讲话致辞|关于爱情的演讲稿5分钟(集合12篇)

关于爱情的演讲稿5分钟(集合12篇)。

无论什么事都要有个度。特别是学生时代的爱情，更要找到透析般的临界状态，才是真正地快乐与美好。下面是关于爱情的五分钟演讲稿，欢迎阅读。

关于爱情的演讲稿5分钟 篇1

A lady went to a hat shop to buy a hat.

As she was very fussy, it took her a long time to pick on one. already at the end of his patience the salesman was afraid that she might change her mind again so he tried to flatter her: "an excellent choice, madam.

You look at least ten years younger with this hat on!" to his dismay, the lady took off her hat at once and said: "i don't want a hat that makes me look ten years older as soon as i take it off.

Show me some more hats!"

关于爱情的演讲稿5分钟 篇2

每个人的身边都有很多很多的朋友，天真的让自己的世界只容下那么几个人，压力可能也来源于此。

回想从小到大的友情，每一段都只是全心全意的去交一个好朋友，总是把自己的世界规划得很小很小。是啊，是自己一直没去注意身边的其它人，他们曾经都存在自己的身边，只是那个小小的世界的门没有注意到他们。同学，朋友，想你们了，你们是否也会偶尔想起那个过于天真不懂事的我呢？若有若无的联系，双击你们的QQ，除了简单的几句问候，大家更多的是沉默无语。时间、空间和距离都成了本来就不怎么深的友谊的屏障，大家似乎都找不到话题了。不知何时才有机会和大家见面，相见的时候还会不会是更多的沉默无语？

现在应该可以说长大了吧，至少也是在慢慢长大，在这个地方，还是只全心的去交一个好朋友。这次的友谊使人满足，因为在对方身上同样也找到了这种感觉，被重视的感觉，我们的默契似乎与生俱来。彼此都很珍惜很珍惜，可造化弄人，他离开我了，也许是永远的离开了。

性格造就，完美的友谊使我很满足很依赖，过度的依赖造成的结果是：在开心着祝福朋友有了另一半，心里希望朋友能/够永远幸福过后，心里又似乎被什么堵得慌。朋友身边多了好多朋友，不再和我一样，期待着和彼此说心里话。每天的忙碌与幸福使他无法体会到曾经的好朋友的孤独。这次是真的孤单了，恐怖的感觉。

有时候会想：我到底是个什么样的人啊，突然之间觉得迷茫，爱情更是让人不理解。

一直坚信的心里只能容得下，这个人便是自己坚信可以陪伴自己一辈子的人。曾经看过一个电视剧——《放羊的星星》里面的一些话感触很深，其中有一个对白是这样的：

仲天琪：“我问你，爱情是可以被分割的吗？心里爱着，但却选择跟另在一起。”

夏之星：“当然不可以，爱情怎么可以切割，爱这个字中间是个心字，心切了，人就死了。”

“爱情是不可以切割的，爱的中心是一个心字，心切了，人就死了。”心里反复的重复着这句话，不由让人联想到很多事、很多人。你的心里现在容下的是两个人吗？你的心受得了吗？不累吗？无法理解的爱情观，或许只是我误会了吧，也许你的心里一直都是只存在着。

“每个人的人生都存在着一万种可能”这句话也是从《放羊的星星》里面看来的，一万种可能还在继续，最终，人还是会朝着属于自己的那一种可能迈进。只是在没到达之前，谁都不知道属于自己的那种可能到底是什么，到底是哪一种。

关于爱情的演讲稿5分钟 篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我今天要讲的话题是“友情与爱情”，这个话题对于我来说有点大，由于阅历有限，我总结了友情与爱情的一点联系和四点区别：友情是爱情的基础与前提；爱情是友情的发展和质变。

第一点、友情的支柱是"理解"，爱情的支柱是"感情"。友情最重要的是彼此的相互理解，无论是对方的长处优点，还是短处缺点都要认清，爱情则是用感情来美化对方的不足。

第二点，友情的地位是"平等"的，爱情的地位是"一体"。朋友之间立场相同，地位也平等，不必太过客气，可以直言相劝，即使有矛盾也没什么。爱情则具有一体感，两个人的心是一体的，所以不能互相碰击，而而只能互相融合。

第三点、友情的体系是"广泛的"，爱情的体系则是"唯一的"。两个人有坚固的友情，只要志趣相同，第三者、第四者可以随时加入。爱情则不然，两人在恋爱，第三者插足是绝对不行的。

第四点、友情的氛围是"信赖"，爱情的氛围是"不安"。一份真诚的友情，具有绝对的依赖感，犹如不会动摇的盘石。相反的，一对相爱的男女，虽不是没有依赖对方，但老是被种种不安所包围，比如"我深深地爱着她，她是否也深深地爱着我？""他的态度稍微变了，是不是还和以前一样地爱着我？

有人说过：“在男女之间，没有真正的友情。”我认为这话也太绝对了，太虚伪。谁能说男生女生之间没有真正的友情。的确，爱情确实常常紧跟着友情，多少男生女生正是因为友情而走向爱情的。所以交往应该有一个度，否则不小心将会滑入使人堕落的陷阱。

讲了这么多，联系一下实际，有一点必须明确做为一个高中生来说，在学习之余，友情必不可少，但爱情则完全是一种累赘，谈恋爱是绝对是玩儿火，到时候会烧伤了双方的心灵，毁了前程。

关于爱情的演讲稿5分钟 篇4

敬爱的同学们：

说起来很讽刺。当我最终定下来写有关珍惜的讲稿时，想上网搜几个有关珍惜的名言警句，于是我打开百度网页，再搜索栏里输入“珍惜”，空格，“名言警句”，然后摁了回车。一个让我有些尴尬又哭笑不得的事情发生了。我看到，在蹦出来的十个词条里边，有七八个在“珍惜”两个字的后面，紧跟着的是“小学生演说稿”。看来，我打算要在大学教室里当作重点来讲的东西是人家小学生早就知道的。

是啊，对于珍惜，或许在我们很小的时候就已经知道了，甚至已经懂得了它的涵义以及如何才能做到珍惜。然而，知道就等于自己都做到了吗？事实并非如此，所以我最终还是选择了这个看起来似乎有些幼稚的话题，因为有时候不是大家不知道珍惜，而往往是在拥有的时候忘记了要珍惜。我想，或许现在我们都需要被“珍惜”这两个字来提醒。

不知道大家还记不记得这样一则新闻：一架飞外阿拉斯加的飞机因为机械故障，造成机毁人亡，坠入了太平洋。当时看到这则新闻的时候，让我印象最深的是报道说，在那些遇难者中，有一对要去阿拉斯加度蜜月的新婚夫妇。我几乎可以想象得到在飞机失事前，那对新婚夫妇脸庞洋溢的喜悦和甜蜜。或许他们还在规划着飞机着陆后，将去哪里就餐，或许直接奔往早已定好的酒店入住，再或许一起欣赏向往已久的极地风光。可是人的生命是那么脆弱，他们甚至来不及好好地享受已经拥有的幸福。

那些无辜的人们一瞬间就丧失了生命，看着死难者家属无助又痛苦的电视画面，我的心情复杂极了。对于那对年轻的夫妇来说，不幸的，是小夫妻俩没能来得及享受蜜月期间的快乐，而所幸的是，他们已经彼此找到了对方，并以对方为伴。最起码他们在生命的最后一段时光中是幸福的，因为他们身边有相爱的人陪伴，他们珍惜了自己的爱情。我甚至可以想象，在他们知道自己就要离开人世之前，浮现在他们脸庞的是那早已把恐惧驱散的没了踪影的幸福笑容。

同学们，再想想我们吧，看到这些难道就没有触动？瑞士伟大的民主主义教育家——裴斯太罗奇说过，今天的事没有做，明天再早也是耽误了。是啊，为什么我们要等到失去或已无法挽回的时候才追悔莫及。这一刻的我们不会知道下一刻会有怎样的变化，甚至不知道现在拥有的一切是否突然就会溜走，所以我们必须像珍惜爱情一样珍惜现在。

记得前段时间我一个同学的qq签名上写着：“把每天当成是末日来相爱。”我不确定现在的她是不是还这么想，是否正在这样做，但至少在她写下这句话的时候，我想，她是深深地懂得了珍惜。

同学们，爱情需要珍惜，那我们现在就拥有着的学习充实自己的机会呢？也许你没有过人的才智，但请别相信自己的努力会不如别人；也许你的努力还没被人们发现或认可，但请勇敢地伸出你的双手，为自己鼓掌，也为自己喝彩；也许人生的路途很艰难，又布满荆刺，但请昂首挺胸，信心十足地走下去。因为这所有的一切只因有你还在珍惜着自己。

糊涂人的一生枯燥无味，躁动不安，却将全部希望寄托于来世。难道我们也要这样糊涂下去吗或许你现在已经拥有爱情，并懂得如何去珍惜它；或许你还没有拥有爱情，但你却早已绘好了一副珍惜它的蓝图，那么，像珍惜我们现实或理想中的爱情一样珍惜现在的一切吧！

我的演讲完毕，谢谢大家。

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

关于爱情的演讲稿5分钟 篇5

if i speak in the tongues of men and of angels, but have not love, i am only a resounding gong or a clanging cymbal. if i have the gift of prophecy and can fathom all mysteries and all knowledge, and if i have a faith that can move mountains, but have not love, i am nothing. if i give all i possess to the poor and surrender my body to the flames, but have not love, i gain nothing.

love is patient, love is kind. it does not envy, it does not boast, it is not proud. it is not rude, it is not self-seeking, it is not easily angered, it keeps no record of wrongs.

love does not delight in evil but rejoices with the truth. it always protects, always trusts, always hopes, always perseveres.

love never fails. but where there are prophecies, they will cease; where there are tongues, they will be stilled; where there is knowledge, it will pass away. for we know in part and we prophesy in part, but when perfection comes, the imperfect disappears. when i was a child, i talked like a child, i thought like a child, i reasoned like a child. when i became a man, i put childish ways behind me. now we see but a poor reflection as in a mirror; then we shall see face to face. now i know in part; then i shall know fully, even as i am fully known. and now these three remain: faith, hope and love. but the greatest of these is love.

it hurts to love someone and not be loved in return. but what is more painful is to love someone and never find the courage to let that person know how you feel.

a sad thing in life is when you meet someone who means a lot to you, only to find out in the end that it was never meant to be and you just have to let go.

the best kind of friend is the kind you can sit on a porch swing with, never say a word, and then walk away feeling like it was the best conversation you've ever had.

it's true that we don't know what we've got until we lose it, but it's also true that we don't know what we've been missing until it arrives.

it takes only a minute to get a crush on someone, an hour to like someone, and a day to love someone- but it takes a lifetime to forget someone. don't go for looks; they can deceive. don't go for wealth, even that fades away. go for someone who makes you smile because it takes only a smile to make a dark day seem bright.

dream what you want to dream; go where you want to go; be what you want

to be, because you have only one life and one chance to do all the things you want to do.

always put yourself in the other's shoes. if you feel that it hurts you, it probably hurts the person too.

a careless word may kindle strife; a cruel word may wreck a life; a timely word may level stress; a loving word may heal and bless.

the happiest of people don't necessarily have the best of everything they just make the most of everything that comes along their way.

love begins with a smile, grows with a kiss, ends with a tear. when you were born, you were crying and everyone around you was smiling. live your life so that when you die, you're the one smiling and everyone around you is crying.

there was once a guy who suffered from cancer, a cancer that can?ˉt be cured. he was 18 years old and he could die anytime. all his life, he was stuck in his house being taken cared by his mother. he never went outside but he was sick of staying home and wanted to go out for once. so he asked his mother and she gave him permission.

he walked down his block and found a lot of stores. he passed a cd store and looked through the front door for a second as he walked. he stopped and went back to look into the store. he saw a beautiful girl about his age and he knew it was love at first sight. he opened the door and walked in, not looking at anything else but her. he walked closer and closer until he was finally at the front desk where she sat.

she looked up and asked, "can i help you?"

she smiled and he thought it was the most beautiful smile he has ever seen before and wanted to kiss her right there.

he said, "uh... yeah... umm... i would like to buy a cd."

he picked one out and gave her money for it.

"would you like me to wrap it for you?" she asked, smiling her cute smile again.

he nodded and she went to the back. she came back with the wrapped cd and gave it to him. he took it and walked out of the store.

he went home and from then on, he went to that store every day and bought a cd, and she wrapped it for him. he took the cd home and put it in his closet. he was still too shy to ask her out and he really wanted to but he couldn?ˉt. his mother found out about this and told him to just ask her. so the next day, he took all his courage and went to the store as usual. he bought a cd like he did every day and once again she went to the back of the store and came back with it wrapped. he took it and when she wasn?ˉt looking, he left his phone number on the desk and ran out...

one day the phone rang, and the mother picked it up and said, "hello?"

it was the girl!!! the mother started to cry and said, "you don?ˉt know? he passed away yesterday..."

the line was quiet except for the cries of the boy?ˉs mother. later in the day, the mother went into the boy?ˉs room because she wanted to remember him. she thought she would start by looking at his clothes. so she opened the closet.

she was face to face with piles and piles and piles of unopened cds. she was surprised to find all these cds and she picked one up and sat down on the bed and she started to open one. inside, there was a cd and as she took it out of the wrapper, out fell a piece of paper. the mother picked it up and started to read it. it said: hi... i think u r really cute. do u wanna go out with me? love, jocelyn.

the mother was deeply moved and opened another cd...

again there was a piece of paper. it said: hi... i think u r really cute. do u wanna go out with me? love, jocelyn.

love is... when you?ˉve had a huge fight but then decide to put aside your egos, hold hands and say, "i love you."

关于爱情的演讲稿5分钟 篇6

大家好。某些同志吧，自己没有勇气，于是乎，以作“第一个吃螃蟹的人”为由，撺掇我和大家唠唠爱情，在场各位除语文老师以外也都老大不小了，就不用避讳什么了。所以，我今天就硬着头皮和脸皮和大家说说这传说中的爱情。

爱情，是缺舵的诺亚方舟，随波飘荡。本来就无始无终，不知哪一天悄然爬上心头。也不知道哪一天，除去心中所谓恒永的烙印。有人常问“是爱情让我们直立行走吗？是爱情维持着生活吗？”我想，不是的！恰恰相反，是爱情让我们不能行走。爱情象力的作用一样，不能维持生活，只能改变生活。爱情的结局是未知的！是甜蜜？是酸涩？是永恒？是短暂？全都无法知晓，更无从知晓。只能存在一天，算做一天。明天会发生什么。此时深爱或浅爱彼此的人都不能知道。更别说什么一生一世了。甜言与蜜语，暖暖的情话，只是对未来美好地希冀，并不可信。

爱情，是老虎，他吞没青春，却不留下一枚硬币。生活中爱情到底是什么？难道是合充一张饭卡，又为了突显亲密而共用一个饭缸？难道是永无止境地结帐？如何理解其中奥妙呢？怎样发现其规律，又是怎样一个历来为繁芜丛杂的意识形态所掩盖的简单事实呢？一定有人考虑过。我也想过，可得到的只有困惑！爱情，耗费着人们的精力，时间与金钱。当岁月跃然纸上，脸色渐渐灰黄，眼圈有了由黄至黑的色彩渗透与渐变，可能，唯一能安慰我们的只有声嘶力竭地号叫，一次次酒精的刺激。爱情投资有风险，各位股民请慎重！

说了许多爱情的不好，又莫名地为之打不平。什么事都得辨证地看嘛！白居易讲话了“老来多健忘，唯不忘相思”自己喜欢的影像在头脑里走来走去，于是，我们就在爱情的魔圈中走去走来。

总结：无论什么事都要有个度。特别是学生时代的爱情，更要找到透析般的临界状态，才是真正地快乐与美好。

仅以一篇胡诹，献给黑暗中摸索前进和光明中嘹亮放歌的勇士们！

关于爱情的演讲稿5分钟 篇7

今天我演讲的题目是《马桶边的爱情》，大家一定觉得滑稽，马桶跟爱情能有什么关系？风马牛不相及嘛，典型的下里巴人和阳春白雪。说的也是，马桶是什么？是现实生活中不登大雅之堂，拿不到桌面上说的两个字，但它又不可或缺、无可替代。无论你多么尊贵、高雅，吃得是什么样的山珍海味，最终都不可避免地和那些吃地瓜的平头老百姓一样——在马桶上解决排出的问题。

那么爱情呢？自打人类从动物中分离出来，爱情就伴随着一起出现。尤其有了文字记载，多少爱情的千古佳话，象梁祝和孟姜女的凄美、西厢与红楼的惊艳，每每品味，都是精神上的极大愉悦和享受。才子佳人、郎才女貌，连理枝、比翼鸟，相敬如宾、举案齐眉……，听听，多美，都是说爱情的。所以说呢，爱情是精神领域层面上最高级的情感。现在的爱情写俗了，俗到柴米油盐还不算，竟然俗到了马桶上，好象真是为了印证大俗乃大雅。纵观比比皆是的爱情信息，电影电视上有，报刊书籍上有，办公室里有，公交车上有，关起门来的两人世界里更有，早恋、初恋、黄昏恋、忘年交，等等等等。据考证，年龄最大的求婚者是93岁。既然爱情何时、何处、何种情况下都能演绎，为什么就不能发生在马桶边？

下面我就给大家讲一个马桶边的爱情故事，不，是一件真事。

十年前我们同学聚会，组委会要求同学们带家眷参加，最起码要带照片，否则现场速配。昔日的班花阿霞带来的全家福照片上，老公是相当地其貌不扬，怎么看都觉得有鲜花插在那什么上的嫌疑。而他们的爱情故事，就与马桶有关。那次阿霞单位组织旅游，因为晕车，她在车上吐得一塌糊涂，其他人是能避多远避多远，唯独这个她从来没正眼看过后来却闪电般成为她夫君的男人，不但清理了她在车上吐的秽物，还跟着跑到马桶边帮着捶背、递纸巾、拿漱口水。旅游结束，阿霞严重脱水，去打吊针，那个男人竟又跟着上医院护理。她不方便上卫生间，男人帮着举吊瓶，还事先细心地在马桶上垫了层卫生纸。马桶边的爱情故事让阿霞至今不后悔自己的选择，我同样也觉得这个故事好美好美。

接下来我要说的是另外一种马桶边的爱情就有点变味了。网上公布，房屋装修让人大跌眼镜，卫浴超豪华到什么地步你们猜猜，双卫、三卫不够，一个马桶动辄几万元不够，现在京城出现了连在一起的两个马桶！你说这两个人要恩爱到什么程度才可以调整到连这种事情也能同步进行？或者这种地方也需要作陪吗？这安装双马桶的主究竟是爱情使然，还是在标榜、炫耀自己富有、显赫、时尚的品位呢？

关于爱情的演讲稿5分钟 篇8

大家好：

今天我想和大家探讨一个老生常谈的问题——大学生的婚恋观。据父辈们讲述，大概二十年前，校园里谈恋爱的现象还很鲜见，当时大学生谈恋爱都是非常的隐蔽的。而现在，谈恋爱已经是大学生活中的一个组成部分，与之相伴随的，当代大学生的婚恋观也越来越趋于开放。

大学校园是社会生活的一个缩影，它不可能脱离社会大环境而孤立存在。这就导致了大学生对恋爱问题的态度更多地受到社会文化的影响，像温馨浪漫的电影大片，情人节等各种节日，偶像剧的经典情节以及网上沸沸扬扬的感情话题等等，都使年轻人的心随之跳动。虽然我们军校是一个相对封闭的环境，但我们的学员也并不例外。

爱情和婚恋是大学阶段比较现实而又普遍的问题，当代大学生在爱情婚恋观上，越来越多的采取了比较开放、自我、随意的态度，呈现出婚恋观的价值多元化和恋爱关系形式的多样化。但由于自身道德理性的不成熟，主体角色的不明确以及客观上社会环境的影响，以至于在他们身上表现出了种种矛盾。

就我个人观点，大学生恋爱大致可以分为以下几种：

1、金钱至上型

所谓金钱至上型，就是指谈恋爱的双方看重的是对方的金钱储备。而把才识、学历等等放在其次。

这样的例子在生活中并不少见，我一个同学所在学校有一个女同学，一开始遇到一个男生给她的第一感觉挺好，这位男生是系里的骨干，各方面表现都比较优秀，两人算是比较投缘，于是就恋爱了。但后来这个女同学从周围同学那边了解到，这个男生是来自农村，家贫无业。这个女同学就有点看不上人家，就决定与那个男生分手了。

现实中有许多恋人因为受社会的影响，养成了固有的爱慕虚荣的心理，所以对于感情是比较现实而显得有点游移的。

2、单纯简单型

而单纯简单型指的是恋爱双方最看重的是自己与对方时刻拥有的那份真心实意，考虑的是一种感觉，至于其它方面则考虑得很少。

这里也可以举个例子：是关于我听说的一个别的海军院校的一个男孩子的爱情故事，他与一位女孩从大二到大四，恋爱了三年，感情一直是比较纯的，也没有向上面说的金钱至上的问题，可以说是在于一切功利名义之外的，所以四年来感情也未曾有过裂缝。可惜好景不长，毕业后面临着分配问题，各种因素导致双方不得不各奔东西。

像这样的恋人，虽然他们的感情生活很美满，但是却经受不起现实的考验。所以说，像这样单纯简单型的恋爱方式在现实面前也是不堪一击的。3、游戏型

这种恋爱方式也是现在大学生恋爱的一种特色。就是恋爱双方彼此都抱着玩玩而已的态度，他们的感情一般是比较轻浮的，都是彼此从对方那边找到一种填补空缺的方式。某个地方大学的一位女生，她在老家有一个男友，已经谈了六七年了，但一到了大学，她又耐不住寂寞，于是又偷偷与好几个男生谈起恋爱来。

这也是一个普遍的问题。现在有的大学生的恋爱动机往往不是出于追求爱情本身，而是为了追求刺激，或者是为了那些书上说的、电影里描述的感觉，可以说这些都是极端不付责任的，而这也是不正确的恋爱观。

4、金钱和爱情两不误型

这一类型，我想是大多数人所孜孜于求的，它既有浪漫的爱情又有现实的经济条件作铺垫，两全其美。所以它也是令人羡慕的类型。

说到令人羡慕的确一点不假，在校园中一度令人津津乐道的“完美情人”即是一个很好的例子，之所以称之为完美也就是我们刚才说到的两者兼务备了。有这样一对恋人，男的是干部子女，家里较为富裕，女的是公司老板的女儿，是个千金小姐，加之他们对对方又是互相体贴照顾，因此毕业后，两人一切条件都成熟了，不久就结婚，生活过得也很美满。他们的恋爱史也成为校园美谈之一。

那么树立正确的婚恋观应该怎么做，就此问题，我发表几点观点：

1、要摆正自己的思想，不受一些地方上的不良恋爱风气影响。有些学员认为，恋爱很正常。但现在有的大学生的恋爱动机往往不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独，或是随大流有从众心理;也有的是为了展示自己的魅力，便同时和几位异性同学交往、周旋，甚至和谁都不确定恋爱关系。应当认识到自己作为一名军校学员，身上担负的责任。把更多的精力投入到学习中去，而不要为儿女私情牵肠挂肚。

2、多和周围的人交流。根据我的观察发现，一般学员在遇到问题的时候不喜欢跟别人交流。特别是当遇到情感所产生的问题时，将近一半的学生会找以前的同学或者密友诉苦，而找周围的同志或是找心里辅导交流的几乎没有。在更多数情况下，学员们还是选择自己处理，不向任何人求助。日子一久，心里就憋出毛病了。

平时多和周围的人交流，不要把自己局限在自己以前的小圈子里，遇到感情问题和同志们一起谈谈心，这样既可以一起解决问题，又可以拉近彼此之间的距离。遇到大家都没办法的，还可以找找队干部，相信队干部们也会很乐意为大家解决这些问题的。

3、 控制情绪、放开视野、利用爱情的强大动力、和恋人互相帮助、共同提高。通过加强自我修养、不断进行自我完善，减少情绪的波动性。

最后我想说：

爱情是人类最高尚的情感，之所以高尚，是因为爱情不只是为了满足基本的生理需要，还有更高的心理需要和社会需要。

爱情是美感、道德感、理智感的完美统一，是人类歌颂的永恒的主题。只有真正了解爱情的真谛，善于在热恋时保持心理平衡的人，才会有甜蜜的爱情生活，不然的话，尝到的只会是爱情的苦果。

关于爱情的演讲稿5分钟 篇9

今天我演讲的题目是《马桶边的爱情》，大家一定觉得滑稽，马桶跟爱情能有什么关系？风马牛不相及嘛，典型的下里巴人和阳春白雪。说的也是，马桶是什么？是现实生活中不登大雅之堂，拿不到桌面上说的两个字，但它又不可或缺、无可替代。无论您多么尊贵、高雅，吃得是什么样的山珍海味，最终都不可避免地和那些吃地瓜的平头老百姓一样——在马桶上解决排出的问题。

那么爱情呢？自打人类从动物中分离出来，爱情就伴随着一起出现。尤其有了文字记载，多少爱情的千古佳话，象梁祝和孟姜女的凄美、西厢与红楼的惊艳，每每品味，都是精神上的极大愉悦和享受。

才子佳人、郎才女貌，连理枝、比翼鸟，相敬如宾、举案齐眉……，听听，多美，都是说爱情的。所以说呢，爱情是精神领域层面上最高级的情感。现在的爱情写俗了，俗到柴米油盐还不算，竟然俗到了马桶上，好象真是为了印证大俗乃大雅。纵观比比皆是的爱情信息，电影电视上有，报刊书籍上有，办公室里有，公交车上有，关起门来的两人世界里更有，早恋、初恋、黄昏恋、忘年交，等等等等。据考证，年龄最大的求婚者是９３岁。既然爱情何时、何处、何种情况下都能演绎，为什么就不能发生在马桶边？

下面我就给大家讲一个马桶边的爱情故事，不，是一件真事。

十年前我们同学聚会，组委会要求同学们带家眷参加，最起码要带照片，否则现场速配。昔日的班花阿霞带来的全家福照片上，老公是相当地其貌不扬，怎么看都觉得有鲜花插在那什么上的嫌疑。而他们的爱情故事，就与马桶有关。那次阿霞单位组织旅游，因为晕车，她在车上吐得一塌糊涂，其他人是能避多远避多远，唯独这个她从来没正眼看过后来却闪电般成为她夫君的男人，不但清理了她在车上吐的秽物，还跟着跑到马桶边帮着捶背、递纸巾、拿漱口水。旅游结束，阿霞严重脱水，去打吊针，那个男人竟又跟着上医院护理。她不方便上卫生间，男人帮着举吊瓶，还事先细心地在马桶上垫了层卫生纸。马桶边的爱情故事让阿霞至今不后悔自己的选择，我同样也觉得这个故事好美好美。

接下来我要说的是另外一种马桶边的爱情就有点变味了。网上公布，房屋装修让人大跌眼镜，卫浴超豪华到什么地步您们猜猜，双卫、三卫不够，一个马桶动辄几万元不够，现在京城出现了连在一起的两个马桶！您说这两个人要恩爱到什么程度才可以调整到连这种事情也能同步进行？或者这种地方也需要作陪吗？这安装双马桶的主究竟是爱情使然，还是在标榜、炫耀自己富有、显赫、时尚的品位呢？

关于爱情的演讲稿5分钟 篇10

今天我讲演的题目是青春遇见的爱情。

我要讲的爱情可能发生在您的身上，也可能发生在您的身上，您的身上，发生在每一个人的身上。故事全部是真事，为了讲述方便，我用第一人称。

下面这一段话，是我觉得是我知道的最牛的开场白，我和我老公第一次约会，吃的第一顿饭，我说的第一句话，是我没时间跟您谈恋爱，我要结婚，这句话说了您可能觉得我很二，但要知道那个时候，我刚刚结束一段长达六年的爱情，那六年我爱的小心翼翼，爱的委曲求全，我们很少见面，最常用的联系方式就是发短信。我总觉得一个男人对一个女人最大的承诺和赞美，就是娶她。而我们之间从来不会谈这个话题，我很明白，就是因为他不够爱我，就这样，我等了一年，两年。我想跟他死磕，但是六年过去了，我觉得我熬不住了，爱情慢慢地离我而远去了。

再说我跟我老公，那顿饭我们吃的非常非常的好，第二天我们就各自回到自己的家乡，我们向各自的家人汇报情况，然后第三天我们双方的家长从各自的城市，千里迢迢飞到北京来见面，一个礼拜之后我们就决定订婚了，又过了一个礼拜，我们就结婚了。要知道以前谁跟我说什么相亲什么闪婚，我觉得很不靠谱，但是后来事实告诉我，所谓的一瞬，如果您碰对了人，那一瞬就可以成为永恒。话说那已经成为四年前的事了，如今我们在一起，生活的真的非常幸福，有一个儿子，今年三岁。

还有一个故事，长达十年的时间，有一个人告诉我，他说他喜欢了我十年了，最初的一面，是在一个很多人很多人的场合，他远远的看到我，那一瞬间他心动了一下，但是那个时候我完全没有注意到他的存在，这之后的十年，他认识了我身边几乎所有的朋友`同事还有家人，其实我们有很多机会可以见面，可以认识彼此，但是每到这个时候，他都会放弃这样的机会，他对我说，因为他明白，我是那个对的人，但那个十年，都不是对的时刻，于是那十年，他就那样远远的，在很远的地方关注着我的一举一动，而我就这样经历着我的悲欢离合。十年之后，我终于开始踉踉跄跄的开始自己的的人生，而这个时候他终于出现在我的面前，当我们第一次真正的面对面的坐下的时候，他很平静，我也很平静，但是我明白那一刻，我们平静在外表，而内心都充满了沧桑，他跟我讲了这十年的故事，然后他长长叹了一口气，说，哎，这就是念念不忘，必有回想。 我想爱就是这样，在对的时间碰到那个对的人。您要有勇气，也要有运气，爱情有时候美得像夕阳一样，有些恍惚，它下去之后，您会有些绝望，以为它永远不会升起，可是第二天，太阳还会见鬼般地挂在空中，依然的明亮，依然的耀眼。我很骄傲，我有一颗赤子之心，它被玩弄过，被欺骗过，可能已经破碎不堪，但它依然跳动，依然爱着。的确，哪怕爱明天让您遍体鳞伤，但是您今天还是要爱，哪怕只有一瞬间，因为在您爱的那一刻，这个世界真的是无与伦比的美好。

谢谢大家。

关于爱情的演讲稿5分钟 篇11

At present, a wide vareity of credit cards issued by major banks and shopping malls are thriving in colleges and universities acrothe nation, with a multitude of college students ma-ki-ng up a growing population of card holders. Indeed, one out of five students is estimated to be in possession of at least one credit card, and the figure is expected to be on the steady increse, the latest data published by Yangtze Evening Post suggests.

Like anything prior to the emergence of this small piece of plastic, the increasing popularity of credit card on campus has both bright and dark sides. On the one hand, young adults in college, free from the trouble of pocketing a considerable sum of cash, could enjoy the convenience of credit cards and purchase expensive goods by installments.

On the other hand, however, the irresponsible and excessive use of the cards by these youngsters, the majority of whom are fresh out of middle school incapable of budgeting their money, can make them heavily in debt which will take them years to pay off.

On my personal level, while enjoying a host of conveniences the credit card may bring, we couldn‘t afford to ignore a conspicious fact: in most cases, parents are our sole financial sources.Instead of spending without any restrict, we are supposed to put studies on the top of our agenda and move ourselves beyond heavy dependence upon our parents.

关于爱情的演讲稿5分钟 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

爱情没有谁会等一辈子，别失去才后悔……

如果你在一生里遇见了你心爱的人，可以说你是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的吧?白头到老，固然很好，如果分手了，或者为爱情而伤心，也都是很幸福，毕竟你爱过，你为了爱情在落泪，为了爱情在心碎，曾经很浪漫过，两个人可以在冬天的风下疯狂，在夏天的雨下漫步，即使当初的恋人已经远去但恋爱时的浪漫情节依然在你的心里埋藏，这不也是一件很快乐的事情吗? 记得一本书中说过，一个人无论他陪你走了多远的路，最终他还是会和你分开的，毕竟很少有那些同一时刻出生的人，而一起走到老的人，不但有感情中的离别还有生与死的离别，如果这样想了，你即使分手了，你也不会那么伤心，反而会祝福对方幸福。如果老了哪天相遇，将会有另一番滋味在心头。 许多在恋爱中的人会迷失自己，找不到自己，有的人聪明地把自己藏在爱情背后，可是却是收获满怀的温馨与幸福。有的人为了爱人愿意付出自己的生命，为了她可以不要全世界，还是有他陪伴着的日子天天永恒?爱情的意义不是让一个人为另一个人牺牲，而是两个人共同付出，彼此幸福。

不要为了一个人而活，一个人去承担两个人的爱情是很痛苦的，只有两颗心去真心经营爱情，那才是真正的爱情。在爱情的世界里没有真正的幸福，也不会有什么永恒的快乐，毕竟人都是有感情的，总有太多的现实让你无法不顾爱情，你我只是尘世中的一员，又怎么可能不顾人家和朋友的眼光，不顾家人和朋友的心情，不顾别人的感受去爱，去追逐?也许你会在他离开的时候难过伤心，但是总比失去自己的灵魂好。因为没有人会陪你一辈子的…… 如果你真的爱一个人，那个人便会在你最想忘记的时候出现在你的心里，会在你最难过最失落的时候出现在你的心里，可是你却想了又想却无法确定是否要告诉他你现在的感受，你现在的苦恼，因为你在乎他的感受，在乎他的想法。可是有时候越是在乎就越容易失去，越容易让自己受伤。难道这就是爱吗?这种爱是很痛苦的，就像我一样，爱情也不要像手里的泥土越抓紧，就容易流下来，最后剩下的只是少之又少的尘埃。如果爱也这样，越是爱，越容易失去，那么我们是否要保持一定的距离，心灵的距离?可是那样，我们之间的交集又会在哪里呢?那些浑然天成的交集，错过多可惜。我们总在等待着，那些幸福的`脚印，当你再回头的时候他已经消失了，原来幸福是在前方的。

自己付出了，就不要后悔失去了那份感情，没有一个人一生只谈恋爱不做其他事情，也许就在你转身的时候，他离开了你，这样的事情是无法避免的，每天都在发生。不要相信那些爱情小说，因为我们是生活在现实中，而不是童话里，没有谁会等谁一辈子。

gx86.com精选阅读

爱牙日的演讲稿5分钟

每年的9月20日是爱牙日，口腔健康是人全身健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱。作为小学生我们应科学保护牙齿。共同阅读爱牙日的演讲稿5分钟，请您阅读!

爱牙日的演讲稿1

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。

2、每天至少刷2次牙，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。

少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

4、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。

牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治疗。

6、纠正不良习惯。

有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

爱牙日的演讲稿2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》，今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影响美观。就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最后也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很容易影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。

同学们，看似小小一口牙，但是用处却绝对不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么，我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢?

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的`外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

我的演讲完毕!谢谢大家!

爱牙日的演讲稿3

亲爱的老师，同学们：

早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：

1、注意口腔卫生。

应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。

2、加强锻炼。

注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查。

做到龋齿早发现，早预防，早治疗。

同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的!

谢谢大家!

爱牙日的演讲稿4

我有一颗牙都掉了两个多月了，但是一直没有长出新牙。今天放了学，我对妈妈说：“妈妈，您能不能带我去看牙，我这颗牙都掉了两个多月了，可还没长。”妈妈笑着说：“当然可以啦!”于是我们就出发了。

到了爱牙医院，我们来到了口腔外科，只见房间里一排看牙的床和配套的机器呈现在我眼前。我向一位医生阿姨讲了我的情况，阿姨说：“你先去拍一个片子吧，看看有没有牙根，再判断你是否能长出牙来。”于是我们又去了放射科。这是我平生以来第一次拍片子，我既兴奋又紧张还害怕。

医生带我去了一个房间，并告诉我要把牙咬在那个黑色的东西上，过一会儿，两边像花瓣一样的东西会夹在我的脸两旁，等结束了它就会打开。开始拍片子了，只见这台机器在我头边360度旋转，我紧张极了!片子终于拍好了，我拿给医生看，当医生说：“你看，牙根已经在下面扎根了，过几天你就会长出牙来。”时，我开心极了!医生问：“你是不是不太用掉牙的地方吃饭?”我答：“是的，不用。”

这次看牙，我学到了一个知识：掉牙后你应该用那一边的牙吃饭，而不是过度保护它不碰一点东西，这样反而不利于长出新牙，要正常嚼东西磨一磨，牙才容易长出。还要注意早晚正确刷牙保护牙齿。

爱牙日的演讲稿5

俗话说得好，“牙疼不是病，痛起来还真是要人命。”这该来的还是没躲过啊，蛀虫果真找上门来了。牙齿的保护说简单也简单，说复杂也不复杂呀，可是不容小觑呀。当喝下一口水，最先感受到自“刺”的是那颗蛀牙啊。被蛀虫侵略的受害者正是大门牙的邻居——犬牙，不把蛀虫赶走，实在是感觉哪哪都不舒服。别无他选，只好面对现实，找牙科医生“喝茶”了。

我和妈妈来到医院牙科，牙科室里琳琅满目的工具，有大的、有小的，在盘子里银光闪闪，让我不禁打了个寒颤。虽说长痛不好短痛，但要用这么多工具处理我的牙齿，我还是无法接受，面对着力量惊人的“电锯”不得不让我浑身发抖。

这一次处理蛀牙，对于我来说事关重大。躺上椅子那一刻，瞬间感受到前所未有的恐惧。一排排工具，一盏惨黄色灯，医生让我张口，用冰冷的工具在我那颗蛀牙上敲了敲，他说：“这颗牙得拔了，已经蛀了一大半了。”当听到已经伤到神经时，我心情如天打五雷轰一般。先用“电钻”把黑的地方赶走，再用针试探牙龈，医生让我含一口盐水，我吐完水，医生开始在我的口中鼓捣了，他用一个钳子为我拔牙。我的嘴巴时不时地颤抖，医生说：“放松一点，一点都不疼的。”我点点头，使劲张大嘴巴。不一会儿，医生在毫无征兆的情况下，轻松地拔下那颗蛀牙。蛀牙躺在盘子里，看着这一颗坏了“一半”的牙，心想：这蛀虫还挺“善良”，吃了我半颗牙，但是藏在后面，前平面完好无损啊。

我是个麻醉药“绝缘体”呐，可以说是百毒不侵。拔牙时麻药全吃了，一点麻醉效果都没有。这可不是个愉快的过程，痛到“怀疑人生”，这可让我非常烦恼。做完牙之后，我哪哪都觉得不舒服，嘴里都是糊味和牙料的味道。吃嘛嘛不香，差点没饿扁。

换过的牙就是要用一生的，从现在开始我的认真刷牙啊。必要时，科学表明刷牙时顺便刷舌头，舌头上也藏有细菌。医院可不能常来，让人心情不那么愉悦。好好保护牙齿才是硬道理!

[演讲稿借鉴]关于细节的演讲稿五分钟(5篇)

演讲未必都使用讲话稿稿,但是一定要有所准备，讲话稿范文也能让我们学习了一些东西。是想为这次演讲做好准备？快来看看这篇讲话稿范文《[演讲稿借鉴]关于细节的演讲稿五分钟(5篇)》的内容里吧

关于细节的演讲稿五分钟 篇1

同学们，不经意间，我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线，此时的大家，涌动的青春的热血，洋溢着青春的热情。然而你是否探求过、思索过，青春是什么呢?

青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。拼搏，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。

我们正处在人生青春时节，我们应让自己的青春怒放异彩，我们应让自己的青春更加鲜艳美丽。为此，我们就必须懂得奉献。奉献才是青春真正的内涵，离开奉献的青春就不是真正的青春，离开奉献的青春就无异于将青春断送。奉献青春对于我们来说，它应包含两层意义：一方面是指珍惜青春时光，如饥似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、学、识、体等诸养分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春热力去温暖人间，用自己的青春力量去战胜困难与邪恶，用自己的青春智慧去营造崭新的世界。

为此，我们讲奉献青春，就要做好三件事：

首先，要强化奉献青春的意识。革命先驱李大钊说得好：为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类、青春之地球、青春之宇宙，资以乐其无涯之生。李大钊这样说，也是这样做的，他以强烈的奉献青春之意识，激励自己为祖国、为民族、为人类的进步与光明而不懈地斗争，不断地奉献，直至奉献出宝贵的生命。也正是因为他的奉献，才使他的青春美丽夺目。时代在变化，历史在发展，今天的我们，已不是在黑暗的统治时代，而是处在建设有中国特色的社会主义的历史新时期。为此，要为祖国的四化伟业，要为国家的物质文明和精神文明建设奉献自己的青春就应成为同学们一种强烈的意识，并在脑海中打下深深的烙印。只有这样，才能为自己奉献青春扫清思想障碍。

其次，要造就奉献青春的本领。奉献青春也是有条件的，这个条件就是具有奉献青春的本领。有些人想奉献青春，让青春美丽，但没有本领，或本领不大，因而也就难以如愿。对我们来说，奉献青春的本领主要应包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品质。有了高尚的思想道德品质才会更加坚定奉献青春的意识，才会自觉、自主地奉献青春，关键时刻还能挺身而出奉献自己的生命。因此我们要加强修养，使自己成为具有高尚道德品质的人。第二，要有科学文化知识和实践技能。在科技飞速发展，科技竞争成为国力竞争的焦点的时代，在科教兴国的今天，没有科学文化知识和劳动技能，为祖国为人民奉献青春只能是一句空话。无论在生活里、工作中、生产上，当人们需要你用知识的力量去战胜困难、解决困难时而你满脑空空、一无所知，还能谈得上奉献吗?为此，我们应充分利用可以利用的时间去刻苦学习，掌握知识，培养技能。第三，要具有健康的体魄。作奉献需要付出精力与体力，没有良好的身体素质就很难作奉献。因此，锻炼身体，让青春更健美就不是一般的意义。总之，德、识、才、学、体正是构筑青春烈焰的燃料，离开了这些燃料，青春就难以发光、发热，青春就不会美丽!

朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天!

关于细节的演讲稿五分钟 篇2

亲爱的老师、同学们：

啊，祖国!具有五千年文明史的祖国，古老悠久的祖国，多灾多难的祖国，不断复兴的祖国!

毛主席指挥人民子弟兵打下人民的江山，自从毛主席在天安门上慎重宣布“中国人民从此站起来来了”，中国共产党就带领全国人民，在“一穷二白”的废墟上“穷则思变”“描绘新最美的图画”，一个越来越美的画卷展现在全世界和全中国人民的眼前。

祖国以“愚公移山”“革命加拼命”的精神，高举毛泽东思想伟大旗帜，自力更生，艰苦奋斗，工业学大庆，农业学大寨，全国学解放军，变天换地，让日月换新天，换来祖国的春天。粮食自足了，钢铁上去了，卫星上天了，新中国在世界上的威望越来越高了，朋友遍天下!

祖国进入改革开放的春天，在经济复苏的基础上，进入了又好又快发展的轨道，西藏通铁路了，农民免税了，义务教育免费了，北京奥运会和残奥会成功了，“神七”飞天了，再一次告诉世界，拥有13亿人口的这片热土，不仅通畅、生动和微笑，而且充满激情、梦想和活力。我们有能力战胜各种自然灾害，我们有能力将祖国变得更美好!

今年10月1日，是中华人民共和国的第__个生日。这是一个精彩的生日，也是一个快乐的生日。当前，全党一项重大而紧迫的政治任务，就是开展深入学习实践科学发展观活动。科学发展观，是发展的规律，也是发展的理念。指引我们奔向更美好的前程!

祖国啊祖国，我们为您骄傲，为您自豪，为您快乐，为您付出，虽然我们前边的路还很长，也很艰难，但为了祖国明天更美好，我们愿在党的带领下，披荆斩棘，乘风破浪，永远向前进。

关于细节的演讲稿五分钟 篇3

尊敬的各位评委、老师们：

大家好!

今天我演讲的题目是《我爱读书》。

在茫茫的大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了它一片广阔的世界;在蓝蓝的天空中，谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了它一双坚硬的翅膀，如果你问我最爱什么?我会自豪地回答：“我爱读书!”

“书籍是人类进步的阶梯，”它给人以力量，鼓舞着人们不断远航。书，就好比是海洋，我们尽情地在里面遨游，无忧无虑，贪婪的汲取着知识，收获着快乐。

我爱读书。我的生活因为有了书而变得精彩。

我爱读书，每一个课间，我都会捧起自己喜爱的书来读，无论是在清闲的午后，还是夜晚黄昏，日日如此。书犹如一位挚友，迷惘时，它给予你星光般的鼓励，失落时，它给你花香般的慰藉，成功时，它给你清风般的赞美。我喜欢有书相伴的日子，因为读书可以怡情冶性。

我爱读书，“读万卷书，知天下事”书是人类最知心的朋友，它永远不会背叛你，也不会不理你，而是小心翼翼贡献出自己的全部来帮助你，书使我明白了许多人生哲理，发现了自然界的许多奥秘，满足了我好奇的求知欲望。

我爱读书，因为它文静而不低调;我爱读书，因为它忠诚而又百变;我爱读书，是书开阔了我的视野，丰富了我的生活，我爱读书，因为书是进步的阶梯，书是快乐的源泉。

书的芳香飘溢在我的身旁，起初是微妙的，后来越蔓延越大，直至在我的心里生了根、发了芽。阅读下载伴我一路成长，安慰着我，鼓励着我，一路拼搏!

我爱读书。“问渠那得清如许，为有源头活水来”。同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人!拥有书，我们就拥有了整个世界;拥有书，我们就拥有美好的明天!同学们，和我一起热爱读书吧!让书香伴我们快乐成长，让主题学习滋润我们的人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于细节的演讲稿五分钟 篇4

一、每个人 每个人都听好 怀着期待、紧张、又略带兴奋的心情来了 ，不多说什么，在期待、紧张、又略带兴奋的心情中我要开始演讲了 永远要跟比你更成功的人在一起 在你的朋友圈中，如果你是最成功的那一个，你就不会更成功了。 别怕与大人物打交道。最成功的人都是那些最容易与别人相处(打交道)的人，当你总是与最顶尖的人在一起时，你就越容易学到更多更好的成功-法则的特质。成功者的成功，要么给普通的人以莫大的成功动力，要么给他们以莫大的压力。成功者都是普通的人，惟一的差别在于他们比普通的人多做或少做了某些事情，于是他们成功了。 跟冠军在一起，自然容易成为冠军，与普通人混在一起，久而久之，你也被“变”普通了。

二、 如何把心动变为行动 行动源于两点：对快乐的追求和对痛苦的逃避，而逃避恐惧与痛苦的力量更大。一个人不能化心动为行动只有两个原因，要么是对快乐的渴望不够强烈，要么是对痛苦的恐惧滋味儿尚未尝够。 有个笑话。 一个醉鬼深更半夜跌跌撞撞地往家里走，可连方向都弄错了，竟走到一片墓地里。有一家人明天要给亲人送葬，提前挖了个大深坑。醉汉一不留神掉进了坑里。他费了九牛二虎之力仍然爬不上来。正当他准备稍事休息再往上爬时，突然有人冷不防在他肩上拍了一下儿，阴阳怪气地说：“别白费劲了，我试过了，你爬不上去的……”这一惊吓非同小可，他以为遇到了鬼，噌!一下子跃出坑外，撒腿跑了个无影无踪。原来拍他的那个人也是个掉到坑里的醉鬼。 你之所以还仅仅只是在想成功，是因为现状还没把你逼上绝路，你还混得下去。所以你必须让自已强烈地恐惧你现在的样子，否则，长此以往，你就会像那只放在一锅冷水中的青蛙一样，终有一天难逃苦海，从而变成一锅“青蛙汤”的。 决心，强烈的决心，只有你决定改变的心才能帮助你迎向成功。

三、成功是每时每刻的全力以赴 人生就是持续不断地向自已发出闪电般的挑战，恒久追寻生命最为壮丽的美好未来。 一分耕耘，一分收获的传统观念害了不少的人。当他们付出一分耕耘，却没有得到显性的那一分收获的时候，他们选择失望甚至放弃，于是他们坐失即将到手的丰硕收成。 我对生活的体悟是：一分耕耘，一分积累(隐性收获)，零分收获(显性收益);五分耕耘，五分积累，零分收获;九分耕耘，九分积累，还是零分收获;只有当你付出十分耕耘，得到十分积累之后，你才能拥有百倍的回报! 知道了这个道理，我常常为努力一阵子的人扼腕叹息，他们也许得到了九分的积累，在即将握拥显性收获的时候放弃了，前功尽失，殊为可惜。 追求成功就要信仰成功，信仰成功才会每时每刻都全力以赴，而非偶尔全力以赴，成功与失败只差这么一点啊!

四、别人认为可不可能一点都不重要 重要的是你自已认为可不可能。 活出自已是值得的，可惜的是，很多人都生活在别人的眼睛里、嘴巴里，放弃了人生的主控权。 在美国宇航中心的大门上，写着人类向宇宙的一句豪迈宣言：只要人类能够梦想的，就一定能够实现。第一次得知这名话时，我就被深深地感动和震憾了，精神的力量真的太巨大了。 这个世界上有很多的普通人，失败者也为数不少，这些人心中有一种失败的思想——“不可能”思想，而成功者拥有完全不一样的思想——未来拥有无限的可能性。所以，别人认为你和梦想可不可能实现一点儿都不重要，重要的是你自已认为可能不可能。 心有所思，行亦随之。所有大哲学家都同意这样一件事儿：我们想什么，真的会变成什么。正因为如此，很多人都在应用一个技巧——视觉化，即在事情实现之前，先在心中把它看成真的。莎士比亚也曾说过：“如果我们的心预备好了，所有的事都成了。“ 记得几句歌词，曾经深深地打动过我： 给自已一个目标/让生命为它燃烧/这世界会因我们的飞翔/而变得更加美好。 放飞梦想，记住可能，人生将会是另一番景象。

五、 命运是每一天生活的积累，小事情是影响大成就的关键 人们不能掌握命运，却可以规划时间，管理好自已每一天的行为，而所有这一切累积在一起，就构成了一个人的命运。这样看来，每个都是自已命运和编剧、导演和主角，我们有权利把自已的人生之戏编排得波澜壮阔、华彩四溢，也有责任把自已的人生之戏导演得扣人心弦、五彩缤纷，更有义务把自已的人生之红演义得与人不同、卓然出众。我们拥有这伟大的权利——选择的权利。 今天你几点起床?今天你怎样安排时间?今天你怎样待人接物?今天你穿什么衣服……每一天和生命都是自已决定的。只要我们知到。

关于细节的演讲稿五分钟 篇5

各位好!想要变成有钱人吗?想的话请举手。

先看几个变成有钱人榜样。杭州一个导游拿到了新加坡老太太的遗嘱，能得到2亿遗产;伦敦街头一个乞丐，突然发现自己原来是个大家族的后代，继承了所有的家族遗产;美国有只小狗深受主人喜爱，主人给它留下了300万美元的信托基金。是的，变成有钱人，今天介绍的独门秘籍就是不劳而获，傍大款。

也许你会说这些都太遥远，也不靠谱。不不不，一点也不远，不久前我本人就刚刚经历了一个这样的传奇。我看到很多人的眼睛里流露出羡慕，有的人则向我射来嫉妒之箭。可惜，我不是当事人，只是作为律师亲历了这件事。

几个月前，一个婀娜的美女来到我们事务所，她叫Lucy。Lucy希望我们帮她朋友草拟遗嘱。我一看遗产，光现金和存款就几千万，还有珠宝首饰。Lucy朋友是90岁的孤寡老人，打算把遗产分给包括Lucy在内的人，保守估计每人可以分到1000万。从陌生人到可以继承千万遗产，Lucy是怎么做到的呢?

第一步，结识有钱人。

Lucy长得很漂亮但没正经工作，一直梦想嫁个有钱人。哪里有钱人最多呢?拍卖会?不靠谱，去的人都是代举牌的人。咖啡厅?骗人的，里面的人要么是赶稿的小记者，要么是装十三的小文青。她最后发现，慈善机构里既有钱又好心的人最多。不过真正去那里做慈善的男人并不多，多的是女人。所以后来她没找到钻石王老五，但是找到了一个有钱的老女人，并认她做了干妈。

第二步，真心换信任。

Lucy天天陪着老太太去关心福利院的小朋友，而且一有空就陪老太太打麻将，拉家常，有时也出去旅游散心，哄得老太太心花怒放。

第三步，怂恿立遗嘱。

在老太太人生的最后时光，项目就进入了攻坚阶段。Lucy慈善也不做了，每天去医院探望，剥桔子削苹果，展现出了前所未有的细心，还有意无意地提醒老人要立遗嘱处分遗产。终于，有一天老太太拉着Lucy的手说：“我要走了，谢谢你的照顾，我要给你留点东西作纪念。”Lucy听闻，大喜过望，赶紧来我们事务所帮老太太请律师。

接受老太太委托后，我们单独和老太太在病房，全面梳理财产，一一核对财产凭证，仔细确认老人遗愿，保证遗嘱的有效性，连续加班2个晚上后，终于赶在她过世前拿出了遗嘱，老人满意地在遗嘱上签字，不久便微笑离世。

丧事办理完毕后，律师准备当众公布遗嘱。Lucy清了清嗓子，拉了拉衣服，打算庆祝自己成为富人的时刻。等遗嘱念完，Lucy这才知道，老太太把遗产都捐给了福利院，自己只获赠了1只戒指作为纪念。说好的1000万呢?Lucy抢过遗嘱，坐在地上哭了。

福利院院长作为遗嘱执行人，从律师手中接过遗嘱和老人致福利院的一封信。“我从小就在福利院，福利院阿姨像父母一样抚养我长大，在这里我感受了家庭的温暖，我下决心一定要回馈福利院。所以成年后我白手起家，拥有了自己的事业并为之奋斗一生，现在我拥有了这些财产，我打算全部留给福利院。我这么爱你，因为你曾经那么爱我。”

院长从装满遗产的箱子中取出一叠现金，作为律师服务费支付给了我们，向我们鞠躬感谢律师的辛苦工作。心安理得地接过厚厚一沓律师费，我们走出了葬礼现场。

关于春节的3分钟演讲稿

演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿使用的情况越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编收集整理的春节三分钟演讲稿（精选12篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

关于春节的3分钟演讲稿 篇1

各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

我们家过春节吃东西可讲究了，要说讲究就得讲到吃！吃每个人都会！但春节吃的可跟平常吃的不一样。我们老家春节餐卓上必上的三道菜;第一道;汤圆代表"团团圆圆”第二道;鱼代表“年年有余”第三道;面代表“寿长百年”。因此我非常喜欢春节，因为它可以让我大饱口福！春节的食品既好吃又不腻，一举两得！

记得去年春节的晚上爸爸妈妈在家门口放烟花。八点整，只听见几声沉闷的声音，一个个烟花带着红红的火星窜上了天空，几声脆响，夜空绽放出几朵美丽的花朵。它们的形状和颜色各不相同，有五颜六色的满天星，金黄色的蒲公英，紫色的牵牛花，火红的玫瑰花，粉红的月季、银色的百合，真是绚丽多彩。随着一声声的炮响，人们在惊呼，在赞叹，夜色中，人们微微扬起的脸上也变幻着多姿的色彩，露出了幸福的`笑容……

我们家除了吃还不够，还有贴。想必大家都听说过贴对联吧！对联代表着欢乐和祥和，一幅幅对联带来了吉祥与祝福，而且对联里的每个字都有中国古老的浓厚的气息。瞧！“大地春光好，长天晓日红。”，“岁岁皆如意，年年尽平安。”等等。那在哪贴呢？这也是有讲究的。不止要贴大门，还有贴厨房。那怎么贴呢？可以分为门心，框对，横批，春条，斗方等等。

记得有一次。我看见见爸爸一直在门外搞东西，出去仔细一看原来爸爸是在贴对联！在好奇心的驱使下，我也从桌上拿了一副对联贴贴。不过一会对联就贴好了。我走到爸爸旁边，拉起他的大手就往我贴的对联的地方那走，我只指了指说："爸爸你看，我贴的。”爸爸一看，眉头一紧。我想：不会出什么事了吧。果然，爸爸一看完就在那哈哈大笑，原来我把“门心”贴在了门楣的横桩上，把“横批”贴在门板上端中心，两个恰恰相反。

春节散发着传统文化芳香的中华结，仿佛品味到了中华民族远古的神秘和东方的灵秀。它的古香古色，它的千变万化，让我神往，让我遐想……

关于春节的3分钟演讲稿 篇2

尊敬的各位领导、家长、老师们、同学们：

大家上午好!

今天是腊月十六，再过几天就是春节，在此提前给大家拜年，祝愿大家身体健康、新春快乐!

春节，是农历的岁首，春节的另一名称叫过年，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日，也是中国人所独有的节日。是中华文明最集中的表现。自西汉以来，春节的习俗一直延续到今天。春节一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的'祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。

春节是亲朋相聚、走亲访友的好时节，老师们可以暂时放下繁重的工作，放松身心，调整一下自己疲惫的身体。但也提醒老师们养成良好的生活习惯。按时睡觉、起床，少喝酒多运动，千万不能酒后驾车，对家人负责，为社会做出表率。

希望同学们制定出详尽的寒假计划，合理安排学习和娱乐时间。既要玩好，又能学好。同学和亲戚聚会不能幼稚地模仿大人饮酒、抽烟，接待客人或者外出串门一定要多用诸如：请、谢谢、再见等礼貌用语，展示出育才学子良好的精神风貌。

我们可以与家长通过一起探寻年俗文化、写春联、剪窗花、制作中国结和灯笼等方式喜迎新春。我们要争做文明风尚的传播者，度过一个文明、环保、幸福的新春佳节!

最后，祝愿大家身体健康、春节愉快、阖家幸福、万事如意!

谢谢大家!

关于春节的3分钟演讲稿 篇3

尊敬的各位领导、家长、老师们、同学们：

大家上午好!

今天是腊月十六，再过几天就是春节，在此提前给大家拜年，祝愿大家身体健康、新春快乐!

春节，是农历的岁首，春节的另一名称叫过年，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日，也是中国人所独有的节日。是中华文明最集中的表现。自西汉以来，春节的习俗一直延续到今天。春节一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的'祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。

春节是亲朋相聚、走亲访友的好时节，老师们可以暂时放下繁重的工作，放松身心，调整一下自己疲惫的身体。但也提醒老师们养成良好的生活习惯。按时睡觉、起床，少喝酒多运动，千万不能酒后驾车，对家人负责，为社会做出表率。

希望同学们制定出详尽的寒假计划，合理安排学习和娱乐时间。既要玩好，又能学好。同学和亲戚聚会不能幼稚地模仿大人饮酒、抽烟，接待客人或者外出串门一定要多用诸如：请、谢谢、再见等礼貌用语，展示出育才学子良好的精神风貌。

我国东北的冰层最厚可达1米，大卡车在上面行走都能高忱无忧。但是我们东营的水面冰层不及东北的百分之一，一条宠物狗踩上去都能让冰层开裂，更别说我们人踩上去了。所以，千万不要到冰面玩耍。如果，真想过把滑冰的瘾，我推荐大家到东北的哈尔滨，那里不但有冰雕、冰灯，而且有众多的冰上娱乐项目，你就可以在冰面上一试身手、大展雄姿。

每逢新春佳节，绚丽烟花、声声爆竹的确给节日增添了许多喜庆色彩，然而也带来了严重的环境污染和安全隐患。节日期间大量燃放烟花爆竹，会使空气质量急剧恶化，空气污染和噪声污染会给我们的身体健康带来严重危害;因制造、运输、储存和燃放烟花爆竹造成的大量安全事故，更是触目惊心。特别是近期我们东营雾霾天气多发，减少大气污染物排放已成为一件刻不容缓的大事。希望同学们做到不购买、不燃放烟花爆竹，哪怕是在年三十的晚上和大年初一的早晨。要有礼貌地劝阻亲戚朋友，让更多的人加入到环保的行列中。

我们可以与家长通过一起探寻年俗文化、写春联、剪窗花、制作中国结和灯笼等方式喜迎新春。我们要争做文明风尚的传播者，度过一个文明、环保、幸福的新春佳节!

最后，祝愿大家身体健康、春节愉快、阖家幸福、万事如意!

关于春节的3分钟演讲稿 篇4

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

新年又来了。你想过怎么和亲朋好友一起过年吗？

新年一定回老家麻城！我学小提琴，当然会带小提琴。在麻城，有爷爷，奶奶，叔叔，娘娘，叔叔，阿姨，姐姐，两个弟弟，爸爸妈妈！一定很热闹。他们都非常喜欢听我拉小提琴。我为什么不举办一场郭的小提琴演奏会？我可以把我知道的歌曲放在一起，做一个目录让他们订购。还要在音乐旁边标注价格，不同的音乐标注不同的价格。这样帮自己赚点压岁钱和零花钱。并宣布要用自己的劳动和技能去赚压岁钱，因为我长大了！

在学校，我们班每年花一个下午举行新年晚会。那天下午，学生可以带很多零食和玩具。学生围成一个大圈，让表演者站在中间表演。看我们班的孙和邢表演幽默小品，看冯和表演优美舞蹈，听陆成和赵表演美妙嗓音……那该多有意思啊！

街道会到处装修！文化宫前会有精彩的表演，商场里会有热闹的人群，电影院会有精彩的电影……我最期待的是肯德基店的美味套餐和丰富多彩的新年活动！如果再下一场漫天大雪，就像童话里的新年！

让我们准备庆祝新年，迎接新的一年！

关于春节的3分钟演讲稿 篇5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

在中国的传统节日里，我最喜欢春节了。春节是我认为最热闹最喜气洋洋的一个节日。

春节快到的时候，远离家乡的人们都会想尽办法赶回家乡与家人团聚，因此，春节又是合家欢聚的.最隆重的节日。

每年一放寒假，我都会跟着婆婆回家乡过春节。家乡的春节热闹非凡。春节前几天，家家户户都忙着大扫除搞卫生。年二十八那天，邻居们都自发一起把房前屋后都冲洗得干干净净，然后就开开心心上街买年货。

到了年三十，就更加热闹了。这时候远方的亲人们都赶回来了，大家欢聚一堂，是拜祖先的重大日子。家家户户都把准备好的供品摆在大祠堂的供桌上，把大祠堂里的几十张供桌层层叠叠堆得小山一般。族里年长的老人们坐在一旁，指点年轻人举行仪式，小孩子们跑来跑去，个个笑脸如花。

到了傍晚，我和爸爸帮公公贴春联挂灯笼，婆婆和妈妈她们就开始准备年夜饭了。等到吃团圆饭的时候，春联贴起来了，红红的灯笼也亮起来了，欢声笑语，喜气洋洋。晚上，大家聚在一起看春晚，一起聊天守岁。大人们会封一个大大的利是给我们压岁，期盼着新的一年会更加美好。

大年初一，我们都穿上新衣服新鞋子，去给长辈亲友们拜年。这是我最开心的时候了。因为这一天，我们嘴里都说着祝福吉祥的话，每个人都开心喜庆，还可以收到许许多多的红包，把新衣服的口袋都快撑破啦!

过春节可真开心呀!

谢谢大家!

关于春节的3分钟演讲稿 篇6

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

现在是除夕，包括饺子、春联和鞭炮。浓浓的年味弥漫在空气中，融化在人们心中，荡漾在每个人的笑脸上。我喜欢这种浓浓的新年味道。

农历的最后一天是除夕，也就是除夕。这一天，全家人都起得很早，因为除了打扫房子，我们还应该在新年前好好洗一洗，这是为了洗去旧年的霉运和不快，以全新的姿态迎接新的一年。完成后，我们将吃年夜饭。湖南人除夕会吃鸡、鸭、鱼、肉、猪肘，而且一定是大鱼大肉。不同的菜象征着不同的.含义。丰盛的菜肴摆满了一桌子。在这段时间里，到处都会听到鞭炮声，这意味着一家人已经开始吃年夜饭了。吃饭时间不确定，但必须在12点前开始。在开始年夜饭之前，我们应该先请祖先吃饭，并背诵祝福和祝福的话语。这时，一家人不能坐在餐桌旁吃饭。吃团圆饭是每个家庭聚在一起最热闹的时候。围坐在桌前一起吃饭，难以形容。我们不仅享受了满桌的美味佳肴，还享受了欢乐的气氛。我们喝酒，互相问候。不要担心吃团圆饭。慢慢吃。

一年中最浓的味道就是放鞭炮。除夕夜，你可以尽情地玩烟花。过年不放烟花，就没有过年。晚上，我陪哥哥。

放烟花，空中都是五颜六色的烟花，耳朵传来此起彼伏的鞭炮声，渲染着新年的氛围。我们要等到12点的时候放礼花，也就是守岁。中途可以看春晚、聊天、玩手机等。在春晚倒计时的时候，就可以燃放礼花，震耳欲聋的鞭炮声让人格外激动，伴随着鞭炮声，旧的一年过去了，迎接的是新的一年。

全家人团聚一起吃团年饭，互相说祝福语，一起放烟花，也许，这就是年味，浓浓的年味。

谢谢大家!

关于春节的3分钟演讲稿 篇7

The New Year Holiday Should be Longer.

Im very glad to stand here again. As we can know, today is the last class of our English speech course, and the winter holiday is coming, we are going to have a 45-days-holiday at least.

However, the new year holiday is too short for the working people, according to the regulations of the state, there are only 7 days federal holidays for the working people. Several years later, all of us should participate in work, so this problem is closely related to each of us.

Firstly, do the words "spring festival" reminds you of something which happen every year, and it is too crowded and makes people exhausted? I think some of you can get the answer.

It is the Spring Transportation. Going home for Spring Festival is a traditional custom of Chinese people, but millions of peoples travels bring a great pressure on traffic, especially in such a short time.

"7 days holiday, 4 days on the way. " But the resources of the tickets are very limited, so the people who can buy the tickets are well off, others who are not lucky enough to get the ticket quickly should spend the New Year in a strange land.

Secondly, in fact, short vacation of the spring festival has brought a lot of serious problems. When the official announced the plan of the new year holiday, Xinlang, a famous media did a survey on the satisfaction degree of it, more than 70 % of the people are dissatisfied with the plan. Most of them wanted more time for relaxed, or they would have less passion for their work in the next year. A netizen called Teemo said he always felt angry when every year he said goodbye to his family and came back to work.

Nowadays, fewer people choose to leave home for work. Lots of companies in the eastern coastal area are facing bankruptcy, because no workers engaged in production activities. So do my parents company. This situation is not good for the eastern regions economic development.

So, we can expect, if the new year holiday can be longer for the working people, maybe it will make the reunion of families more convenient and let people celebrate the Spring festival with a good mood. Also, the problems we mentioned above could be solved. Thank you!

关于春节的3分钟演讲稿 篇8

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！

春节，是中国特色的节日习俗之一，每当一年的末尾，新一年开始的时候，春节，会悄悄来到我们身边……

小时候，听奶奶说，春节，是中国古代人为了防止年兽的到来，而设立的节日。

在古代，有一头名为年的怪兽，无恶不赦，浑身上下长着红色的皮毛，每到现在的春节的时候的夜晚，变下山抢掠牲畜，杀人放火，人们因为害怕它，每到这时，便跑到别的地方，直到天亮，大家都恨透了它。

一天，村庄里来了一个浑身红衣的老人，听了村民的话，笑了，晚上，当人们全都逃走后，他坐在屋内，放了鞭炮，当年来到这里时，便被吓到，慌忙逃跑，人们知道了，纷纷效仿……

所以，今天，人们都要在春节放炮，穿红衣。

古时候，人们会在春节时，将铜板包上红纸，拿绳绑好，放在孩子的枕头底下，以求孩子在新的一年平安幸福，大年夜这一天，人们还要穿红衣，吃年夜饭，年夜饭一般都是饺子，以求团圆，人们通常还会在里面放上一个糖或者硬币，谁吃到了带糖或者带硬币的，谁新的一年都会平平安安，健康快乐。

如今，春节早没有了当年的许多老规矩，可春节，却永远印在我们的脑海里。

关于春节的3分钟演讲稿 篇9

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我今天演讲的题目是《快快乐乐迎新年》。

新年钟声敲响了，我们成长了一年。我们应该变得更加明智，对父母、老师和长辈更加礼貌。我想，为了让新的一年更有意义，我应该尽力做几件事：

1、在课堂上，我应该更加认真听讲，努力学习，以优异的成绩迎接新年。

2、我想给老师送去祝福，希望他们幸福。我想用实际行动告诉老师，我一定会加油。

3、也想送上祝福给每一位同学，特别是向一直欲言又止的同学说声抱歉，和他们一起愉快的迎接新年。

4、我想为我的父母做一些力所能及的事情。我想每天早睡早起，整理好自己的房间，整理好自己的物品。

5、我会努力改正自己的一个坏习惯，用快乐的心情迎接新年。

6、最后，我会在新的一年里加强体育锻炼，提高身体素质。

同学们，你们不知道我的新年祝福计划对你们有什么启发吗？希望你能给自己制定一个这样的计划，让你的2021年从一开始就是不平凡的，值得纪念的。

关于春节的3分钟演讲稿 篇10

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

春节的习俗可多了!有贴春联、贴“福”字、剪窗花等等。

春联也叫门对、春贴、对联、对子等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字抒发完美愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴在门上，为节日添加喜庆气氛。

春联的种类很多，根据其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条等。“门心”贴在门板上端中心部位;“框对”贴在左右两个门框上;“横披”贴在门媚的'横木上;“春条”根据不一样的资料，贴在相应的地方。

去年的春节我们家还贴了一个倒“福”字呢。春节贴“福”字，也是我国民间由来已久的风俗。民间为了更充分地体现向往和祝愿“福气”、“福运”，干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已倒”“福气已到”。

“福”字倒贴在民间还有一则传说。明太祖朱元璋当年用“福”字作暗记准备杀人。好心的马皇后为消除这场灾祸，令全城大小人家必须在天明之前在自家门上贴上一个“福”字。

马皇后的旨意自然没人敢违抗，于是家家门上都贴了“福”字。其中有户人家不识字，竟把“福”字贴倒了。第二天，皇帝派人上街查看，发现家家都贴了“福”字，还有一家把“福”字贴倒了。皇帝听了禀报大怒，立即命令御林军把那家满门抄斩。马皇后一看事情不好，忙对朱元璋说：“那家人明白您今日来访，故意把福字贴倒了，这不是”福到“的意思吗”皇帝一听有道理，便下令放人，一场大祸最终消除了。从此人们便将福字倒贴起来，一求吉利，二为纪念马皇后。

关于春节的3分钟演讲稿 篇11

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

拧一拧浸在时光里的记忆，晾一晾，还能依稀闻到年的味道。

城市里纵横的马路，因少了拥挤的车流稍显宽阔，两旁是紧闭的小店，偶尔有几家没打烊的，星星点点地装点着。而此时家中则是另一副景致。热气腾腾的火锅和众星拱月般围绕着它的精致菜肴，亲人们谈笑着。对我来说，年味，少不了的'是团聚的红火和家乡的菜肴。

记忆中儿时的年味大多是欢喜、无忧无虑的。年还未至，便早早开始憧憬着和母亲去超市里选购年货。路过卖鞭炮的小摊时，总要买上那么一大袋鞭炮，以便和亲戚家的孩子们一起玩耍。吃团圆饭时，尽管对桌上的美食早已垂涎三尺，却仍然老老实实地等长辈先动筷子，才大开“吃”戒。子时，天空中更是烟花闪烁，好不容易赖着晚点睡觉的我兴奋的拉着父亲欣赏这万“花”盛开的场景。耳畔旁是此起彼伏的鞭炮做响声，窗户中倒映出的是我开心的笑脸……

无论时光如何变迁，每当提起年，总有一股暖意从心底涌出;每当说起年味，心中飘散的永远是家乡的味道，浮现出的是儿时单纯无忧的慢时光。仿佛时间只是冲淡了年味里的激情与传统。

新年子时，屋外，依旧此起彼伏的烟花爆竹声。屋内，我安静地窝在被窝里，思量着何时可以入睡。

谢谢大家!

关于春节的3分钟演讲稿 篇12

各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

春节是一年中对孩子们来说最欢乐的节日，在这我要特指“孩子们”，因为大人们对过节事情的繁琐，和花销太多并不是多么喜爱。春节对孩子们来说就第一个印象是放寒假，寒假长达一个月之多，当然喜欢春节的理由可不只是这个，重要的是那浓厚的民族风情。俗话说“十里不一样风，千里不一样俗”，每一个地方都有不一样的风俗传统，济南的春节是多姿多彩的，舒庆春老先生在《北京的春节》一文中就详细写了春节的`过程和他对春节的热爱。

当然，在我这个贪玩的孩子眼中，过节可是是玩罢了，济南的春节在我的感觉里总是比其他地方的时间要长，事情更繁琐。过了元宵节，春节的热闹劲，喜庆味未完全接近尾声。

大年初一，白天大家伙一起大扫除，每当这时都是我挽起手腕，立战功的时刻，帮爷爷写对子，贴对联，在这一天该办的事情都办完，该买的东西也要准备齐全。孩子们不能在客厅随便跑随便坐，一般都是待在自己的屋里等家长指令。

天刚擦黑，门外的灯笼就被点亮，连街带巷的一路都是红艳艳的一片，随着弯弯曲曲的巷子，这条宛如巨龙般的灯笼连也在延伸着。一到这时候我便会跑出门外挨门挨户的去“搜刮”灯笼，因为在那时候有些人家的灯笼内壁的四周会画有水浒传，或者西游记这些经典小说的画片，他们在灯笼内被火光照亮着，随着风吹，这些画片也像动漫人物一样动了起来，生动形象，让我看的流连忘返，甚至坐在地上抬着头伸着脖子看个不停。

除这外，每一天晚上家里的长辈都拿着一叠纸钱去门外烧纸，说是要把家里的祖先请回来一块过年，这个在我们这叫“请家堂”，吃完年夜饭后第一件事就是打开电视一家人欢乐融融的看春节晚会，窗外深蓝的夜幕上交织着几颗“繁星”时明时暗，闪烁耀眼，五颜六色的光芒在一瞬间划过天空，将蓝色的天幕照映的璀璨无比……下半夜，一家人在一起吃更岁饺子，在一起谈论着，说笑着，守着岁，一夜不眠。

谢谢。

关于理想的演讲稿5分钟精选8篇

关于理想的演讲稿5分钟是笔稿范文网的编辑在网络上整理并加工的内容。只有不快的斧，没有劈不开的柴，需要使用演讲稿的场合不断增多。这个时候写一份演讲稿便是正确的选择，精心准备的演讲稿可以使演讲内容更加深刻和富有条理。更多信息请继续关注我们的网站！

关于理想的演讲稿5分钟(篇1)

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！~

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真！~

让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！

关于理想的演讲稿5分钟(篇2)

每个人都会有自己的理想，我也一样。有人想当科学家，有人相当医生，有人想当警察。每个人的理想都各不相同，而我的理想是当一名画家。托尔斯泰说过：理想是指路明灯。没有理想就没有坚定地方向，没有方向就没有生活的动力。既然我的理想是当一名画家，我就一定要画出五彩的世界，画出一个属于我自己的、属于我一个人的天地。

我从学前班开始，就已经喜欢上了画画。小时候，我只觉得拿起纸和笔时十分神气。但现在，我改变了观念。我仍然喜欢绘画，但现在我觉得绘画能让我静下心来，放眼看世界。每当我看到美丽的事物，就会情不自禁的拿起画笔，把它描绘下来，放在画夹里，时不时的拿出来看一看，修改修改。

现实是此岸，理想彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁，只要付出努力，就一定可以到达理想的彼岸。所以，我每天都要看几幅名家的画作，临摹一幅，并体会其中的秘诀。

虽然这个理想离我很远。但我想，只要努力，就一定可以实现。

关于理想的演讲稿5分钟(篇3)

每个人都有童年里美好的理想和愿望，但有人的理想是当老师，有的人的理想是当一位记者，有的人的理想是成为一位外交官，有的人的理想是成为一位工程师，还有的是当一位解放军，还有的人的理想是当……而我的理想是当一位医生。

我当医生是应为的理想是发自我的内心的，应为当医生可以救死扶伤，减少病人的痛苦。可以让许许多多的病人马上从病痛走出来，来和我们的社会走到一起来了，让我们的的社会的人添加一分欢乐和快乐。

每当我看见到一个个伤痕累累的病人进入到医院，又一个个精神饱满的高高兴兴的走出医院时，我也非常高兴，因为在这里——医院中又少了一个个病痛的病人！

所以，我也想当一位医生，这个医生的名字虽然普普通通，但对于我来说，医生这个名字是伟大的，是一个救死扶伤的意思。

亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们是祖国未来的建设者和保卫者，我们从小就应该养成良好的习惯，良好的理想。让我们人人从我做起，从现在做起，上好每一节课，把老师的每一句话都记住，把每一节课都变成我们更好的更快的新的起点吧！美好的未来的的理想正向我们招手呢！

关于理想的演讲稿5分钟(篇4)

亲爱的老师同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《我的理想》。

没有理想的人，就像一只折翅的小鸟，再也飞不起来;而拥有理想的人，就像璀璨天空中的一颗颗闪耀明亮的星星，在这片无边无际的天空中闪闪发光。每一个人都有属于自己的理想，有的人想当着名的画家;有的人想当出色的作家;有的人想当伟大的科学家;有的人想当救死扶伤的医生……而我的理想是当一名优秀的老师!

有人说，做老师有什么好?虽然有假期，但是做老师要批改作业;又要改试卷;还要备教案、吃粉笔灰，对身体不好;操心，现在什么学生都有，看你不顺眼没事就找你麻烦，光操心都能短寿，还有支教老师要去山区或是贫民区去教书，还可能有身命危险……

可是在我的心目中，老师像是默默无闻的蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。

你们说做老师是因为“贪图”假期，但我却认为不对，放假了，老师为我们改作业，备教案为新课做准备，熬夜加班;你们又说老师的这个职业很麻烦，可我觉得是乐在其中，享受其中的过程，只要每教好一个学生都会很开心……我想如果没有老师的教导，怎能有今天这个这么美好的世界呢?

我要把做老师精神继续延续下去，为了我的理想而好好奋斗、努力着。我希望我崇敬的未来不止是一个美好的梦，而是永久成为璀璨天空中一颗最闪亮的星星!

我的演讲完毕。谢谢大家!

关于理想的演讲稿5分钟(篇5)

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！今天，我要演讲的题目是《我的理想》。

有志者，事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿：有做经理的，有做商人的，有做环保卫士....然而，我的理想——做一名教师。

列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活。的确，远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。水，不会激石则鸣，人，不会激志则宏。

记得我在一本书上看到过一个故事：一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先，上来了个医生，他说，他在疾病流行期间，曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后，上来了一位诗人，他说，他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着，许多人都陆续登上台，可没有一人获奖，沮丧地离开。突然，一位年过六旬的老人拉着一位小孩，并拿着一本厚厚的课本走上台她亲切地对国王说：“祖国和春天，到处都是花红柳绿，累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开，他激动地说：“你是最有贡献的人！”接着，献上花环，自己亲自给她颁发奖牌。

从此，我对教师有了深刻的理解，此时，又激起了我宏大的志愿，崇高的理想。

教师是一种伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。是啊！罗国杰也曾称赞过教师，他说：教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路。又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己。又像一只梯子，让人踩着自己的肩膀攀上高峰，去采摘胜利的果实。的确，生活中，那个伟人又能离开老师的帮助呢？

我想，有了理想，就有了生活的目标，才不至于虚度光阴。不过，有理想而不奋斗，也是徒劳。正如一句话“理想，不付诸行动，是虚无飘渺的露。”我要为理想而学习，在通往理想的航程中，我要不断努力奋进！

我的演讲讲完毕，谢谢大家！

关于理想的演讲稿5分钟(篇6)

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活”。每个人都有理想，都有为理想而奋斗的权利。可理想是什么？每个人心中都有不同的定义，工人、教师、医生、军人……每一个理想都那么美好。

我的理想，是成为一名科学家。

成功学上这样定义理想：理想是对事物的合理想象或希望，跟空想、幻想不同，依靠自己的努力而实现。从有了成为科学家的理想以来，我一直用行动实现目标：科学家要有广泛的知识面，我就多看科普书；科学家需要严谨的逻辑思维，我就训练自己不要想当然；科学家需要一丝不苟的态度，我就尽量克服马马虎虎……

梦在前方，路在脚下。世上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们每一个人，都应当珍惜今天的美好时光，从现在做起，从上好每一堂课开始，努力学习、勇于实践，以行动成就梦想，以实干铸就辉煌！

我的演讲完毕，谢谢大家。

关于理想的演讲稿5分钟(篇7)

亲爱的朋友们：

在万芳吐蕊，生机乍现的初春我们又迎来了新的学期。新学期伊始一种悄然的变化正在校园中涌动--随处听到同学们礼貌的问候，原先随意丢弃垃圾的现象逐步的成为了历史，夜自修也打破常规的实行了分层管理，在尊重、信任同学的基础上尝试性的实行了学生自治管理......我们回实正进行着一场从未有过的大胆尝试，我们期待在回浦的发展史上写下属于我们这一代回浦人浓墨重彩的一笔。

正视弱点，剖析问题，直面现实，激发学校全体师生的工作和学习热情，使我们回实成为浙江省名副其实的示范性初中，使之成为所有中学生向往求学的圣地，正在成为我们全体师生共同的心愿。

作为一个回浦人我深爱着我们的母校，尽管我们的回实正值步履蹒跚，作为一名班主任我深爱着自己的每一位学生，尽管我的学生正值少年懵懂，但"回浦人"这个称呼却时刻提醒着我作为一个教师所应该承担的历史使命--用自己的人格魅力去感染学生，用自己的实际行动去教育学生。"带着一颗心来，不带一缕草走"，关心、关注每个学生，决不放弃每一个学生，努力使我们每一个回实学子能够在这个诗意和谐的校园放飞自己的理想。

今天百年回浦把我们所有的老师、同学联系在了一起，我们因自己是一个回浦人感到无比的骄傲和自豪，我们骄傲我们的回浦经历百年风雨而生生不息，骄傲我们回浦有着百年优良校风和传统，有着薪火相传的`莘莘学子，敬业奉献的老师群体，我们更骄傲今天的回实在艰难之时披荆执锐，锐意改革，渴求创新的开拓精神。在我们团结协作，并肩同行，共度时艰，共迎春天之时，我也和所有的老师一样，深感自己身上责任重大，我也只有比以往更加潜心于教研，及时的更新自己的知识，深化自身的内涵，以深厚的学识和知识驾驭能力，使我们的同学真正优雅而有自尊地获取知识的滋养。

正如我们回浦校歌所唱到的："大好年华如逝水，容易换朱颜。及时为学兼修养，浩气薄云端。乘槎直向广寒游，摘得北辰还"老师、同学们今天有我们教师以"身正""学高"严格自律，今天有我们教师呕心浇灌，今天有我们同学的知耻感恩，勤奋好学，我辈回浦人振兴回实的历史使命就一定能够实现。谢谢大家!

做最好的自己演讲稿5分钟(集合8篇)

演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在当下社会，演讲稿应用范围愈来愈广泛，在写之前，可以先参考范文，以下是小编精心整理的做最好的自己演讲稿（通用8篇），希望对大家有所帮助。

做最好的自己演讲稿5分钟 篇1

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是初中分校的英语教师刘孟琦，今天我演讲的题目是“一生‘送礼’，乐此不疲”。

诗人泰戈尔说：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，那么就让我做叶的事业吧，因为她总是谦逊地低垂着她的绿荫。”三年前，带着对绿叶精神的追求和对教育事业的憧憬与热爱，我来到了江汉学校，义无反顾地选择了教师这一职业。

走上三尺讲台，面对一双双求知若渴的眼睛，我深知身上的责任重大，时时感到惶恐不安。我常常思考并问自己，我应该教给学生什么？分数和名次是否是衡量学生发展好坏的唯一标准？我们是否可以为了分数而忽视学生的兴趣爱好甚至个性的发展？在我正为传统的教学价值观而纠结、迷惘时，学校组织的新入职教师培训让我接触到了江汉的'办学理念“教学生一天，想学生一生”，我开始懂得，好的教育要注重非智力因素的培养、注重综合素质的发展，良好的心态和健康的人格比分数更重要……如同一块石头激起了我心中的千层涟漪，我的视野一下子开阔了许多。

那么怎样才能做到“教学生一天，想学生一生”呢？首先，我希望我的学生不仅有求知的热情，更要具备自律的意识。记得那是我入职第一个学期的期末考试前，同学们进入了紧张的复习阶段。初为人师的我激情满满、干劲十足，准备带着我的学生全力以赴、大干一场。可是事与愿违，酷冷的冰冻天气影响了同学们的学习热情。随着班上的几个学生生病感冒，我也很快地加入到他们的行列，班上的学习氛围也随之受到影响。那天实在扛不住了，晚饭后匆忙到校医处挂了瓶盐水，想到晚自习的秩序肯定是乱七八糟的，浑身酸痛的我强忍着向教室走去，准备去“突袭”抓几个捣蛋分子。然而当我从走廊来到教室的窗户边，却看到另一幅光景： 在学科班长的组织下，同学们个个端坐在座位上正聚精会神、安安静静地学习，一整个晚自习的效果都是那么好！学科班长告诉我，同学们知道我病了，便组织召开了全班会议，安排好轮流值班管理，用他们自觉的行动来减轻老师的劳累。我被孩子们感动了，原来，不仅只是我想到不能因为生病而耽误同学们的学习，同学们同时也想到了不想让老师带病上课，不希望老师因为他们不守纪律而烦心。此刻，我在为孩子明理懂事而欣喜的同时，也深深地体验到了“身教重于言教”这句话的内涵。

其次，我希望我的学生都能拥有阳光的心态。记得是去年期中考试前，有一次连续两天我们班的清洁区卫生被扣分了，于是我就叫来了班里的卫生部长。问了半天原因，孩子憋得满脸通红却支支唔唔始终说不出个所以然来。看到孩子难受得想哭的样子，我没再继续“追责”。当天晚上，孩子远在广州的妈妈给我打来电话说，昨天孩子过生日，之前让她在网上买些吃的东西寄来，可她因为工作太忙就忘记了，让我代她给孩子解释一下。我一下子明白了清洁区被扣分的原因，是孩子因为生日的期盼落空了所以处于深深的伤心之中，也没心思去操持班务了。从孩童时代成长过来的我深知，苍白的解释是没用的。于是我立马跑到超市去买了一包饼干和一瓶牛奶，又在电脑上找出孩子的照片，做成一张生日贺卡，再配上一首祝福的诗歌。晚自习前孩子从我手中接过饼干、牛奶和祝福卡时，眼眶红了，回到班上在同学们的祝福歌声中他终于露出了舒心的笑容！第二天早餐一结束，他立马带领同学们认认真真地完成清洁工作任务，逐个区域进行检查评比……站在远处的我看着孩子，一下子理解了张爱玲曾说的“因为懂得、所以慈悲”这句话的含义，提醒自己今后要更细心地观察、关爱和帮助孩子，在他们人生的记忆中留下一个个温馨美好的瞬间。

另外，我希望我的学生兴趣广泛，能充分发展自己的个性，所以我热情鼓励孩子们积极参加社团活动。在妙趣横生的社团活动中，孩子们发自内心的欢悦是任何文化科目的教学都无法给予的。在这里，他们尽享优美的舞姿、悦耳的歌声、流利的口语、栩栩如生的画作、力透纸背的书法和思维碰撞的奥数……在这里，他们发展爱好，张扬个性，每个人都找到了成功的自信。

教育是一种职业，也是一种专业，更是一项事业。爱因斯坦说：“教育是上帝送给孩子们的最好礼物。”而我们正是这份礼物的传递者。我们一生从教，一生“送礼”，乐此不疲！让我们用无限的真情守护有限岁月里的神圣职业，让我们的生命因享受教育而更加美好！

谢谢！

做最好的自己演讲稿5分钟 篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人生不在于它有多美，它的价值在于要做到。天生我材必有用每个人都有自己的价值，但不管你的价值是多或是少，都要做的自己。

期中考试之后，老师对我说了几句话，她说：要知道山外有山楼外有楼。人生没有，只有更好!要不断地朝前方奋斗!也正是这几句话改变了我对自己的认识。以前我总是认为自己已经做得很好了，不需要再比以前那样刻苦了，这样就足够了。现在我明白了我不仅要做到，还要做到更好，以前努力了现在要更努力。

单凭学习而言，我只接触到了它的冰山一角。而它到底有多大，这将会是一个永远的迷。我曾经对学习松懈过，以至于成绩下滑得很严重。但我认为我已经努力了。当我醒悟时却已经晚了，成绩已摆在我的面前了

而现在，我彻底明白了我们这代人将来所要面临的处境，我只能努力，只能向前!学无止境，我必须要做到我已经做到了!当一个人做到时，这时的成功之门就是为你而开启的。现在想要生存下去，就必须要发挥自己的价值，努力，相信你就是这个世界的佼佼者!

当然，的自己辛勤和毅力是必不可少的。我知道接下去的磨练也会加倍袭来，但我会继续走下去，我相信希望就在前方!或许那时候的我是个有所作为的人，在社会生活中也应该是个佼佼者。

我相信，做到的自己，每个人都是奇迹!

做最好的自己演讲稿5分钟 篇3

Dear teachers, dear students:

Hello everyone! Today, my topic is "I love reading."

Golgi said, "Im on the book like a hungry man on the bread." We cant goaround the world, but, can bring us to every corner of the earth. A classic bookis a perfect world. In this world, there are mountains and sea in the classroom;there are clouds and days that are not seen on the playground; there is no coloron the blackboard; there are pictures that can not be turned out in thetextbooks.

I love reading, and with good books, is a very happy thing. When I gottogether with my good friends and read a good book, when my mother and I wereattracted by the plot in the book, the happiness was that chocolate and Princessskirts were far from being replaced. Having books is like having good teachersand helpful friends. They accompany me, and they make me happy and grow up withme!

I love reading, as Gerd said, "read a good book, and one."

做最好的自己演讲稿5分钟 篇4

有位哲人曾说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一个最好的自己。”做最好的自己，就是要让自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做最好的自己。

安徽盐业是一个传统行业，多年来，我们一直是端着市场经济的碗，吃着计划经济的饭，有着“皇帝女儿不愁嫁”的优越感。对于即将面临的盐业体制改革，我们很多盐业人都心存疑惑，心有畏惧，害怕改革。但形势逼人，我们盐业人又将何去何从呢？如何才能使企业谋发展、职工求生存呢？

我认为，我们每一们盐业人都要做最好的自己，首先要学会自我反省和自我解放，看清了专营体制变化的形势，认清改革的必要性和紧迫性，转变过去“等、靠、要”的观念，促使自己尽快转变思想作风，尽心尽职地做好本职工作。

多年来，我时时告诫自己要发扬一颗螺丝钉的精神，兢兢业业，任劳任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力争工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的最好。为了更好的掌控和稳定马鞍山盐业市场，我认真做好市场调研，建立片区全面详细的客户资料库及购销台账，对各类盐品和非盐品的销售实行事先、事中、事后控制及管理，实行24小时的客户服务，配送的每日运行和网络业务流程提供了信息平台。切实将现在的单纯送货转变为真正的市场营销，这样既提高了服务质量，又节约了配送的成本费用。我真诚与客户沟通，全面为客户服务。以情感人，以利系人，建立起稳定的业务关系，赢得客户的一致好评。

盐业体制的改革已成为必然的趋势，改革的结果必然使盐业迈入更加激烈的市场竞争，“赢得了客户，就赢得了市场”，这是现代企业经营管理的秘籍。所以我们每一位盐业人必须从现在做起，从自我做起，只有我们每一位盐业人都行动起来，才能建立起完善的销售网络。

做最好的自己，我们盐业人要加快盐业网络建设，更新营销方式，全面改造传统的经营方式、业务流程、管理体制和组织结构，建设符合市场经济要求的食盐网络建设体系，物流配送体系，信息网络体系等，才能在改革中抵御市场风险，提升盐业的市场竞争力，也才能立于不败之地。

做最好的自己，我们不仅要敬业还要乐业。我们要摒弃那些为钱而工作、为老板而工作的错误想法。工作着是美丽的，奉献者是快乐的。工作的美丽并不在于获得了多少报酬，而在于体现了自己的人生价值；奉献者的快乐并不在于吃了多少亏，而在于用自己的智慧和汗水为企业、为社会做了多少有益的事情。

《读者》中有一个故事：一位本领高超的木匠，因为年事已高，他告诉他的老板：他要离开建筑业，退休后好好享受生活。老板实在是舍不得他的离去，所以希望他能在离开前再盖一栋高品质的房子。木匠欣然答应了，不过令人遗憾的是，这一次他并没有用心，他草草地用劣质的材料就把这间屋盖好了。房子落成后，老板把大门的钥匙交给这个木匠说：“这就是你的房子了，是我送给你的礼物！”木匠实在是太懊恼了。因为如果他知道这间房子是他自己的，他一定会用最好的木材，用最精致的工艺来把它盖好。其实我们每一天的工作正是在

做的自己活儿，归根结底都是在准备为自己的事业和生活建造一间房子。如果我们不愿意付出百倍的辛劳，不愿意以饱满的热怀来工作，那么最后，我们也只能住进自己为自己建造的最后的也是最粗糙的“房子”里。

20XX年全省盐业先进个人——灵壁县徐桂兰同志的先进事迹也是个有力的证明，她用她的行动向我们诠释用心服务，做最好的自己，敬业乐业的人生真谛。

同仁们，任何一个成功者的背后都有一个咬着牙根的灵魂，只有踏踏实实的今天，才有红红火火的明天。我们今天在事关企业生死存亡的改革的关键时刻，我们不能再游移不前，摇摆不定，我们必须反躬自省，坚定信念，干净彻底的铲除工作中避重就轻、敷衍塞责、得过且过甚至是心死神亡的态度，在省总公司的带领下，我们要讲团结，能战斗，敢吃苦，提前行动，永不懈怠，每天做一个最好的自己；我们要自我改革，自我扬弃，充满信心，下定决心，在涅盘中得到升华。我们要相信自己，相信我们的企业，在经历一番风雨跋涉之后，必能创造一片灿烂的晴空。

做最好的自己，我们还要不断地充实自己，决不让自己虚度光阴。我们要有踏实的工作作风，渊博的专业知识，厚德的品格储备等等。滴水足以穿石，我们每一天的努力，哪怕只是一个小小的动作，持之以恒，都将是明日事业成功的基础。所有一些一毫的努力，所有一点一滴的耕耘，所有一分一秒的奉献，在时光的沙漏里过滤后，集取的成果将是掷地有声，众人艳羡的希望之花、成功之果。

生活在和谐中的社会主义中国，工作在奋进中的安徽盐业群体，作为一名盐业配送员工，我深感自己很幸福、很满足！让我们都来做最好的自己，让今天的我们比昨天的更出色，让我们的明天比的今天更值得期待！

阳光总在风雨后。我期待我们盐业体制改革的成功和盐业发展的辉煌。做最好的自己，做最好的盐业人。

做最好的自己演讲稿5分钟 篇5

各位领导、同学们：

大家好！

记得有人这样说过：如果你不能成为参天大树，那就做一棵小草；如果你不能成为太阳，那就做一作星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个的自己。我没有如花的容貌，没有洒脱的风姿，没有蓬勃的活力，没有善辩的口才。我如水般纤弱温柔，如白莲般纯洁质朴。我羡慕魏书生、孙双金……读了他们生动的经验介绍，看了他们精彩的课堂实录，我成了窦桂梅等名师的铁杆粉丝。成为像他们一样的名师的愿望在我心底深深扎根。榜样的力量鼓舞着我，让我志存高远；“做的自己”，警醒着我，让我目标现实，就这样，我在平凡的岗位上，有滋有味地耕耘着，快乐地跋涉着、奋进着……

多年从教经历告诉我，站在三尺讲坛上的教师，扮演着导演和演员的双重角色。她的一举步，一伸腰，一掠鬓，一转眼，都是无声之言；她微扬衣袂时的眼神，轻舞裙幅时的笑容，都是无言之教。我的衣着虽不名贵，但总是得体端庄；发式虽不时髦，但大方朴素。要做的自己，塑造外在形象时，要选择最适合自己的。所以，我将合理的计划和安排好工作和生活，挤出时间多参加体育锻炼，积极参加学校组织的舞蹈活动。坚持锻炼，健康会与我相伴，优雅的举止会为我增添魅力，活力将不再成为我的奢望。

随着课改的不断深入，教师的压力感越来越重。知识的日益更新、学生获得信息途径的多样化……这一切都是教师面临的挑战。只有博学多才、晓知古今中外、天文地理的“百科全书”式的老师，才能游刃有余的驾驭课堂，只有勤学善钻、教学理论丰厚、勇于实践和探索的“弄潮儿”式的教师，才能赢得学生的尊敬。所以，做的自己，我树立了终身学习的观念，努力将“读书好，读好书，好读书”落实到行动中去，用自己良好的读书品质感染和熏陶学生，认真学习各类教育教学书刊杂志，将最新的课改理论内化为我所有，结合本班学生的实际大胆尝试改革，用随笔的形式及时记录教学过程中的感悟、体会，我相信，不懈的努力，一定能使我尝到成功的喜悦。

教学管理能力是我的欠缺。面对不按时完成作业的学生，我总是埋怨说：“城乡的孩子差别就是大。”面对上课恶意捣乱的学生，我总是郁闷地唠叨：“教学管理怎一个难字

了得。”“做的自己”，让我认识到：“没有教不好的学生，只有不会教的老师”所以，我要向有管理经验的老师学习，走进学生的内心，从心理上和学生平等。蹲下来看学生，不鄙视、讽刺、挖苦后进生，不封杀学生不切实际的想象力，用欣赏的眼光去寻找和发现学生的优点，热情鼓励学生的探索精神。

教育教学无小事，事事皆需认真做。有高度的责任感和一丝不苟的工作态度是成就合格教师的必备素质。做的自己，无论什么时候，不管是哪一位领导交给的任务，也不管是与谁并肩合作，我都将认真的、用心地去做。工作中的每一件事，即使很渺小，极其微不足道，但我也要尽自己的努力，做到问心无愧。

做的自己，我还要学会放弃。在人生的征途中，如果背负着金钱、名誉、地位一路前行，你将步履维艰，会感到自己活得很累。过多的私心、贪心怎能不使你落在队伍的后面呢？放弃也是一种美丽。做的自己，我选择放弃虚荣、放弃利己、放弃贪欲……用淡泊豁达的心去面对生活。

弹指一挥间，十几年的教书生涯转眼逝去，成为名师的愿望依然是愿望，而我依然是我。躬身自问后，我没有失落和自卑，清楚的认识到：人各有不同，与芸芸众生相比较，我也许不可能事事都做到No1。但我能做的自己，能在平凡的位置上不断地战胜自己。

做的自己，让自己成为自己的竞争对手，让自己的今天超越昨天，让自己的明天超越今天。如果把做的自己当作人生的坐标，那么你的每一天都会生活得很充实，很精彩。

做最好的自己演讲稿5分钟 篇6

老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《成功，就是做最好的自己！》

“成功，就是做最好的自己”，这句话相信大家已经很熟悉了。还记得刚开学时，班主任陈老师给我们讲了这句话，我们还似懂非懂，但却在心里留下了深刻的印象。大家从小学一年级开始，就努力学习，不断进步，经过六年不懈的拼搏，我们成功地发挥出了自己的真实水平，做了一回最好的自己，使我们成为了同学，但现在，我们更需要再接再厉，刻苦学习，团结互助，做最好的自己，再创佳绩，为校增光。下面分享一下我对“成功，就是做最好的自己！”的理解和体会：

进入肇中的开学第一天，在开学典礼上，当我看见各位哥哥姐姐们骄傲地站在舞台上时，心里不禁油然而生起一丝羡慕之情。我多么希望自己也能站在肇中这个群星云集的大舞台上发挥出自己的特长啊！

就在前几天，我梦寐以求的愿望终于实现了。当我从老师的口中得知有这么一个“特大喜讯”—我荣幸地被选去当“肇庆中学少先队初一大队建队仪式”的主持人时，我的心里有说不出的快乐。我暗暗下决心：“一定要好好练，决不能让老师失望！”我接过老师递给我的一份节目串词，兴高采烈地回了家。为了练好主持，做好这个不是“第一次”的第一次，我周末回到学校排练，并每天晚上对着镜子练习。

昨天，建队仪式隆重地在操场上举行。准备登场时，看着整个年级的同学们已经陆续聚集在操场了，我的心里越发紧张；“毕竟这是我第一次在肇中主持节目，没有经验，上台主持时，如果出现了失误，那该怎么办呢？”我的心里不禁打起了退堂鼓，但我又转念一想：“老师既然在这么人才济济的众人中，把这个光荣的任务交给我，那可是对我的信任啊！老师不是说过吗？成功，就是做最好的自己。只要我尽力了，无论结果怎样，我都是成功的！”想到这里，我信心倍增。建队仪式就要开始了，看到操场上黑压压的一片，我的心里忐忑不安，像怀揣着一只淘气的小兔子上窜下跳，连我的手心也冒出了汗水。我鼓起勇气地走上了升旗台，看着台下密密麻麻的人群，我静下心来深深地吸了口气，好不容易从口中挤出“肇庆中学少先队初一大队建队仪式现在开始！”的声音。台下响起了同学们如雷贯耳的掌声，这掌声使我心中的紧张顿时飘到了九霄云外。老师站在升旗台下用鼓励的眼神望着我，仿佛在为我打气、加油，我的心里十分感动。于是，我的声音更响亮，表现更自然了。接下来的出场，我一次比一次有进步。谢天谢地，一切如常。建队仪式结束后，我的心仍久久不能平静。

昨天，我战胜了自我，同时也深深地领悟到了：成功是来之不易的，但无论怎样，都要尽自己的力量，做最好的自己，这样就不会辜负老师和家长及社会对我们的期望！同学们，让我们一起为自己的理想而奋斗吧！

我的演讲完毕，谢谢大家。

做最好的自己演讲稿5分钟 篇7

尊敬的领导、各位老师：

大家好!

今天能在这里发言，感到无比荣幸，自己的工作能被领导和同事们认可，是我莫大的幸福。在众多老师中我是最平凡的一个，平凡的我在领导的关心和同事们的热心帮助下，在增中这个大家庭里一步步成长起来，我感到很欣慰。在这里我向那些关心、帮助过我的领导和同事们表示最真诚的感谢!

一、做个受学生欢迎的老师，充满爱心是前提

作为老师，我热爱自己的工作;作为班主任，我热爱自己的学生。因为有爱，所以每天我都开心地工作，乐观地面对生活，即便在别人看来很辛苦，自己却乐在其中。

有位教育学家说“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育好孩子。”我奉这句话为座右铭，教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。我来自农村，是通过考学走出来的，我非常理解学生对学习的渴望、以及他们对未来的憧憬。所以，从踏上工作岗位的第一天，我就告诉自己，一定要做一个对学生有帮助的老师，做一个受学生欢迎的老师。

要成为这样的老师，首先要充满爱心，要热爱学生。只有热爱学生、尊重学生，才能精心地呵护学生、培养学生。“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私地奉献。这种爱，不存在“偏爱”，“尖子生”需要关心，后进生更需要呵护。要成为这样的老师，还要充分理解学生，理解每一个学生。我常常会想起一句教育格言“不求个个升学，但求人人成才”。作为学生，他首先是一个完整意义上的人，而不是考试的机器，他需要得到别人的尊重，我决不会拿学习成绩去评价学生，也不会在公共场所去批评某一个学生!

当然，我对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合。爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，平等对待每一个学生，尊重每一个学生的人格。

有爱，才能做好工作;有爱，才能成就事业;有爱的学生，才能成为优秀的人才。

二、做学生的良师益友，用心沟通是行之有效的手段

有了爱心这个前提，再去做工作，就顺心多了。我做过三年班主任，给我记忆最深的不是课堂教学，而是课外与学生的沟通与交流。这其中，与其说是我教会了学生做人，不如说是学生让我学会了如何去做一个称职的老师。

我知道，要想了解学生，先要让学生了解自己，我必须主动地去打破师生间的“陌生感”。为了了解学生、尽快融入学生中去，我先后尝试了很多沟通方式。

方式一，通过作业。我在批改作业时，都会写上一些鼓励和引导的话，这种方式的优点是操作简单、针对性强，而且比较“保密”，学生容易接受，对于问题不大的学生就简单写上几句，对于问题较大、需要重点关注的学生，就多写一些甚至是几百字。

方式二，通过面谈。一个学期我争取做到跟每个学生至少有两次以上的个别谈话，特殊的学生当然更多。不过，在找学生面谈之前，我会像备课一样做好成分的准备，做到谈话要有目标。例如，当我发现某位学生有些不对劲时，我会格外关注他，并从其他同学那里了解他的近况，甚至翻翻他的基本情况表，了解他的家庭情况，然后带着他的问题和对他的了解去交谈，让学生能感觉到我确实是想帮助他，确实是为他好。由于个别谈心往往是在课外时间，有时是晚自习下课后，很多时候，谈到学生真情真性的一面时，她们会禁不住流泪，我也鼻子酸酸的`;很多个深夜，和学生谈完心后，一个人走在回宿舍的校园里，感受着学生的种种真情，尽管有一点累，但我觉得很踏实、很幸福，学生的问题总算找到了，能够解决了!

方式三，通过写信。关于学生心理方面的疏导，面谈学生可能会有所顾虑，通过作业又显得对学生不够尊重，怎么办呢，我想到了书信这个古老的交流方式。每个学期我都会给同学们写一到两封信。比如，xx年高考前，这是个特殊的时期，考虑到写早了可能效果达不到，我就从5月1日起开始写，针对每一个学生的特点、当时出现的考试焦虑、缺乏信心等情况，每天坚持写两至三封，终于在6月2日那天完成了这项“工程”——我班的每个学生人手一份我的亲笔信。通过学生后来的反映，我能深刻地感觉到这封信对于他们的意义，我不敢说这封信对于他们高考有多重要，但至少起到了稳定人心、树立信心的效果。

现在，我每天仍然做着自己喜欢的工作，感受着领导和同事带给我的温暖，感受着学生带给我的快乐，工作累了还有一个自由支配的周末：想睡就睡个够，想玩也可以爬爬山、踩踩单车，反正增城有的是美丽景色……生活在美丽的增城，工作在和谐的增中，作为教师，我觉得很满足、很幸福!

我的演讲完毕，谢谢大家!

做最好的自己演讲稿5分钟 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：做最好的自己。

当你们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候，……你可曾意识到科学的力量，科学不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活，科学就在我们身边。翻开20世纪的壮丽篇章，我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼，更创造了无数科学奇迹。19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构，当时让人不可思议，他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等，在20世纪都一一成为现实。在21世纪的今天，高科技更是无处不在。作为跨世纪的一代，我们又该以怎样的姿态去适应新世纪，担起新世纪的重担呢？

同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，最好在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的`格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！我的演讲完毕，谢谢大家。

关于劳动演讲稿3分钟

演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的关于劳动的演讲稿范文（精选10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于劳动演讲稿3分钟 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是学会劳动，热爱劳动。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！现在我们吃的米饭是农民伯伯辛辛苦苦，顶着大太阳为我们种下的，里面有他们的辛勤汗水，这是他们用自己双手的劳动换来的，所以我们不能浪费粮食，还要学会热爱劳动。现在有很多的人不上班的话躺在家一躺就是一整天，什么事也不干，还有学生也只会吃完了就睡，醒了就玩，当今世上已经没有多少人会主动出来劳动了，除了那些农民伯伯们，还会种一些食物水果之类的。

我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。没有那些人的劳动就不会有我们现在吃的米饭，各种蔬菜；没有劳动的双手，就不会有我们现在住的高楼大厦；没有劳动的双手，更不会有我们读书的地方。我们要学会劳动，热爱劳动，你做久了的话，甚至还会没有劳动你就会失去动力，劳动是一种精神财富，我们自己要学会丰衣足食。

劳动可以让我们锻炼身体，不受病痛的折磨，有一个健康的身体状态；劳动可以益于我们的身体、大脑，让我们懂得如何去劳逸结合；劳动可以让我们的意志力更加的'坚强有力，还可以让我们的生活多姿多彩，充满挑战。从古时开始就已经有人在劳动了，他们每天耕织、织布、挑水没有觉得很累，反而会觉得有意思。

劳动我们要从小就培养，这样的话长大之后你就会是一个爱劳动、吃苦耐劳的人，劳动有很多方面，我们不一定要面面俱到，但总要去尝试一下，这才是最好的。

我的演讲完毕，谢谢大家！

关于劳动演讲稿3分钟 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我要竟选劳动委员，因为我从小就热爱做一些力所能及的家务活；因为我懂得劳动最光荣的道理，所以我要竞选劳动委员。

我热爱劳动，平时我主动帮同学做值日，比如：扫地、拖地、擦黑板、拉窗帘、摆桌子……这都是我能力范围之内。我虽然热爱劳动可是我有一点不足——有时值日迟到了，我做了劳动委员后我会努力向上、扬长避短，改掉缺点，不断完善自己。

如果我竞选唱歌，我会努力搞好班级卫生：

第一：我还会定期组织同学大扫除。

我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理；在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁；在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的'适应能力。

我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。

我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候！祝天下所有的劳动者“劳动节快乐”！

关于劳动演讲稿3分钟 篇3

亲爱的同学们：

大家下午好！

今天我演讲的题目是劳动光荣，劳动伟大，劳动幸福。

苏联无产阶级革命家高尔基曾经说过：“我们世界上最美好的东西都是由劳动、由人聪明的双手创造的。”

是的，生活中我们处处可见劳动的果实：若无农民辛勤耕耘，何来五谷飘香？若无园丁辛勤培育，何来姹紫嫣红？若无建筑工人热汗流淌，何来广厦万间？若无文人们笔耕不辍，何来“智慧宝藏”？

俗话说：“劳动最光荣。”劳动创造了我们美好的生活。

回望沧桑历史，穿越历史烟云，大家也许会发现：劳动不仅给予了我们美好的生活，还会创造出很多奇迹：那由秦朝工人们肩上扛着的一砖一瓦建成的万里长城；那由劳动人民一锹一铲挖出的世界上最长的运河——京杭大运河；那由乐僔法师和一代代僧侣、画工们成就的杰作——莫高窟（千佛洞）；那由李冰为首的建设者们建造的两千多年一直执掌着亿万人的生计的水利工程——都江堰……这些奇迹不都是通过劳动创造出来的吗？

这绿色足见劳动之伟大，劳动之神奇！劳动创造出了一切有价值的东西！

可是，有人却反对这种意见。有的认为劳动是粗笨人的活儿；有的认为科技发展日新月异，把劳动交给人工智能也行；有的`认为多花点儿钱，让别人代替着去劳动就可以了……总之，不尊重劳动的现象频频发生。甚至有些人，也不尊重别人的劳动成果，如“城市美容师”——清洁工刚刚打扫干净的街道，却被一些素质低下的人把垃圾随手乱扔——干干净净的街道上马上成了“垃圾桶”。

这些懒惰、连举手之劳不懂的人，既不能体验劳动过程中的快乐，又不能享受劳动成果，也不会变得勤奋，最终成为一个四体不勤、五谷不分的懒汉，被社会淘汰，成为时代的“废物”。

同学们，劳动光荣，劳动伟大，劳动幸福！全面步入小康社会的大有作为的年代里，让我们吹响“劳动最光荣”的号角，一起传承并发扬这种传统美德。让我们通过劳动，让青春更绚丽，让明天更幸福！

我的演讲完毕，谢谢大家！

关于劳动演讲稿3分钟 篇4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好！

大家好！很高兴跟大家一起来探讨有关劳动方面的话题，我今天演讲的题目是《热爱劳动，从我做起》。

我还是从身边发生的一件小事讲起吧。

昨天，我的一位朋友（中学教师），跟我谈起她最近的一些烦心事：在她工作忙的时候，孩子就临时由爷爷奶奶代理监管，而爷爷奶奶的教育方式又总是让她极不满意。譬如，朋友主张让孩子主动参加一些家务劳动，而爷爷奶奶却坚决不同意，理由是怕耽误孩子的学习时间，影响学习成绩。在座各位，你们对这个问题的看法又会是怎样的呢？

那么，我还是先来谈谈我自己的一些浅见吧。

我首先要强调的是，不管你是学生、工人、农民，还是国家干部，也甭管你的地位有多高、财富有多厚，或者权力有多大，你都得热爱劳动（注意，我这里讲的是体力劳动）。因为，“民生在勤，勤则不匮”，劳动不仅是财富的源泉，也是幸福的源泉。

下面我就重点来谈一谈学生与劳动之间的关系吧。

时下，我们学生的体质似乎越来越弱了，我这也并非危言耸听，如果不信的话，你不妨做个生活中的有心人，哪天专门到某中学门口去做个实地考察，仔细观察一下这些学生，你就会发现许多问题：绝大多数的学生都戴上了眼镜（如果你再具体了解一下就会发现他们的'度数都不低呢）；有相当一部分学生很肥胖（体重严重超标）；也有一些学生特别瘦弱，一副弱不禁风的样子，着实让人心疼。这些都是极不正常的现象，需要引起全社会的关注与反思。

我们今天的中学生为什么会出现这些怪现象呢？这跟当前的应试教育有一定的关系，部分老师和众多家长都只一心向“分”看，不断地给学生施加压力。使得这些学生每天除了学习还是学习，课余时间被老师延时学习，休息日又被家长逼着去补习，假若孩子稍有怨言，就会被老师和家长指责为“不懂事”，抑或是一声长叹：“孩子，我这都是为你好啊！”

亲爱的同学们，就让我们从现在做起，从身边一点一滴的小事做起，做一个热爱劳动的好孩子。有句古语云：“天下兴亡，匹夫有责。”而我今天想对大家说：“热爱劳动，从我做起。”

关于劳动演讲稿3分钟 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《我们爱劳动》。

劳动既能锻炼人的身体和意志，又能美化我们的家园。所以我热爱劳动，更加积极地参与劳动。

“五.一”期间，奶奶提出趁天气转暖之际，全家来个大扫除。明确分工之后，我们就紧锣密鼓地行动起来。奶奶最麻利，她吟歌小唱地洗起她的床上用品，别看她快七十岁的人了，干起活来一点也不比年轻人差。爷爷也不甘落后地打扫着他的清洁区，他先认真地擦完抽油烟机和墙砖后，又提着水桶去拖楼梯了。汗水顺着他的额头不住地往下流，可他全然不顾。我和姐姐则边说边笑地整理着书籍，姐姐负责整理书房里的书，我负责整理卧室里的书，开始我总觉得怎么就是不整齐？而且，全身发痒，手上沾满了灰尘。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎么就变得如此之难？”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下，但我总不能傻站着在这里干着急吧？

正当我一筹莫展时，我看到姐姐整理时的景象：把书摩平……然后掸掸灰尘……不同类别的书放一块。我也学着姐姐的样子，把小学、中学和高中三个阶段的书籍做了详细的分类，并做上不同的记号，分别放入书架的不同层次。啊，这方法是再灵验不过了。看，我用这种方法既能方便以后看书，又整洁。

转眼一个小时过去了，大扫除结束了，个个累得满头大汗，可看着这个干净、整洁的家，都会心地笑了。

劳动不仅创造了美，也推动了社会的进步。著名教育学家陶行知曾说过：“滴自己的'汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人，靠天，靠祖上，不算是英雄好汉。”同学们，让我们立即行动起来，用我们的双手做力所能及的家务事，来美化我们的小家，才能使祖国这个大家庭焕发出美丽的光彩！

谢谢大家，我的演讲完毕！

关于劳动演讲稿3分钟 篇6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫陈璐，今天，我非常荣幸地站在讲台上，竞选卫生委员这一职务。

我是一名乐于助人的同学，以前，我经常地帮助同学和老师，赢得了大家的一致好评。在这个新学期里，我希望能像以往一样地帮助别人，体会到帮助别人的`乐趣。

大家可能以为，卫生委员最苦最累，所以就不想成为卫生委员。但是我认为，只要是能为同学、为班级做出自己力所能及的一点贡献，就是再苦再累，也觉得很快乐。 如果我当上了卫生委员，我就会认真地为同学和老师服务，协助大家做好每一件事。可能做了卫生委员，又苦又累，会耽误学习，但是为了同学们能在一个整洁的教室里读书写字，我还是会尽心尽力去做好的。

如果我当上了卫生委员，我会多向别的同学学习宝贵经验，取长补短，努力的改正缺点，放学会带领大家一起搞卫生，争取把我们班的卫生搞好。

希望大家多多支持我，投上你神圣的一票吧！即使没有选上，我也会再接再厉，争取下一次能选上。 谢谢大家！ 敬礼！

关于劳动演讲稿3分钟 篇7

亲爱的老师、同学们：

每当看着那张珍贵的出色少先队员的奖状，我总会回想到每天劳动的情景。

这张奖状是每天劳动所收获的果实。我和负责清洁区的同学每天都把清洁区打扫得很干净，得到了老师们的好评。虽然因此我获得了奖状，但我还是有些愧疚。

刚扫清洁区的前几天，因为我是“临时工”，要经过工作“试验期”才能确定岗位，我总有些不满。而且自己负责的地面有棵大树，会落下很多树叶，别人的负责区却没有，别人总能轻轻松松的扫完， 我却要费九牛二虎之力才能扫干净。每次回家我总是自己跟自己诉苦，觉得好委屈。就在工作岗位“试验期”要结束时，我还对班长发牢骚说：我不想干了!但因为发生了一件令我惭愧的事情，让我很 快就后悔了，又打消了要放弃的念头。

有一天晚上刮风下雨，所以第二天清洁区堆积了数不清的树叶。来到学校后我一看，立刻灰心丧气起来，有气无力的准备去打扫。就在这时候，我看到了一个努力的身影正挥动着竹枝扫把把树叶扫成一 堆，是负责扫健身器材区的樊成龙同学。竹枝扫把一挥，他总要抹一下头上的汗珠。看到这一画面，我不禁低下了脑袋，难道我不应该向他学习吗?他负责的面积比我还大，要扫的树叶比我还多，却这 么努力，迎难而上。他的行为把我感动了，我立刻挥起扫把，把满地的树叶用最快的速度扫干净了，其实扫这块地方并不难，只要努力，有上进心就能扫干净。

渐渐地，我喜欢上了这个工作，从这个工作岗位上我也有了收获，那就是工作的荣誉感和劳动的快乐，我愿意在毕业前把我所负责的清洁区一直打扫得一干二凈!

关于劳动演讲稿3分钟 篇8

各位同学：

大家好，今天我要演讲的题目是《劳动是时间的记忆方式》。

雄伟的长城是历朝历代的劳动人民用血与汗，累与痛筑成的，它的壮观为后世人所歌颂，长城屹立在北方边塞，却能在唐诗宋词中，文人笔下，书的字里行间里觅出它的身影。

这便是长城的伟大之处，能在千年之间不被俗尘淹没，而是被每次都擦肩而过的时间牢牢记住。

但，若不是那些古代劳动人民的辛勤付出，甚至因此丧命，又怎能感动时间的无情呢？

中华民族在世界历史中从不会被遗忘，这是为什么？就是因为中华子女从古至今都热爱劳动，通过双手发扬我们的传统文化，通过劳动的智慧创造了一个又一个令人为之惊叹的奇迹。

尽管我们不知道是多少个工匠日以继夜地赶造出来的，但当我们抬头仰望这些见证历史的高塔楼阁时，总会在心中默默地向这些无闻的匠人们致敬。

每天清晨，往来稀疏的公路上，总会站着一个身穿环卫服的工人，拿着比自己的个头还高的大扫把低着头，用力地将地面上的垃圾扫到一起，明明太阳尚未出来，她的背后就湿成了一片。

这些城市的守护精灵，用自己汗水过滤尘埃与污染。

从日出到日落，城市都干净如新，这一天环卫工人身边经过了无数行人，尽管无一人记住他们，但细心的时间早已将他们劳动后的美丽储存了下来。

在古朴的小巷间，坐落了好几座古老的屋子，在这些屋子里，就住着一些传统工艺的传人。

远离城市喧嚣的他们，在一颗纯朴的心下，一双巧手就能编织出美好的东西，而时间就这样被留在了这件工艺品上。

在清净的山村，农民在田间耕作，布满老茧的手握着锄头辛勤耕耘，高挂的太阳与不断流下的汗水浇灌了粮食的成长，一颗颗饱满的米粒就承载了农民伯伯辛勤的付出。

劳动时的样子是最美的，而劳动的果实是最甜的，只要付出劳动，时间将会为你记录下最美好的一瞬间。

大家快点劳动起来吧，让时间记住你最美的样子。

关于劳动演讲稿3分钟 篇9

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！我今天给大家演讲的题目是“爱学习，爱劳动，爱祖国”做优秀中学生。

俗话说“有国才有家”，祖国是我们华夏儿女共同的家，怎样才能使我们的家更强大？作为一名中学生，怎样践行爱祖国呢？我认为应该从爱学习、爱劳动开始。

作为一名中学生，学习是我们的首要任务，可有些同学却不知道珍惜时间好好学习，连老师留的作业都不按时完成。即使补上了，字也写得歪歪扭扭、潦潦草草。我希望这些同学能早日端正学习态度，明确学习目的，迎头赶上。与此相反班上有的同学却能超额完成作业，字也写得干净漂亮。他们不但玩得好，学得也好。这是为什么呢？因为他们已养成了良好的学习习惯。所以，爱学习要从养成良好学习习惯开始。不但要勤奋学习，还要广泛阅读，扩大知识面。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”同学们，让我们趁着年少，努力学习吧！

爱祖国，不仅表现在爱学习上，同时，也要爱劳动。劳动，创造了我们这个美丽可爱的世界。可许多同学厌恶劳动，有些同学当值日生不负责任，下课了黑板也懒得擦，扫地也是敷衍了事。其实，劳动虽然很辛苦，但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨，让我们的身体更加健康同时也能让我们更好的感悟生活，体验生活。劳动更能磨砺我们的意志，使我们变得更加坚强。所以说，劳动是光荣的。我们从小在劳动中陶冶，能培养出良好品质，我们从小在劳动中锻炼，能营造出生活的'美好境界。因此我们应该热爱劳动，用我们的双手去创造更美的生活，让我们劳动着快乐着 。

祖国，就像我们的母亲，让我们感到温暖、慈祥。同学们，让我们把爱国的深厚感情和信念转化为扎扎实实的行动。努力学习科学文化知识，爱祖国不能只停留在思想上，关键要落实到行动中去。 为了回报我们的祖国妈妈，从身边的点滴做起吧！主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸，多参加劳动，让我们的祖国妈妈永远年轻漂亮。除此之外，我们还要努学习，严格要求自己，树立实现中国梦的远大志向为接过历史的重任做好充分的准备。

同学们，“爱学习、爱劳动、爱祖国”是我们光荣的责任，让我们一起努力，为建立伟大昌盛的祖国而奋斗吧！

关于劳动演讲稿3分钟 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自六年级三班的小佳。今天，我演讲的题目是《做一名出色的少先队员》。

“少年强，则国强；少年富，则国富；少年是祖国的希望，民族的未来。”作为新世纪的小学生，我认为，爱祖国、爱学习、爱劳动是每个少先队员都应该做到的。然而，有些人却没有做到：在自己不喜欢的老师的课堂上乱说话；在家长要求干点家物事时以“我的作业还没写完”来推脱；在聆听老师教诲时不在乎的目光，不在乎的语言，不在乎的动作。

我曾听过一句名言：学习并不是人生的`全部，但既然连人生的部分———学习也无法征服，你还能做什么呢？其实，学习并不是像有些同学眼中的那么难，要想学好，很容易。只要你勤学书本知识，多学课外知识你的学习成绩就会大步流星向前走的。

学习好，还要爱劳动。这样才能在校作个好学生；在家做个好儿女；在社会中作个好公民。

2024小演讲稿5分钟

要做5分钟励志演讲，那么演讲稿就不宜过长，适合做5分钟励志演讲的演讲稿都有哪些呢？一起来看看小编为大家精心推荐的5分钟励志演讲稿，希望能够对您有所帮助。

2024小演讲稿5分钟 篇1

老师们、同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！

做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！

2024小演讲稿5分钟 篇2

老师们、同学们：

早上好！

今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。

先让我为大家讲述两个事例：

第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。

第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。

我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯；播下一个习惯，使收获一个品格；文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

谢谢大家。

2024小演讲稿5分钟 篇3

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好。

很荣幸能够站在这里和老师们共诉心声。今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。

各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的东营市一中实现交融。不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。

亲爱的同事们，当年你满怀信心地走进美丽的市一中时，是否曾听说过一中老师爱岗敬业的感人故事？是否曾感动于周围老师的无私奉献精神？晨光熹微，学校里已有校领导们巡视的身影和班主任们疾步的脚印；办公室里，伏案备课的老师们总也停不下那忙碌的笔尖；夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。命运赐予了我们这样一个职业，年轻的我们责无旁贷。

不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。各种类型的调皮学生，忙不完的考试，繁琐的日常管理，常常会让我们这些年轻的老师感到力不从心，倍感倦怠。而年轻的我们能用激情与活力一扫内心的阴霾，赶走身心的疲惫。繁忙的工作阻碍不了我们轻快的步伐，十点半值过晚班我们依然可以哼着歌回家，

年轻的活力让我们时刻精神焕发。

前不久在网上流传很广的一段视频《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流；咽喉炎颈椎病是你给我的礼物；下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。青春的我们同样需要这种心态。

先贤孟子把“得天下英才而教育之”作为人生“三乐”之一，年轻的我们如果能够把充满激情的青春奉献在教书育人上，在对学生灵魂的塑造中体验创造的幸福，在与学生真诚的沟通中获得真挚的情谊，在这个喧嚣浮躁的社会中留取一份淡泊宁静的心态，那么我们就能够让青春永驻，就能够找到属于我们的快乐与幸福。我们很难想象一个不幸福的老师如何让学生获得人生的幸福。亲爱的同事们，年轻的我们日子可以清贫一点，但快乐不能丢；工作可以劳累一点，但健康不能丢；生活可以平凡一点，但追求不能丢。我们只有热爱生活，认同自我，心存对教育事业的敬畏，不断追求卓越，才能不断体味来自职业的幸福。

最后，我想用代表着青春的文体结束我的演讲：我们爱教育，不爱教条；爱生活，也爱生命；爱时尚，更爱传统。不是叛逆者，不是卫道士，不是空想家，我们是80后年轻教师。我们用行动践行着教书育人的使命，我们和别人不一样，我们是辛勤的园丁。

谢谢大家。

2024小演讲稿5分钟 篇4

尊敬的老师们，同学们：

大家好!

自信与自卑、自负，虽然只有一字之差，但精神境界根本不同，结果也大相径庭。

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的`掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，充满自信的名言，将永远激励我们前进。

2024小演讲稿5分钟 篇5

尊敬的老师们，同学们：

大家好!

光阴有最好的轻功。我们都敌不过他，只能默默地看他远去。

这个夏天，我跨过了“高考”这条让人又爱又恨的门槛。它见证了我为梦想不断努力的汗水，见证了我为梦想起早贪黑的身影，也见证了我曾有过放弃有过失落有过沮丧的念想。也许怀旧是永远的主题，难道是因为对过去的日子的难以割舍?还是因为对过去的某些人某些事难以从心底抹去?或许两者都是吧!然而当一切完结之时，我才发现，曾经抱怨过的，心不甘情不愿的时光怎么美的不可思议。现在的我已在一个全新的地方，看着周围这陌生的环境陌生的人，我知道从现在开始它开启了我对生活新的认知，在这里我将继续扬帆起航，点亮梦想之光。

军训这段时间里，也曾抱怨过天气太热，站军姿太累。都说“吃的苦中苦，方为人上人。”大道理人人会说，可真正做到的又有几人。但我喜欢东坡的一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”正是在这段时间有汗水，有笑声，更有无与伦比的回忆。那操场上空不时飘荡着各连拉歌的声音，那一瞬间，我听到的是热血沸腾的少年为青春为未来奋斗的声音。也许最快乐的时光就是看别的教官惩罚学生做俯卧撑，最放松的感觉就是在训练之后的那一声哨声。就这样，苦中有甜的感觉，时时勉励着自己，终于圆满的完成了这“大学的第一课”。

曾经我以为，上了大学我会有自己的时间去做自己想做的事;曾经我以为，上了大学我可以摆脱父母的.管制逃脱父母的手掌心，我会感到快乐;曾经我以为，上了大学我依旧可以和一群同学闹的不可开交。然而，那些是我以为，现在的我并没有自己空闲的时间做我自己想做的事;现在的我并不会因为远离父母而感到快乐。相反的，只有在离开家时，才知道真正关心挂念自己的还是最亲最亲的父母。在这所陌生的城市，想家的时候，我就告诉自己:家不是让你待着，而是让你去远方的时候想着，那里永远是你最坚实的后盾。

到后来我才渐渐地明白，所有你想要的东西必须要靠你自己的努力去争取。每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的。要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。当我清楚自己要什么的时候，就必须付出一定的代价。所以，我现在努力的去多填补知识上和心里的空缺，我喜欢读书，喜欢一个人坐在无忧无虑的在午后阳光下捧着自己喜欢的书，看着那阳光洒在书桌上的喜悦，感受书籍带给我的愉悦心情。三毛说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里。在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”我坚信在这里的时光中，我会成为我想成为的人。

因为年轻，所以坚信，我能到达的愿不止这些，我走的更远。

因为我的大学才刚开始。

2024小演讲稿5分钟 篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对X国心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至X国大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从X国继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。

我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。

我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬；如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。

与正能量同行就是找到了指南针；与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。

励志5分钟演讲稿推荐

哪儿有勤奋，哪儿就有成功，演讲稿在我们的视野里出现的次数越来越多。演讲稿能增加我们的判断力和思维能力，演讲稿可以使我们的演讲用词更加准确。笔稿范文网小编针对“励志5分钟演讲稿”的话题为你特别整理了资料，我们为您准备了本页的精髓敬请品味！

励志5分钟演讲稿 篇1

1、同事们，朋友们，拿出你们的热情，让我们为了共同的目标去努力，争取早日拿下这个项目，这是一场没有硝烟的战场，只有我们大家一起才能取得胜利

2、我们今天召开一个动员大会，现在已经是接近年底还有一个月，我们要齐岀共抓，加班加点，奋战一个月，争取达到年初的既定目标。

3、尊敬的各位校领导老师，亲爱的同学们，大家好，我们告别了风雪肆虐的严冬严来了，生机萌动，万物复苏的早春二月，今天面临着1000多张同样充满生机的青春脸盆，许多美词佳句一下子涌上了心头，恰同学少年风华正茂，书生意气挥斥方遒，今天我们在这里隆重聚会，召开高三高考百日冲刺誓师大会，它注定会让我们在场的每一个人刻骨铭心，如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们已经跑过最后一个弯道，距离终点只有百米之遥

4、同志们，战友们，当祖国统一需要我们的时候，做为一名中国人民解放军的战士，人民的子弟的中国军人，我们时刻准备着为祖国统一，为人民的幸福安康，为了全世界的和平，随时听从党和中央军委的指挥，为了国家的安全，领土的完整而为祖国战斗。

5、掌声，好，今年就靠大家了。为公司发展和壮大。我和大家一起努力吧！

6、这个月读了这一本书，真正的豁然开朗，在这个世界上，我们每一个人都需要正能量，因为正能量能促进工作，使我们的人生更加丰富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎样汲取？《正能量》用很多个实验案例和训练方法，来指导我们如何激发并引导自身的正能量，同时消弭负面情绪，让我们的心灵健康成长。

7、《正能量》是一本非常不错的世界级心理励志书，本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。同时，他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲，激励过数百万人走向成功。一定要仔细认真的坚持阅读下去！

8、一是脱贫攻坚是关系中国对世界贡献的重要体现(政治重要性)，二是…三是…等

9、不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》这本书不是简单枯燥的说教，而是具体实在的案例和训练方法，让我们很快就能受益。

10、所以在这里号召大家，团结起来，战胜一切困难，解决一切问题，顺利完成任务，再次感谢大家的辛苦付出，待到项目交付时，我代表公司再次跟大家共同庆祝！

11、要想保持积极的心态，一定要有遇到挫折的担当。遇到挫折时的担当是保持积极心态的前提。只有在困难与挫折面前拥有不屈不挠的精神，能够把困难的事情扛起来，尽可能地想办法把事情顺利解决，才能称之为一个心态积极的人。

12、不管如何，我都想让自己拥有正能量，将每个生活细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带给自己的愉悦。

13、要想保持积极的心态，一定要有开朗乐观的性格。一个人只有做到性格开朗乐观，才能遇事不慌不乱，不至于沉落于低谷，这样拥有开朗乐观性格的人总会以积极的心态来面对一切，不会消极颓废。

14、目标已经确定，任务已经明确，措施已经制定，关键在于落实。新的形势，新的任务，要求我们必须用新的精神状态，新的奋斗姿态，去迎接新的机遇和挑战。只要我们团结一致，顽强拼搏，锐意进取，求真务实，就没有克服不了的困难，就一定能取得最后的胜利！

15、根据这个主题和英语的要求，400字即可

16、亲爱的各位同志们，今天我们在这里举行电商双11动员大会，首先我向大家表示祝贺，我希望大家在即将开展的电商双11过程中，能够有一个更好的收获，这次电商双11的工作对我们来说都是非常重要的，希望各位员工们在本次电商双11工作中能够有更好的成绩，预祝本次电商双11活动圆满成功

17、各位领导同事们，大家好！在某某项目进入关键时刻，我们是在这里召开一个动员大会，主要是为了把我们所有辛苦作业在一线的所有同事们的思想统一起来，为了实现项目既定的目标，为了展示我们公司的铁军风采，为了证明我们是一支管理科学，作风优良，经验丰富，能打胜仗，拼搏向上的队伍，为了让甲方，监理及其他单位提供一流的服务，打造一流的产品。

18、动员大会上领导会把公司的情况和危机先说一遍然后就会说，同志们生死存亡时刻到了，也是考验我们的时侯了，我们一定要用二百%的力气去完成我们的任务，大家有没有信心？

19、答，动员大会激励发言稿应从政治纪律，组织纪律，工作纪律，生活纪律对参加活动的成员作动员讲话，演讲人员技巧应有号召性，动员性，预见性，掌握好语气和肢体动作，调动会场气氛。如在脱贫攻坚动员会上的讲话(发言)

20、今天医院开动员大会，内容是当前疫情严重，方舱医院急需医护人员，医院要组织赴前线医疗小分队，希望全院员工积极报名参加，随即有人高喊我是党员我报名，动员大会场面发言激励，医护人员纷纷报名参加，动员大会得到了想像不到的效果。

21、手语操，大合唱，演讲，

励志5分钟演讲稿 篇2

敬重的教师、亲爱的同学们：

大家好！

高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨；高三的道路是一马平川，金光大道，没有坎坷，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬；高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是梦想。

相反，高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。

马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想制造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的熬煎，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠；经受得住寒冷的磨炼，百花才会格外娇艳；学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。

怎么闯过险象环生的高三？重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有方法转变；而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的'春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。有位教师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗欢乐的心，再长的道路都可以一路欢歌；拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道绚烂的风景。”

给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜爱动身。其实，人生就是一次次动身。从小学动身，我们的目的地是初中；从初中动身，我们的目的地是高中；从高中动身，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，动身无止境。

一次次动身带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆忙，一路孤独。但干渴后会发觉清冽甘甜的溪流，孤独后会发觉妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。

那个神奇莫测的风景具有不行抗拒的磁力；那个步入胜利的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从动身中走来，再从动身中走过，让我们一次次更加喜爱动身。给心灵以春光，自信念是重要的春光。面对高三的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今日的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今日的自己。失利了，看看自己是否有重整河山的士气？战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得胜利，创出辉煌！

我更想强调的是在失败时，尤其是惨败时，千万不要淡忘给心灵以春光。确实，失败是一种撕心裂肺的苦痛，是一种刻骨铭心的熬煎，是一种令人不寒而栗的摧残，是一种心如刀绞的绝望，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的无望。

尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。失败是胜利的前夜，是成功的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的；胜利的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上经常蕴含着胜利的基因。

我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得成功；只要我们仔细总结教训，成认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

我们都喜爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，肯定会有严酷的冬天。

假如心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷；而假如心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻快，对新生活布满向往。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了盼望的玫瑰色，布满旖旎的春光。

最终，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘；瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关！

励志5分钟演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

很多人都说，青春是一生中最美好的时期，他们很想回到青春。一提到青春，我们首先会想到的是美丽的容颜、活力四射的同学、纯洁的友情。但更应该被我们了解的不是表面，而是青春的深层价值。

青春的价值在于努力奋斗，勇于拼搏。身处的年华，努力奋斗是拥有光明未来的前提。“一寸光阴一寸金”，我们不应浪费每分每秒，应当做有益于自己的事，学着填满生活，好好奋斗，努力前行。我们应在青春年华明确自己的目标。譬如在初高中时，每个人或多或少都会明确自己未来的就业方向。朝着这个方向勇敢去闯、去拼搏，我们处于青春年少，不必担心自己失败。我们不该做那未尝试便放弃的人。同时，我们应树立良好的价值观与道德准则：“做事先做人”，努力使自己成为德才兼备的少年。这将使我们在未来有能力成为社会的栋梁，回馈社会对我们的栽培。

青春的价值在于热忱付出，努力奉献。很多人认为付出仅仅在国家层面才能被称为“好”。实际不然。我们在生活中的付出也可以鼓励到他人。在水滴筹上捐赠十块钱看似是件小事，可千千万万个十块钱汇聚在一起对一个绝望的家庭来说却是救命的稻草。当老奶奶不幸摔倒自己却行动不便无法起身，你的一个搀扶则会成为她的依靠。当他人遇到困难，我们应尽力帮助而不是退缩；当事情危害了我们的个人利益，我们也不应有失偏颇地处理。若每个年轻人都积极帮助他人，传递正能量，那社会将会十分美好。

我们是中华儿女，在不同的岗位上工作，但我们无一不肩负着使命。我们是祖国的“中流砥柱”，在面对困难时我们应勇敢承担责任，不害怕奉献、不抵制奉献，我们应学会为他人着想，学会付出。

青春的价值在于奋斗，在于付出。希望每个人都能实现青春的价值，朝着成为更好的自己的方向努力前行。

谢谢。

励志5分钟演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、各位老师：

青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事；激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。

青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的梦想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更饱满、更耀眼。

青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山斜的人生豪迈；沿着青春的山路茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱使学堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀登，头顶的阳光一定灿烂。青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话：生活赋予我们一种宏大的`和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春！＂确实如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！

少年兴那么国兴，小年强那么国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否那么只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁！

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们的世纪，中国经过几十年来的艰辛建立，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛开展，但我们不要忘记，我们仍然是个开展中的国家，还有许许多多地方有待完善和开展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色（shai）子，就让我们青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天。

励志5分钟演讲稿 篇5

多年工作经验下，我深切体会到正能量的重要性，特别是在演讲上。正能量演讲不仅能够激励和鼓舞听众，也能够影响他们的行为和态度。以下是我撰写的六篇三分钟正能量演讲稿，希望能够对你有所帮助。

篇一：勇敢追梦

大家好，我是XXX。今天，我想和大家分享一下我对于勇敢追梦的理解。

每个人心中都有一个属于自己的梦想，那是内心的声音，是一种撼动灵魂的力量。在实现梦想的道路上，往往会遇到很多阻力和困难。比如，资金的压力、家庭的困扰、自身能力的不足等等。

但是，不能因此退缩或放弃，因为人生就是一场战斗。要想实现梦想，必须勇敢追逐，坚持不懈。要有自信，相信自己是能够成功的，要坚持梦想的方向，不被外界的干扰所动摇。同时，还要有勇气面对失败和挫折，因为失败并不可怕，重要的是能够从失败中吸取教训，继续前行。

朋友们，让勇敢追寻自己的梦想吧！无论前方的道路有多艰难，都要永不放弃，坚持到底。相信自己，相信梦想，相信正能量，你我都将成为那个无所不能的人！

篇二：与困难共舞

尊敬的各位领导、亲爱的同事们，大家好！我是XXX，今天很荣幸能够站在这里与大家分享我的观点。

人生就像舞台，有时困难就是的伴舞者。每个人都会在一个个困难面前跌倒，摔伤。但正是这些困难，让变得更加坚强和勇敢。

当遇到困难时，不要惊慌失措，更不要逃避。相反，应该迎难而上，与困难共舞。困难是人生的一种考验，只有面对和克服它，才能够不断成长，获得更多的经验和智慧。

我曾经在工作中遇到过很多困难，有时候甚至觉得自己已经到了极限。但是，我从不气馁，也不畏惧，因为我深信困难的背后必定隐藏着机遇和成功。只要坚持下去，勇往直前，最终胜利一定属于。

朋友们，让一起与困难共舞吧！在面对困难时，保持乐观的心态，坚定的信念，勇往直前。相信正能量，相信自己，你我都将与困难共舞，在人生舞台上绽放出属于自己的光芒！

篇三：积极面对挑战

各位领导、亲爱的同事们，大家好！我是XXX，今天很荣幸能够在这里与大家分享我对于积极面对挑战的理解。

生活中常常会有各种各样的挑战摆在面前，有的挑战虽然艰难，却也是前进的动力。正是这些挑战，使变得更加勇敢、坚强和成熟。

面对挑战，首先要调整好自己的心态。要有积极的心态，相信自己有能力克服困难，走出困境。同时，要保持冷静和沉着，不被挑战所吓倒或动摇。

要制定合理的目标和计划。要有清晰的目标，分解成为可行的小步骤。只有这样，才能更好地应对挑战，有针对性地解决问题。

要积极寻求帮助和支持。没有人能够独自胜任所有的挑战，需要借助他人的力量。通过与他人交流和合作，可以更快地克服难题，实现目标。

朋友们，让一起积极面对挑战，勇往直前！只有敢于面对挑战，才能够成长，才能够获得真正的成功。相信自己的能力，相信正能量，你我都将在面对挑战时起舞飞扬！

篇四：希望的力量

尊敬的领导、亲爱的同事们，大家好！我是XXX，今天很荣幸能够在这里与大家分享我对于希望的力量的理解。

在漫漫人生道路上，希望如同一束明亮的灯光，指引前行。无论遇到多大的挫折和困难，只要怀抱希望，坚信自己有能力改变命运，就能够战胜一切困难，迎接更好的未来。

希望是生活的动力。它能够激励努力奋斗，拼搏到底。当身处困境时，希望是坚持追求的动力，让不断为自己设定目标，努力实现梦想。

同时，希望也是与他人分享的力量。当看到别人面临困难和挫折时，可以给予他们温暖和支持，使他们重新燃起希望之光，继续前行。

朋友们，让怀抱希望，追寻属于自己的梦想。无论何时何地，只要保持希望的信念，勇往直前，就能够创造奇迹。相信正能量，相信自己，你我都将在希望的照耀下迎接人生的辉煌！

篇五：积极心态的力量

各位领导、亲爱的同事们，大家好！我是XXX，今天很荣幸能够在这里与大家分享我对于积极心态的力量的理解。

积极心态是稳定心灵的催化剂。只要保持积极的心态，无论遇到什么困难和挫折，都能够保持平静和乐观，继续前行。

正是积极心态，让在遭遇失败的时候看到希望，在面对困境的时候找到出路。它能够启迪的思维，引导寻找解决问题的方法和策略。

同时，积极心态也是一种抗压能力。当面临巨大的压力和挑战时，它能够帮助保持冷静和沉着，不被困境所左右，继续追求目标。

朋友们，让保持积极心态，乐观面对生活中的一切。相信正能量的力量，相信自己的能力，你我都将在积极心态的引领下创造属于自己的辉煌！

篇六：关爱的温暖

尊敬的领导、亲爱的同事们，大家好！我是XXX，今天很荣幸能够在这里与大家分享我对于关爱的温暖的理解。

关爱是一种无私的情感，它能够给予温暖和力量。在孤独和痛苦时，有人的关爱让感到被珍视和被呵护，给予前进的动力。

关爱也是一种激励和鼓舞。当遇到困难和挫折时，有人的关心和鼓励让感到无所畏惧，勇往直前。关爱是一种力量，它能够点燃心中的希望，让相信自己有能力战胜一切困难。

同时，关爱也是一种传递。在关爱他人的同时，也会感受到被关爱的温暖。当给予他人关爱和帮助时，会收获内心的喜悦和满足。

朋友们，让用关爱温暖他人，传递正能量。用真心对待他人，给予他人温暖和支持。相信关爱的力量，相信自己的善良，你我都将在关爱的温暖中成长和进步。

以上是我根据多年工作经验撰写的六篇三分钟正能量演讲稿，希望对大家有所帮助。

励志5分钟演讲稿 篇6

风中翩翩起舞的蝴蝶，天空中漂移着的悠悠白云。它如诗一般的境界，如梦一般的醉人，它是你所要追寻的梦吗？此刻，窗前正端坐着一位亭亭的少女，她的脸上夹带着一丝丝的愁意。那是因为她的心中怀有一个秀丽的抱负，她期盼抱负能够成为现实。可是现实的生活的困难却使她的抱负难以成真。阳光雨露滋润了抱负的种子，七彩之花在为抱负而绽放，面对着蓝天白云，她在诉说着自己追梦的心语。

年幼时的她，曾因为一幅画转变了自己的命运，由于一位美术老师的鼓舞，一颗抱负的种子埋在了她的心灵深处，她想要成为一名优秀的艺术家。抱负的力气督促着她前行。

但是，她所处的.环境是不允许的，一个在农村里生活的孩子，原来家里并不宽裕，所以，她不可能受到良好的教育。哪怕是一个专业的美术老师都不可能。

莫非。她就这样轻言放弃了吗？她就这么简单屈服吗？不，放弃这绝不可能。没有良好的环境可以努力去创造，没有好的老师可以自学成才，但绝不能放弃，因为这是她的抱负。随着时间的消逝，慢慢的，她画画技巧越来越娴熟，就在小

学六年级时，学校开展的优秀作品选拔赛中，她的作品不但得到了好评，而且幸运的贴在校内的宣传栏里。这种小小的荣耀足以满意她那纯净的心灵。

每天早晨，旭日东升，她怀有一个好心情面对生活，面对崭新的世界，窗外的草儿已长得非常茂密，花儿开的非常艳丽。风儿吹过来，混合花香和草香吹卷到她的窗前，仿佛是自然的活力在催使着她一般，让她要为自己的抱负努力和坚持不懈的奋斗。她是一个平凡的女孩，但因有了抱负而变得不平凡。她拥有一个遥不可及的抱负，她要为自己的抱负坚持不懈的奋斗，付出艰辛去追求，抱负的道路使她变得更顽强、英勇，她相信，有梦才有将来，有梦才有远方。

其实，故事中那个正在抱负道路上徘徊的女孩就是我，抱负的旅途中，我仿佛是沉睡在摇篮里慢慢长大的孩子，每成长到一个阶段，我就感到抱负离我越近。

太阳总在有抱负的地方升起，月亮总在有抱负的地方皎洁。在抱负的道路上，我要以持之以恒的信念去奋斗，因为抱负是我走向成功的动力。

我的抱负之路是遥远的，我必需把它走下去，现在，抱负成了我旅途的伙伴，我因抱负而奋斗，为抱负而努力，为了一个抱负，更是为了自己，我常告知自己“不要可怕走前面的路，不要可怕冒前面的险”，要为自己的抱负而坚持、而奋斗。因为只要我坚持到成功的那一刻，蓦然回首，那么一切艰辛都随泪水逝去，一切的哀痛都随喜悦带走。

为了我的抱负，我愿放弃嬉戏，玩乐。抱负的征途虽然很漫长，但是只要我坚持不懈，我相信绚丽的成功之花，定会绽放在我抱负的路上。

励志5分钟演讲稿 篇7

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。今天没有机会站在领奖台，并不意味你们就不优秀，更不能代表你们明天不优秀。凡是过去，皆为序章。"自己的指甲才知道哪里痒"，千万不要自暴自弃，千万不能妄自菲薄。没有什么"不可能"，没有什么"大不了"。笨鸟可以先飞，勤奋定能补拙。不比起点比进步，不比智力比努力。只要经历"寒彻骨"就会闻到"梅花香"；只要经历风雨，定能见到彩虹。期待你下学期骄傲地站在这个领奖台上。

同学们，千里之行始于足下，千里之堤溃于蚁穴。你若是泥土，就烧成砖瓦；你若是铁矿，就百炼成钢；你若是金子，就放出光芒。要明白：天下难事必作于易，天下大事必作于细。要知道：求木之长者必固其根本，欲流之远者必浚其泉源。要坚信：学而思百川汇海登攀书山不罔，思而学丘陵成山畅游学海不殆。世界在我面前，未来在我眼中，大地在我脚下，彩虹在我手中！

诚心祝福田中人：吉祥如意，幸福安康！

谢谢大家！

护士演讲稿5分钟8篇

您清楚撰写主题演讲稿的核心吗？抱最大的但愿，为最大的勤奋，做最坏的筹算，为了上台后保证自己的演讲质量。演讲之前我们最好先梳理一份演讲稿，笔稿范文网编辑陆续为大家整理了护士演讲稿5分钟，仅供参考，我们来看看吧！

护士演讲稿5分钟 篇1

尊敬的各位领导、各位评委、各位老师、亲爱的来宾朋友、护士姐妹们：

大家好!

“倘使我是病人，我但愿医务职员不单拥有高超的医技小摩上调德意志银止评级至增持银行，还拥有高条理的文明，能以亲热的笑颜温馨病人，以体谅的话语抚慰病人，以精深的医技病人，以的医德病人”、“倘使我是病人，应我被病魔缠身，身心疾苦的走入病院的时候，由于我们是白衣天使，就该为我们的病人营造生命的绿色;是，就该负担终点燃生命，重塑生命的职责。

固然，我们的事情未曾震天动地，也不会垂馨千祀，但我们有须为这种没有旋转之力而悲哀。

由于我们是春天的滴滴小雨，争生命的田野再隐新绿;我们似深秋的一片红叶悄悄飘涨，的芳华已融为患者病愈的笑靥;我们是严冬的一枝腊梅，阵阵浊喷鼻带给病人生的但愿。

我何等但愿驱逐我的是一张张亲热、战善的面庞以及谆谆告诫、耐心解答、精心查抄的医务职员。能争我安心、，有决心将原人拜托”、“倘使我是病人，我但愿病院如家一样温暖”……

生、老、病、死是人生必经的过程，应我面临着病人时，我心中都要用一种换位思虑的体例，主病人的视角审视原人，正在手艺上更精益求精、正在办事上更自动殷勤、正在站场上更耐心担任，用我所控造的学问患者，以原人的隐真步履塑造皂衣的抽象，这么，我将有愧于这一崇高称号。

是啊，我们是杂洁的皂衣，是生命的守望者，是康健的护航者。关怀体谅患者，使患者树站决心，消弭他的消重生理形态，经常向家眷作针对性的思惟事情，减轻他们的思惟承担，争与他们的理解，使患者早日化夷为夷，病愈出院。

因而，我们自身要树站优良的医德，尽我们的，提高办事质质，以隐真步履专得社会的尊重，我们每名照顾护士事情者都使用我们伟大的情怀，幼暂的辛勤，热忱的浅笑，给患者传迎抚慰的消息，打扫他们的暴躁战懊终路，存心灵展示“皂衣”美的抽象!

苏格拉底已经说过这样的`话：“孝敬你的挚憎来专得。”大学首钢病院的一名作晨护时，发觉病房的一位皂叟把大便解正在了床上，并用手不竭的四处治摸，病房里臭味劈面而来，没有正在意这臭味，她打来温水，主头到足，给他擦洗浊洁，又助他换上了新衣服，新床单。汗水渗透了她的衣衫，临床病人说：“你能够等他的家眷来洗”，她摇摇头浅笑着说：“应我作这一切时我感觉原人曾经是他的亲人了。”

一个礼拜已往了，皂叟的病情有了糟转，却发觉，皂叟总是站正在病房的窗前，呆呆地向中不雅望，问他有什么事，他却总也不愿说。通过对他的体谅，照应，他终究置疑了她，并对她讲了真情。原来这是一个五保皂叟，家中有儿有子，只要一位78岁的老伴，身体又多病，皂叟这次住院原与老伴讲糟，来病院看他，但一个礼拜已往了，仍不见老伴的影子，皂叟担忧家中的老伴，会不会出了什么事?得知此情一边抚慰皂叟、一边记下他家的地点，下了班直奔皂叟家。应推开门只见一位鹤发苍苍的皂叟孤单的躺正在床上。

得知她的由来，皂叟不由失声痛哭，说原人老了，不过用了，生了病又走不动，3天没有吃工具了，内心还记挂着生病住院的老伴儿。听着这有法的诉说，看着这含泪的双眼，一股有形的力质正在躯动着她，她扑向皂叟的度量，“奶奶，别哭，别哭!主昨天起我就是您的亲人，争我照应您糟吗?”主这天起每早打饭给老奶奶，到病院照应老爷爷。并为两位皂叟彼此传迎着相互的问候。

一份真情着皂叟的心，一份悬念鼓励着一个生命。正在她细心的照应下，两位皂叟一天天的糟起来了，老爷爷终究能够出院啦!临止前，皂叟拉着她的手，苍老的脸上挤满了泪水，呜咽着说了一句话：“糟密斯，争我再你啊!”

“病人正在我心中”毫不是一句许诺，而是我们的憎，用我们的憎心去温馨千千千万被病痛而又有助的人们!照顾护士学创始人南丁格尔曾说过，“必需要有怜悯心战一双情愿事情的手。”这一句话，成了我们永暂的座右铭!

我们的事情很苦，但我们不想说，我们看到异龄少子一件标致的时装，一件时尚的皮大衣，一件随便的休闲服，这种洒脱，这种摩登，这种安闲，也确真争我们憎慕过一番，但我们更喜糟原人这一袭飘然皂衣，一顶新颖的燕尾帽，是多么素雅、多么精壮。

亲爱的姐妹们，我们工作虽然很苦，但我们很快乐，在今后的工作中我们要倍加努力来回报社会。

护士演讲稿5分钟 篇2

天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念歌颂护士的无私奉献演讲稿，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……

作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……但，我无悔!

若有人问我：“世界上谁的手最美”?我会自豪地回答：“是我们护士的手”。有人说，在这个世界上，有多少不同的职业，就有多少不同的手：农民兄弟的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的田畴;而我们护土的双手，就是美丽的白鸽歌颂护士的无私奉献演讲稿，为减轻患者的痛苦、保证患者的舒适与安全，时时刻刻做到轻、准、稳，盛满着人间的情意、生命的温柔……

记得我们病区曾经收治过一位81岁右股骨颈骨折的老奶奶急诊科护士演讲稿，在入院第九天因绝对卧床、进食不多和运动减少，3天未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理仍然无效，情绪异常烦燥，家属焦虑万分。护士长晚查房时发现了这一情况，根据多年的临床护理经验，病人因大便干结而至排便不畅，她二话没说，马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出了干结的大便。面对老人及家属的感谢歌颂护士的无私奉献演讲稿，她挥挥手说没什么，这只是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。

若有人问我：“世界上谁的微笑最美”?我会毫不犹豫回答：“是我们护士的微笑”。在病人呻吟时，护士的一个微笑能让病痛减轻，能温暖一颗因疾病而变得冰冷的心，能使绝望的病人重新树立起战胜疾病的信心。

有一件事让我感动至今，那是我们病区收治的第一例气管切开病人消化内科护士演讲稿，为保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。那天，我象往常一样歌颂护士的无私奉献演讲稿，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，突然，她由于体位改变，呛咳了一下，气管套管内的的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。就当我要转身整理一下时，忽然看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的谦疚，“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管插管后，见到我说的第一句话就是：谢谢您，您的笑真美!就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……是啊，微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑犹如一句简单的问候，能消弥病人的恐惧与陌生，是微笑让我们与患者之间架起沟通的桥梁。

若有人问我：“世界上谁最美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药歌颂护士的无私奉献演讲稿、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回;在病患家属的期待和焦怨声中，我们守侯着一个一个身患疾苦的病人……我们是捍卫健康的忠诚卫士，是我们为病人减轻痛苦，驱除病魔，南丁格尔在克里米亚战争中的功绩，白衣战士在抗击“非典”斗争中的贡献，这不是任何人都能做到的。面对人们用“白衣天使”来表达对护士形象美和内在美的深情赞誉，我们无愧!

姐妹们，我们要感谢我们的职业，是她让我们知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是她让我们理解了活着就是一种美丽!我们要感谢我们的职业，是她让我们懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我们更加美丽医美护士的员工爱岗敬业演讲稿。让我们在护理这个平凡的岗位上歌颂护士的无私奉献演讲稿，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在白衣下焕发出绚丽的光彩。

我的演讲完了，谢谢大家!

护士演讲稿5分钟 篇3

伴随着夏天的脚步，5.12国际护士节来到了我们身边。护士节是我们护士最美丽的日子，今天，我们欢聚在灿烂的阳光里，团聚在自己的节日里，我用朴素的情怀，感慨的文字为大家献上我真诚的心愿。

我们的职业被人们尊称为白衣天使，还在我刚刚受到医学的启蒙教育时，我的老师曾说，你选择了这一行，就选择了奉献。毕业后，便成了白衣天使中的一员，可那种对护理事业美好的憧憬和向往，随着那单调而乏味的工作已变得虚幻而飘渺，每天周而复始的重复着同样的工作反而觉得自己更象只陀螺旋转不停，便开始迷惘提灯女神的那份美丽。

从第一次进病房起，我才明白这白衣天使称号背后的要求是严格而近乎苛刻的。只要工作开始，什么都得置身度外。只有亲历其境的人才能体会到护理工作的艰难。一个尽职的护士仅巡视和处理病人，一天就要走上十几公里甚至更长的路程。遇上抢救病人更是眼观耳听，手脚并用，全力以赴与死神抗争，忘却了时间和空间，忘却了自己，那紧张，那忙碌，那繁重，那琐碎。打针、发药、铺床、输液，喂饭，擦身抹背，倒屎倒尿

我们似乎都有理由抱怨工作的苦和累，身心的疲惫甚至厌倦更甚至麻木，但是是谁在迎接着生命的诞生，又是谁护送生命的回归，轻叩患者的心扉，更是谁在你身边解除疾病痛苦让你体会到人间真情，是谁没有假日天天地守候在这个没有硝烟的阵地上啊!有把从死神手中夺回病人的生命更让我们惊天动地的吗有把健康还给病人更让我们开心的吗在苦中感受着呵护生命的快乐;在累中把握着生命轮回的航舵。

病人在住院过程中接触最多，感受最真切的是护士，护理工作的好坏直接影响到患者的病情和医院的声誉。正是这种艰辛平凡的工作与护士默默奉献的精神给病患者带来了生命的春天。

每当来到病房，为病人做晨间护理或巡视病房时，我们总是微笑的问声：您好!今天感觉怎么样晚上睡得好吗一句轻声的问候，为病人送去第一缕清风和阳光;每当患者因为疾病折磨得疼痛难忍时，我会静静的守在病人的身旁，轻轻的握着病人的手，悉心照顾，精心护理，为病人减轻病痛;每当患者面对疾病感到疑惑无助时，我们会耐心详细地为病人讲解疾病的有关知识，与病人全面的交流，以赢得病人及家属的共同配合，为病人的康复提供健康指导。

护理工作是平凡而伟大的，她的平凡在于细微与实在，它的伟大在于对于生命的呵护与延伸!正是这些平凡细微的工作，撑起了人间最亮的天空，也营造了人世间最温暖的情怀。她们愿将自己的青春与病人的痛苦联系在一起，每天穿梭在圣洁的长廊里奔走于患者的病床间。耕耘着无影灯下的责任田，有苦有乐。当一整天泡在手术室为抢救外伤病人加班加点弄得满身血污的时候，我们知道了什么是脏;当抢救结束，手术成功了病人安返病房时，我知道了什么叫欣慰;当手术室深夜灯火通明，同事们仍工作在无影灯下时，我们知道了什么是感动。正是这感动与欣慰中，我知道了奉献.

护士演讲稿5分钟 篇4

有人说：“的胸怀象大海，能容纳千百万被病痛的幼者兄弟；的风致象红烛，燃烧了原人，了别人；的举止象东风，给人带来温馨了病痛忧云；的心灵象浊泉，憎的通明，不是亲人胜似亲人。”照顾护士事业是伟大的，前途是的，然而道倒是不服展的，她必要的奉献，必要默默的蒙受。

稿：病人正在我心中，心中的白衣天使演讲稿，“倘使我是病人，我但愿医务职员不单拥有高超的医技小摩上调德意志银止评级至增持银行，还拥有高条理的文明，能以亲热的笑颜温馨病人，以体谅的话语抚慰病人，以精深的医技病人，以的医德病人”、“倘使我是病人，应我被病魔缠身，身心疾苦的走入病院的时候

由于咱们是。是，就该为咱们的病人营造生命的绿色；是，就该负担终点燃生命，重塑生命的职责。固然，咱们的事情未曾震天动地，也不会垂馨千祀，但咱们有须为这种没有旋转之力而悲哀。由于咱们是春天的滴滴小雨，争生命的田野再隐新绿；咱们似深秋的一片红叶悄悄飘涨，的芳华已融为患者病愈的笑靥；咱们是严冬的一枝腊梅，阵阵浊喷鼻带给病人生的但愿。

，我何等但愿驱逐我的是一张张亲热、战善的面庞以及谆谆告诫、耐心解答、精心查抄的医务职员。能争我安心、，有决心将原人拜托”、“倘使我是病人，我但愿病院如家一样温暖”……

生、老、并死是人生必经的过程，应我面临着病人时，我心中都要用一种换位思虑的体例，主病人的视角审视原人，正在手艺上更精益求精、正在办事上更自动殷勤、正在站场上更耐心担任，用我所控造的学问患者，以原人的隐真步履塑造皂衣的抽象，这么，我将有愧于“”这一崇高称号。

是啊，咱们是杂洁的皂衣，是生命的守望者，是康健的护航者。关怀体谅患者，使患者树站决心，消弭他的消重生理形态，经常向家眷作针对性的思惟事情，减轻他们的思惟承担，争与他们的理解，使患者早日化夷为夷，病愈出院。

心中的皂衣天使报告稿因而，咱们自身要树站优良的医德，尽咱们的，提高办事质质，以隐真步履专得社会的尊重，咱们每名照顾护士事情者都使用咱们伟大的情怀，幼暂的辛勤，热忱的浅笑，给患者传迎抚慰的消息，打扫他们的暴躁战懊终路，存心灵展示“皂衣”美的抽象！

苏格拉底已经说过这样的话：“孝敬你的挚憎来专得。”大学首钢病院的一名作晨护时，发觉病房的一位皂叟把大便解正在了床上，并用手不竭的四处治摸，病房里臭味劈面而来，没有正在意这臭味，她打来温水，主头到足，给他擦洗浊洁，又助他换上了新衣服，新床单。汗水渗透了她的衣衫，临床病人说：“你能够等他的家眷来洗”，她摇摇头浅笑着说：“应我作这一切时我感觉原人曾经是他的亲人了。”一个礼拜已往了，皂叟的病情有了糟转，却发觉，皂叟总是站正在病房的窗前，呆呆地向中不雅望，问他有什么事，他却总也不愿说。通过对他的体谅，照应，他终究置疑了她，并对她讲了真情。原来这是一个五保皂叟，家中有儿有子，只要一位７８岁的老伴，身体又多病，皂叟这次住院原与老伴讲糟，来病院看他，但一个礼拜已往了，仍不见老伴的影子，皂叟担忧家中的老伴，会不会出了什么事？得知此情一边抚慰皂叟、一边记下他家的地点，下了班直奔皂叟家。应推开门只见一位鹤发苍苍的皂叟孤单的躺正在床上。得知她的由来，皂叟不由失声痛哭，说原人老了，不过用了，生了病又走不动，３天没有吃工具了，内心还记挂着生病住院的老伴儿。听着这有法的诉说，看着这含泪的双眼，一股有形的力质正在躯动着她，她扑向皂叟的度量，“奶奶，别哭，别哭！主昨天起我就是您的亲人，争我照应您糟吗？”主这天起每早打饭给老奶奶，到病院照应老爷爷。并为两位皂叟彼此传迎着相互的问候。一份真情着皂叟的心，一份悬念鼓励着一个生命。正在她细心的照应下，两位皂叟一天天的糟起来了，老爷爷终究能够出院啦！临止前，皂叟拉着她的手，苍老的脸上挤满了泪水，呜咽着说了一句话：“糟密斯，争我再你啊１

我被他们所，“病人正在我心中”毫不是一句许诺，而是咱们的憎，用咱们的憎心去温馨千千千万被病痛而又有助的人们！照顾护士学创始人南丁格尔曾说过，“必需要有怜悯心战一双情愿事情的手。”这一句话，成了咱们永暂的座右铭！

咱们的事情很苦，但咱们不想说，咱们看到异龄少子一件标致的时装，一件时尚的皮大衣，一件随便的休闲服，这种洒脱，这种摩登，这种安闲，也确真争咱们憎慕过一番，但咱们更喜糟原人这一袭飘然皂衣，一顶新颖的燕尾帽，是多么素雅、多么精壮

岁岁年年几多事，迎来迎往何其多。事情的繁琐逸顿，争咱们几多人渐渐渡过了夸姣的芳华岁月！有人说，每天走的，一年加起来就是一次周游地球的旅止！记得我正在肿瘤科的时候，没有见到张其珍幼穿过裙子，有一次看到幼更衣服，这两条腿上居然布满了如蚯蚓般直张的血管，这时我感应的是可骇，后出处于

护士演讲稿5分钟 篇5

有人说，在我们这个世界上，有多少种不同的职业，就有多少种不同的双手。石油工人的手，是铁打的双手，像钻探机一样，为祖国钻来了用之不竭的石油;农民兄弟的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的田畴;而我们这些当护士的，双手就是美丽的白鸽，盛满着人间的情意、生命的温柔。

在我选择职业之初，母亲就跟我说：孩子，去当护士吧，那是一个崇高的职业。母亲告诉我，说我出生的时候是难产，如果不是护士拼命忘我地工作，我就会窒息在娘胎，这个如花的世界就会少一个如花的生命。听了母亲的话，我满怀着对护士的崇敬和向往走进了护士学校。可是，当我完成学业走上工作岗位时，我发现，人们对护士这个崇高的职业并不是个个都能给予充分的理解。

就在刚刚当班的那天，我给一个穿金戴银满身珠光宝气的老太太打针，那老太太有点紧张，肌肉收得很紧，药水老是打不进去，我就将针头拔出重新再扎，那老太太哎哟一声，回头大声对我说道：你这姑娘是怎么搞的，手脚这么重?我就耐下心来，让她放轻松点，针打完了，可这老太太却将这事反映给了我们的护士长，并在医院的意见簿上留下一条长长的意见。我因此受了领导的批评，还被扣发了当月的奖金，我委屈极了，跟护士长说：我情愿去扫厕所也不当这个护士了。

护士长笑了，说：你才当班，手重点儿也在情理之中，但是，手是听心使唤的，护士的心，天使的心，先得有这份心，手也就自然会温柔如水了。她送给我一本《林巧稚的故事》，林巧稚既是医生的榜样，也是我们护士的榜样，我看了深受感动。我跟在护士长后面当过几次班，我亲眼看她为病人擦洗脓血，她用一付天使的心肠对待自己的每一个病人，她的动作是那么轻，轻得就像白云掠过天际，她对病人的感情是那么深，深得如同家人。林巧稚是我远处的榜样，护士长是我身边的榜样，有了榜样，我工作起来就显得格外地得心应手。那是一个冬天的早晨，医院里住进了一个跌断踝骨的病人，护理时我发现，这个病人竟是我上次给她打针被她提了意见的那个老太太，她可是难说话的呀。但是我不怕，我一定要通过这次护理，来改变我们护士在她心目中的印象。俗话说，伤筋动骨一百天，而老人跌了，又何止一百天呢?每次给她打针换药，我的手尽量做到轻得不能再轻，而且，由于冬天的手冰人，每次给她打针换药之前，我总是将手在自己的胸前焐热，除开打针吃药必要的护理之外，我记不清自己多少次为她端茶倒水，也记不清多少次深夜起来，扶她去洗手间，甚至记不清我为她煮了多少次面条，洗了多少次饭碗和换下的衣服车厢前一个二三十岁的年轻人，表情痛苦，右下腹疼痛不能平卧。我们用平车垫折成靠背让他半卧在上面;右侧座椅上躺着一个__来岁的男性患者，面色苍白，皮肤湿冷、大汗、精神萎靡，左足严重毁损、畸形，他看着我吃力地说：“医生，救救我吧!”“躺好，不要多说话，保持体力。”我一边安慰他，一边迅速为他建立两条静脉输液通路。救护车呼啸着前进，车子强烈的惯性使我很难维持平衡，突然双膝跪倒在车厢里。我强忍疼痛做完一切抢救治疗，见病人的左脚不时坠下车座，踢向前面年轻人的右下腹部，强烈的责任感使我不忍心让每个患者再受到一丝一毫的伤害，一路上我一直半跪着，两手臂紧抱着患者的伤足回到院内。在医院领导有效指挥下，患者被快速分流，继续接受抢救和治疗，我悬着的心才稍感安慰。

急诊科危重病人集中，“时间就是生命”在这里最能体现，急救人员的反应速度、技术水平可瞬间决定病人生死，我作为护士长只有自己技术过硬，才能指导、带动科室人员对病人实施救治。那是一个星期一的下午，我开完会刚回到科室，一辆面包车送来一位酒精中毒的病人，在接触到病人的刹那间，我发现病人面色口唇青紫，仔细观察竟没有呼吸，我心头一惊，下意识呼喊“快抢救病人”。我顾不得戴口罩、戴手套，迅速打开病人气道，拍打病人背部，用手指抠出病人口腔内呕吐物，病人仍无反应，我一边告知家属：病人呼吸停止，可能随时死亡，一边冲向抢救柜，准备气管插管用物。当喉镜挑起会厌的一瞬间，病人的气道内有气体溢出，身体抽动一下，我看到一丝生命的曙光，快速插管一次成功，吸出气管内呕吐物、分泌物，建立静脉输液通路，连接心电图，抢救药物应用。大家全力配合，一系列措施快速准确。病人面色、口唇渐渐转红润，继而自主呼吸恢复，心电图提示窦性心律，病人得救了，我虽然满手污物，但心里充满无比的激动和自豪，感受着人生最大的幸福和快乐。

回首过去，我在自己的岗位上履行着救死扶伤的神圣职责，履行着一个护士长应尽的责任和义务。但急诊医学发展日新月异，创先争优永无止境。展望未来，我无时不在思索着急诊科的进步和发展。建立一支行动敏捷、技术精湛的急救队伍，建立集院前急救—院内抢救—重症监护为一体的规范化急诊科，使我们的人才有展示自己的平台，使更多的危重患者得到更及时有效的救治，远离伤残、远离死亡，是我和我的团队共同的梦想和目标，为着这个目标，为着急诊事业更加辉煌的明天，我会不懈努力!

谢谢大家!

护士演讲稿5分钟 篇6

各位领导、各位老师、各位评委：

大家好！

这次竞争上岗，我竞xx护士长。之所以竞争这一职位，主要有以下原因：

一、理论功底比较扎实，专业水平较高。我年毕业于卫校，在校三年的时间，我系统地学习了护理专业知识。山东省高等教育自学考试开设了高等护理专业，我积极报名参加，克服了工作、生活和学习的矛盾，于xx年获得了大专学历。通过勤奋的学习，扩大了知识面，对护理专业的新知识、新理念有了比较深的理解。同时认真对待院里组织的每一次业务考试、考核，多年来我的成绩均名列前茅。在工作中既注重了把所学知识应用于临床实践，又注重了总结工作中的经验。比较深厚的专业知识使我的工作得心应手。

二、工作经验比较丰富，适应性比较强。自参加工作以来，我先后在儿科等不同的岗位从事护理工作，工作中我做到了向有经验的老同志请教，学习他们的好经验、好做法，每当院领导派我到一个新的工作岗位，我都善于及时总结工作经验，找出各自的规律和特点，尽快适应这一岗位的要求。x年的工作实践使我积累了丰富的工作经验。每年都有流感大流行季节，针对病人多、任务重，输液穿刺比较困难的实际情况，能够做到有条不紊、忙而不乱，协助护士长合理安排护理人员，带领护理队伍加班加点、从容应对。通过不断提高整体素质和业务能力，顺利完成了繁重的工作任务。

三、职业道德观念比较强，群众威信较高。多年来的理论学习和工作实践以及老师们的言传身教，使我牢固树立了“以病人为中心”、“想病人之所想，急病人之所急”的职业道德观念。正是因为如此，在工作中我做到了服务热情、周到细致，关心病人、体贴病人。为了更好地给病人服务，减轻病人的痛苦，我苦练基本功，对操作技术精益求精。多年的工作既磨炼了我遇事沉稳的性格，也培养了快速灵敏的思维能力和应变能力。自担任小儿科副护士长职务以来，进一步提高了自己的组织协调能力，能够协助护士优点理各种矛盾，做好各项治理工作，贯彻落实医院一系列有关卫生改革的文件精神，以改革求发展。工作中以身作则，服从领导、团结同志，勤勤恳恳、任劳任怨，每项工作都能够善始善终、高标准地完成，从整体上提高了服务质量。认真负责的工作态度赢得了病人的赞扬以及领导和同志们的好评，自己多次被评为先进工作者、优秀护士等称号。今年被评为“病人最满足的护士”，为自己，同时也为医院赢得了荣誉。

以上是我竞争护士长的优势，同时也是我竞争护士长的资格条件。假如这次竞争上岗能够得到大家的支持和认可，我将用自己的实际行动往返报各位领导和各位同事，严格按照护士长岗位职责的要求，努力工作，扎实奋进、尽职尽责、恪尽职守，创造性地做好各项工作，力争做出新的更大的成绩。在工作中我将把握好两个方面：一是贯彻执行县医院关于医疗治理体制改革方面的决策，非凡是在护理工作方面，针对小儿科的实际，采取最适合、有效的措施，加大内部治理力度，调动同志们的工作积极性，发挥每一个护理人员的最大潜能，最大限度地节约材料消耗，创造更好地经济效益。二是带领小儿科全体护理人员不断提高技术操作水平，让病人得到最佳治疗。进一步改进服务质量，使每一名护理人员始终保持最佳服务状态，为树立和维护医院的良好形象做出自己的贡献。

一颗红心，两种预备，假如这次竞争上岗落选，这说明我与其他同志相比，仍有差距，我将正视差距，查找不足，改正缺点，进一步加强学习，一如既往地做好自己的工作。总之，无论竞争上岗的结果如何，我都果断服从院领导决定，端正态度，平静心态，继续以良好的精神状态，正确面对。

以上是我的竞争演讲，如有不当之处，请领导和同志们批评指正，谢谢大家。

护士演讲稿5分钟 篇7

我们的职业被人们尊称为白衣天使，还在我刚刚受到医学的启蒙教育时，我的老师曾说，你选择了这一行，就选择了奉献。毕业后，便成了白衣天使中的一员，可那种对护理事业美好的憧憬和向往，随着那单调而乏味的工作已变得虚幻而飘渺，每天周而复始的重复着同样的工作反而觉得自己更象只陀螺旋转不停，便开始迷惘提灯女神的那份美丽。

从第一次进病房起，我才明白这白衣天使称号背后的要求是严格而近乎苛刻的。只要工作开始，什么都得置身度外。只有亲历其境的人才能体会到护理工作的艰难。一个尽职的护士仅巡视和处理病人，一天就要走上十几公里甚至更长的路程。遇上抢救病人更是眼观耳听，手脚并用，全力以赴与死神抗争，忘却了时间和空间，忘却了自己，那紧张，那忙碌，那繁重，那琐碎。打针、发药、铺床、输液，喂饭，擦身抹背，倒屎倒尿我们似乎都有理由抱怨工作的苦和累，身心的疲惫甚至厌倦更甚至麻木，但是是谁在迎接着生命的诞生，又是谁护送生命的回归，轻叩患者的心扉，更是谁在你身边解除疾病痛苦?让你体会到人间真情，是谁没有假日天天地守候在这个没有硝烟的阵地上啊!有把从死神手中夺回病人的生命更让我们惊天动地的吗?有把健康还给病人更让我们开心的吗?在苦中感受着呵护生命的快乐;在累中把握着生命轮回的航舵。

病人在住院过程中接触最多，感受最真切的是护士，护理工作的好坏直接影响到患者的病情和医院的声誉。正是这种艰辛平凡的工作与护士默默奉献的精神给病患者带来了生命的春天。

每当来到病房，为病人做晨间护理或巡视病房时，我们总是微笑的问声：您好!今天感觉怎么样?晚上睡得好吗?一句轻声的问候，为病人送去第一缕清风和阳光;每当患者因为疾病折磨得疼痛难忍时，我会静静的守在病人的身旁，轻轻的握着病人的手，悉心照顾，精心护理，为病人减轻病痛;每当患者面对疾病感到疑惑无助时，我们会耐心详细地为病人讲解疾病的有关知识，与病人全面的交流，以赢得病人及家属的共同配合，为病人的康复提供健康指导。

护理工作是平凡而伟大的，她的平凡在于细微与实在，它的伟大在于对于生命的呵护与延伸!正是这些平凡细微的工作，撑起了人间最亮的天空，也营造了人世间最温暖的情怀。她们愿将自己的青春与病人的痛苦联系在一起，每天穿梭在圣洁的长廊里奔走于患者的病床间。耕耘着无影灯下的责任田，有苦有乐。当一整天泡在手术室为抢救外伤病人加班加点弄得满身血污的时候，我们知道了什么是脏;当抢救结束，手术成功了病人安返病房时，我知道了什么叫欣慰;当手术室深夜灯火通明，同事们仍工作在无影灯下时，我们知道了什么是感动。正是这感动与欣慰中，我知道了奉献.将自己的理想，抱负和知趣与护理事业联系在一起，融为一体. 因此我由衷地喜欢着护理，喜欢着护理这一门精细的艺术，喜欢在无影灯下为病人忙碌穿梭，喜欢这份职业带给我的神圣.寒来暑往，青丝到白发，无影灯录下我们日复一日的艰辛与忙碌，手术台记载我们救死扶伤的忠诚和帜爱.当柔和，聚焦的无影灯打开时战斗也就开始了。手术物品准备充分，手术器械传递及时，无菌操作一丝不苟，新型设备驾轻就熟的使用┅┅一切都静悄悄的进行，但这一切无不凝聚着台下他们所付出的劳动，网络上有他们鼠标箭头的游走，护理网页上留下了他们的稿件，手术室网络管理的键盘上留下了他们熟练敲击键盘的声音，而多媒体演示厅里有他们qc发表会上自信的英姿。他们深知时代在进步，作为一名新时代的护士，他们将在自己平凡的岗位上扮演着更多为病人服务的角色，努力、开拓、进取，与世界接轨是他们的对自己事业的态度。创优无止境，服务无穷期。无影灯下的背影因此而绚丽多姿。

在激烈的市场竞争环境下，努力提高自身文化素质是取得优胜劣汰胜利的有效途经，我深深地意识到，生物心理社会完整系统的医学护理模式，要求我们护士除了要满足病人疾病方面的需要，还要多与病人沟通、交流，及时地发现病人心理的变化，寻找解决问题的方法，达到有效的、系统的整体护理。只靠微笑服务与任劳任怨已不能适应当前患者日益增长的健康需求，必须利用业余时间，加强理论学习并善于总结，不断更新，跟上飞跃发展的先进医疗技术的配合要求。我们查找资料、阅读书籍，与大家共同探讨，不仅要拓展视野，丰富知识，还要将新吸收的知识运用到实际工作中。要多站在病人的角度为其着想，坚持从点滴做起。 友善、微笑待病人;细心、信心献病人;真心真意为病人。冰心老人说：爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。那么，就让真诚做伴，用我们的爱心为病人撑起一片希望的蓝天吧!

今天，面对又一轮全新的医疗护理改革，需要我们每一个医务工作者保持良好的精神态，展示崭新的精神面貌;需要我们每一位医务工作者发扬以院为家的高尚情怀，需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新，让我们用勤劳的双手去装扮医院，把追求的信念放在医院，把满腔的激情奉献给医院，把爱心播撒到每一位患者的心里，努力弘扬南丁格尔精神，护理不倦，奉献不已，让生命之树永远青翠!我将继续与病人的生命同行，执着于生命的守候!

护士演讲稿5分钟 篇8

各位尊敬的领导、同事：

大家好！

非常感谢院领导给本人这个机会参加今天的护士长竞职。

本人叫___，来自__。本人今年_岁，__大学自学护理本科学历，现任主管护师。

各位领导，各位同事：xx的一线工作经验，使本人对护理事业产生了深厚的感情，也逐渐积累了一些护理工作的经验，总结了一些护理管理的体会。如果能得到领导和同事们的信任，走上护士长的工作岗位，本人有信心做一名称职的护士长，为医院的发展、为护理事业做出更多的贡献。

假如本人竞聘成功，本人将在科主任及护理部的领导和指导下，从以下几方面开展工作，搞好病房管理，不断提高护理质量：

一、把护理安全放在工作的首位，防范和减少护理差错。

二、营造和谐融洽的护患关系、医护关系。

三、抓好患者的健康教育，提高患者的满意度。

四、以身作则，率先垂范，增强科室凝聚力。

冰心老人说：“爱在左，同情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”那么，再让真诚作伴，用我们的爱心为病人撑起一片希望的蓝天吧！

衷心希望大家能给本人一分支持，给本人一分鼓励。无论是否竞争得上护士长，本人都愿意和大家一起奉献自己的能力和热情，共同为中心医院的发展竭心尽力！

谢谢大家。