立足于直营市场，同时稳步开拓连锁加盟，已在全国拥有近百家专卖店 / 柜，深受广大顾客喜爱。 公司主营休闲女装、时尚女装、女裤、连衣裙、短裙、大衣、风衣等产品，针对年龄层在25~30岁。

我在公司里面做设计助理，主要协助设计师完成设计， 但是公司杂七杂八的事情都做，都是很琐碎的事情，除了协助设计师完成设计以外，我要做很多事情，这段时间我有在案板、剪班做过，也帮忙推过版，面料登记，和销售跑过市场等，还算全面，对服装的设计、打版、生产、销售整个流程有了一定的认识和把握，我觉得专业实习不一定要只做自己的专业，其实除了自己专业以外还有很多值得我们去学习，这样不仅仅可以对服装整个行业更全面的了解，甚至对整个社会以及自己的价值观，世界观都会有心得看法和认识。我想这样的实习才会有意义，更有价值。

从校园到企业，无疑是一个很大的转变。进公司不久的一段时间，觉得自己什么都不懂，在学校学的东西怎么突然到企业里什么都用不上啦，完全不接轨，感觉学校学的东西都没用。旁边坐的设计师才大

专毕业，然而现在都已经做得很好了，可以说实习的前半段时间是处处碰壁感觉自己完全是零。

首先在面料上，在学校期间服装材料学课程上学了一点面料知识，但是在企业根本不够用，发现自己对面料的性能等了解太少，有时候帮设计师配面料找面料都不能使他满意。还有辅料，很多辅料在学校都没见过，随着现在这些东西更新也很快，感觉自己的脚步有点跟不上。然后就是版型和工艺，设计助理期间我有自己画过图，给总监审核，结果是我对工艺和版型不了解，画图的时候没有想到工艺要怎么做，甚至要考虑到成本，怎样做才能记得到好的效果有能使成本控制的很好，这些都是要作为一个设计师要考虑的.问题，还有对市场需求的把握，流行趋势的把握，这都要去想，不是简单的画些款式图就行。所以要当服装设计师简单，要做一个好的而服装设计师就不简单了，因为要考虑的问题太多了，这就要求设计师懂各方面的东西，除了关于服装方面的还有音乐、历史、地理、天文、文学等等，要博览群书，这样有了知识和生活的积累，能更好的玩转服装，可以做的出神入化，所以，我要做的还有很多，自己只是零。

伴随着这种失落感做了有一个多月，自己也出了两款，其中一款已经生产大货了，渐渐地感觉没那么糟糕，总监讲我对工还艺比较理解甚至比设计师对工艺理解程度高。

服装厂实习周记 篇6

实习单位介绍：

xx有限公司成立于20xx年，有着50多年的服装制造经验。是拥有上千人的大型国有企业。是广州市有关部门批准组建的以国有股为主体，吸纳社会法人和自然人入股的股份有限公司，注册资本金8000万元，拥有75000多平方米的厂房，5000多人的劳动工人，拥有ERP系统管理和先进的生产设备。公司连续多年被评为全国出口最大500家企业和广州市出口50强企业之一，拥有时装、女装、休闲、裤业、运动等五个联系在一起的分公司。

主要经营服装出口加工生意，主要从事各类服装、服饰制品、纺织制成品的生产、销售和进出口业务。经营品种包括各种优质棉布、棉涤纶、毛呢、化纤、混纺织物、丝绸、裘皮等面料制成的70余个品种的服装以及床上用品、旅游用品及杂品等。市场遍及美国、加拿大、澳大利亚、日本、韩国、南美洲等国家。

实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。

实习内容：

实习的主要内容是围绕服装专业高级技术岗位实用性人才所必备的基础技能制定的，分为四个部分：

l、 服装顶岗

岗实习CAD，包括效果图CAD、纸样CAD、放缩CAD、排料CAD。

2、 服装顶岗实习制板，包括服装制板（净样、里料、辅料、毛样）、工业制板

3、服装顶岗实习工艺，熟练掌握不同款式服装从准备工作开始到缝制的整个过程以及后整理的整个工艺流程的每一个环节的技术要求。

4、服装生产管理，做到了解整个企业的生产特点，生产线的组织，各个阶段质量的控制方法等等。

实习体会：

我们实习所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业。这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中。

刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展。

我们的日程安排根据实习内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次。

可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：

1、公司比例制图方法与学校原型制图法的差别。

2、因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的。

3、订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量

4、订单上所使用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等。这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样。

其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：

1、服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松。

2、裤子不分男女以低腰为主。

3、除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长

4、在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色。与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同。

5、衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋。

在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样。

在这期间，我们还参观了尼彼欧的CAD中心，尼彼欧使用的法国进口的力克CAD系统，在这里我第一次见到了完整地服装CAD系统，真是大开眼界阿，在尼彼欧CAD的.使用主要用于放码的，师傅做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑几十分钟就可以完成，而且精确度还要优于手工。完成后的大货板（工业纸样）通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔成本极低，一套完整的纸样只需几个小时就可以投入生产使用。

其次一般工厂都有纸样间用来保存纸样，多年来积存下来的纸样非常多，不但占用房间，保存困难，而且查询非常麻烦。使用CAD以后让所有的纸样都成为数字，不管有多少纸样都可以保存在计算机里，每时每刻轻松查询。

不过可惜的是，因为设备昂贵，我们不能亲自上手体验一下，只能期待以后的机会了。

在这时，担任我们指导的王师傅，感觉我们的基础实践知识的不扎实，提出要让我们到样衣生产线上去呆一段时间，详细地记录下每一道工序，从样衣制作的过程中去体会纸样。同时也是对下一个环节的学习。在外贸服装企业，客户是要检查样品的，因此，邮寄过去的样品一定要符合其在样衣订单里的要求，这样才能进行下面的步骤，但是这一过程是十分反复的，往往要经过几次甚至十几次修改才能做到最后的确认下生产订单。过长的时间的反复，不仅浪费了人力物力财力，更重要的是违背了“时间就是金钱”的现代市场准则，因此，这就要求业务部和技术、生产线各个环节更好的沟通协作，提高质量和效率；次一方面，还要考虑减少邮寄的时间和费用，降低成本。

因为工厂实际生产的需要，我们被调到后段工作了很长一段时间，后段在工厂里指的是锁钉、整烫、检验、包装等几个服装加工的后整理阶段。我待在检验的时间最长，体会也就最深：

检验是质量控制必不可少的重要组成部分。没有完善的质量检验系统要完成质量是不可能的。质量检验与质量预防相比，虽然说是落后了一个节拍，属于事后把关，但是把关毕竟仍是一种重要而有效的控制手段。如果预防看作为是可以不发生质量缺陷，那么检验的积极一面就是为了下次不再发生。因此要对所有的产品作 100% 的检查，如果返修或重新整理，会影响出运。

正如一位师傅所说的那样，“一件衣服在工厂可能是百分之一、千分之一、万分之一，可是到了顾客手里，那就是百分之百！”因此负责检验成衣，要仔细检查每一件成衣，发现污损、色差大、皱、破旧、抽纱等问题时，贴上特殊的箭头小标签，按问题种类分挂在不同区域，然后送到相应的部门做处理。对于合格产品还要负责清理多余线头，粘除毛絮等，还要注意产品的组织结构、尺寸规格、颜色和文件应该全部准确，保证完全的合格。

服装厂实习周记 篇7

一、实习时间：

20xx年xx月—xx月

二、单位名称：

xxx公司

三、实习单位介绍：

xxx有限公司成立于20xx年，有着50多年的服装制造经验.是拥有上千人的大型国有企业.是广州市有关部门批准组建的以国有股为主体，吸纳社会法人和自然人入股的股份有限公司，注册资本金8000万元，拥有75000多平方米的厂房，5000多人的劳动工人，拥有ERP系统管理和先进的生产设备.公司连续多年被评为全国出口最大500家企业和广州市出口50强企业之一，拥有时装、女装、休闲、裤业、运动等五个联系在一起的分公司.

主要经营服装出口加工生意，主要从事各类服装、服饰制品、纺织制成品的生产、销售和进出口业务.经营品种包括各种优质棉布、棉涤纶、毛呢、化纤、混纺织物、丝绸、裘皮等面料制成的70余个品种的服装以及床上用品、旅游用品及杂品等.市场遍及美国、加拿大、澳大利亚、日本、韩国、南美洲等国家.

四、实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础.通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练.

五、实习内容：

实习的主要内容是围绕服装专业高级技术岗位实用性人才所必备的基础技能制定的，分为四个部分：

1、服装顶岗实习CAD，包括效果图CAD、纸样CAD、放缩CAD、排料CAD.

2、服装顶岗实习制板，包括服装制板（净样、里料、辅料、毛样）、工业制板

3、服装顶岗实习工艺，熟练掌握不同款式服装从准备工作开始到缝制的整个过程以及后整理的整个工艺流程的每一个环节的技术要求.

4、服装生产管理，做到了解整个企业的生产特点，生产线的组织，各个阶段质量的控制方法等等.

六、实习体会：

我们实习所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业.这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中.

刚一到厂的时候，我们先是整体的'参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展.

我们的日程安排根据实习内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次.

可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：1公司比例制图方法与学校原型制图法的差别.2因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的.3订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量，4订单上所使用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等.这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样.

其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松.2裤子不分男女以低腰为主.3除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长4在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色.与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同.5衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋.

在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样.

在这期间，我们还参观了尼彼欧的CAD中心，尼彼欧使用的法国进口的力克CAD系统，在这里我第一次见到了完整地服装CAD系统，真是大开眼界阿，在尼彼欧CAD的使用主要用于放码的，师傅做好的母板，用扫描仪输入进电脑里，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑几十分钟就可以

服装厂实习周记 篇8

本公司位于叮当猫鞋服有限公司于20xx年创立于温州。主要是以开发、设计、生产和销售高档童鞋品牌而享誉业内。10来年的中国市场营运，使得公司的营销网络遍布中国各地，产品更走出国门，远销至东南亚与欧美市畅。公司于20xx年投资设厂，并在温州设立营运中心。经过多年的持续发展，公司不但拥有自己的知名品牌，还与世界著名品牌公司合作，取得了多个国际品牌的总代理权，并依靠营销网络优势，迅速把产品推向市场，成绩斐然！此外，公司从20xx年开始涉足童装、包袋等行业，这些产品销售网络和原有的网络形成互补的趋势，使得业绩一路攀升！叮当猫鞋服有限公司将会以一流的研发中心、一流的生产基地、一流的营销网络、一流的物流体系，致力于构筑“一流的国际知名品牌总代理”这一平台，为所有品牌及消费者服务，为儿童的健康成长而努力。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品，并由专人对来料产品进行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境；注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

经过了两年多的在校学习，我初步掌握了市场营销专业的基础知识和基本专业技能，这个科目是一个很广的学科，所涉及的内容博大精深，在这短短的两年多时间里是无法完全领会的。尽管如此，我们所学的这些东西却是踏上工作岗位不可或缺的基石，这要求我们不仅需要扎实的理论知识还需要实际操作能力，用所学的知识来解决现实工作上的问题，把理论付诸于实习，真正掌握市场营销手段在生活中的重大作用。这样的转化是个艰巨又漫长的过程，因此我们需要一个可以真正操作的平台，而走出校门到社会上实习这样的方式就是我们所必须做的。这不仅能让我们学有所用把课本知识转化为专业技能，还可以为我们毕业走向社会做好准备。

叮当猫鞋服店的时候新年刚刚过完，年后全面推行“绿色卖场”及“百分百顾客满意服务”活动。在终端卖场中推广健康，休闲，回归自然，绿色环保的空间和服务理念。这个活动很重视陈列：从匹配的产品，店堂的装潢，道具的配置，光线的颜色，再到店堂产品的搭配，音乐气氛的营造，优质的服务，到位的信息反馈系统，店堂里大家的气氛非常活跃，服装也比其他店齐全，款式新颖。但是这一活动并没有拉动销售额的增长，还是处于销售难的困惑中。恰好是淡季，生意更冷淡。所以在日子较空闲，我充分利用了空闲的时间学会了收银和仓管，能够熟练操作收银的两个电脑系统，填写《营运概况日报表》。比如：收银员每天必须打3T电话回访，做历史性消费记录；导购要求必须做客户记录，认真填写客户资料卡，利于发展VIP客户；仓管每天要作明细3本账目，每天值日生记录MA7异动比分析，通过对MA7异动比的分析可以看出周一至周五的MA7异动比明显地低于周末假日。在叮当猫店组长给了我充分锻炼的机会，让我每天独自一个人负责一个区域的点数与作帐。到后来，每个区域一千多件货品，还有经常性的调货、补货、退仓，这给作帐增加了难度，我也能够做到准确完成。店里每天都在更换陈列。经过一段时间的锻炼，我也能够独自为模特道具搭配并穿上整套服装。这里的店员都很年轻，大家相处得比较融洽，在销售淡季时，向有经验的导购学习知识来充实自己。在得到公司允许后，每天可以在店里开设临时学习班培训课程及早班军训，提高了导购素质也振奋了员工的工作热情。还从一些卖衣服的小事中可以看出，只要能真诚地贴心地对待顾客，为顾客着想，就是一种快乐。在店里也遇到很多外国顾客，我用甜美的笑容和热诚的服务来迎接他们，他们都会伸出大拇指对我说，“VERYGOOD！”这些都是对我工作的肯定，我为此感到自豪！五个月的店堂生活，让我学到了很多东西，充实了自己；专卖店的工作人员流失量很大。但是我发现最优秀的专卖店都具有5个最基本的.坚实支柱，在5个环环相扣的领域里为顾客创造了价值。提供解决方案。比如，作为店长，只是保证销售的服装质量良好是不够的。你必须雇佣能够帮助顾客找到合身，得体衣服的销售人员，他们需具备丰富的专业知识，并提供专业知识；如雇佣专业的裁缝随时候命，为顾客提供送货服务，并且乐于接受特殊的订单。当然，必须让导购通过每期的培训；确定培训目标。如，

a、服务技能培训。

b、商品知识与管理培训。

c、店务作业技能培训。

d、思想观念培训。

这样，导购综合素质才有提高，销售业绩或服务水平才有更大的提升，更能利于培养团队精神。真正尊重顾客。要有积极的工作态度，商品整齐，摆放合理，有商品标价单。明码实价。和顾客建立情感联系。给顾客接近，喜欢和信任的感觉。熟记接近顾客的一些基本技巧：“三米原则”就是说在顾客距离自己还有三米远的时候就可以和顾客打招呼，微笑，目光接触。主动与顾客打招呼。导购员也应注意：

a、顾客的表情和反应，察言观色。

b、提问要谨慎，切忌涉及到个人隐私。

c、与顾客交流的距离，不宜过近也不宜过远。

实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实习中了解社会、在实习中巩固知识；实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的步。

通过这几个月的实习，做到了锻炼和提高自己，尤其开拓自己的眼界，了解一个不曾了解的环境，这让我受益匪浅。与此同时，也更加明确和肯定今后学习的方向和目标，也许我，一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离，这更激励我要不断地学习，锻炼自己！

服装厂实习周记 篇9

一、 拓版

1、 选用0.3mm的铅字笔，浅色的打版纸。

2、 已有版放于打版纸上排放，最大利用空间，用笔尖轻触纸面，略微出现线迹即可。

3、 版纸中的对位点、剪口、经线方向、版的名称等相关信息填写完整，不要遗漏。

4、 剪版时先框裁出所画版型的大体形状，再沿线迹仔细裁剪，注意检查所剪线迹是否平顺。

5、 将剪好的版沿直线方向打孔用线系好或环扣好，注意保管。

二、 排版剪布（分框裁和精裁）

1、 面料折叠成双层，区分面料的正反，可以看布边，区分倒顺毛，排版时顺毛为上；

2、 布匹将右手方向为上方，剪布时打一个小三角作为区分；

3、 版上方间距3cm，布边3cm，版与版之间相距2cm，随时注意经纱方向，注意保持布匹与版的经线方向一致；

4、 可以选用削薄的消失画粉，也可使用莹笔，可以节省时间；

5、 口袋等小片不用画出具体轮廓，大概轮廓即可；

6、 里料与面料相同，同样注意正反，双折，不要出现错位现象；

7、 里料的版上方相距2cm，布边2.5cm，记得打方向剪口；

8、 布片全部为框裁，经压胶机后才能精裁。

三、 贴衬

1、 配衬分两种方法：面料上配衬和面料下配衬；

2、 面料上配衬，正面拍打，出线，再将其翻过来沿线迹剪开即可，可用于部分贴衬处；

3、 面料下配衬，剪刀微微嵌进去剪，注意经纱方向；

4、 过面、领子、兜盖、前片全部贴衬；

5、 前侧、后片、后侧沿版上虚线处贴衬，前侧余小部分的不贴衬，后片与后侧只贴弧线上半部分即是袖窿和肩胛骨部分；

四、 过压胶机

压胶机的开启与关闭需注意，不可自己随手动作，等待老师的开启与关闭，面料过压胶机时，打三角为上边的先进压胶机，保证面料的毛顺，不影响面料毛的改变，手送面料进压胶机时，不能将手伸进去。为了能够面料均匀很好的通过压胶机，速度减慢，由于出来的面料过烫，用食指甲捏住面料将其取出，摆放一旁将其冷却。

五、精裁：经过压胶机的面料用莹笔对齐经纱方向之后，画出轮廓、对位点，一片一片的裁剪，不可双层裁剪，将口袋的位置用莹笔标记出来，对位点打剪口，遵循剪布要求，里料同面料相同，双层裁剪即可。

其中，过面的翻折线平行0.8cm画线，领口净页需画出；

面料的袖子双裁即可，前片的翻折线画0.5cm的平行线；

兜盖的净页剪口需画出，区分前后；

领子需将版上所有线迹都画出，延长对位点垂直边缘，弧线延长至布边；

准备：5根60cm长4cm宽的直丝真丝衬条；

2根50cm长5cm宽的正斜丝真丝衬条；

2根40cm长3cm宽的正斜丝面料条；

六、贴嵌条：

1、兜盖里料四周贴嵌条；

2、前袖窿斜丝方向距边0.5cm贴子母嵌条，后袖窿全部贴子母嵌条，同样距边0.5cm；

3、过面前直口处净页贴0.5cm嵌条，沿0.8cm的线拉嵌条，分割线处贴0.5cm至胸围线上4cm；

七、抽褶

1、 面料：领底的翻折线平缝，两片分开缝合，留0.5cm的线头小辫；

2、 面料：前片的领子翻折线平缝，延长至布边，两片分开缝合，留0.5cm的线头小辫；

前片胸点上下4cm抽褶，距边0.5cm；

3、 面料：前侧胸点上下4cm抽褶；

臀部抽褶，底边上6cm，腰线以下4cm，距边0.5cm；

4、 面料：后侧臀部抽褶，底边上6cm，腰线以下4cm，距边0.5cm；

肩胛骨处上下4cm抽褶

5、 面料：后片臀部抽褶，底边上6cm，腰线以下4cm，距边0.5cm；

6、 面料：大袖与小袖相同皆是外侧缝全部抽褶；

7、 里料：里料相较于面料而言比较薄，拿布的力度相应减小，抽褶的长度也相应减小；

8、 里料：前片与前侧的胸点处上下3cm抽褶，前侧袖窿抽褶至直丝方向，前侧腰线下6cm底摆上6cm抽褶；

9、 里料：后侧袖窿全抽褶，后片臀围线全抽褶；

10、 里料：同面料袖子相同。

六、领子的处理：

1、贴嵌条：领底四周距边1cm贴嵌条，领面只贴两个短边；将领子的弧线归拔成直线状，贴上嵌条，嵌条宽度为0.5cm；

2、剔除：领底三边均匀剔除0.5cm（两短边和一外弧边），薄面料可以减至0.4cm；

3、熨烫：将领面弧线拔成直线，可将两边往前推2cm，保证直线的平直，在弧线对应的翻折线处贴1cm的嵌条；领底的翻折线正面与正面相对，领底自然倒伏；

4、缝合：针距调小为1-2之间，未剔边对齐，距边1cm点对齐，缝合，倒针1.5cm，两角吃量0.3cm，长边吃量0.2cm；

5、熨烫：将缝合好的领子熨烫平整，缝合边剔成0.4cm，上边剔成0.2cm，缝合线在剪刀的右侧，方便裁剪，先烫领边，再烫两边，小角是小边压大边，直角变圆角，作缝修改为外层0.2cm里层0.1cm，熨烫，翻折，捏住角，使舒服，熨烫留0.1cm的眼皮量，先烫三边，最后烫角，角处喷蒸汽，捏角成型；

七、侧片的处理：

1、前片：在翻折线的前片处，胸点垂直翻折线将鼓出量吃进去，鼓出量左右各为1cm；胸点所在的边往下拉，再吃翻折量，翻折线平行线的最低点在1cm处即可；领口处吃0.5cm，领子全部距边1cm贴嵌条；翻折线的平行线拉嵌条与领口嵌条相交叠一部分，再贴正斜丝衬条；

整体熨烫：胸点处呈直线，往里推，鼓出，臀部吃进去，使之成一条直线；

2、过面与前片的处理相同；

3、前侧处理：

4、袖子处理：袖山头小心烫平，抓住袖子两端，往外推形成内弧形，两片面料一起熨烫，里料袖子需要翻过来熨烫一下，以防出现死褶的情况；大袖同小袖相同；

5、袖窿处理：前袖窿斜丝方向拔开，贴子母嵌条与之前锁帖嵌条交叠部分；

6、兜盖处理：注意正反，里料底边与两侧边均匀剔除0.3cm，其中，0.1cm为差量，0.2cm为眼皮量；

八、缝合

1、兜盖：小针距，1cm倒针，边缘缝合到头，倒针短边缘吃0.1cm，圆角要自然圆顺；

2、袖子：小袖在上，大袖在下缝合，3cm13针，倒针1cm，比对对位点注意正反面，绷住对位点缝合，可微吃大袖；

里料袖子同理，斜丝方向可垫条走；

3、后片：面料后中缝合，绷着走，之后更好归拔；

里料为直丝，绷紧，距后中边3.5cm处倒针2cm缝合，即是对位点处直走，缝合4cm，再斜向下边缘对位点上方2.5cm处，沿布边1cm，直线缝合，布边弯斜处平行1cm斜行；

4、前片与前侧：将前侧置于上方即是刀在上背在下，斜丝方向垫条走，弧线部分沿直线旋转，微吃前片也可；

5、里料的前片与前侧缝合，前侧在上，比对对位点，斜丝方向垫条走；

九、熨烫

1、兜盖：掂着烫，吃量归均匀，沿着圆顺两层三边同时剔成0.4cm，由嵌条的里料再剔成0.2cm，弧线部分修改为0.3cm和0.15cm，熨烫倒缝，刚刚看见缝合线，三条直线熨烫好，再将圆角捏好，大拇指顶住圆角翻折，翻折之后熨烫0.1cm眼皮量；

2、兜牙：在有衬的一面先画3cm线迹，布边倒向线迹，即是折线1.5cm熨烫，再次沿折叠边画4cm的线迹，再次倒缝熨烫；

3、袖子：缝合好的面料袖子同样抓住两角开西风，成内弧熨烫，两边起弧量，作缝劈烫成一条直线，烫实，布边不能有印，不能有眼皮量，底摆成直线，拉直丝真丝衬条，两边余0.5cm，微带点力，正面嘘一下，画上4cm的折边印，翻过来，沿线迹折边熨烫底摆；

4、里料袖子：同面料袖子，力度要轻，熨斗经过2公分宽，边角要回复原状，底摆折叠成2.5cm，缝边成内弧，作缝有0.2眼皮量，划线2.4cm，倒向大袖熨烫，翻过来，保证直线状态，不喷蒸汽经过作缝，再次熨烫，底摆成直线，画5cm的线迹，沿线迹折叠熨烫底摆；

5、后中：面料不开西风，大型摆出，与人台贴合形状，熨烫，从领口开始上部分归，腰拔，底摆归，股量在1/2处，拉1cm嵌条，领口距边1cm，到腰线对位点上方4cm，带力，剪斜切边，与之前所贴嵌条相对应，领口拔开，是领口成一条直线，贴嵌条，距边1cm，肩线处距边0.5cm，作缝劈烫，中间拔出来的量归向两边，虚烫，作缝呈直线；

6、里料后片：喷湿归拔，最上边缝合线为中心线，画7cm的线迹，下方自然顺成3cm，翻折熨烫眼皮量，翻回正面，虚烫平整，再次翻回反面，后中缝无所谓倒向哪一边，领口处拔开，使之有起翘量，底摆5cm划线，熨烫底摆；

用手针将该眼皮量用大针脚距边0.3cm缝合固定，不要距顶边缝合，留2cm，单线，使用撞色线为好，服帖里料即可，两边各回一针固定；

7、前片与前侧：面料作缝劈烫，以胸点为界点，分两段熨烫，腰部与臀部的量鼓出，作缝成直线，先虚烫再实烫，再烫下半段，袖窿处要鼓出，最终拉起来整体烫，保证成内弧，底摆呈直线熨烫平整，腰线部分烫平整；

8、里料前片与前侧:拉成一条直线到胸点熨烫，腰部吃进去，画2.4cm的线迹，作缝倒向前片，避开胸点熨烫，胸点处最后熨烫，正面将缝烫直，不喷蒸汽，熨烫，同面料；

9、口袋：腰部、臀部鼓出，给口袋放平的位置，将口袋线画于正面，垂直于该线画3cm，平行于该线，上下1cm处画平行线，将兜牙放于口袋上，延长垂直线，大于0.5cm即可；

十、各片处理

1、袖子熨烫之后，距边0.5cm从头到尾，抽袖山，里料袖子抽褶力度稍轻点；面料袖子从一边烫到袖山头，反过来烫， 抽褶直至袖山头自然立起1公分为止；

将面料袖斜条与袖子距边0.5cm对齐缝合，袖斜条绷紧缝合，长距离的两个对位点下0.5cm为起始点和终止点，快结束时在斜条上打剪口；袖子边缘放直，缝合斜丝条之后烫平整，不能有褶，消印，拔开内袖缝，在反面进行熨烫，宽度为半熨斗宽；

里料袖子:袖山头掂起来烫，归拔内袖缝，打湿开蒸汽熨烫对位点以下拔开，宽度为半烙铁宽，如吃不进去至少要有2公分，和小袖对位点对比，确定是否熨烫可以，底摆翻折2.5cm熨烫；

2、面料后侧与后片缝合：斜丝方向垫条走，面料后背只归不拔，从肩甲骨处分上下部分，下部分成直线状，上部分自然放平即可，作缝底部至肩甲骨熨烫，虚着烫，成直线后在实烫，鼓出量指向腰线，在袖窿处有量，吃进去，最后再将后中作缝熨烫一下，以腰围线为界限，多余的量归于腰围处，底摆成直线烫，4cm直丝衬粘贴，距边0.5cm；

面料肩线部分拉嵌条，作缝往下2cm处剔除作缝为0.3cm，边缘与子母嵌条相接；肩线缝合: 前片在上，后片在下，两条缝拼接在一起，自然过渡，从袖窿边缘处开始缝合，距布边2cm时，停止缝合，倒针，熨烫倒向后片，直接倒向，没有眼皮量，不需画线；

3、里料后片与后侧缝合：分清正反，事先对一下对位点，腰线是直丝，绷着走；

里料后片与后侧的熨烫，作缝倒向后中，稍微吃一点量，直线状态倒向后中，画2.4cm的线迹，折叠熨烫平整，记得翻过来嘘一下；

4、里料侧缝缝合：对位点对应，小片在上大片在下，里料侧缝熨直，鼓出量吃进去，画2.4cm的线，折叠，倒向前侧，正面熨烫，不喷蒸汽，稳定住眼皮量，分两段烫，腰部至上方，腰部至底摆，两段对上成直线，最后在掂起来整体熨烫；

5、做口袋:

兜盖封口：布边对齐缝合0.5cm的固定线，前剪口为对位点，倒针1针，兜盖缝合之后熨烫，起翘量在1公分处；

调小针距，0.5cm距边要准确，确保牙口咬合；

前片与前侧作缝处，口袋线迹上下各2cm剔除多余量，余0.3cm即可，先缝合上边，牙子只要两层，将之前缝合多余的1cm扒开缝合，误差在0.5cm到0.55cm之间或反面0.95cm到1cm即可；

剪牙口:不剪前片，扒开剪；

再将面料剪开，开兜口，距缝合线顶点1cm处的直线上画等腰三角，剪三角时可用珠针顶着顶点，剪刀剪到针的位置即可；

反面烫牙子，不能有眼皮量，扒着前片，推着牙子烫，熨斗掂起来烫，小三角置于正面，利用烫臂消除牙印，纸折叠置于牙口下方，在面料正面放一块布遮盖牙口，熨烫，缝合线，牙口要成直线，反面熨烫，底摆成直线熨烫，放上直丝衬，距边0.5cm熨烫，粘牢，带点劲，底边翻折4cm；

封三角：使劲拽着牙子，拔开一个量，调小针距，倒针三四次，缝合之后垫纸熨烫平整；

缝兜盖、兜布：兜盖，袋布，对位点对应着前片，在兜盖距边画线1.5公分直线，将兜盖放入垭口内，掐住牙子和兜，翻过来缝合，距牙子缝合线0.05cm或0.1cm缝合，倒1针即可，横丝垫条走，大袋布距线0.05cm或0.1cm缝合，几乎与兜的缝合线重合，小袋布与大袋布底边重合，标记错位位置，指甲倒缝小袋布，熨烫小兜袋时开西风，熨烫平整，不喷蒸汽，，在兜牙上压0.1cm的明线，固定兜布，沿两层兜布三边缝合1cm作缝，注意将兜牙的三角形和兜布一起缝合；口袋贴根塞纸，使牙子不出印，兜盖贴纸，熨烫；

封兜:小袋布0.1明线，拐弯处，可以拉一下上线，防止拐角不直，手摇几针，防止抽褶， 缝合完毕，掂起来烫；

封口袋:沿下口牙子，对齐之后，开头和结尾留0.5，不到针，缝成直线，最大针距或3-4之间；

6、袖子缝合：里料袖子缝合:小袖在上，垫条走；

吃在上，被吃在下，小在上，大在下；

面料袖子缝合同理；

熨烫：作缝烫成一条直线，画2.4cm的线迹，折叠熨烫平整，倒向大袖，利用烫台边熨烫平整，用手劈到根，折边折好，翻回正面，放好；

面料袖子:同理，缝头劈烫，利用烫台边，成一条直线状态，折边折好熨烫，翻过来，嘘一下，整理放好；

7、过面与前片领子缝合:针距调小，领子对位点对上，在前片贴有嵌条，对着前片缝合，倒针变小，两边0.2cm吃量，中间0.1cm吃量，最后延长至布边，倒针至领尖下方0.5cm，同样调小针距，下半段看过面缝合，过面底摆均匀剔掉0.2cm，缝合线沿着莹笔印缝合；

过面熨烫:吃量熨烫均匀，缝头两层一起剔成0.4cm，领子端点处打剪口，劈到根，下半部分过面剔成0.2cm即贴嵌条的部分，上半部分即领子部分剔成0.2cm，翻过来，熨烫0.1cm的眼皮量，上方过面留眼皮量，下方前片留眼皮量，下半部分熨烫倒缝，成直线；

在缝合线的正面压0.05cm的.明线，在翻折点处，一针落在缝里，一针落在前片上，小针距缝合；

领尖缝合:对着前片缝合，针距调小，扎好领角，布边对齐，缝合，将过面与前片的缝合线立起来缝合，倒针1.5cm即可，；

底摆缝合:过面小底摆边在上，布边对齐，沿着莹笔印缝合，过面边折叠0.5cm，再缝合，倒针1.5cm；

刚缝合对折的0.5cm往上1.5cm，斜45度双层剔除，离线根0.2cm，单层过面剔成0.5cm宽；

8、 眼皮量固定：距边0.5cm，压着条固定，袖子袖缝各2个，底摆同样如此；

9、领子缝合：领口:前领口归，后领口拔，作缝部分从下方1.5cm处往里顺，剔薄，后中同样如此；

翻过过面，前片的未缝合点全部点出正面，领面与过面接，领底即是有翻折线与大身接，调小针距，从后中开始缝合，沿着莹笔印缝合，垫条走，领子在上，最后对上对位点；

缝合0.5cm，留出肩线的2公分宽度，

烫领子:利用烫凳，大身必须平整，领子可以翘起，领子的六点合一处，剪成斜角，距离根0.2公分，领子拐弯处打剪口，使之放下，劈烫作缝，过面处领子作缝1公分顺成0.8cm，

烫完领子，可以熨烫大身的翻折线，使翻折线吃成内弧，整体放平，在烫凳上，将领子嘘一下，

9、袖子缝合：袖子下口六个对位点必须对上，手针假缝，两个对位点分为上下部分缝合，下半段看袖子，上半段看大身；绷缝袖子时用撞色线缝，下袖窿缝合1.2cm，面料较厚的针距可以较密，在对位点处回一针，上袖窿缝合0.7cm；

里料袖子缝合：调小针距，1-2之间是为了之后的剔除，垫条走，重叠1.5cm左右，顺到袖山头，缝合线从1cm顺到0.8cm即为1的位置，大身部分绷直缝合，袖子部分垫条走；

面料袖子缝合:3公分13针，下半段1公分缝合，袖子在上，大身在下，上半部分缝合0.8cm，同里料袖子；

熨烫袖子:里料袖子上下缝合交接点的下半部分剔成0.5cm，可将之前的0.5cm抽褶线除去，利用臂台拔开袖窿下半部分，袖山头将吃量吃均匀即可，前宽、后宽部分为直线，倒向大

身，放平熨烫，下半部分即腋下的作缝，使之在立面；

面料袖子: 正面朝上，放于烫凳上，腰节以上放平熨烫，作缝不剔，前6cm后4cm倒向袖子，用蒸汽嘘一下，用手整理，即可；

10、面料侧缝熨烫:侧缝成直线熨烫，多余量吃进去，劈缝烫，兜盖翻上面去

分界点为兜口部分，分两段烫，再以腰为分界点，上半部分烫平整，袖窿处吃进去一点，下半部分熨烫平整；

11、里料与面料缝合:过面与里料缝合，抽的量可拉伸，里料在上，面料在下，上半部分为斜丝可垫条走，下半部分不用；

底摆折叠部分，翻开折叠部分，1公分处对上，只能到折线位置，倒针；

过面与里料作缝熨烫，将作缝吃量吃匀，里料在上，利用烫凳，将里料没有眼皮量的嘘倒，注意不能烫出1公分印记，不要经过1公分作缝；

12、领子下半段，前直口与领尖熨烫，用锥子将翻折线到根，前片往前拽，

用绷线将扣子位置放到正面；

13、里料与面料的肩线缝合：面料与里料的肩线:里料自然嘘倒熨烫即可

14、领子面料与里料缝合:线迹稍微交叠一部分，里料后领口拔开，缝合，领子在上，里料在下；

领子熨烫:打剪口，为大身部分的领子缝合部分，靠近肩线部分的领子，打斜剪口，与里料缝合部分倒向大身，其余部分劈缝烫；

15、面料与里料袖子缝合:先对肩线，往下对，找内侧缝，眼皮量固定，距边0.5cm，

正面与正面相对，袖口距边1cm缝合；

16、下摆缝合:对位点为过面翻折线离开0.5公分，眼皮与作缝要对齐，最后留口部分为两片后片

17、手针:

领口缝合，后领口拔开对位点，后中对位点，单线缝合，留小线圈0.2，针距0.8，距根0.2，错开剪口位置；

双线缝合:控制口袋的平衡

翻过来，口袋距边1.5大针脚固定一下，再三角针缝合底摆；

绷袖子:翻过来，将距边2公分处固定一下，再缝合三角针，松一点；

固定肩线:作缝处起一针，双层线，里料与面料空0.8cm的距离；

右边前置口距过面0.5处绷上，才能定扣子，双层一起绷缝；

服装厂实习周记 篇10

社会是另一所大学，作为一名大学生不仅要在大学校园中勤奋学习科学知识以求更好的报效祖国，为社会做贡献，而且也不能只把自己局限在学校这个封闭的环境中。我们还要走出校门，走进社会大学，以便让我们更早的融入社会，这一方面也助于我们把书本上学到的知识应用于实际，处理现实生活中的事件。

一、实习目地

按照专业教学计划的要求，我在xx省xx市xx县xxx服饰有限公司为期2周的实习。通过这次毕业实习，我对服装企业的一些基本知识有了一定的了解，同时，我通过实习的各个环节加深了职业道德观的理解，培养了敬业精神和团队精神。

二、实习时间

20xx年x月xx至x月xx日

三、实习单位

1、实习单位地点及规模

xxx服饰有限公司在xx省xx市xx县xxx镇xx村。它是中外合资企业，是生产加工的经营模式。它拥有7625平方米的服装大楼，熟练员工200名，设备齐全，有完整的生产管理体系，年生产能力可达30万件单棉服装。该公司坚持“质量第一，客户至上”的服务方针，精品意识贯穿于生产全过程，产品质量稳定，在同行业中有着良好的`信誉。

2、实习单位主要业务

主营行业服装服饰女上装，主要生产面里料，辅料，羽绒，晴棉，床上用品，棉装，职业防护衣帽，单衣，羽绒服装等。主要市场，华东地区，华南地区，华北地区，西南地区，海外市场（欧美、中亚、日本、韩国）。

3、实习单位的历史与发展

xxx服饰有限公司是在xx年12月注册成立的，至今已快x年。在期间该公司遇到了不少的困难，经过经营者与员工的不懈努力克服了困难，让公司制度越来越完善，经营越来越好，知名度也在提高。

四、实习过程

我是在x月xx号去xxx有限公司实习的，首先x师傅对我大致介绍了一下公司的情况，也让我跟后整理车间同事做自我介绍，这是我要工作的车间，同事看起来都比较和善，这让我比较宽心。x师傅跟我讲了要做的工作并且让旁边的同事教我这么做，我时常犯错误同事们并没有表现出不耐烦还很热心的宽慰我，让我很感动。渐渐的我慢慢熟悉清剪线头，把脏污，画粉清洗干净、挂吊牌、备用扣等工作。

经过2周的实习我了解了服装厂的工厂管理制度是责任控制制度，该公司要分为以下部门：（1）厂长办公室（2）业务部（3）质管部（5）裁剪车间（6）缝制车间（7）后整理（辅工车间、整烫、检查、包装）（8）厂部办公室（9）设备部（10）餐厅部（11）后勤部（12）仓库。

各个部门都有其自身的职责，比如，厂长工作职责是：一抓人员，深入员工队伍，了解员工心声，在沟通中加强老员工的稳定。多渠道加强人员招收，设专人负责新工人的培训，保证车间生产所需人员。加强员工教育，提高整体素质。加强技术骨干的挑选与培养，储备企业长期发展所需人才。二是抓货源，承接工厂正常及外放所需货源，并掌控业务实际操作流程。跟踪落实原辅材料，保证车间的正常生产，减少误工浪费。深入车间生产，及时调整生产计划，压缩工时，提高有效产出。将内销和外销定单合理衔接，尽最大量的处理库存面辅料。三是抓管理，根据个人特长，对管理人员进行合理分工，营造每个人的工作积极性。分解各项指标计划，带领全体员工努力完成。明确工作职责按iso9000标准控制产品质量。加强执行力度，做到奖罚分明。加强各项费用的核算，控制不必要的费用支出。加强伙房、宿舍、保卫等后勤部门管理，为员工创造舒适的工作、生活环境。利用晨会检查上日工作情况，布置当日工作计划。

这次实习是一次理论与实习的一次尝试，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，实习丰富理论的体验，同时也巩固了专业技能，积累了工作经验，为以后的工作打下坚实的基础。在这里面就意味着我们开始看了社会生活因为我们已经长大了要开始自己的生活了。在工艺规范的等诸多的优势下非常适合我们大学生来学习和体会。这是我第一次与社会接轨，刚踏上工作岗位，开始与以往完全不一样，从学校到社会，环境的转变，身边的人完全变换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处的关系完全不同，一切都处在巨大的变化中。所以我们要学会适应环境不能让环境来适应我。在这快一年的时间里让我感到了理论与实习的重要性，没有好的实习是学不到什么东西的。

五、实习心得

做最好的自己最关键的是要确定目标，人应该把目标和要求定在自己的能力范围之内，懂得欣赏自己以取得的成就，凡是只追求更好，而不追求最好，这样我们的一切都是有发展的，成功的机遇会向我们招手，相信自己一定会成功的。更为重要的是，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时也巩固了专业技能，但是科学技术发展很快，竞争也日益激烈，也使我感到压力很大，还需要不但学习才能跟上时代步伐。

现在虽然自己已经比以前取得了一些小小的成绩但这还不算社么不能骄傲还要继续加油、继续努力勇往直前为了自己的目标和事业前进。我从来不喜欢那种优越的环境，在有潜力的逆境中成长才是最好的发展之道。今后，我将进一步加强学习，从基础做起，虚心请教，扎实工作，不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实习经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力！

服装厂实习周记 篇11

1.实习目地

按照专业教学计划的要求，我在xx省xx市xx县xx有限公司为期2周的实习。通过这次短期的实习，我对服装企业的一些基本知识有了一定的了解，同时，我通过实习的各个环节加深了职业道德观的理解，培养了敬业精神和团队精神。

2.实习结论

这次实习被分配到后整理车间工作，在公司的安排和老师的指导下，我积极参与整理车间的相关工作，对该公司的治理制度、一些部分的职责、生产流程、服装的一些基本知识有了一定的了解。同时也深切感受到了指导老师、同事们的关怀与热心帮助，团队合作精神与敬业精神。

3.实习心得

在这次实习过程中不仅让我懂得到了以前不晓得的常识，更让我在这次外出实习中，有机会接触社会，锤炼了我的人际交往才能跟自理才能。更重要的是让我在实际中广阔了思路，懂得了更多的创意元素，使我在服装设计方面得到了很大的启发起程，同时也总结了一些工作时要留心的货色，首先咱们要与别人坦诚相待，这样才干保持很好的沟通，其次咱们要主动踊跃往做事。在公司也让我懂得到我国服装界的现状，今天，充斥着咱们事实生活的古代中国服装，是西方服饰文化的照搬。只管有中山装以及一批冠以民族改进服装形制，但已经不是完全意思上的、民族文化母体中脱变出来的古代服饰文化状况了。假如说硬性夸大今天服装的“中国特点”，只是在西服中塞进一些民族文化的符号罢了。咱们应当站在民族文化的本源中往找咱们民族服装古代化的思路。最后大学生活还剩未多少的时光了，咱们更加要认清本人，要放松时光，爱护学校所发明的良好学习环境，始终充实本人，今后以更加踊跃的姿势面对学习跟工作中的艰苦跟挑衅，多想解决当初我服装界标题标方法从成熟演变为成熟的'。

另外通过我在公司里的实习我明白了怎么做才干成为一个设计师心态很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。摆正本人的地位，认清本人的才能，才干安心的工作。其次风格很重要，可想而知设计师要是不本人的风格是会怎么，做服装设计要有本人的风格，但本人的风格也要与公司的服假装风雷同一，不然迟早也会被公司，被社会淘汰。最后，沟通和谐才能很重要，假如不懂得跟身边的人沟通和谐，所谓的设计师也就做不下往了，不同品位的人要换不同的沟通方法。要想先做好事就要先做。

服装厂实习周记 篇12

这次实习固然时间不是很长，但让我受益匪浅，是一次真正的理论与实践的相结合。通过这次实习我了解到了服装企业生产的全过程，进步了动手能力和实际解决题目的能力。向工人师傅们学到不少的经验。这是个知识化的社会，知识是必备的。

一、实习目地

利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向业务前辈请教，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的做业务人员的技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的.才华、走上工作岗位打下了基础，也为自己以后的工作和生活积累了更多丰富的知识和宝贵的经验。

二、实习时间

xx

三、实习单位

实习单位地点及规模

xx有限公司在xx省xx市xx县xx镇xx村。它是中外合资企业，是生产加工的经营模式。它拥有7625平方米的服装大楼，熟练员工200名，设备齐全，有完整的生产治理体系，年生产能力可达30万件单棉服装。该公司坚持“质量第一，客户至上”的服务方针，精品意识贯串于生产全过程，产品质量稳定，在同行业中有着良好的信誉。

实习单位主要业务

主营行业服装衣饰女上装，主要生产面里料，辅料，羽绒，晴棉，床上用品，棉装，职业防护衣帽，单衣，羽绒服装等。主要市场，华东地区，华南地区，华北地区，西南地区，海外市场(欧美、中亚、日本、韩国)。

实习单位的历史与发展

xx有限公司是在20xx年12月注册成立的，至今已快六年。在期间该公司碰到了不少的困难，经过经营者与员工的不懈努力克服了困难，让公司制度越来越完善，经营越来越好，着名度也在进步。

四、实习过程

我是在xx月xx号xx有限公司实习的，首先潘师傅对我大致先容了一下公司的情况，也让我跟后整理车间同事做自我介绍，这是我要工作的车间，同事看起来都比较和善，这让我比较宽心。潘师傅跟我讲了要做的工作并且让旁边的同事教我这么做，我时常出错误同事们并没有表现出不耐烦还很热心的宽慰我，让我很感动。渐渐的我慢慢熟悉清剪线头，把脏污，画粉清洗干净、挂吊牌、备用扣等工作。

五、实习结论

这次实习被分配到后整理车间工作，在公司的安排和老师的指导下，我积极参与整理车间的相关工作，对该公司的治理制度、一些部分的职责、生产流程、服装的一些基本知识有了一定的了解。同时也深切感受到了指导老师、同事们的关怀与热心帮助，团队合作精神与敬业精神。

六、实习小结

机会总是为有预备的人留着。这次实习是一次理论与实践的一次尝试，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，实践丰富理论的体验，同时也积累了工作经验，为以后的工作打下坚实的基础。这是我第一次与社会接轨，从学校到社会，让我感到了理论与实践的重要性，没有好的实践是学不到什么东西的。还让我明白了人际关系的重要性，要学会于人好好相处，关爱他人。总之，这次实习让我进步了很多，也给我指明了今后该努力的方向。最后要感谢xx有限公司给了我这个实习的机会以及同事们给我的帮助和关爱，还要感谢潘师傅对我的指导及教诲。

服装厂实习周记 篇13

毕业实习作为本科教学的重要实践环节，其目的是结合大学阶段所学知识，对具有代表性的城市进行服饰、面料流行信息调研，分析、总结流行信息，并在服装公司进行实习，更全面的了解服装生产状态、生产流程、生产工艺、销售状况等企业信息。通过实习培养同学分析问题、解决问题的能力，收集毕业设计需要的信息，为顺利完成毕业设计打下良好的基础。在这一个多月的实习中我学到了很多以前在课堂上和书本上根本就学不到的知识，甚至是以前渴望得知的知识。在这里我要特别感谢XxXx公司给我的这一实习机会和负责引导我的上司季总。根据毕业实习的要求，本次我们的毕业实习主要是围绕服装设计技术学习，通过实习了解社会，了解企业，了解服装这个行业的发展，培养主动适应社会各种工作岗位需要的素质和能力；培养职业素质，适应新的人际关系。这次实习是我第一次走向社会，体验与校园完全不同的生活状态，由此带来的感受是全新的，生活也是全新的。

（一）公司概况：

我所实习的公司名称叫XxXx（集团）Xx服饰股份有限公司，Xx（集团）股份有限公司位于Xx省Xx市，公司成立于1940年，是目前国内生产中高档牛仔布历史最长、规模最大、效益最好的大型企业集团，是国家520家重点企业之一，科技部认定的国家重点高新技术企业，银行特级信用AAA级单位，公司是国内牛仔布行业内唯一A股上市公司；“Xx”商标已被认定为中国驰名商标；“Xx”牌牛仔布被评定为中国名牌产品，以及商务部重点培育和发展的出口名牌。XxXx服饰有限公司是Xx集团下属的一家中外合资企业，公司成立于1994年，位于占地近千亩的Xx生态工业园，是一家专业生产牛仔、卡其、灯芯绒等梭织类服装的生产企业。公司拥有年产服装800万件（套）、产值逾2亿人民币的生产能力，是日本和欧美等国际知名品牌牛仔服装的生产商，已与Levi’s，Gap，Tommy Hilfiger，Uniqlo，Only，Jack Jones，Vero Moda等国际大品牌建立了长期合作关系。作为一名大学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情在这样一家以前所向往的有发展空间的大公司去迎接每一天的实习。

（二）公司实践第

我经过公司人力资源部部长的面试后，3月1日来公司报到由人力资源部主管领我办理了入职手续，填写了信息，这样我就像其他的员工一样，拥有了工资卡和考勤卡，办完手续后由毛部长领我去各个部门参观了下，然后接着去了我所在的部门水洗开发中心部报到，就这样第一就这么过去了。第二天正式上班，全新的生活就此开始了，在实习过程中我们必须遵守公司的各项规章制度。而我也利用这次难得的实习机会，努力工作，严格要求自已，虚心向有经验的同事学习和水洗师傅求教，因为我是实习生所以得到了特别的关照，对我提出的各种问题同事们均能认真的向我解答。我利用空余时间认真学习学校课程内容以外的相关知识，掌握了一些基本的牛仔水洗的技能和了解公司服装设计、制版、生产等一些流程，从而进一步巩固了所学到的知识，为以后走上工作岗位积累了宝贵的实际经验。

由于公司是做牛仔设计的，而牛仔设计在结构上的设计比较少，重点都是水洗方面的设计，而在学校我们在水洗方面接触的比较少，所以我再开发中心一切都要从头开始，不过我在一些牛仔服装中看到了中国传统工艺扎染蜡染在服装中的运用。在工作中，我积极参与公司的日常设计相关工作，注意把书本上学到的设计理论知识对照实际工作，用理论知识加深实际工作的认识，用实践验证所学的设计理论，探求日常设计工作的本质与规律。实习过程中，有时候也在车间里跑来跑去，比较粗略的了解到接到牛仔服装订单后的整个生产流程：设计部门；技术科；水洗开发中心部门；返单确认；返单后再由技术科修板，然后由前道（缝纫车间）批量生产，再由水洗车间进行批量水洗，再由后道（样检部）检是否合格再进行熨烫、穿吊牌、包装、出货。其中有我自己参与实践的，也有看着别的工人进行的，但至少做到了从课本中走到了实践中，从抽象中回到了丰富多彩的实际生活中。在实习中我还参与了公司面料的挑选，认真学习和了解了牛仔面料的种类和什么样的牛仔面料能产生什么样风格，有时候季总也会让我打样，那时我特别紧张，季总给我一套牛仔服装我要按着客户所给的样衣做出来，这样一套的整个流程我都要学会。偶尔还要帮设计师找找图片，分类面料等。如果有空就自己在那写写画画，跟前辈们学习一些设计软件。

在打版室那里，打版师教我许多经过多年的经验得来的打版的方法，把制作工艺考虑进去了，简单且实用。外贸服装是复杂的，一件衣服的版型就有几十块，我力所能及的帮师傅裁剪，看上去简单，但里面有一个“排料”问题，我不时的向师傅请教，学到了不少“省料”的技巧。料子裁好了，到前道（缝纫车间）流水生产。

在了解并参与了样衣的开发与制作后，我在接下来的一段时间里学习了Corel draw这个软件来画款式图。一般的手绘款式图对设计人员的要求较高，对作品的修改存在较大的困难，对服装系列化设计需要很多时间，很难提高工作效率。Corel draw能有效的解决上述问题，大幅度的提高工作效率。

在公司时，季总跟我说，想做设计这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像新闻工作，要不断的更新，那么这就需要你的激情、耐心、坚持不懈的不断去学习，提高自己的专业水平和理论知识，将理论与实践相结合创造出属于自己的风格。在一些具体的工作当中也是这样的。做好的设计师就要在知识上全面发展，光一味的画图是远远不够的。

刚开始工作时，有时受不了各方面所给的压力，有时自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是这样，在别人手底下工作不都是这样吗！刚开始就应该踏踏实实的'干好自己的本分工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己，磨练自己。不然，以后干什么都会干不好的，所以做任何事情都应该有始有终。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的，工作也不是很难，很容易进入工作状态，关键我能够学到知识。由于经验少，我必须从小事做起，点滴的积累经验。现在才明白，我迟早要工作，迟早要步入社会，迟早要面对这些避免不了的事。所以，我要正视自己、正视这份来自不易工作，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后步入社会肯定会有很大的帮助。有几次要回学校办点事，去向季总请假，季总也都很体谅，直接就给批了假。这个时候心里很开心，很感谢公司，感受领导所给的关怀和支持。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错，对我也挺关心，心里上也就没有什么额外的、不必要的压力，不像刚进入公司那样了。我现在要好好锻炼自己，再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找到更好工作来回报父母及其所有的老师的期望。别的没有什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是要“忍”了，俗话说的好，小不忍则乱大谋，吃亏是福。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。( //)

（三）实习总结

在这次实习过程中不仅让我了解到了以前不知道的知识，更让我在这次外出实习中，有机会接触社会，锻炼了我的人际交往能力和自理能力。更重要的是让我在实践中开阔了思路，了解了更多的创意元素，使我在服装设计方面得到了很大的启发，同时也总结了一些工作时要注意的东西，首先我们要与别人坦诚相待，这样才能保持很好的沟通，其次我们要主动积极去做事。在公司也让我了解到我国服装界的现状，今天，充斥着我们现实生活的现代中国服装，是西方服饰文化的照搬。尽管有中山装以及一批冠以民族改良服装形制，但已经不是完全意义上的、民族文化母体中脱变出来的现代服饰文化形态了。如果说硬性强调今天服装的“中国特征”，只是在西服中塞入一些民族文化的符号罢了。我们应该站在民族文化的本源中去找我们民族服装现代化的思路。最后大学生活还剩不多的时间了，我们更加要认清自己，要抓紧时间，珍惜学校所创造的良好学习环境，不断充实自己，今后以更加积极的姿态面对学习和工作中的困难和挑战，多想解决现在我服装界问题的方法从幼稚蜕变为成熟的。

另外通过我在公司里的实习我明白了怎样做才能成为一个设计师心态很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。摆正自己的位置，认清自己的能力，才能安心的工作。其次风格很重要，可想而知设计师要是没有自己的风格是会怎样，做服装设计要有自己的风格，但自己的风格也要与公司的服装风格相统一，不然早晚也会被公司，被社会淘汰。最后，沟通协调能力很重要，如果不懂得跟身边的人沟通协调，所谓的设计师也就做不下去了，不同层次的人要换不同的沟通方式。要想先做好事就要先做好人。