假期工作心得体会【推荐范例】

假期工作心得体会篇1

转眼之间，为期4周的实习已经结束了，虽然工作的时间很短暂，但对于我来说所有的经历都是刻骨铭心的，这是我人生当中的第一份正规的实习工作，在这里我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己还有很多的不足，真是受益匪浅。

实习期间，我对自己的工作总结如下：

1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我认为实习对我们大学生来说又很大的意义，实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。

对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

实习中我也发现自己存在很多的不足之处：

1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

2、工作态度不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。

3、工作时仍需追求完美。在工作中，不允许丝毫的马虎，尤其是作为企业管理人员，严谨认真是时刻要牢记的。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我以后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

这是我人生第一次比较正规的实习，也是我第一次真正意义上的接触我所学的专业。时间虽然短暂，但是却让我学到了很多，并在以后的学习和工作中更加明确自己的努力方向。失败可能是变相的胜利，最低潮就是最高潮的开始，每个人都有自己的低谷时期，但这正是奔向高潮的起点。我相信自己可以在这个领域里慢慢提升自己，哪怕自己还有许多不足，我也不会退缩和放弃。

假期工作心得体会篇2

暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代理公司接受了一个月的锻炼，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与交流，一方面把自己所学知识与实践直接相结合，另一方面又学到了许多学校里所学不到的经验与教训，从而使自己对自己有了更加全面的了解，因为自己学的是金融进入保险有些不情愿，但是一个暑假的实习结束，自己觉得其实这样的经历才是自己最想要的!

7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热情的接待我们，然后我就被安排到了卡单部实习，卡单这个概念是第一次接触，其实就是短期意外险的另一种说法，这是最先让我觉得新鲜的东西。然后开始学习如何填写保单，第一天就填错了几张保单，发现自己原来是这么粗心，好在公司对我们都非常宽容，让我非常感动。这时明白了什么是宽容!

接下来的几天我就一直在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，哪家保险公司有哪些产品，保障额度多少，适合哪些职业种类，适合那些人群，有哪些是拒保的职业...一下子记这么多东西，感觉头都有点大，但是要接待客户的话，必须要记住，所以每天都告诉自己要加油!这时明白了要永远对自己有信心!

在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、收费每一步都要认真细致，但是当天客户来的非常多，对还不熟练的我来说，简直有点力不从心，虽然很认真的去做，还是出了好多错误，幸亏有师傅帮忙善后，才不致于有太大损失，这一天让我深刻的感觉到业务熟练的必要性和重要性!稳重的重要性从这里开始发掘!

每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热情而且宽容的，但是也有一些要求非常严格甚至是苛刻的客户，他们要求特别苛刻，一不小心就把他们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是你还是要克制自己的情绪，继续为他们耐心服务，这种情况还是为我们上了实实在在的一堂余人交流课!交流真的是一门艺术，幸亏自己明白的不是太晚!

再后来到车险部进行实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一起学起了车险算费，这里的学习不像在学校里的学习一样理论性那么强，这里注重的是实际操作能力，这里面有很多都是公司的老员工通过长期工作总结下来的经验，在实际工作中非常有用，因此感觉特别宝贵!等我们黄浦三期学员毕业时，公司朱总专门给我们讲了一下午的保险市场的发展现状及公司准则和公司的未来发展等，为我们描绘了一个美好的愿景，让我们在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于没有动力!

公司现在与中国石化合作在很多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全国乃至全世界都是一个创新，而且在公司良好的管理方式的运作下，正在有条不紊的开展，让人感觉到创新的力量!真的非常佩服老总的头脑!这在我们以前接触保险的时候根本就没有想过的事情，想不到竟然在市场上悄然萌发，并展现出强大的生命力，真是震撼在以后的学习中告诉自己一定要懂得活学活用，读死书，死读书竟会变得没有未来!

自己在世纪联众的每一天更多的是在发现自己，加速自己的成长，但是这种锻炼也是要付出代价的，自己每天早上挤公交从武昌到汉口，下午在从武昌到汉口，每天这么轮回!搞到自己现在看到汽车都有点晕，好在还知道坚持!坚持去发现美好的东西，学习有用的知识，虽然有点苦，但是痛并快乐着!

假期工作心得体会篇3

今天是八月五号。上课的第四周已经结束。下周四正式放假。在此，简单就一个月里工作经验，经历做一总结。我的工作分配:前两周上午负责咨询，报名收费等相关事宜及其它一些事项。对于自信而没经验的我，刚开始发票都是学着开的，对于家长的咨询回答得还是不够完善。直至两天之后，手熟顺口。目的很简单，想尽办法留住家长，留住学生。要做的也很简单。一进一出:将学生及家长引进来，了解学生情况，同时将学校特色推出去(当然，自己很清楚，是极适合还是较适合学生的)关于我的教学，认为真正的一堂好课，是全班共同参与，共同享受的一门艺术。气氛活跃自是必不可少的。但此时能否把握住一个度又显得尤为重要。(我也一直努力在把握)怎样能让学生以很轻松的状态习得更多，掌握得更透彻，明白。既让他们娱乐，同时又学到知识。既不磨灭他们的天性，使其自然发展，又能使其有规则可循。这是老师需要用心思索的。区别于成绩，而对于学生而言同等重要或甚是重要的。他们同名学生，却是一个个独立的各具个性的个体。我喜欢他们每一个，也很开心他们很喜欢我和我的课。关于小学生的学习，我想最重要的两方面是老师和家长。不涉及学生。因为小孩子的自制力差，认知，识别能力也差。老师讲课魅力大小，对学生负责程度，家长是否让孩子从小养成看书，学习的好习惯，家长是否监督，关心程度都将关系到他以后的学习能力及独立思考能力。学生与学生之间的差距从此已经开始慢慢拉开，到最后形成鲜明对比。因为一个学习习惯的问题。这些也是跟家长电话沟通很深的感悟。

除了学习，当然还有其它。最开始，是校长面试的我，我又帮她物色了几个去面试。最终和我在一起的是三个学妹。第一周，每人每天上课上得都挺累，早晚饭馒头就咸菜，辣酱。真正感觉挺辛苦。第一次开会，校长提及电话沟通，却未提及一字报销。思前想后，让下属掏腰包似乎不合理。会后第三天，我找到了校长谈话。校长说也正打算谈此事。于是顺着电话费，我又提及这一周各老师的工作状态和生活状态。提出了了700元的支出费。(含我们平时买水果，周末聚餐的补助费)校长说，话费可提前预支，生活补助并无前例。不过看交情，可以破个例。给了400。不是我想像的700但至少有些安慰。因为，因为试着为大家争取了利益了，而且争取到了。校长和我都清楚我的角色。简单，上通下达。在我这儿有个缓冲的余地，很多事也就好办多了。那次谈话，校长又跟我谈了许多。关于学校继续发展扩大的情况。有想法的人。我对她还是挺肯定的，不管经验还是处事风格。当然，她经验丰富，而我也有我自己的想法。大的决策方面，我们是上下级关系，平时一一些细节讨论。我们更像是同级之间的交流。后来，也慢慢清楚，校长之所以那么从容的规划学校未来发展。是因为共同投资，平担风险的原因。这毕竟是件好事。

到现在，电话沟通了两次。还有下周最后一次告知家长暑期培训结束的电话通知。其实，跟家长电话沟通也能真正反应一个老师的语言艺术和办事能力。每次打电话之前，我都会将每个学生的情况归纳总结一下。要的是一针见血的指明学生的好与不足。要让家长感觉到你的老师形象进而对老师尊重且肯定。碰到能聊的家长，将必要内容沟通完毕后，能适可而止或恰当地将其回绝就显得尤为重要。

工作的第二周，碰到了社会上很常见的同行竞争的问题。且是要共用一个大门，同一个上下楼梯的竞争。关于房东，看中交情，可毕竟还是看中人民币。来者不善。但最终必有一方走人，但房东管不着。只是租房子，能到的是竞争中房子的充分利用，房子的增值。有头脑!有些人说来者不地道，了现代社会只要不违法就行。人人都想赚钱，人人也都有赚钱的权利!只是于道德情感上有些说不过去罢了!我想起了有句话:同是一个人，知识越进步，眼光越远大，竞争就越少。挺对!还想什么?努力吧!

四周以来，学校不大但整体感觉体制挺完善。从每天的作业单，课堂评语，家长监督，签字到周末家校沟通。平时对他们的奖励及最后的期末考试颁发奖状，开家长会。一个很系统的体制下来了。学生学习的客观条件也就差不多解决了。至于主观，就看你愿做飞多高的鸟了。

总结了这么多，就等着下周四吧!跟家长再见个面，开个小会。然后拿着那不算多但内涵丰富的工资，乘着开往家的列车，美滋滋，沉甸甸地回去。呵呵。关于这次经验，以后的日子就会明白它可供几个春秋享用!呵呵!休息了!为了明天好好工作!

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假期心得体会

总结和反思是我们个人成长和进步的重要环节。通过记录下我们的心得体会，我们可以更好地回顾和总结自己的经验和教训，进而获得更多的启示和收获。

或许你现在正纠结于写心得体会的问题，不知道如何下笔。那么，如果你想更加深入地了解关于“假期心得体会”的内容，我建议你不要错过这篇文章。它会为你提供一些参考和思路，但请注意，这只是一份参考文献，不能替代正式的学术论文。因此，在写作时请谨记，还需注重文献的权威性和准确性。

假期心得体会 篇1

这个假期，足足有十一天的时间，谁会就这样浪费掉呀?当然，我也不例外，就让我和大家分享一下我的假期生活吧!

9月28日，中秋节，我和爸爸妈妈早早就赶到了外婆家。外婆家住在仁和镇的一个小乡村里，那里的人都显得十分亲切，你本来不认识他们的，可是他们对待你就好像对待他们的亲人一样热情，串门啊，喝茶啊，聊天啊，非常和谐。

一到外婆家，我便激动地问：“弟弟妹妹呢?弟弟妹妹呢?”，哎呀，原来弟弟妹妹去塘栖了，那好吧，我只好等着他们回来了。我一边翻着自己以前玩过的小玩具，一边焦急地等待着。过了大概半个小时，弟弟妹妹终于回来了!我们一起玩玩具枪、骑车，还跑到竹林里陪着小狗玩游戏，跑到池塘边看爸爸钓鱼------，真是一个非常充实和有趣的中秋节啊!

回到家，休息了一天，我们再次出发，前往爷爷奶奶家----温州瑞安!到了爷爷奶奶家的第二天，我们温州的一家子一块儿去文成龙麒源玩。进门的方式真是令人毛骨悚然，刷了门票后，出现在你眼前的就是一个立在5层楼以上的高空，足足有200多米长的木板高空吊桥!对于一个有恐高症的我来说实在是太害怕了!在爸爸妈妈的鼓励下，拉着爸爸的手，我缓慢地挪过了吊桥，走过一个黑漆漆还滴着水的山洞，映入我们面前的却是一个世外桃源般的峡谷。沿着山路，我们便尽情地玩了起来，山里有瀑布，有清澈的溪水，还有奇形怪状的石头，沿路边上的石头桥、烧烤、碧绿的草地、小山羊------，在这样一个大自然的环境里游玩，呼吸着新鲜的空气，真是快乐无比!

假期心得体会 篇2

第一次读《影响力》,之前便听过市营专业的学长说过，虽然到现在电商的知识早已更新迭代，但是这也不失为经典读物。

何为影响力?是使顺从的力量。"影响力”有多奇妙?善用你的影响力，使你更有魅力；运用你的影响力，使你拥有权力；寻找你的影响力，让你展现实力；控制你的影响力，让你随心所欲。如何拥有影响力?

互惠，善于互相付出和让步。在需要适当的付出和退让的时机，率先让步掌握主动权，启动有益的交换过程。也启示我们日常用善意回报善意，而非回报诡计。善良，而非回报诡计。

和一致。个人能建立起一套自圆其说的系统，为最初的找到新的理由。一旦做出，便可以自己长出腿来支撑自己，也启示了我们警惕保持一致的后果。社会认同。面对明显是伪造的社会证据，要多一点警惕；其次，我们应该意识到自己的决定不应该建立在“其他人怎么做”的基础上，尤其是事情很重要，我们必须权衡优劣得失的时候。喜好、权威和稀缺。人们总对个人喜好或稀缺一本挺有意思的心理书籍，分析了很多社会现象和实验结果，揭露了对比原理、互惠原理、喜好原理、和一致原理、权威原理和稀缺原理，讲述顺从业者或者别有用心的人是如何使用这些影响力武器去使人产生一种"一点就播放按键"的反应，当然，无论使用什么方法，都要常问自己为什么？心中一旦有疑问时要引起警觉，不要立刻做决定。

爱因斯坦曾经说过“一切都应尽可能的简单，但不能太简单。”成功的人总是那些懂得利用规律的人，我们做事情从简单入手，踏踏实实一步一个脚印的做好每一件事情，懂得遵循规律并且利用好规律就能取得成功。

最后我想说的是读了这本书，我认为我们自己本身就应该学会散发影响力，让自己成为一个能影响他人的人，成为一个有责任有担当的人。诚实勇敢正直的做事是很大的影响力，当大家觉得你有足够好的品质时，在这种心理下你会有的影响力。所谓大巧不工正是如此。我们内心应该追求和维护优秀的品质，在优秀品质的基础下去努力工作，一定会取得一番成就。

影响力无处不在，聪明的人往往会有意识地使用影响力的武器，学习优良品质我们要从自身做起，不能被别人利用人性的弱点，并且要学会理性的看待问题，在提升自己影响力的同时也要不断学习。

假期心得体会 篇3

晚上八点整时，我坐在电视机前收看着奥运会的开始，一开始是由24节气来开始的倒计时，倒计时结束后只见一些人扮演着小草在晃动，奥运会的开始正好赶上立春，它想告诉我们，奥运精神就如小草一样坚韧不拔，紧接着小草变成蒲公英，被一个小男孩吹散，那些散出去的花瓣，就是每个奥运健儿们，他们朝着自己的梦想飞去，接着就是北京市委书记蔡奇和奥委会主席巴赫先生的致辞。

过了一小会儿，就是各国运动员亮相的时，他们排成一队，一步一步走出来，每一个国家的运动员都穿着不同的衣服，手里握着自己国家的旗帜，身后跟着的运动员朝看台挥着手，有的队伍只有两个人，而有的队伍有几百个人，我紧盯着电视机，等待着中国队的出现。

运动员亮相大约过了十几分钟，中国队终于出来了，两名旗手摇动着五星红旗，后面是300多名中国运动员，他们穿着红色的衣裳，手中拿着五星红旗，向场地中央缓缓走来，那一抹红是多么的艳丽，观众台上，众人为中国队的队员们呐喊着喝彩着。

接着灯光变暗，一道光柱照相了鸟巢的入口处，一位中国的运动健将手举着奥运火炬，朝着另一位奥运健将小步跑去，火炬在奥运健将的手中，慢慢相传，直传到大雪花下，两名奥运健将将火炬插在了大雪花上，就此，奥运比赛正式开始。

奥运活动能在公正、详和、欢庆的气氛中进行!祝愿奥运健儿们全力以赴，争夺自己理想的冠军!

假期心得体会 篇4

时间过得很快，在不知不觉中，半年的大学生活就这样过去了，当我还在回味半年里的点滴的时候，更多的任务在向我招手。确实，回味过去不如展望未来。作为一名大学生，我不仅仅要明白学习什么知识，更要懂得如何利用知识回馈社会。

在一个多月的寒假里，我选择了在过完春节去开展为期出货单，还有打扫办公室等等。

在工厂里做秘书，一般是不用外跑的，多数是比简单的数据整理，出货的单据等等。感激此刻的科学技术，此刻算数不用笔算，而是利用计算机了。在石材厂工作计算方数是件很考验人的事，因为很多是很多小件石头的单，我的工作就是要计算每一块石头的方数，总的方数，石头的价钱，石头究竟是按吨来卖赚钱还是按平方来卖赚钱，我就要计算使工厂赚尽量多钱的方案。这是必须要有耐心和细心，一个数据出错了，也许计算出来的方案是亏而不是挣钱。

接触商业多了，就会明白钱对于一个企业的发展和生存是多么的重要，所以，记账是件错不得的事。我不仅仅不能够让账错，并且要明白每一笔钱的.来和去。要明白钱什么时候到账什么时候出账。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的社会实践后，我不仅仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实践，虽然时间很短，可是，学到的却是不能用多少来衡量的经验。

假期心得体会 篇5

大三学生假期心得体会

大三学生的假期，是一个宝贵的时间段，既是放松身心的时刻，又是为未来做好准备的时机。在度过这个假期的过程中，我深深地感受到了放松与进步之间的平衡，也明确了未来发展的方向。

我选择了充分放松自己，提升身心健康。长时间的学习和压力过大会让身体和心理出现各种问题，假期是我解决这些问题的机会。我利用假期进行了体育锻炼，每天坚持晨跑和晚扭，增强了体力，提高了免疫力。我还尝试了瑜伽，学习了冥想技巧，让我更好地调节身心状态。阅读也是我假期生活中必不可少的一部分，我读了许多经典文学作品和人生哲理书籍，不仅开阔了眼界，还让我感受到了文学的美妙与智慧。

我积极参与社会实践和实习，锻炼自己的专业技能。大三是一个距离步入社会最近的年级，我明白在未来的就业中，拥有专业技能是至关重要的。因此，我选择了一份与专业相关的实习工作，通过实际操作和与同事的交流学习，不仅提高了自己的实践能力，还增加了实战经验。我也利用假期参加了社会实践，例如志愿者活动，参观企业等，这些经历也让我更加了解社会，拓宽了自己的眼界。

另外，我还充分利用假期时间进行自我提升和学习。大学阶段是我构建起自己知识体系的关键时期。我加入了一些培训课程，例如实用写作、英语口语等，通过专业老师的指导和同学的互动，提高了自己的学习能力和表达能力。我还利用网络资源进行自学，学习了一门新的编程语言，提高了自己的计算机技术水平。除此之外，我还参与了一些学术研讨会，结交了一些志同道合的同学，互相学习，共同进步。

小编认为，大三学生的假期是一个充实而宝贵的时间段。在假期中，我既放松了身心，提升了自己的身体素质和心理健康，也通过实习和社会实践锻炼了专业技能。同时，我还在自我提升和学习上下了一番功夫。这段时间的经历，让我更好地认识到平衡与进步的重要性，明确了自己未来发展的方向。我相信，通过这样的努力和付出，我将来能够在各个方面取得更好的成绩和发展。

假期心得体会 篇6

童年是一个人在成长过程中最完美的岁月，也许长大以后他不会记得童年发生的事情，哪怕仅仅只是其中的一件都可能不会记得，但是童年的生活、生长经历都会影响他未来的认知、情感、思维方式。在现代一个高负荷的信息时代，拥有一个幸福的童年是孩子们所渴望的，是家长、社会应当给与的，是一名合格的老师应当配合的。

读了虞老师的《学前课程与幸福童年》，并结合工作这几个月以来的实践，主要有以下几点想法：

一、关于孩子园的表演区

一位学者说过，孩子的童年是成人生活的演练。对于这句话我并不赞同，但是我认为孩子需要透过表演来感受、认知、明白这个他尚且不太熟悉的社会以及其中的各种行为规范和准则。因此，孩子园有为孩子创设表演的机会和条件的必要性。我所在的孩子园比较注重孩子的表演，在此过程中，我思考了这样一个问题：如何将表演真正有效的融入到小班活动中？小班孩子年龄尚小，语言、动作、表情等发展尚属于初始阶段，我认为该阶段孩子的表演更多的是情感的投入。其中，表演能够分为两大类：一是根据教师带给的素材进行表演。教师能够透过准备充分的表演材料以及好的剧本，让孩子去感受，从而将自己的真情实感融入其中。在这类表演中，主角的选取应当尊重孩子的自主选取，并且随着活动的进程能够进行转换、改变。一个剧本是否好，就应观察孩子的表现。如：我们班有一个剧本大约一个月没有进行表演了，一个孩子问我，“老师，我们怎样不表演__X啦？好久没有表演了。”我问：“你还想表演那个吗？”孩子很用劲的点头，说，“恩！”因此，我认为，一个经典的剧本就应让大多的孩子想要去表演。

二、关于课程设计

书中提到“在观察和了解孩子的基础上，设计贴合班级和孩子园实际的课程，就应是未来课程发展的基本方向。”因此，课程是“活”的，是因地制宜的。除此之外，我认为课程设计的关键是关注孩子的反馈。一个好的课程设计的基本范畴就应是孩子喜爱的、乐于参与的课程。然而，对于课程设计中，有效反馈和无效反馈是教师应当去思考的。作为一名新教师，在这个环节中仍有许多需要思考的地方。

假期心得体会 篇7

在温暖的五月，宝宝们穿着温暖的花园服，在宝宝进入花园后度过了第一次运动会，这也是一个快乐的聚会。

早上8:30到达会场，到处都是天使般的笑脸。一切都准备好了。回顾之初，国旗队的宝宝们迈着整齐的步伐，守护着庄严的`国旗，走在队伍的前列。从那时起，爱国情结在他们年轻的心中扎下了根，看到了他们的好精神。接下来是轮滑队的威武之路。他们熟练地经历了无数次摔倒，然后站起来练习。他们坚强的意志为婴儿的未来奠定了良好的基础。

接下来是独特的筷子练习，即锻炼身体，非常有趣。婴儿表演如此认真，烈日不影响表演。哈哈，可爱的王一汉宝宝打了小手哇。看看还有一个谜，筷子反过来是一面小国旗啊，原来他们只是复习彩旗队，惊叹于道具的巧妙使用。

和宝宝一起玩游戏，一起完成一个比赛项目，真的很有趣很有意义。运气球很有意思。首先让宝宝抱着球跑到父母身边，和父母合作把球运回去，然后交给下一个队友。看来宝宝和爸爸妈妈真的有默契，配合的很棒。 跳圈游戏需要体力和灵活性。父母真的很努力，宝宝在背上很开心。

还有很多项目都很有意义。老师、孩子和家长的脸都是红色的，充满了幸福的笑容。气氛充满了温暖和爱。正是老师们的良好意图和幕后的辛勤工作，才呈现出这场成功的运动会。作为家长，我们心中充满了感激。幼儿园为孩子们提供了成长的各个方面的机会。它是他们快乐童年的一部分，在他们生活的启蒙阶段具有深远的意义。

孩子们会永远记得你，我们的父母会永远记得你，最可爱的老师，再次感谢你。

假期心得体会 篇8

这本书是教研员方老师推荐阅读的，继《郑青岳科学教育演讲录》、《教育与脑神经科学》后的第三本书，收获甚多，非常感谢方老师对我们年轻老师的了解，知道什么书对我们科学老师的帮助，这本书非常贴近我们的教学，引发我们从科学的角度对科学教育本质的思考。

首先，这本书的封面后一段话就很吸引我去阅读——他认为在一个日新月异、不得不时刻创新的社会中，我们必须发展一种“质疑文化”。“质疑文化”不就是我们当今社会非常欠缺的一种文化，不确定已经成为世界本身的性质，“质疑精神”也是我们科学素养中的重要部分。

其次，通读全文发现，本书中有大量的思想与《郑青岳科学教育演讲录》中第一讲“为促成概念的转化而教”有很多相似之处，本书中也大量提到了“学生已知的东西”、“先有概念”、“成功的概念”等等。书中也提到学习者的认知经验形成后并不是简单的存储起来，而是时刻处在可被调用和被调用的状态，大脑不断粉碎它的存货，进行实时重组。

再者，我最想谈谈这本书给我的启发，既然我们已知大量的概念转变策略，为什么教师在学习后实践中还是遇到重重困难，你发现学生有时候根本不吃你这一套，学生也感觉我已经按照老师说的去做了，为什么学起来还是这么难。这就是这本书的可贵之处，我们都忽略了学习的机制，学习是一个很复杂的过程，像愿望、情绪在学习中都占了重要的地位。包括我们之前很推崇的建构主义思想，在这方面也是欠缺的。

1.我们要意识到，学习有一个解构的过程

我们之前都强调学生要打好基础，知识的结构就像房屋的建造，需要打好地基，实际上我们也发现学生造着造着就不想造了，明明手上有材料，图纸也有了，这是为什么呢，我想是因为学生在学习过程中，当时的情景不够成熟，也有可能是学习者的经验不够丰富，如果兴趣又不强的话，这个学习过程只好中断，态度好的学生，也只能停留在学习的表层。在此我想到了方老师在多次会议上提到的“反问”、“追问”和“候答”教学环节，这几个环节也真正帮助我们鉴别学生学习的程度，是肤浅的还是触及了科学的本质，尤其是“候答”，更体现了教学的科学性。所以，学习是解构和建构的双重环节。

2.我们要意识到，思维也是需要消化的

我们已经发现课堂上老师滔滔不绝和学生大声齐答并不是一个好的现象，这都是无视我们大脑和思维的表现，其实我们也不难发现很多学习效率好的孩子，看上去总是那么沉稳，回答总是慢条斯理，但有时课堂上我们总闲他们反应的慢，一味的抱怨，这真是我们的无知。我们看到的东西，大脑会对他进行消化，但绝不是原样存储，更不会把感觉和记忆照原样存储，而是要对他们进行组织、阐述、赋予他们伦理价值、美学价值或情感价值。因此，书中也建议我们适时用图像、模型的方法，可以帮助学生记忆，也只有经常调用知识，也就是我们通俗说的“知识的应用”或“迁移”，学习才更有价值。

以上只是个人一点浅薄的感悟，还望批评指正。深刻理解《学习的本质》，还需要我反复的阅读和实践。

假期心得体会 篇9

从长满果实的树上，我们读到了成功；从汗水浸湿的运动服中，我们读到了“如果你愿意付出，你就会有收获。”在球场上，勇敢的姿态、矫健的身影和不屈不挠的笑脸早已铭刻在心中，令人难忘。

在集体比赛中，我们可以深刻地感受到团结就是力量。我相信，只要我们班团结一致，每个人都会取得好成绩。运动会也是一门课，非常特别，因为它教会了我们跑800或100米时的毅力；是学生受伤时的相互关心；是欢呼时的团结。进入初中一年级的这门特殊课程让我受益匪浅。

一声枪响，跑了200米的运动员像箭一样冲出了起跑线。远处是我们班的种子选手“周彦和”。她迈着轻快的步伐，身体矫健，一烟功夫，甩了五六个运动员，像一阵风一样飞驰而过。“刷”一下，只听到一阵呐喊声“耶，我们赢了！“每个人都像放出笼子的鸟一样冲了出去，有的给她递水，有的给她大大的拥抱，有的直接把她扔到天上。我们欢呼，我们快乐，我们收获成功的快乐。

在跳高项目的杠杆之前，程锦伊凭借海拔高的优势压垮了一排对手，进入了前十名。虽然周彦鹤没有程锦伊那么高，但他有一双长腿。他轻轻地跳了过去。然后，她获得了全年级的第四名，程锦伊也以第三名的名词凯旋归来。我们用欢迎英雄归来的队列欢迎我们班铿锵的玫瑰。

在这次运动会上，最让我感动的人是“黄俊烨”。在以班级为单位的跳绳比赛中，我们班和三班成为并列第一，共有157人。当老师说他们想再比较一场比赛时，每个人都感到沮丧和悲伤，就像天要塌下来一样。于是，一个感人的场景出现了。黄俊烨一个人去了年级组长的办公室，说服了人们，让她重新回放跳绳比赛的`结果。结果，她发现自己真的错了。事实上，三班应该跳了158个。黄俊烨看到了结果。虽然他失败了，但他仍然坚强地面对失败。他的慷慨，他的豁达，深深地印在我的心里，虽然输了还是荣耀。

在我进入中学的第一次运动会上，我学到了很多可以陪伴我一生的真理。我为自己在这样一个团结友好的班级感到骄傲。

假期心得体会 篇10

傅雷最后的生命气息，已经在五十四年前就消散干净了。

但是由小儿子傅敏整理出来的，傅雷写给大儿子傅聪的书信集——《傅雷家书》，仍然保存着傅雷作为一个旧时代父亲碎片化的形象，借由这个被时间模糊化的形象，我们得以窥见六十多年前，傅雷用笔篆刻出来的父爱。

初读《傅雷家书》，它给我的第一感觉，就是真实。一封封书信如缩影胶卷般摊开，我可以瞧见里面一帧帧放映出来的生活，看起来，不过是鸡毛蒜皮的小事：上海刮风了，变暖了，又下雨了；傅雷投给出版社的稿件还在校对，帮朋友编的书稿行将付梓；傅聪还要继续看乐理，读俄文书，在电台演奏他的肖邦和莫扎特。你会发现，所有的一切，不过是父亲对儿子生活与学习上的嘱托与叮咛。这些事情都在六十年前的时空坐标上发生，但是它们又是如此真实的家常里短，就像父亲与儿子坐在傍晚的藤椅上闲叙一样亲切而温暖。如今许多谈家庭，谈教育的书，书页开合之间，尽是大而空的理论知识，唯所谓“理想”，“人生”等空泛的词汇马首是瞻，而鲜有这本书所映射出来的真实感与温和感。我想这就是《傅雷家书》在这么多年后，仍能真正打动人的道理所在。

除了这些，在第一遍阅读《傅雷家书》时，给我留下深刻印象的，还有傅雷每封信都会给儿子留下的人生感悟和教诲，他不遗余力地写下自己这半生以来对人生的想法与考虑，并悉心地用以指导傅聪的生活。傅聪远渡重洋，去国外进修时，傅雷和他说起对学问的忠诚，告诫他少年得志时，更要战战兢兢，不负国家期望，用行动证明自己；傅聪学习外语时，傅雷分享自己的学习经验，指导傅聪不要“突击式”学习，随时在日常谈话中学习外语，纠正自己的错误，学习外语的速度可以慢，但必须牢记；傅聪写给父亲的信谈及李杜诗篇，傅雷也能风趣幽默地加以品论和鉴赏。在我看来，他们不仅是父子，更是一对良师益友，在书信中互相交流，互相学习。一封封家信往来之间，傅雷用文字表达着自己的拳拳爱子之心，他在生活中可能是一个沉默而严肃的父亲，但是在书信里，他俨然是一个健谈而热心的朋友，为远隔千里的傅聪分担生活上的困难，不停地鼓励着行走在音乐道路上的傅聪。父爱有许多种形式，傅雷的家书也是其中的一种，他的父爱承载于纸上，跨越时间与地域，既被他的儿子傅聪所看到，也被如今的我们所看见。他的书信，不仅展示了他对儿子独特的，朋友般的教育方式，更给我们展现了父爱的另一种形式——见字如面。

了解了一些关于傅雷一家的生平之后，重读《傅雷家书》，我对这本书的感受又有所不同。傅雷曾经这样和傅聪谈“爱”：艺术家最需要的，除了理智之外，还有一个“爱”字。所谓赤子之心，不但指纯洁无邪，指清新，还指爱。法文里有句话叫“伟大的心”，意思就是指“爱”，而且这个爱绝不是庸俗的，婆婆妈妈的感情，而是热烈的，真诚的，洁白的，高尚的，如火如荼的，忘我的爱。从这个理论出发，光有理性而没有感情，固然不能表达音乐，有了一般的感情而不是那种火热的同时又是高尚、精练的感情，也同样不能表达音乐。由此看来，傅雷对“爱”有着自己独到的理解，他对傅聪的父爱，也是从这个角度出发进行阐释的。傅雷对傅聪的父爱始终平静如水，并不直接，而是通过音乐上的指导，艺术上的讨论而展现出来，傅雷并不会刻意去关心傅聪的生活，也不会过度打探傅聪其他方面的事情，而是通过傅聪所写的内容提出建议，与儿子保持着审慎的距离，这不仅是对儿子的尊重，也是他对真诚，高尚的爱的追求，这正是傅雷所追求的爱的境界，也是他心中所认为的，展示父爱的的方式。

读《傅雷家书》，我们不仅应该看到傅雷一家日常生活的表象，更应该看到傅雷和傅聪这一对父子通过书信，向我们展示出的对生活的达观与对人生的诠释与感悟。通过这本书，我明白了父爱的一种形式，也了解了展开亲情与教育的新途径。

假期心得体会 篇11

只是在写作和写作的那一刻，新生的生活即将结束，回忆起学生会的不安，回忆起成功竞选后的兴奋和快乐，此时此刻我充满了情感。一路上，学生会给了我太多，教会了我太多，随着学生会的成长足迹，他们的思想变得越来越丰满和成熟。假如把学生会看作是一首歌，那么我宁愿把运动会看作是最明亮欢快的篇章之一。他凝聚了核心团队力量，也凝聚了太多感人的泪水和记忆。

我还记得四月的最后两天，天空像大海一样清澈的蓝色，温暖的春风温暖地抚摸着美丽的校园。短短两天的服务使每个身临其境的学生会成员受益匪浅。在这方面，我想谈谈我自己的经历。

首先，这项活动是在有总体规划和计划的前提下进行的。开展前，庞珊主席专门召开了会议部署，强调了活动的重要性和相关规则，并明确了分工，并将任务落实安排给了负责人。这样，一方面有利于活动的顺利开展，另一方面也不同程度地增强了每个人的责任感。

其次，虽然服务活动分工明确，但各干部和部长之间的团结合作也让我感动。每个人的服务热情和热情都很高，真正把分配的任务作为自己的义务去做。良好的氛围为前来准备的教师、学生和运动员提供了舒适、轻松的环境。我一直相信态度决定一切，从一开始进入学生会只是想锻炼他们的能力现在实践，我们从来没有太奢侈，但也来自这种正确的态度，来自激情，血心，学生会给我们这么多。除了学生会，我们还在每个班，每个宿舍。我们是好姐妹，好兄弟，运动会实际上巩固了这种友谊。几年后，我们仍然会记得，在快速发展的心，一颗与学院荣誉、竞争和成长的心。

最后，在运动会结束的那一刻，没有人擅自离开，而是默默地等待着最终的结果。一阵欢呼声生动地诠释了我们对大学和济大最虔诚的敬意。清点现场的物品后，我们一个接一个地离开了。运动会就这样结束了。虽然我感到很累，但身体的疲劳无法与精神的充实和快乐竞争。

结论：事实上，不仅仅是运动会。学生会的每一项活动都给了我很大的收获。我将永远记住责任、荣誉和沟通。我将用热情承担责任，用责任换取荣誉，用真诚与大家沟通。当然，毫无疑问，在服务过程中还存在许多细微的不足，如服务不细致、不周到等。服务不到位等问题。毕竟，我们从这次活动中学到了更多值得认可的东西，我相信这些东西将成为我们终身受益的财富。未来还有很长的路要走，我们也会带着这种热情和梦想去追求。我们将用学生会赋予我们的能力、严谨、责任和荣誉。

最后，衷心祝愿我们法学院的学生会越来越好。

咨询工作心得体会【推荐范例】

时光飞逝，转眼间我来到***中心已经四个月的时间了，在这段时间里，我被***人勤劳、智慧、勇于拼搏的精神所深深感动，我为我自己能成为一名合格的***人而感到光荣而自豪。

我们***城区分校是一个十分团结友爱的集体。大家在自己的岗位上都能够兢兢业业，任劳任怨，工作人员都能够紧密的团结在以崔校长为核心的领导中心周围，认真贯彻校长的指示与安排，所以***学校无论哪个部分有出色的表现，我相信都是集体的功能。没有工作人员大家的互帮互助，团结友爱，就不会有城区分校今天这样的成绩。

我来到***学校后担任的职务是安全巡视，从接手这个工作起，就知道这是个难度相当大的工作，刚开始工作时我与马骞合作，我为他的责任心所深深的钦佩，他对工作的那股认真劲也深深的打动了我，也许是一开始就与如此优秀的员工一起合作，养成了我工作认真，责任心强的习惯，所以我在以后的工作中都能踏踏实实，认真负责。

担任安排巡视这个工作四个月来，我深深的体会到要干好这个工作，必须有“三心”：

责任心：安全巡视是一个十分重要的工作，我们担负着全校学生，公物的安全，没有很强的责任心，整天爱管不管的是不可能干好这个工作，也必定不是一个合格的安全巡视人员。

热心：无论家长还是学生，初来***学校，第一次与他们打交道的人就是我们安全巡视人员，我们可以说是***学校给社会各界人士的第一印象，所以我们的形象，态度如何，直接影响到***学校的名誉与声誉，所以我们一定要有一颗热情的心。无论是接待家长还是巡视，都应该热情积极，微笑服务，给他们一个良好的第一印象，使他们知道***学校很专业。

恒心：安全巡视是一个体力消耗比较大的工作，很容易产生疲劳，而在你休息时，很可能出现安全隐患，所以，我们安全巡视人员必须要有恒心，能坚持工作，只有这样才能干好这份工作。

四个月来，在办公室及各位班主任的大力配合下，我们的工作进展的还算顺利，我觉得我们做得好的地方有，我们能热情积极的接待家长，做好咨询工作，给家长一个良好的印象，我能认真负责的做好安全巡视工作及时发现安全问题及时解决，保障学生能有一个安全舒适的学习环境。

当然，人无完人，我们在自己的工作中还有很多的不足与缺点，我们是新工作人员，欠缺丰富的工作经验，对一些突发事件的处理上有很多不足，我们很容易出现疲态，工作的时候很容易产生惰性，而且工作的时候由于自己年青气盛，很容易带情结，我们会在以后的工作中加强自己这方面的能力，努力干好这份工作。

总之，我们必在以后的工作中，发扬自己的优点和长处，弥补自己的缺点与不足，努力干好这份工作，为***的壮大贡献自己的一份力量。

戒烟心得体会【推荐范例】

我今年25岁，男，职业：教师，身高：173CM,体重：60KG,烟龄8年，如今，已成功戒烟176天，现将自己在戒烟中遇到的问题，困惑，及解决的方法告诉大家，祝大家都早日远离烟草！给自己一口清新的空气！

1.在您有戒烟的想法后，找一个好记的日子，开始您的洁净之旅,比如：什么结婚纪念日啊！（这个LP肯定会大大支持的）呵呵！您的生日；或者月份的第一天啊；等等…且不要随便找一天，就开始戒烟，姑且咱们不说记自己天数不好记吧，您得给自己戒烟加上一些额外的心理砝码啊比如：嘿！您看，哥们儿过生日的时候做了一件多么有意义的事啊！或者，为了LP和全家人的身体健康，咱特意在结婚纪念日的时候做了一件这么有意义的事！不挺好吗？月份的第一天其实主要是为了好记，您肯定得说：嗨！我有信心！不管什么时候也能戒，不需要选日子！我也相信您能，但只是选个好日子，给您的戒烟成功率加大了不少！我有一同事，我戒烟之后，他也选择戒烟，但他就属于那种逮哪天是哪天型的，随便就开始了，没十天吧！我看又抽上了，我问他：您不是戒了吗？怎的？放弃了！他说：嘿！难得记！麻烦！算了！呵呵！就这样完了！唉！

2.这戒烟的日子选好了，咱就开始吧！不！这还得找个情感激励吧！什么意思呢？就是能有别人给您做一个见证，看着您宣布戒烟了，最后再激励您！鼓励您！帮助您！监督您！呵呵！这最好的方法就是在这戒烟吧,发一个您自己的帖子，让众网友们，哦！不！朋友们！激励，帮助，鼓励，监督您，有些人肯定会说啦：嘿！这些人又没有在我身边，都是见不着的，这能起到效果吗？万一我偷着抽了，他们又不知道！呵呵！其实总有一个人知道，那就是您自己！这其实也就是一种情感激励吧！完全靠您自觉,您要是骗大家，也就是骗您自己！当然您也可以找一帮身边要好的朋友！呵呵！最好是不抽烟的，要是抽烟的，呵呵！没准！把您又带回烟草世界了！

3.戒烟最重要，也是最最难熬的就是前三星期至二个月，这个根据每个人烟龄的长短而定，像我吧！最最难熬的就是前二星期，后面时间依次递减，但是有的时候蛮奇怪的，都一两月没抽了，有那么几天或几次！特别想！就像最最难熬的前二星期感觉一样！但是，不要怕！我观察，这种感觉持续时间不长，大概每次就在十几分钟以内，坚持！挺过去就好了！有些朋友肯定会说：这十几分钟，几十分钟我可以坚持！挺过去，但是最最难熬的就是前二星期怎么办呢？我也知道大多数朋友都是在前面这段时间缴械投降的！那么，有什么好方法吗？第一：就是要有坚定的信心！您想！您连戒烟这么有挑战的任务都完成了，这世上还有什么事儿不能完成！自己个激励自己！（想追女朋友的！呵呵！烟都能戒！我把你追不上），（公司里，老板交给您棘手的任务，呵呵！烟都能戒！我把你这个小事搞不定），等等……自己想象吧！呵呵；第二：戒烟吧有朋友给我说的，我就是这样做的，自己买一些小零食，口香糖，等等……没事，想抽的时候就吃一些糖，最好是口香糖，为什么不选一些咸的，麻辣的呢？呵呵！其实往往吃完那些东西，您还更想抽烟，为什么？您把它当成饭了，您想，饭后一只烟！多刺激啊！

4.要勇于在朋友，同事，领导面前，说：对不起，我戒了！其实知道的人越多越好，有些朋友可能不解：嘿！那有些人知道你戒烟后，才故意多给你发，还发好烟！故意让您闻这烟味儿，受不了！对！您想的没错！就有一些这样的人，但是，您别怕，我也遇到过，反正，您就别接，要不就到别处避一避，实在不行，就谎称自己嗓子有咽炎啊！医生说不让抽！你多拒绝几次就好了，为什么说要勇于在朋友，同事，领导面前，说：对不起，我戒了！第一：因为知道的人越多，以后别人见了你给你发烟的机会就越少，到最后有的人可能就当你不会抽烟呢！慢慢的朋友们发烟时也就把你给忽略了，第二：以后你见了朋友，人家和你聊天，像往常，人家会拿出一只给您，自己再点一只，而现在呢！人家已经知道您不抽烟了，自己点燃一只，无视您的存在，自己抽着，这个时候您如果也特想来一只的话，您想您好意思对人家说：呵呵呵！我也想抽！您给我一只吧！所以，碍于面子，您打死也不能向知道您戒烟消息的人要烟抽啊！

5.尽量不去抽烟人多的地方，这是着重针对最最难熬的前二星期的朋友们，您想，您自己都一天想抽的很，您还主动跑到抽烟人多的地方去找刺激，呵呵！想试试自己的抵抗力吗！多半是失败的，您要说，那我的工作情况不允许啊！就得到那些烟雾缭绕的环境中去啊！怎么办呢？支您一招：想想前面咱们说的：第一：要有信心，第二：带点口香糖；其三：不认识的人，就忍着对别人说自己不会抽！呵呵！太残忍了！哼！男人！就得对自己狠一些！第四：说自己嗓子有问题，实在不能抽；第五：找机会多去呼吸些清新空气，再来对比烟雾缭绕的空气，看哪个好？自己说服自己！第六：根据情况，自己即兴发挥，想一些妙招，呵呵，最后记得上来和大家分享下啊！

6.吃饭和领导坐一起，或者搞什么接待工作时，领导给发烟怎么办？接还是不接，这个问题确实不好解决，支您一招：一般情况，能不接还是不接，诸位，这得根据当时现场情况而定，记得，实在不行，您就接着，通常，别人给您发烟后，还有要给您点着的习惯，这个时候您得强忍着说：呵呵！刚抽过一只，等会儿点，谢谢！或者：今天嗓子难受的很，等会点，谢谢,这些要都不行，他非要给您点着，那您也就顺从吧！但是，点着，不意味着抽啊！你可以把它一直拿在手上，别人不可能提醒您说：哎！您怎么不抽呢？是不是我的烟不好！或者是，他就一直看着你把那只烟抽完，呵呵！只要你不抽，没人会把烟放您嘴里的，况且，人家也没这么无聊!您说呢？我就遇到过这么一回，领导非要给点着，没办法，点着后，我就有一种十足的罪恶感!心里难受，想着自己戒烟就这么一下就结束了，自己还发的帖子，网友们监督着，亲戚朋友，同事，都知道我戒了，现在又抽了，心里不甘啊！但是，我又一想，我可以不抽啊！我拿到手上，不一会儿，趁他们都不注意，把大半只烟扔了，后面再发的，依次类推，出了酒桌，我就轻松了，终于抵抗住了烟草诱惑。

7.不要相信所谓的肺腑之言,因为我们这儿是地震区，当时停课了1个多月，在那个时候，我发现很多以前戒烟的朋友，又抽上了，为什么呢？其中一个朋友给我这样说的，哎！人活一世，没意思！该享受的就要享受，不然，象这种大灾大难来临时，一下就呜呼了，所以，烟还得抽，还要抽好烟！得享受！我觉得这样绝对是错误的，抽烟抽得最后没有一个好身体了，更没法去好好享受了，您说呢？还有过去听到的什么谬论-----少抽烟！抽好烟！废话！好烟就没危害了！真是笑话！

8.算一算您一年抽烟的费用，然后用这些费用给自己买件好衣服，或收藏品，等等……不要买吃的，或者那种几个月就用完的东西！为什么呢？您得有信心相信您能戒烟一年，然后把您这一年的烟钱先期预支了，建立自己戒烟的恒心！我当时就是买了一件我平时不想买，有些嫌贵的收藏汽车模型,花了460元，回来，女友不太高兴，这么贵，有什么用啊！我说：这可是我一年的烟钱买的，您想，我现在不抽烟了，这钱不是省下来嘛！提前把它预支了，我绝对能戒，以后每每看看这辆车模时，就想到自己戒烟一年的成果！呵呵！

其他，还有什么记起来的，会给大家一一告之的，千言万语汇成一句话：祝大家早日远离烟草！给自己一口清新的空气！自己和家人身体健康，平安幸福！

教育心得体会【推荐范例】

作为一个教师，我认为自身的知识很重要，一错就是错一整个班。在让学生学会到知识的同时，我也在复习。与学生一起学习的效率会更高。

一节课是否有效，老师的一头自己是十分重要的。对教材的充分理解，之后备好一节课。上课前的教具学具的准备，对教案的熟悉，都是必不可少的。到了上课的时候，老师良好的教学素质，对课堂的掌握，教学中练习的设计是否合理科学，有没有考虑到面向全体学生、是否做到每一次练习都有明确的目标和要求，从而达到巩固知识、培养技能、发展智能的目的等等各方面无不关系到教学的效果。

所以，我觉得备课这一个环节，是上课有效的前提。教学是一个动态生成的过程，但生成并不意味着不需要预设、不需要备课。相反，有效的教学对预设的要求不是降低了，而是提高了。预设要能真正关注学生的发展，关注学生的个体差异和为每个学生提供主动积极活动的保证;能为师生在教学过程中发挥创造性提供条件;能促使课堂多向、多种类型信息交流的产生并及时反馈。这就需要教师深入钻研教材，改变传统的备课模式，让预设真正服务于生成性的课堂教学。

首先，要认真钻研教材，为预设打好基础。教材是教学内容的载体，每一位教师都要认真研读、感悟、领会教材，了解教材的基本精神和编写意图，把握教材所提供的数学活动的基本线索，分析教材所渗透的数学思想、方法和学生活动的科学内涵，这样才能体会新教材蕴含的教学理念，备出高质量的教学预案。

其次，要改变备课模式，变教案为学案。学生是学习的主人，一切知识经验的获得都依赖于学生的自主建构、自我内化。离开了学，再精心的设计也没有意义，教师要充分考虑，预设学生可能出现的情况，并采取相应的对策。即对整个教学过程进行一种有准备、有意识的预设。

第二，重课堂动态生成，着眼学生发展

教学过程是动态生成的，尽管教师在备课时已经对课堂上可能发生的情况做了充分的预设，但是在课堂中，依然有太多的不确定性，更有出乎意料之外的情况发生。面对信息多变、资源多彩的课堂，教师要扮好倾听者、重组者、等待者、提升者这几种角色。做到：心中有案，行中无案，寓有形的预设于无形的、动态的教学中，不断捕捉、判断、重组课堂教学中从学生那里生成的各种各类信息，灵活驾驭教学过程，推进教学过程在具体情境中的有效生成。所以在教学中，当学生有了火花生成时，不要被这种火花电倒，应该采取积极的鼓励态度，如果学生的这种火花在课堂上无法进行研究或展开的，则留到课余或其他条件成熟时再研究，而这个过程需要教师全程参与和关注，不要简单的布置学生下课之后再研究，然后就不了了之，学生由于受到年龄、心理方面的影响，不可能会再进行进一步的研究，一次机会也就这样消失了。而在课堂中能研究的、能放大的，则必须敏感的捕捉和利用起来，要让学生有这样的感觉：无论是课堂上能研究的还是不能研究的，只要是我提出来的而且是有价值的，老师都会很重视，而且会和我一起想办法创造条件去进行研究。时间一久，学生的问题意识，学生的创新精神就会培养出来。

第三、设计科学合理的练习是提高数学课堂教学有效性的重要保证

有效的数学教学，不仅在于成功的讲解，而且更取决于科学、高效率的练习。科学合理的练习是学生学习数学，发展思维的一项经常性的实践活动，也是师生信息交流的一个窗口，新课程下的数学练习应成为一种生活，一种活动，应着眼于学生的发展，而非单一的、千篇一律的重复。好的练习能主动地把学生学习的疑难问题、困惑之处诱发出来，及时予以纠正。从而实现数学知识的巩固和应用，使学生的思想品德得以熏陶，学习习惯、思维品质得以培养，思维方法得以训练，提高数学教学的有效性。

我觉得一个教师能教好所有学生不容易，所以我会好好了解学生的心理，在课堂上我会抓好他们的计算能力，学生的计算能力也是影响教学的进展的重要因素。所以在将来我会在段实际那内进行必要的练习。

军训心得体会【推荐范例】

时光飞逝，一转眼，五天的军训生活一掠而过。这其中，有苦涩，更有欢乐；有沮丧，更有希望；有后退，更有前进；又懒散，更有坚持

你看那训练场上，我们抬头、挺胸、收腹，并且眼睛平视前方，两脚后脚跟紧贴，夹角成六十度，一动不动地站着一分钟过去了，三分钟过去了，五分钟过去了，时间就像凝固了一般。在阳光的强烈照射下，我们早已支撑不住了，腿有点酸，背有点紧，头有点蒙，累得满头大汗，不由得动了偷懒的心思。但是，看着教官那严肃而又坚定的表情，我们又有了坚持下去的信心。努力，努力，再努力；坚持，坚持，再坚持，坚持就是胜利吗！终于，教官下令休息了，太棒了，我们终于成功了！这时，一阵悦耳的歌声响起，我相信，努力成就梦想，心中有坚持，就能够到达远方

开饭了，一开始，我们显得有些不耐烦，因为吃饭居然有那么多五花八门的规矩：饭前要站在凳子前，待教官下令坐才能坐下，坐下后还不能挪动凳子，待下令开吃才能拿碗，拿筷子，开始吃饭。是啊，军队就是军队，只有纪律严明，才能打胜仗，这才是军人的气息。在学习生活中，我们也应有这种铁的纪律，只有这样，才能取得好成绩，获得成功。

宿舍里，于教官在亲自为我们演示怎样叠方块被子，大家都惊呆了教官居然能叠的那么好！标准的正方形，而我们叠的被子都软塌塌的，标准的大面包。教官还要求我们把盆和马札摆在一条直线上，还要把被子和枕头也摆在一条直线上。有的同学不服，认为教官有强迫症。那就错了，军人作风，就是以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。我们应该向他们学习，要记住没有规矩，不成方圆。试想，没有铁的纪律，怎能打胜仗啊！

最后一天，我们跑早操时，突然发现教官不在了，他被调回去参加考核了。也不知道是为什么，我们班每一个人的心里都有一种说不出的难受，我们舍不得教官，虽然我们仅仅在一起五天，但已有了很深的感情，感谢您教官，您让我们学会了很多

这次军训，不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺，它使我改变了很多，让我学会了生活、学会了劳动、学会了合作、学会了坚强

成长路上，难免要挥洒汗水，脚踏实地就不会落队，得到失去都值得体会。

拓展心得体会【推荐范例】

虽然拓展训练只有短短两天时间，却收获很大，感受颇深，使我开阔了视野，增长了知识，感谢公司给我们这个拓训练的机会，让我体会到人生十分有益的感悟。同时也要感谢我们的队友及同事在这次训练中给我的帮助和关爱，让我走过拓展的这段路程。

回顾拓展训练的全过程，还是历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至副总，下至普通管理人员都无所畏惧，大家能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。

最难忘的是在：信任背摔中，让我真正体味到同舟区济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结？是因为大家的目标都一致，因此我们在团队的管理中也应该突出大家一致的目标和利益。