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    发表时间：2024-09-28

    2024护眼小常识。

    护眼的小常识，现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涩、疲劳，下面分享护眼的小常识，那快来看看吧。

    2024护眼小常识 篇1

    1、眼睛防晒工作做好了吗？

    眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加儿童以后患白内障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要让孩子带上宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。

    2、避免外伤，安全工作记在心头

    如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，应当为他准备一个密封性良好的泳镜。记住，别让孩子潜水。除非在严密的监护下，千万别让孩子玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在行驶的车里更不能玩以上玩具。在家具的'尖锐棱角上加装圆滑的衬垫，起到保护作用，尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。

    3、昏暗的光线下活动？NO！

    在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。光线不足还会造成孩子视力疲劳，所以应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读.

    4、长时间看电视损害视力，个中危害你造吗

    长时间看电视，会造成暂时性的视力疲劳，应当限制看电视的时间，没看半小时电视，让孩子休息片刻；看电视时，保持室内足够的光线，以减少屏幕耀眼的亮光对眼睛的刺激；保持和电视的距离。

    5、有不适情况？及时检查眼睛

    及时检查眼睛能尽早发现眼睛的问题.平时即使没问题，也应当每隔半年请专业的眼科医生为孩子检查眼睛和视力。

    2024护眼小常识 篇2

    从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

    那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。

    戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……

    妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的'视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的'眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。

    从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。

    虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。

    2024护眼小常识 篇3

    为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合20xx年近视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:

    一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

    二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防近视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。

    三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。

    四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中。

    我校通过开展近视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的.教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。

    2024护眼小常识 篇4

    我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。

    读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发现很不方便。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平时还多了一件事，要经常清洗眼镜……

    但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的.错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。

    经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。

    一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：

    1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

    2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

    3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

    4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。

    眼睛是我们生命中很重要的`东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。

    2024护眼小常识 篇5

    20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合教育部和卫生部门提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现总结如下：

    一、结合各学段的健康课大纲要求，利用班会课，班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

    二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动黑板报，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过晨会、国旗下讲话等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

    三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好每一天的两次眼保健操。学校的值日队员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

    四、通过校讯通，对家长进行了眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

    通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其使学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

    2024护眼小常识 篇6

    向全社会倡议：

    全社会各界人士和各界力量，我们要共同携手，以各种形式大力宣传眼睛的保健知识，大力开展爱眼护眼活动，树立全民爱眼意识，积极开展近视的预防和控制工作。

    圆父母一个梦想，让孩子眼睛一生明亮!

    此致

    敬礼

    倡议人：

    xx年x月x日

    2024护眼小常识 篇7

    不用手揉眼睛

    当眼睛不舒服的时候，人们会下意识地去揉眼睛。但是，手上细菌是最多的，这些细菌会引起各种眼病。因此如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按；有异物时，先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。

    不乱用眼药水

    不少人眼睛不舒服的时候就用眼药水滴一滴，结果越用越糟。一般超过0.4ml的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛知识干燥、疲劳等症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。

    连续用眼不超过40分钟

    一次用眼超过40分钟，就休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，多多眨眼，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

    外出戴太阳镜

    紫外线对眼睛的伤害比对皮肤的伤害更严重，而且不会恢复。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线较强的`海边、高山等都要戴上太阳镜。

    多吃黄绿色蔬菜

    如胡萝卜、玉米、西兰花、猕猴桃等，这些食物含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。

    常饮枸杞菊花茶

    经常对着电脑，我们可以给自己泡杯枸杞菊花茶，有明目、醒脑、养肝的功效，可改善干眼症状。

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    健康小常识(汇总五篇)


    健康小常识 篇1

    目标：

    1、初步会用正确的方法洗手、擦手，知道在饭前、便后要洗手。

    2、愿意学念儿歌，练习边念儿歌边洗手。

    准备：

    1、一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等

    2、洗手的顺序图：冲手—擦肥皂—搓手—冲手—擦干。

    过程：

    1、引发幼儿洗手的兴趣。

    师：我们马上要吃点心了，吃东西前要干什么/

    师：小朋友已经长大了，是幼儿园的小朋友了，你们会把自己的小手洗干净吗？

    2、了解正确的洗手方法。

    （1）提问：小朋友是怎样洗手的？先洗什么？后干什么？

    教师根据幼儿讲的内容出示图片，最后共同调整出正确的洗手顺序。

    （2）教师示范正确的'方法，边洗手边念儿歌。

    3、练习正确的洗手方法。

    （1）师：现在我们坐在位子上边念儿歌边做洗手的动作，教师检查幼儿的方法是否正确，并对幼儿进行个别辅导。

    （2）组织幼儿到水池边洗手，教师对洗干净、擦干的幼儿表示赞赏。

    师：你的小手真干净，是个讲卫生的好宝宝。

    延伸：

    1、让幼儿懂得饭前、便后要洗手，手弄脏了也要洗手。

    2、日常生活中提醒幼儿正确洗手。

    附儿歌： 小手真干净

    拧开龙头冲冲手（冲手）

    擦擦肥皂搓一搓（擦肥皂）

    搓搓手心和手背（搓手）

    换只小手再搓搓。

    冲冲冲，冲手心（冲手），

    冲冲冲，冲手背。

    关上龙头甩三下，

    擦干手心和手背（擦干），

    小手洗得真干净。

    健康小常识 篇2

    活动目标：

    1．教会幼儿正确的洗手步骤，初步知道讲究卫生，才能够减少传染病。

    2．让幼儿养成饭前、便后、手脏时洗手的卫生习惯。

    3．培养良好的卫生习惯。

    4．知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

    5．初步了解健康的小常识。

    活动重难点：

    掌握正确的洗手的方法，养成良好的卫生习惯

    活动准备：

    洗手图片、脸盆、清水、肥皂、毛巾

    活动过程：

    一．开始部分

    1． 幼儿一边朗诵儿歌，一边拍手《小手拍拍》。

    2． 师提问：引入活动

    （1） 小朋友？请伸出你们灵巧的小手，看一看，想一想，如果你们的小手脏了怎么办？（应该洗手）

    （2） 谁能说说我们应该怎样洗手？（请幼儿回答）

    （3） 师小结，幼儿回答正确加以鼓励

    二．基本部分：给幼儿交给正确的洗手方法

    1．教师出示洗手的.操作挂图，幼儿边看老师贴上的图片，边听老师讲解，淋湿手——擦肥皂——搓手——冲洗干净——毛巾擦干。

    2．教师有意将挂图打乱，请一位幼儿上台按顺序将图片挂号。

    3．教师示范

    （1）教师将准备好的一盆水端来，让幼儿说说洗手的顺序，再一步一步的按顺序洗手，让幼儿进一步知道我们的小手是这样洗干净哟！

    （2）幼儿按照教师的洗手方法上台试一试，全班幼儿进行评价，并给予鼓励。

    （3）师再一次提问：什么时候我们要洗手？（启发幼儿说出：饭前、便后。手脏了要洗手）。

    三．结束部分

    1. 师：小朋友，现在我们都知道了洗小手的方法了，让我们一起将小手洗干净吧！看谁的小手洗的最干净。

    2．磁带听儿歌，进一步加以巩固洗手的知识

    拧开龙头冲冲手，

    擦擦肥皂搓一搓。

    搓搓手心和手背，

    活动反思：

    通过活动，幼儿不仅学会了正确的洗手方法，而且还学会了儿歌。幼儿的记忆特点是记得快，忘得快，为了巩固幼儿的所学知识，每次洗手时，我都有意引导幼儿边念儿歌边洗手，得到了很好的效果。

    健康小常识 篇3

    目标：

    1、初步学会用正确的方法洗手、擦手，知道在饭前、便后要洗手。2、愿意学念儿歌，初步学会边念儿歌边洗手。

    准备：

    1、用以示范洗手的水桶、接水的盆、肥皂等。2、配套挂图。

    过程：

    1、引发幼儿洗手的兴趣。

    提问：我们马上要吃点心了，吃东西前要干什么？

    提问：小朋友已经长大了，是幼儿园的小朋友了，你们会把自己的小手洗干净吗？2、了解正确的洗手方法。

    （1）提问：你知道该怎样洗手？先干什么？后干什么？

    教师根据幼儿讲的.内容出示图片，最后共同调整出正确的洗手顺序。（2）教师示范正确的方法，边洗手边念儿歌。3、练习正确的洗手方法。（1）师：“现在我们一起来试一试怎样把我们的小手洗干净。”

    幼儿坐在座位上边念儿歌边做洗手的动作，教师检查幼儿的方法是否正确，并对幼儿进行个别辅导。（2）组织幼儿到水池边洗手，教师对洗净、擦干手的幼儿表示赞赏。师：“你的小手洗得真干净，是个讲卫生的好宝宝。”

    延伸：

    1、让幼儿懂得饭前、便后要洗手，手弄脏了也要洗手。2、日常生活中提醒幼儿正确洗手。

    附：儿歌

    小手真干净

    拧开龙头冲冲手，（冲手）擦擦肥皂搓一搓。（擦肥皂）搓搓手心和手背，（搓手）换只小手再搓搓。（换手搓）冲冲冲，冲手心，（冲手）冲冲冲，冲手背。（冲手）关上龙头甩三下，（抖抖手）擦干手心和手背，（擦干）小手洗得真干净。（摊开手心）

    健康小常识 篇4

    设计意图：小班幼儿活泼好动，特别喜欢体育游戏，但游戏的规则意识、安全意识不强，所以户外活动应选择简单易学，孩子感兴趣的游戏。我设计了《小鱼小鱼快回家》这一户外游戏，动作简单有趣，且随时随地自由结合，不用任何道具就玩的很开心，非常适合小班孩子玩。

    活动目标：

    1、 发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。

    2、 学会躲闪，培养幼儿合作能力。

    活动准备：

    平坦宽阔的活动场地，小鱼头饰，儿歌磁带

    活动过程：

    （一） 创设情境，激发兴趣。

    1 师：“孩子们，你们知道小鱼在水里怎么游吗？老师学给你们看。”

    教师示范动作

    教师边说儿歌边做动作，（小鱼小鱼快回家，谁游慢了我就抓。）

    幼儿边说儿歌边跟着老师做动作。

    师:”孩子们游得真好。你们是小鱼，我是鱼妈妈。

    小鱼们跟着妈妈到大海里去玩吧。”

    听音乐进入活动场地，在教师带领下，学小鱼游的各种动作

    二、开始游戏

    1、将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿作渔网。做渔网的幼儿手拉手围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始：教师和幼儿唱儿歌（小鱼小鱼快回家，谁游慢了我就抓。）当说到最后一句“谁游慢了我就抓。“扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。跑的慢的幼儿就会被鱼网捉住，被捉到的幼儿不能再参加游戏，直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色，游戏继续，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加游戏难度。

    注意事项：

    （1）小朋友在画定的池塘范围内跑。

    （2）跑时不要拥挤，要注意安全。

    （三）结束部分

    1、教师小结、表扬平时胆小的孩子及摔到了自己爬起来的幼儿，

    随音乐做放松活动。让幼儿回家以后和爸爸妈妈一起网小鱼的游戏，想想还有什么好的玩法？

    教学反思：

    这节课孩子们积极参加活动，完全沉浸在自己的角色中，通过游戏锻炼了幼儿快速跑的本领，学会躲闪。还培养了幼儿遵守游戏规则意识和安全意识。在这节活动课中教师还充分利用背景音乐代替教师的语言，较好地刺激了幼儿的音乐感官和运动感官，使民间体育游戏活动成为培养儿童兴趣、发展动作、表达情感、开拓创新的过程。

    健康小常识 篇5

    活动设计意图：

    小班孩子动手能力比较弱，在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时往往会出现洗手马虎、玩水等现象。在通过与家长的沟通之后，知道许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。在了解孩子的这一情况后，为帮助他们学会自己洗手，我根据小班孩子好模仿的特点，在组织孩子洗手前和宝宝们玩起了“学做洗手大王”的游戏，并将洗手的过程编成了朗朗上口的儿歌，试图通过儿歌的方式让幼儿学会正确洗手的'方法，从而养成讲卫生的好习惯。

    活动目标：

    1.知道洗手的重要性。

    2.通过学念儿歌，掌握洗手的正确方法。

    3.养成讲卫生的好习惯。

    活动准备：

    1.好吃的食物若干；

    2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟医生；

    3.洗手儿歌动画及有关正确的洗手的课件；

    活动过程：

    一、创设情景，激发幼儿兴趣

    1.出示点心：你们看这是什么？今天是老师的生日，我请小朋友们吃点心。你们应该对我说什么呀？

    2.请幼儿闻一闻点心的味道，激发幼儿想吃点心的的欲望。

    3.谁想吃呀？这么多小朋友都着急想吃，在吃之前我们先要做一件什么事？

    4.如果我们吃东西前不去洗手会怎么样呢？

    二、观看手偶表演，帮助幼儿了解洗手的重要性

    1.引导幼儿观看手偶表演

    教师边做手偶表演边讲述故事，让幼儿了解洗手的重要性。

    2.豆豆熊为什么会肚子疼啊？它应该怎样做呀？

    通过故事让幼儿了解手上有许多的细菌，要养成勤洗手的好习惯。

    3.引导幼儿联系自己的实际进行交流。

    启发幼儿运用已有的知识经验，说说自己平时是怎么洗手的，进一步体验洗手的重要性。

    4.你们的肚子疼过吗？为什么？我们应该怎么做？

    结合幼儿在实际生活中出现的饭前便后不洗手及吃手现象，鼓励幼儿说一说洗手的重要性。

    过渡语：嘟嘟医生会对豆豆熊说什么呢？

    三、学习儿歌——《洗手歌》

    1.引导幼儿观看洗手课件。

    2.你们听到嘟嘟医生对豆豆熊说什么了吗？

    3.老师边示范边念儿歌。

    4.幼儿学儿歌。

    四、学习洗手的正确方法：

    1.调动幼儿已有的知识经验进行讲述“我是怎样洗手的？

    2.引导幼儿了解正确的洗手顺序及方法：

    卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心手背——冲肥皂——擦手

    3.引导幼儿边说儿歌做洗手模仿动作，学习洗手的正确方法：

    4.谈话：我们什么时候该洗手？

    （如：饭前、便后、玩完玩具、手脏时等）

    五、幼儿实际练习：洗洗小手讲卫生，进一步掌握洗手的方法

    1.教师：“现在我要分点心给小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看谁的小手洗的最干净。”

    2.在实际练习中，教师引导幼儿边说儿歌边洗手，指导幼儿正确的洗手。

    3.小朋友洗手，品尝食物。

    六、活动延伸：

    幼儿生活习惯的养成不是一朝一夕的，要在一日生活各个环节中，用语言或儿歌对幼儿进行提示或指导，使幼儿在实践体验中不断巩固和提高幼儿的健康认知水平，逐步培养幼儿养成良好的卫生习惯。

    附：儿歌——洗手歌

    洗刷刷，洗刷刷，

    大家一起来洗手。

    卷起袖，淋湿手，

    打香皂，揉起泡，

    指甲缝，扣一扣，

    用流水，冲干净，

    用毛巾，擦干净，

    做个讲卫生的乖宝宝。

    充分利用观看手偶表演、课件等教学方法，为幼儿营造了直观、生动、富有童趣的教学氛围，感染力强，教育幼儿从小养成良好的卫生习惯。

    生活小常识广播稿


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    生活小常识广播稿【篇1】

    (一)音乐：

    主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看今天都有什么内容吧。

    1.为甚么星星会一闪一闪的?

    我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

    2.为甚么人会打呵欠?

    当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢

    3.牛奶什么时候喝比较好

    据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个最佳时间：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳

    (二)音乐：

    主持人：欢迎大家回来。 下面是一组科学小常识

    1.优秀篇完整版读写时，眼离书本的距离应该一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以。

    2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

    3.看电视时，座位与电视机的距离至少二米。

    4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

    5.饭前便后勤洗手。

    6.肺在人体的胸腔里。

    7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

    8.预防肠道传染病应防止病从口人;养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

    9.预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

    10.老鼠主要传播流行性出血热。

    11.苍蝇能传播肠道传染病。

    12.预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。

    13.吸烟可致肺癌。

    14.骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。

    15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

    16.平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害

    不知不觉广播时间就要结束了，不知你有没有新的收获，今天的节目就到这里，下周三我们再见吧，拜拜! 关于生活小常识的广播稿

    A：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好! B：XX小学广播站现在开始播音。我是播音员XXX。

    A：我是播音员XXX。本周红领巾广播稿由五(3)班提供，主题是生活小常识

    B：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。

    A：先谈谈油脂去除的方法

    动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗

    时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。

    B：好深奥哦!同学们你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的.知识吧!

    1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

    2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

    3)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

    A：4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

    5)睡觉前或离家时切断电器电源。

    B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?

    1)口里含着食物，互相打闹、跑跳。

    2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。

    3)吃零食时，抛出食物，张口去接。

    4)吃饭时，一边吃，一边笑。

    A：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?

    B：1)立即扶他到医务室，找校医。

    2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。

    3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧! A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。

    B：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，希望对我们的学生会有帮助，改掉坏习惯。

    A：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。

    3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

    4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

    B：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

    6、睡前三小时不要吃东西。会胖。

    7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

    8、刚出炉的面包不宜马上食用。

    A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的常识与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。

    B：XX小学红领巾广播到此结束。

    A：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见!

    生活小常识广播稿【篇2】

    A：尊敬的老师，友爱的同学们，大家好！

    B：xx学校广播站现在开头播音。我是播音员xxx。

    A：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五（3）班供应，主题是“生活小常识”

    B：生活中常常遇到的一些困难问题，今日我们教你如何应对，请仔细倾听我们给你带来的生活小常识。

    A：先谈谈油脂去除的方法

    动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液准时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。

    B：好浅显哦！同学们你们听懂了么？接下来我们一起了解一下有关用电平安的学问吧！

    1）熟悉了解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。

    2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

    3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

    A：

    4）发觉有人触电要设法准时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

    5）睡觉前或离家时切断电器电源。

    B：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住？

    1）口里含着食物，相互打闹、跑跳。

    2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。

    3）吃零食时，抛出食物，张口去接。

    4）吃饭时，一边吃，一边笑。

    A：所以我们到处要当心，留意意外事故的发生。那么假如遇到同学中暑与昏厥怎么办啊？

    B：

    1）马上扶他到医务室，找校医。

    2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，准时补充水分。

    3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！

    A：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严峻的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的`西红柿等，我们在日常饮食中肯定多加留意。如食入后有不良反映，肯定要马上送医院治疗。

    B：现在社会在逐步进展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应当留意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识，盼望对我们的同学会有关心，改掉坏习惯。

    A：

    1、常吃宵夜。会得胃癌。由于胃得不到休息。

    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。

    3、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

    4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

    B：

    5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

    6、睡前三小时不要吃东西。会胖。

    7、少喝奶茶。由于高热量。高油。没有养分价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

    8、刚出炉的面包不宜立刻食用。

    A：同学们生活是一门学问，我们在生活中要到处留心观看，把握各种生活的常识与技能，我们才能健康欢乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活常识，大家相互沟通、学习，让大家都成为生活智多星。

    B：xx学校红领巾广播到此结束。

    A：感谢老师，同学们的收听，我们下周见！

    生活小常识广播稿【篇3】

    a：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

    b：xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。

    a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五(3)班提供，主题是生活小常识

    b：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小常识。

    a：先谈谈油脂去除的方法

    动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。

    b：好深奥哦!同学们 你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!

    1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

    钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

    3)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

    a：跑跳。 别针等含在口中。 3)吃零食时，抛出食物，张口去接。 4)吃饭时，一边吃，一边笑。

    a：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?

    b:1)立即扶他到医务室，找校医。

    2)把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。 3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。

    生活小常识广播稿【篇4】

    生活小常识广播稿初中

    (一)音 乐：

    主持人： hello，大家好， 又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快来看看今天都有什么内容吧。

    1. 为甚么星星会一闪一闪的?

    我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

    2. 为甚么人会打呵欠?

    当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。 打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢

    3.牛奶什么时候喝比较好

    据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳

    (二)音 乐：

    主持人： 欢迎大家回来 。 下面是一组科学小常识

    1. 读写时，眼离书本的距离应该一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以。

    2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

    3.看电视时，座位与电视机的距离至少二米。

    4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

    5.饭前便后勤洗手。

    6.肺在人体的胸腔里。

    7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

    8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

    9.预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

    10.老鼠主要传播流行性出血热。

    11.苍蝇能传播肠道传染病。

    12.预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。

    13.吸烟可致肺癌。

    14.骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。

    15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

    16.平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害

    不知不觉广播时间 就要 结束了， 不知你有没有新的收获 ，今天的节目就到这里，下周三我们再见吧， 拜拜!

    生活小常识广播稿初中

    女：望着那耀眼而又明亮的窗玻璃，看着那干净而又无暇的窗台，我们一定会觉得是那么赏心悦目，心情一定会情不自禁的变得好起来。

    男：哈哈，若在耳边回荡的是那星星之火红领巾广播，你一定会觉得更惬意。

    女：可是，当教室里都布满了灰尘，我们一定不会高兴。

    男：今天的星星之火红领巾广播与你相伴的是生活小百科栏目。

    女：为你介绍的就是那并不惹人喜爱，但却不可缺少的灰尘。

    音乐

    男：灰尘是人人讨厌的东西,它是人类不能容忍的现象之一。

    女：灰尘是具体的，有时也表现为抽象.

    男：它无处不在，也令人防不胜防。

    女：灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。

    男：工业粉尘、纤尘能使工人患上各种难以治愈的职业病，过多的灰尘还会造成环境污染，影响人们的正常生活和工作，诱发人类的呼吸道疾病......

    女：从灰尘的物理特性来看,灰尘是固体杂质,形状多不规则,大多是有棱角并带有灰、褐、黑等颜色,且具有吸水性。当空气中有大量灰尘,且相对湿度达到一定程度时,水汽即形成水滴,所以灰尘易被水湿润,也易吸附水分。

    男：另外灰尘中的飘尘由于粒径小,表面积非大,因此它们的吸附能力很强,可以将空气中的有害物质吸附在它们表面,而呈酸性或碱性。

    女：由于霉菌的孢子体积小,重量,随着空气到处飘移,因而不可避免地附着在灰尘上,所以灰尘是微生物的理想培养基、繁殖地和传播者。微生物在生长过程会分泌出内含有酶和有机酸的霉斑灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境卫生，危害人体健康。

    男：因此，古往今来，人们总是「时时勤拂拭，勿使染尘埃。」

    女：然而你可曾想到，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢?

    男：灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。人眼能看到的灰尘，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘只有在高倍显微镜下才能看得见。

    女：灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。

    男：阳光经过灰尘的反射，强度大大削弱，因而变得柔和。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。

    女：有趣的是，尘粒还有个「怪脾气」，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的一片。

    男：灰尘大多具有吸湿性能。空气中的水蒸气，必须依附在灰尘上，才能凝结成小水滴。这样，当空气中的水蒸气达到饱和时，分散的水汽便依附?灰尘而形成稳定的水滴，可以在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的。

    女：更严重的是，天空不可能有云雾，也不可能形成雨、雪来调节气候，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。

    男：此外，由于这些小水滴对阳光的折射作用，才会有晚霞朝晖、闲云迷雾、彩虹日晕等气象万千的自然景色。假如空气中没有灰尘，大自然将多 单调啊!

    音乐

    女：好了，同学们今天的星星之火红领巾广播就到此结束了。

    男：通过今天的学习，我们明白了，任何事物都有它的两面性，即使是一些被人们看成是「废物」的东西，往往也有其不容忽视的存在价值。

    女：而我们要正确地认识它们，才能趋利避害，造福人类。

    男：最后，我们在这向同学们表示真诚的感谢。我们明天中午再来相聚吧!拜拜。

    音乐

    生活小常识广播稿【篇5】

    1、打嗝时就喝点醋，立杆见影;

    2、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;

    3、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;

    4、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;

    5、治疗咳嗽，特殊是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;

    6、假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得肯定要是晚上，当时症状就会减轻，其次天就好了;

    7、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消退恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;

    8、桌子、瓶子表面的`不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

    9、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;

    10、夏天足部简单出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

    11、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;

    12、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;

    13、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;

    14 、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽干净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样凉爽舒适的感觉会更长久;

    15、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;

    16、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，由于牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

    17、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

    18、换季疲惫：在季节更替的时候常常发生换季疲惫，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芳香的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

    19、眼睛红肿：用香芹汁湿敷消退眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。

    20、牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消退痛苦，毁灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以关心你缓解痛苦。

    生活小常识广播稿【篇6】

    校园广播稿生活小常识一

    (一)音 乐：

    主持人： hello，大家好， 又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快来看看今天都有什么内容吧。

    1. 为甚么星星会一闪一闪的?

    我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

    2. 为甚么人会打呵欠?

    当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。 打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢

    3.牛奶什么时候喝比较好

    据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养;下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳

    (二)音 乐：

    主持人： 欢迎大家回来 。 下面是一组科学小常识

    1. 读写时，眼离书本的'距离应该一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以。

    2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

    3.看电视时，座位与电视机的距离至少二米。

    4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

    5.饭前便后勤洗手。

    6.肺在人体的胸腔里。

    7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

    8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

    9.预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

    10.老鼠主要传播流行性出血热。

    11.苍蝇能传播肠道传染病。

    12.预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。

    13.吸烟可致肺癌。

    14.骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。

    15.被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

    16.平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害

    不知不觉广播时间 就要 结束了， 不知你有没有新的收获 ，今天的节目就到这里，下周三我们再见吧， 拜拜!

    校园广播稿生活小常识二

    合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

    甲：我是主持人，

    乙：我是主持人，

    甲：本期红领巾广播的主题是《冬季生活小常识》

    1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.

    2.冬季保健应适当吃冷，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。

    3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。

    4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。

    6.冬天想通过食物保暖，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。

    7.冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

    8.积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。

    9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪。

    乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧!

    甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧 ，再见!

    生活小常识广播稿【篇7】

    甲：我是主持人，

    乙：我是主持人，

    甲：本期红领巾广播的.主题是《冬季生活小常识》

    1、怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。

    2、冬季保健应适当吃冷，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。

    3、香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。

    4、冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。

    6、冬天想通过食物保暖，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。

    7、冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

    8、积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。

    9、冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪。

    乙：相信听了今天的广播，你一定有所收获吧！

    甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧 ，再见！

    礼仪小常识(精品15篇)


    礼仪小常识 篇1

    昵爱称谓是表示喜爱的私下的称呼，又称之为昵爱称。家庭中长辈给晚辈起的.小名，恋人之间只用对方姓名的最后一个字来称呼，都属昵爱称。

    由于昵爱称具有私下的特殊性质，所以在使用时要讲究场合。在社交公众场合不要使用昵爱称，避免给人以不庄重，公事私事不分的感觉。

    洗手间礼仪小贴士清洁用过的厕所当你用完厕所，就要即时放水冲洗。有的地方，即使贴了告示，有人还是一走了之。

    这个坏习惯很难改过来，但却必须要改过来。毛巾、纸巾和烘手机烘手机、毛巾和纸巾擦手，这是专为洗手后准备的，但不少人却又对此视而不见。

    有些人习惯洗手以后一边走路一边挥动双手，请注意千万不要这样做，这样会把地板弄湿。在湿的地板上踩进踩出，地板很容易就会变脏。

    要关门吗用洗手间时要关门，用完洗手间时不用关门。如果看到相反的情况，这是不对的。

    当你用完了洗手间，出来时不用把门关掉。洗手间应该是漂亮、干净，而且没有气味的地方。

    礼仪小常识 篇2

    1、个人穿衣打扮

    女性都是非常爱美的，在出入社交场合女士不可浓妆艳抹，主张画淡妆给人以清新脱俗的感觉，着装不可穿奇装艳服，要穿正装、皮鞋、丝袜。

    2、要礼貌待人

    礼貌待人应当是真情的流露，但也需适可而止，如果礼节繁多，令人应接不暇而成为负担，那又显得虚伪了。一般情况下，礼貌可以造成一个和谐、轻松愉快的气氛。

    作为女性，对于别人的礼让和关心，不必忸怩作态，可以自然大方而愉快的接受。同时，还应微笑地以别人的尊重表示感谢，不可表现理所当然，受之无愧的样子。 在初次见面和告别时，如果认为必要，女性应主动做出握手的姿态。假如男性向你伸出了手，你应当也微笑地把手伸过去，而不要冷冷淡淡，置之不理。

    3、要庄重沉稳

    女性在社交场合要庄重沉稳，不可轻浮、随便。这是有教养、有知识的女性共有的特点，也是礼仪修养的要求。不管与什么样的男士交往，这一点是绝对需要的。有些女性见到男士后，说起话来滔滔不绝，手舞足蹈，眉飞色舞的样子，不论是出于什么目的，都是不可取的。一般不要随便与男士一起进餐，更不要让男士掏钱请客，俗话说，好吃难消化，谨防出现不良后果。

    4、要有时间观念

    不管在社交场合还是容让的而工作中，一个有时间观念的人是非常受人尊敬的。 在科学高速度发展、知识爆炸的今天，时间就是生命。所以要树立严格的时间观念，会面、交谈、办事，最好事先约定，而且力求在安排好的时间内完成。

    5、待人主动热情

    待人主动热情可以表现在多方面。比如，注意接近那些被冷落的人，鼓励他们恢复自信心；当见到同事或朋友遇到困难，主动给予精神上或物质上的帮助；为客人热情地倒上一杯水等。不过，主动热情也有个“度“的问题。殷勤得过分，会让人觉得虚假，或引起他人误会。最好的情况是主动的一方与被动的一方都感到自然舒畅，而不带有勉强成份。

    6、要富有同情心

    我们生活在这个世界上并不是一帆风顺的，或许有这样那样的事情，有的受疾病折磨，有的.婚恋失败，有的事业受挫，有的考试落榜，有的求职不成，这时候你就应该诚恳地关心朋友的痛苦，用同情心去安慰他，分担他的忧愁和痛苦，并尽力去帮助他。这样朋友不但会感激你，你们相互之间的友谊也会因此而得到增强

    7、要宽容大度

    宽容大度从来是高尚的美德，而自命不凡，咄咄逼人，尖酸刻薄，或者搬弄是非、妒嫉多疑不仅是愚蠢的，而且是惹人厌恶的。假如有人对你不礼貌，或无意伤了你的自尊心，你用不着计较，更不必反唇相讥，可一笑置之。 社会交往中，友谊第一，友好和善的态度，亲切轻松的气氛，是非常重要的，被人也乐意与你交往。

    女生社交礼仪常识3

    1、要自尊自爱

    女性在与异性交往时要自尊自爱，保持女性的矜持，又不可冷漠，清高；既要着意显露美与才能，又不可矫揉造作，哗众取宠。如果你只是想获得友谊，就不能对人家一味地热，而要象铁匠那样，水火并用，冷热皆有，方能锻造出友情；

    如果你是想说服别人采纳你的建议，你就得显出实力，取得异性信任，而不是仅仅靠撒娇作态；如果你是想获得异性的帮助，你应让他们充分地理解你并同情你，同时还应软中有硬，这样才不会被人利用弱点操纵自己。

    2、要热情大方

    热情大方，举止有度，以稳重、大方的仪态面对异性，不要轻佻、虚荣、玩弄他人感情或以引起异性的思恋为荣。不要陶醉于别人甜言蜜语的赞美中，不要贪图物质利益；也不要过于随便，过份亲昵，开一些没有分寸的玩笑。

    3、已婚女性要交往要有界

    已婚女性与异性朋友交往，应坚持这样一个基本原则：即以普通朋友为限，注意不影响到家庭。交往一开始就必须让对方知道自己是已婚的，交往之中不可有献媚乃至挑逗的言行。

    礼仪小常识 篇3

    一、尊老敬贤

    我国自原始社会到封建社会，人际的政治伦理关系均以氏族、家庭的血缘关系为纽带，故此在家庭里面尊从祖上，在社会上尊敬长辈。由于中国古代社会推崇礼治和仁政，敬贤已成为一种历史的要求。孟子说：“养老尊贤，俊杰在位，则有庆”（注：《孟子·告子下》）。“庆”就是赏赐。古代这种传统礼仪，对于形成温情脉脉的人际关系，以及有序和谐的伦理关系，不管过去和现代，都起着重要作用。

    说到尊老，这是中国传统文化中的一大特色。古代的敬老，并不是只停留在思想观念和说教上，也并不仅止于普通百姓的生活之中。从君主、士族到整个官绅阶层，都在身体力行，并且形成一套敬老的规矩和养老的礼制。《礼记》记载：“古之道，五十不为甸徒，颁禽隆诸长者”（注：《礼记·祭义》）。就是说，五十岁以上的老人不必亲往打猎，但在分配猎物时要得到优厚的一份。一些古籍，对于同长者说话时的声量，也作了明确的要求。如《养蒙便读》说：“侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱”（注：《养蒙便读·言语》）。《弟子规》又说：“低不闻，却非宜”。总之，上至君王贵族，下达庶人百姓，都要遵循一定的规矩，用各种方式表达对老者、长者的孝敬之意，作为衡量一个人是否有修养的重要标志。任何形态的社会，都需要尊敬老人。不仅因为老人阅历深，见闻广，经验多，劳动时间长，对社会贡献大，理应受到尊敬；同时，他们在体力和精神上较差，需要青年人的体贴、照顾和帮助。作为一个有礼貌的现代青年，对长者和老人，应该做到：路遇主动谦让，乘车主动让座，在商店、戏院等公共场所，应尽量考虑到为老人创造方便条件。

    关于敬贤，三国时候有个典故，叫“三顾茅庐”。说的是刘备仰慕诸葛亮的才能，要请他帮助自己打天下，便不厌其烦地亲自到诸葛亮居住的草房请他出山。一而再，再而三，诸葛亮才答应。从此，诸葛亮的雄才大略得以充分发挥，为刘备的事业“鞠躬尽瘁，死而后已”。纵观中国古代历史，历来有作为的君主，大多非常重视尊贤用贤，视之为国家安危的.决定因素。平时不敬贤，到了紧急关头，贤才就不会为国分忧。不是贤才不为国家着想，而是国家缓贤忘士，如此“而能经其国存者，未曾有也”（注：《墨子·亲士》）。今天我们提倡发扬古代“敬贤之礼”，须赋予现代新人才观的内容，就是要尊重知识，尊重人才。当今社会，各种竞争越来越激烈。种种竞争，归根到底是人才的竞争。大至国家民族，小到公司企业，要在激烈的竞争中保持优势地位，都必须拥有强大的人才队伍。只有从思想观念到具体行动上尊重、爱护人才，使全社会形成一个尊重知识、尊重人才的良好环境，形成足够强大的人才队伍，才能立于不败之地。

    二、仪尚适宜

    中华民族素来注重通过适合的形式，表达人们内心丰富的情感。遇到重大节日和发生重要事件，多有约定俗成的仪矩。如获得丰收，要欢歌庆贺；遭到灾祸，要祈求神灵保佑。久而久之，就形成许多节庆及礼仪形式，如春节、元宵、中秋、重阳等等，几乎每个节日，都有特定的礼俗。

    在古代，婚、丧和节庆等活动是作为社会生活中的大事来对待的，其礼仪规定得格外详尽而周密，从服饰、器皿到规格、程序和举止的方位，都有具体的规定。今天，我们要保持和发扬中华民族优秀的礼仪文明，最重要的一点，就是贵在适宜。即如二程所主张：“奢自文生，文过则为奢，不足则为俭”（注：《二程集》程氏外书卷六）。可见，仪式的规模在于得当，适当的文饰是必要的，但文饰过当就会造成奢侈浪费，偏离礼规的要求；而过于吝啬，妨碍到仪式的实行也是不得体的。古人这种见解非常精辟，对我们今天举行各种仪式具有指导作用。

    在当今的社会活动中，举行各种仪式仍然是不可缺少的。公司开张、儿女婚嫁，各种节庆活动，都有不同的仪式。我们要把握好各种仪式的规模，就必须掌握好适度的原则，要使必要的仪矩同现代文明相结合，相关的活动既隆重其事，又不至于华而不实。我们尤其要反对那种借婚丧庆典之机，大操大办，铺张浪费的现象；反对那种认为仪式越隆重越好，越豪华越合乎礼规的做法。如：当今不少新婚夫妻为使婚礼够排场，摆阔气，互相攀比，搞到债台高筑，造成巨大浪费。甚至有些领导干部不顾影响，为子女以权谋私，收受大宗贺礼，助长奢靡之风。这既不符合我们优良传统，又不符合我们的国情、民情。

    三、礼貌待人

    任何一个文明社会，任何一个文明民族，人们总是十分注重文明礼貌。因为礼貌是人类社会据以促进人际交往友好和谐的道德规范之一，是构建起与他人和睦相处的桥梁。它标志着一个社会的文明程序，反映一个民族的精神面貌。中华民族历来就非常重视遵循礼规，礼貌待人。其中许多耐人寻味的经验之淡，无论过去和在，都给人以启迪，具体说来，主要有以下两点：

    （1）与人为善：

    与人相处，为善当先。而这个“善”，应是出自内心的诚意，是诚于中而形于外，而不是巧言令色和徒具形式的繁文缛节。《礼记》说：“夫礼者，自卑而尊人”（注：《礼记·曲礼上》）。如果表面上恭敬热情，而内心虚伪，或是仅仅内心尊敬，而毫无表情，都是不够的。应该表里一致，才能从根本上消除人与人之间的隔阂、摩擦，进而互敬互爱，友好相处。尊重他人，就要平等待人，不分贵贱等级，一视同仁。如果只对上层人士献其礼敬，以财势取人，以利益交人，其实是小人所为。《论语·子罕》载：孔子看见穿丧服、戴礼帽穿礼服的人和盲人。相见时，即使这些人年轻，孔子必定站起来。行过别人面前时，一定快步走过，以示敬意。古人敬人的方法，也有值得借鉴的地方。首先要尊重他人的意愿，体谅别人的需要和禁忌，不能强人所难。不苛求别人做不能做的事，不强求别人接受不喜欢的东西。古人说：“不责人所不及，不强人所不能，不苦人所不好”（注：《文中子·魏相》）。“己所不欲，勿施于人（注：《论语·颜渊》）”，就是这个意思。在与人交往中，幽默与善意的玩笑往往给人带来轻松愉快，但决不可戏弄取乐。如果拿别人姓名为笑料，或给人起不雅的绰号，都是十分不敬的。南北朝时颜之推就曾对此种不敬气愤而言：“今世愚人，遂以相戏。或相指名为豚犊者，有识旁观，犹欲掩耳，况当之者乎”。

    （2）礼尚往来：

    礼尚往来，是礼貌待人的一条重要准则。就是说，接受别人的好意，必须报以同样的礼敬。这样，人际交往才能平等友好地在一种良性循环中持续下去。因此，《礼记》说：“礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也”（注：《礼记·曲礼上》）。对于受恩者来说，应该滴水之恩，涌泉相报。在古人眼中，没有比忘恩负义更伤仁德。孔子说：“以德报德，则民有所劝”；“以怨报德，则刑戮之民也（注：《礼记·表记》）。可见，“以德报德”，有恩必报，是待人接物的基本道德修养。当然，往来之礼，也该适度。送礼的本意，在于表达敬意答射之意，所谓礼轻意重，并非越多越好。正如《庄子·山木》篇说所说：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。彼无故以合者，则无故以离”。

    四、容仪有整

    一个人的仪表、仪态，是其修养、文明程度的表现。古人认为，举止庄重，进退有礼，执事谨敬，文质彬彬，不仅能够保持个人的尊严，还有助于进德修业。古代思想家曾经拿禽兽的皮毛与人的仪表仪态相比较，禽兽没有了皮毛，就不能为禽兽；人失去仪礼，也就是不成为人了。古人对仪表的要求，不免过于繁琐。其中最重要的，有如下三个方面。

    （1）衣着容貌：

    《弟子规》要求：“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切”。这些规范，对现代人来说，仍是必要的。帽正纽结，鞋袜紧切，是仪表类观的基本要求。如果一个人衣冠不整，鞋袜不正，往往会使人产生反感甚至恶心，有谁会亲近这样的人呢。当然，衣着打扮，必须适合自己的职业、年龄、生理特征、相处的环境和交往对象的生活习俗，进行得体大方的选择。浓妆艳抹，矫揉造作，只会适得其反。

    （2）行为举止：

    孔子说：“君子不重则不威，学则不固”（注：《论语·学而》）。这是因为，只有庄重才有威严。否则，即使学习了，也不能巩固。具体说来，要求做到“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，就是站要正，坐要稳，行动利索，侧身而睡。在公众场合举止不可轻浮，不可亵，应该庄重、谨慎而又从容，做到“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”（注：《论语·颜渊》），处处合乎礼仪规范。

    （3）言语辞令：

    语言是人们思想、情操和文化修养的一面镜子。古人所谓“修辞立其诚，所以居业也”（注：《易·乾文》）。将诚恳地修饰言辞看成是立业的根基，有一定的道理。并且要“言必信，行必果”（注：《论语·子路》）。巧言令色的人，是不可能取信于人的。其次是慎言。古人说，上天生人，于舌头上下两排牙齿紧密围裹，又在外面包一层厚厚的嘴唇，就是要人们说话一定要谨慎。当然古人并是要求人们少言少语，而是说话要视具体情况，当说则说，当默则默。孔子说：“可与言而不与之言，失人；不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言”（注：《论语·卫灵公》）。说的就是这个道理。

    礼仪小常识 篇4

    文明礼仪常识之一 基本礼仪

    个人礼仪是其他一切礼仪的基础，是一个人仪容光焕发、仪表、言谈、行为举止的综合体现，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。

    总的规范为：整洁清爽、端庄大方。

    一、仪表仪态礼仪

    保持头发清洁，修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。男士应每天修面剃须。女士化妆要简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，避免当众化妆或补妆。表情自然从容，目光专注、稳重、柔和。手部保持清洁，在正式的场合忌有长指甲。

    站姿：挺直、舒展，手臂自然下垂。正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前，不要有下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢，脚位应与服装相适应。穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状；穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。坐姿：入座时动作应轻而缓，轻松自然。不可随意拖拉椅凳，从椅子的左侧入座，沉着安静地坐下。女士着裙装入座时，应将裙子后片拢一下，并膝或双腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿（一般不要超过肩宽），双手自然放在膝盖或椅子扶手上。离座时，应请身份高者先离开。离座时动作轻级，不发出声响，从座位的左侧离开，站好再走，保持体态轻盈、稳重。走姿：行走时应抬头，身份重心稍前倾，挺胸收腹，上体正直，双肩放松，两臂自然前后摆动，脚步轻而稳，目光自然，不东张西望。遵守行路规则，行人之间互相礼让。三人并行，老人、妇幼走在中间。男女一起走时，男士一般走在外侧。走路时避免吃东西或抽烟。遇到熟人应主动打招呼或问候，若需交谈，应靠路边站立，不要防碍交通。

    二、交谈礼仪

    态度诚恳，表情自然、大方，语言和气亲切，表达得体。谈话时不可用手指指人，做手势动作幅度要小。谈话者应保持一定距离。在公共场合男女之间不要耳鬓厮磨，与非亲属关系的异性避免长时间攀谈、耳语。对长辈、师长、上级说话要尊重，对下级、晚辈、学生说话则注意平易近人。同时与几个人谈话，不要把注意力集中在一两个人身上，要照顾到在场的每一个人，注意听取对方的话。不可出言不逊、强词夺理。不可谈人隐私，揭人短处。不可背后议论他人，拨弄是非。不说荒诞离奇、耸人听闻的事，不搞小广播。谈话中意见不一致时，要保持冷静，以豁达的'态度包容异已或回避话题。忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。遇有攻击、侮辱性言辞，一定要表态，但要掌握尺度。

    三、服饰礼仪

    服饰是一种文化，反映一个民族的文化素养、精神面貌和物质文明发展的程度；着装是一门艺术，正确得体的着装，能体现个人良好的精神面貌、文化修养和审美情趣。公务场合着装要端庄大方；参加宴会、舞会等应酬交际着应突出时尚个性；休闲场合穿着舒适自然。全身衣着颜色一般不超地三种。男士着装：男士穿着西装时务必整洁、笔挺。正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装，内穿单色衬衫，打领带，穿深色皮鞋。三件套的西装，在正式场合下不能脱外套。按照国家惯例，西装里不穿毛背心和毛衣，在我国最多只加一件“V”字领毛衣，以保持西装线条美。衬衫的领子要挺括，不可有污垢、汕渍。衬衫下摆要塞进裤子里，系好领口和袖扣，衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口1—2厘米，以显有层次感，衬衫里面的内衣领口和袖口不能外露。领带结要饱满，与衬衫领口要吻合。领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣为宜。西装穿着系钮扣时，领带夹夹在衬衫的第三粒和第四粒钮扣之间。穿西装一定要穿皮鞋，鞋的颜色不应浅于裤子。黑皮鞋可以配黑色、灰色、藏青色西服，深棕色鞋子配黄褐色或米色西服，鞋要上油擦亮。袜子一般应选择黑色、棕色或藏青色，与长裤颜色相配任何时候，忌黑皮鞋配白袜子。女士着装：办公室服饰的色彩不宜过于夺目，应尽量考虑与办公室色调、气氛相和谐，并与具体的职业分类相吻合。服饰应舒适方便，以适应整日的工作强度。坦露、花哨、反光的服饰是办公室所忌用的。较为正式的场合，应选择女性正式的职业套装；较为宽松的职业环境，可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰。服装的质地应尽可能考究，不易皱褶。穿裙子时，袜子的颜色应与裙子的颜色相协调，袜子口避免露在裙子外面。年轻女性的短裙至膝盖上3—6厘米，中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。鞋子要舒适、方便、协调而不失文雅。饰物：佩戴饰物要考虑人、环境、心情、服饰风格等诸多因素间的关系，力求整体搭配协调。遵守以少为佳、同质同色、符合身份的原则。男士只能佩戴戒指、领饰、项链等，注重少而精，以显阳刚之气。女性饰物种类繁多，选择范围比较广，饰物的佩带要与体形、发型、脸型、肤色、服装和工作性质相协调。吊唁时只能戴结婚戒指、珍珠项链和素色饰物。

    礼仪小常识 篇5

    一、交往礼仪

    为了获得更好的交往效果，我们要注意哪些礼仪禁忌呢？

    1、不要言而无信。言而无信，只是图了一时的方便和嘴上的痛快。长远地说，失去了别人的信任，就失去了最大的资本。

    2、不要恶语伤人。当对方脾气一触即发时，要临时回避，使对方找不到发泄对象，并逐步消火。回避并不等于“妥协”，而是给对方冷静思考的机会，同时也证明了自身的修养。

    3、及时沟通，消除彼此的矛盾。恶语很难避免。最好的是在事情发生之前或产生苗头之后，双方坐下来进行冷静的交流，借以消除双方的误解或矛盾，避免恶语的出现。

    4、不要随便发怒。

    医学认为，发怒时容易伤及自己的肝脾，易发怒的人平均寿命明显低于正常的人，更容易衰老，而且还会伤了彼此的和气。所以，遇事要冷静思考，学会“换位”思想，冷静地站在对方的角度考虑考虑。

    5、不要流言蜚语。在背后流言蜚语的做法，不仅会伤害朋友或同事间的情谊，甚至会造成反目成仇的后果。同时也反映出低下的品格。所以要做到：不干涉别人的隐私，不传播小道消息，对别人的过失不要幸灾乐祸。

    6、不要开过分的玩笑。开玩笑是常有的事，但要适度。我们可以从几个方面来把握：性格开朗、大度的人，稍多一点玩笑，可以使气氛更加活跃。拘谨的人，少开甚至是不开玩笑。异性，特别是对于女性，开玩笑一定要适当。不要拿别人的姓名开玩笑或是乱起纠号、乱叫绰号。尊长、领导，开玩笑一定要在保持住对方的尊严的基础上。在一些悲哀、不幸的气氛中或是别人正专心致志的场合或庄重的集会、重大的社会活动中，不开玩笑。既使开玩笑，也要注意内容健康、幽默、高雅。不要拿别人的缺陷玩笑，不要开庸俗、下流的玩笑。

    二、拜访礼仪

    拜访是一件经常性的工作，那么怎样让拜访做得更得体、更具效果，是必须考虑的事情。

    1、拜访前要事先和对方约定，以免扑空或扰乱主人的计划。拜访时要准时赴约，时间长短应根据拜访目的和主人意愿而定，通常宜短不宜长。

    2、如果接待者因故不能马上接待，可以在接待人员的安排下在会客厅、会议室或在前台，安静地等候。如果接待人员没有说“请随便参观参观”之类的话，而随便地东张西望，甚至伸着脖子好奇地往房间里“窥探”，都是非常失礼的。

    3、有抽烟习惯的人，要注意观察周围有没有禁止吸烟的警示。即使没有，也要问问工作人员是否介意抽烟。如果等待时间过久，可以向有关人员说明，并另定时间，不要显现出不耐烦的样子。

    4、既使和接待者的意见不一致，也不要争论不休。对接待者提供的帮助要适当地致以谢意。要注意观察接待者的举止表情，适可而止。当接待者有不耐烦或有为难的表现时，应转换话题或口气；当接待者有结束会见的表示时，应识趣地立即起身告辞。

    5、到达被访人所在地时，一定要用手轻轻敲门，进屋后等主人安排后坐下。后来的客人到达时，先到的客人可以站起来，等待介绍或点头示意。

    6、拜访时应彬彬有礼，注意一般交往细节。告辞时要同主人和其他客人一一告别，说“再见”、“谢谢”；主人相送时，应说“请回”、“留步”、“再见”。

    三、称呼礼仪

    1、正确、适当的称呼。

    它不仅反映着自身的教养、对对方尊重的程度，甚至还体现着双方关系达到的程度和社会风尚。务必注意：一是要合乎常规，二是要入乡随俗这两点。另外，还应对生活中的称呼、工作中的称呼、外交中的称呼、称呼的禁忌细心掌握，认真区别。生活中的称呼应当亲切、自然、准确、合理。在工作岗位上，人们彼此之间的称呼是有特殊性的，要求庄重、正式、规范。以交往对象的职务、职称相称，这是一种最常见的称呼方法。比如张经理、李局长。国际交往中，因为国情、民族、宗教、文化背景的不同，称呼就显得千差万别。一是要掌握一般性规律，二是要注意国别差异。在政务交往中，常见的.称呼除“先生”、“小姐”、“女士”外，还有两种方法，一是称呼职务（对军界人士，可以以军衔相称），二是对地位较高的称呼“阁下”。教授、法官、律师、医生、博士，因为他们在社会中很受尊重，可以直接作为称呼。在英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等讲英语的国家里，姓名一般有两个部分构成，通常名字在前，姓氏在后。对于关系密切的，不论辈份可以直呼其名而不称姓。比如：俄罗斯人的姓名有本名，父名和姓氏三个部分。妇女的姓名婚前使用父姓，婚后用夫姓，本名和父名通常不变。日本人的姓名排列和我们一样，不同的是姓名字数较多。日本妇女婚前使用父姓，婚后使用夫姓，本名不变。

    2、称呼的五个禁忌

    我们在使用称呼时，一定要避免下面几种失敬的做法。

    （1）错误的称呼。常见的错误称呼无非就是误读或是误会。误读也就是念错姓名。为了避免这种情况的发生，对于不认识的字，事先要有所准备；如果是临时遇到，就要谦虚请教。误会，主要是对被称呼的年纪、辈份、婚否以及与其他人的关系作出了错误判断。比如，将未婚妇女称为“夫人”，就属于误会。相对年轻的女性，都可以称为“小姐”，这样对方也乐意听。

    （2）使用不通行的称呼。有些称呼，具有一定的地域性，比如山东人喜欢称呼“伙计”，但南方人听来“伙计”肯定是“打工仔”。中国人把配偶经常称为“爱人”，在外国人的意识里，“爱人”是“第三者”的意思。

    （3）使用不当的称呼。工人可以称呼为“师傅”，道士、和尚、尼姑可以称为“出家人”。但如果用这些来称呼其他人，没准还会让对方产生自己被贬低的感觉。

    （4）使用庸俗的称呼。有些称呼在正式场合不适合使用。例如，“兄弟”、“哥们儿”等一类的称呼，虽然听起来亲切，但显得档次不高。

    （5）称呼外号。对于关系一般的，不要自作主张给对方起外号，更不能用道听途说来的外号去称呼对方。也不能随便拿别人的姓名乱开玩笑。

    四、介绍礼仪

    “第一印象是黄金”。介绍礼仪是礼仪中的基本、也是很重要的内容。介绍是人与人进行相互沟通的出发点，最突出的作用，就是缩短人与人之间的距离。在社交或商务场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于进行必要的自我展示、自我宣传，并且替自己在人际交往中消除误会，减少麻烦。

    介绍有多种方式。

    1、介绍自己。在社交活动中，如果想结识某个人或某些人，而又没有人引见，可以自己充当自己的介绍人，把自己介绍给对方。确定自我介绍的具体内容，要兼顾实际需要、所处场景，要具有鲜明的针对性，不要“千人一面”。有时可以把自己的姓名同名人的姓氏或是常用名词相结合，以增强别人的记忆。比如，姓名是“周英”的，就可以介绍为：周总理的“周”，英雄的“英”。但如果介绍人在场，自我介绍会被认为是不礼貌的。

    2、介绍别人。在为他人做介绍时，可以遵循这样的顺序：把年轻的介绍给年长的；把职务低的介绍给职务高的。如果介绍对象双方的年龄、职务相当，异性就要遵从“女士优先”的原则，即把男士介绍给女士；对于同性，可以根据实际情况灵活掌握，比如把和你熟悉的介绍给和你不熟悉的；介绍双方职务有高有低的时候，就把职务低的介绍给职务高的；也可以从左到右或从右到左的介绍等。为别人介绍之前不仅要征求一下被介绍双方的意见，在开始介绍时再打一下招呼，不要上去开口即讲，让被介绍者措手不及。当介绍者询问是不是要有意认识某人时，不要拒绝或扭扭捏捏，而应欣然表示接受。实在不愿意时，要委婉说明原因。当介绍者走上前来，开始为你进行介绍时，被介绍者双方都应该起身站立，面含微笑，大大方方地目视介绍者或对方。当介绍者介绍完毕后，被介绍者双方应依照合乎礼仪的顺序进行握手，彼此问候一下对方，也可以互递名片，作为联络方式。不论是给别人做介绍还是自我介绍，被介绍双方态度都应谦和、友好、不卑不亢，切忌傲慢无礼或畏畏缩缩。

    五、握手礼仪

    握手，是交际的一个部分。握手的力量、姿势和时间的长短往往能够表达出对握手对象的不同礼遇和态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。美国著名盲聋女作家海伦·凯勒说：我接触的手有能拒人千里之外；也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖……

    1、握手的要求。通常，和人初次见面，熟人久别重逢，告辞或送行都可以握手表示自己的善意也是最常见的。有些特殊场合，比如向人表示祝贺，感谢或慰问时；双方交谈中出现了令人满意的共同点时；或双方原先的矛盾出现了某种良好的转机或彻底和解时习惯上也以握手为礼。握手时，距对方约一步远，上身稍向前倾，两足立正，伸出右手，四指并拢，虎口相交，拇指张开下滑，向受礼者握手。掌心向下握住对方的手，显示着一个人强烈的支配欲，无声地告诉别人，他处于高人一等的地位。应尽量避免这种傲慢无礼的握手方式。相反，掌心向里握手显示一个人的谦卑与毕恭毕敬，如果伸出双手，更是谦恭备至了。平等而自然的握手姿态是两手的手掌都处于垂直状态。这是一种最普通也最稳妥的握手方式。戴着手套握手是失礼行为，女士可以例外。当然在严寒的室外也可以不脱。比如双方都戴着手套，帽子，这时一般也应先说声：“对不起”。握手时双方互相注视，微笑，问候，致意，不要看第三者或显得心不在焉。除了关系亲近的人可以长久地把手握在一起外，一般握两三下就行。不要太用力，但漫不经心地用手指尖“蜻蜓点水”式去点一下也是无礼的。一般要将时间控制在三五秒钟以内。如果要表示自己的真诚和热烈，也可较长时间握手，并上下摇晃几下。握手时两手一碰就分开，时间过短，好像在走过场，又像是对对方怀有戒意。而时间过久，特别是拉住异性或初次见面者的手长久不放，显得有些虚情假义，甚至会被怀疑为“想占便宜”。长辈和晚辈之间，长辈伸手后，晚辈才能伸手相握，上下级之间，上级伸手后，下级才能接握；男女之间，女方伸手后，男方才能伸手相握；当然，如果男方为长者，遵照前面说的方法。如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。交际时如果人数较多，可以只跟相近的几个人握手，向其他人点头示意，或微微鞠躬就行。为了避免尴尬场面发生，在主动和人握手之前，应想一想自己是否受对方欢迎，如果已察觉对方没有要握手的意思，点头致意就行了。在公务场合，握手时伸手的先后次序主要取决于职位、身份。而在社交、休闲场合，它主要取决于年龄、性别、婚否。在接待来访者时，这一问题变得特殊一些：当客人抵达时，应由主人首先伸出手来与客人相握。而在客人告辞时，就应由客人首先伸出手来与主人相握。前者是表示“欢迎”，后者就表示“再见”。这一次序颠倒，很容易让人发生误解。应当强调的是，上述握手时的先后次序不必处处苛求于人。如果自己是尊者或长者、上级。而位卑者、年轻者或下级抢先伸手时，最得体的就是立即伸出自己的手，进行配合。而不要置之不理，使对方当场出丑。当你在握手时，不妨说一些问候的话，可以握紧对方的手，语气应直接而且肯定，并在加强重要字眼时，紧握着对方的手，来加强对方对你的印象。

    2、应当握手的场合：遇到较长时间没见面的熟人；在比较正式的场合和认识的人道别；在以本人作为东道主的社交场合，迎接或送别来访者时；拜访他人后，在辞行的时候；被介绍给不认识的人时；在社交场合，偶然遇上亲朋故旧或上司的时候；别人给予你一定的支持、鼓励或帮助时；表示感谢、恭喜、祝贺时；对别人表示理解、支持、肯定时；得知别人患病、失恋、失业、降职或遭受其他挫折时；向别人赠送礼品或颁发奖品时。

    3、握手的八禁忌。我们在行握手礼时应努力做到合乎规范，避免违犯下述失礼的禁忌。

    （1）不要用左手相握，尤其是和阿拉伯人、印度人打交道时要牢记，因为在他们看来左手是不干净的。

    （2）在和基督教信徒交往时，要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状，这种形状类似十字架，在他们眼里这是很不吉利的。

    （3）不要在握手时戴着手套或墨镜，只有女士在社交场合戴着薄纱手套握手，才是被允许的。

    （4）不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西。

    （5）不要在握手时面无表情、不置一词或长篇大论、点头哈腰，过分客套。

    （6）不要在握手时仅仅握住对方的手指尖，好像有意与对方保持距离。正确的做法，是握住整个手掌。即使对异性也应这样。

    （7）不要在握手时把对方的手拉过来、推过去，或者上下左右抖个没完。

    （8）不要拒绝握手，即使有手疾或汗湿、弄脏了，也要和对方说一下“对不起，我的手现在不方便”。以免造成不必要的误会。

    六、其他会面礼

    在国内外交往中，除握手之外，以下会面礼也常见。

    1、点头礼，又叫颔首礼，它所适用的情况主要有：遇到熟人，在会场、剧院、歌厅、舞厅等不宜交谈之处，在同一场合碰上已多次见面者，遇上多人而又无法一一问候的。行点头礼时，应该不戴帽子。具体做法是头部向下轻轻一点，同时面带笑容，不要反复点头不止，也不必点头的幅度过大。

    2、举手礼。行举手礼的场合，和行点头礼的场合大致相似，它最适合向距离较远的熟人打招呼。行举手礼的做法是：右臂向前方伸直，右手掌心向着对方，其他四指并齐、拇指叉开，轻轻向左右摆动一两下。手不要上下摆动，也不要在手部摆动时用手背朝向对方。

    3、脱帽礼。戴着帽子的人，在进入他人居所，路遇熟人，与人交谈、握手或行其他会面礼，进入娱乐场所，升挂国旗，演奏国歌等情况下，要主动地摘下自己的帽子。女士在社交场合可以不脱帽子。

    4、注目礼。注目礼的具体做法，是起身立正，抬头挺胸，双手自然下垂或贴放于身体两侧，笑容庄重严肃，双目正视于被行礼对象，或随之缓缓移动。在升国旗、检阅、剪彩揭幕、开业挂牌等情况下，适用注目礼。

    5、拱手礼。拱手礼，是我国民间传统的会面礼。现在它所适用的情况，主要是过年时举行团拜活动，向长辈祝寿，向友人恭喜结婚、生子、晋升、乔迁，向亲朋好友表示无比感谢，以及与海外华人初次见面时表示久仰大名。拱手礼的行礼方式：起身站立，上身挺直，两臂前伸，双手在胸前高举抱拳，自上而下，或者自内而外，有节奏地晃动两下。

    6、鞠躬礼。鞠躬礼目前在国内主要适用于向他人表示感谢、领奖或讲演之后、演员谢幕、举行婚礼或参加追悼活动等。行鞠躬礼时，应脱帽立正，双目凝视受礼者，然后上身弯腰前倾。男士双手应贴放在身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。下弯的幅度越大，所表示的敬重程度就越大。鞠躬的次数，喜庆的场合下，不要鞠躬三次。一般追悼活动时才用三鞠躬的礼仪。在日本、韩国、朝鲜，鞠躬礼应用十分广泛。

    7、合十礼。合十礼，就是双手十指相合为礼。具体做法，是双掌十指在腑前相对合，五指手指并拢向上，掌尖与鼻尖基本持平，手掌向外侧倾斜，双腿立直站立，上身微欠低头。行礼时，合十的双手举得越高，越体现出对对方的尊重，但原则上不可高于额头。行合十礼时，可以口颂祝词或问候对方。也可以面含微笑，但不应该手舞足蹈，反复点头。 在东南亚、南亚信奉佛教的地区以及我国傣族聚居区，合十礼普遍使用。

    8、拥抱礼。在西方，特别是在欧美国家，拥抱礼是十分常见的见面礼和道别礼。在人们表示慰问、祝贺、欣喜时，拥抱礼也十分常用。正规的拥抱礼，讲究两人正面面对站立，各自举起右臂，将右手搭在对方左肩后面；左臂下垂，左手扶住对方右腰后侧。首先各向对方左侧拥抱。然后各向对方右侧拥抱，最后再一次各向对方左侧拥抱，一共拥抱3次。普通场合不必这么讲究，拥抱次数一下、二下、三次都行。在我国，除某些少数民族外，拥抱礼不常采用。

    9、吻礼。

    （1）亲吻礼，是一种西方国家常用的会面礼。它会和拥抱礼同时采用，即双方会面时既拥抱、又亲吻。行亲吻礼时，通常忌讳发出亲吻的声音，而且不应将唾液弄到对方脸上。在行礼时，双方关系不同，亲吻的部位也会有所不同。长辈吻晚辈，应当吻额头；晚辈吻长辈，应当吻下颌或吻面颊；同辈间，同性贴面颊，异性吻面颊。贴面颊的时候，先贴一次右边，再贴一次左边。

    （2）吻手礼，主要流行欧洲国家。做法是：男士走到已婚妇女面前，首先垂首立正致意。然后以右手或双手捧起女士的右手，俯首以自己微闭的嘴唇，去象征性地轻吻一下其手背或是手指。吻手礼的受礼者，只能是已婚妇女。手腕及其以上部位，是行礼时的禁区。

    七、用好“第二身份证”

    名片是“第二身份证”，使用已经非常普及。它不仅是自己身份的介绍，更是自己的脸面、形象。名片总的要求是“整洁、有序、明了”。对于职务，不应该罗列过多、本末倒置，样式、颜色设置上不应该过分夸张。个人照片、企业宣传口号、广告词是不适合印在名片上的。

    1、发送名片的时机。

    随身所带的名片，最好放在专用的名片包、名片夹里，也可以放在上衣口袋里。千万不要放到裤袋、裙兜、提包、钱夹里，那样做既不正式，又显得杂乱无章。自己的公文包、办公桌抽屉里，也要备有名片，以便随时使用。要适时地发送名片，让对方接受并收到最好的效果，就要注意：除非对方要求，不然就不要在年长的主管面前主动出示名片。不要在一群陌生人中到处散发自己的名片，这会让人误会为你想推销什么东西，反而不受重视。在商务社交活动中尤其要有选择地提供名片，别人才不会以为你在替公司做广告。出席重大的社交活动，一定要记住带名片。如果总是跟人家说“不好意思，我的名片刚用完”，这是很牵强的理由。没有名片也可说是第一步就失败了。对方会认为你根本不重视他或者是你的职业、身份不值得拥有自己的名片。要知道，不管是参加私人还是或商务餐宴，都不要在用餐时发送名片，因为这时候只适合从事社交而非商业性的活动。而且一定要注意名片的干净和完整。发一张脏或损的名片，还不如不送。要把它们整齐地放在名片夹、盒或口袋里，以免毁损。发送名片可以在刚见面或告别时，但如果自己即将发表意见，在说话之前发名片给周围的人，可以帮助他们认识你。交换名片的时候如果名片用完，也可以在干净的纸上写下个人资料。使用名片最重要的是知道如何建立及展现个人风格。在名片空白处或背面写下个人资料，将使名片更为“个人化”，例如：送花答谢宴会的主人时，可以在名片上写“谢谢您安排的丰盛晚餐，这真是个愉快的夜晚”等意思的简短文字，然后签上名。送东西给别人，在名片后加上亲笔写的“希望你喜欢它”。介绍朋友互相认识时，在名片后可写上朋友的简历，以帮助相互了解。在参加交际应酬之前，要像准备修饰化妆一样，提前准备好名片，并进行必要的检查。

    2、怎样递接名片

    在取出名片准备发送给别人时，要双手轻托名片至齐胸的高度并将正面朝向对方，以方便别人接收时阅读。如果人多而自己左手正拿着一叠名片，也应该用右手轻托，左手给以辅助，一张张地发给每个人，不要像发扑克牌一样随便乱丢。双手接过他人的名片看过之后（边看边读出声音来，效果也不错），然后精心放入自己的名片夹或上衣口袋里，也可以看后先放在桌子上，但不要随手乱丢或在上面压上杯子、文件夹等东西，那是很失礼的表现。另外，如果对方名字比较复杂或有不能确认的发音，最好能礼貌地向对方请教。无论如何总比下次见面时读错字，让对方板着脸强很多。

    3、西方的名片礼仪。

    西方人在使用名片时通常写有几个法文单词的首字母，它们分别代表不同的含义：n、b、表示：“提请注意”。提醒对方注意名片上的附言。p、f、表示：“祝贺”。用于节日或其他固定纪念日。p、f、n、a、表示：“贺年”。p、r、表示：“感谢”。在收到礼物、祝贺信或受到款待后表示感谢。p、p、表示：“介绍”。通常用来把一个朋友介绍给另一个朋友。p、p、c、表示：“辞行”。在分手时用。p、c、表示：“谨唁”。在重要人物逝世时，表示慰问。按照西方礼仪，递送名片应注意到：一个男子去访问一个家庭时，如果想送名片，要分别给男、女主人各一张，再给这个家庭中超过18岁的女性一张，但决不在同一个地方留下三张以上名片。一个女子去别人家作客，如果想送名片，应给这个家庭中超过18岁的妇女每人一张，但不要给男子名片。如果拜访人事先没有约定，也不想受到会见，只想表示一下敬意，可以把名片递给任何来开门的人，请他转交主人。如果主人亲自开门并邀请进去，也只应稍坐片刻。将名片放在桌上，不可以直接递到女主人手里。

    礼仪小常识 篇6

    社交礼仪是社会交往中使用频率较高的日常礼节。一个人生活在社会上，要想让别人尊重自己，首先要学会尊重别人。掌握规范的社交礼仪，能为交往创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。社交礼仪的基本原则为尊重、遵守、适度、自律。

    一、问候礼仪

    问候是见面时最先向对方传递的信息。对不同环境里所见的人，要用不同方式的问候语。和初次见面的人问候，最标准的说法是：“你好”、“很高兴认识您”、“见到您非常荣幸”等。如果对方是有名望的人，也可以说“久仰”，“幸会”；与熟人想见，用语可以亲切、具体一些，如“可见着你了”。对于一些业务上往业的朋友，可以使用一些称赞语：“你气色不错”、“你越长越漂亮了”等待。

    二、称呼礼仪

    在社交中，人们对称呼一直都很敏感，选择正确，恰当的称呼，既反映自身的教养，又体现对他的重视。称呼一般可以分为职务称、姓名称、职业称、一般称、代词称、年龄称等。职务称包括经理、主任、董事长、医生、律师、教授、科长、老板等；姓名称通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”；职业称是以职业为特征的称呼，如：秘书小姐、服务先生等；代词称是用“您”、“你们”等来代替其他称呼；年龄称主要以“大爷、大妈、叔叔、阿姨”等来称呼。使用称呼时，一定要注意主次关系及年龄特点，如果对多人称呼，应以年长为先，上级为先，关系远为先。

    三、介绍礼仪

    介绍就基本方式而言，可分为：自我介绍、为他人作介绍、被人介绍在种。在作介绍的过程中，介绍者与被介绍者的态度都要热情得体、举止大方，整个介绍过程应面带微笑。一般情况下，介绍时，双方应当保持站立姿势，相互热情应答。为他人作介绍应遵循“让长者、客人先知”的原则。即先把身份低的、年纪轻的介绍给身份高的、年纪大的；先将主人介绍给客人；先将男士介绍给女士。介绍时，应简洁清楚，不能含糊其辞。可简要地介绍双方的职业、籍贯等情况，便于不相识的两人相互交谈。介绍某人时，不可用手指指点对方，应有礼貌地以手掌示意。被人介绍：被人介绍时，应面对对方，显示出想结识对方的'诚意。等介绍完毕后，可以握一握手并说“你好！”“幸会！”“久仰！”等客气话表示友好。

    男士被介绍给女士时，男士应主动点头并稍稍欠身，等候女士的反应。按一般规矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手来，男士便应立即伸手轻轻点头就合乎礼貌了，如愿意和男士握手，则可以先伸出手来。

    自我介绍

    可一边伸手跟对方握手，一边作自我介绍，也可主动打招呼说声“你好！”来引起对方的注意，眼睛要注视对方，得到回应再向对方报出自己的姓名、身份、单位及其他有关情况，语调要热情友好，态度要谦恭有礼。

    四、握手礼仪

    握手是沟通思想、交流感情、增进友谊的一种方式。

    握手时应注意不用湿手或脏手，不戴手套和墨镜，不交叉握手，不摇晃或推拉，不坐着与人握手。

    握手的顺序一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸手去呼应。平辈之间，应主动握手。

    若一个人要与许多人握手，顺序是：先长辈后晚辈，先主人后客人，先上级后下级，先女士后男士。握手时要用右手，目视对方，表示尊重。男士同女士握手时，一般只轻握对方的手指部分，不宜握得太紧太久。右手握住后，左手又搭在其手上，是我国常用的礼节，表示更为亲切，更加尊重对方。

    五、名片礼仪

    在社交场合，名片是自我介绍的简便方式，是一个人身份的象征，当前已成为人们社交活动的重要工具。

    递送名片 递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应注视对方，面带微笑，并大方地说：“这是我的名片，请多多关照。”名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单随便散发。与多人交换名片时，应依照职位高低或由近及远的顺序依次进行，切勿跳跃式地进行，以免使人有厚此薄彼之感。

    受名片 接受名片时应起身，面带微笑注视对方。接地名片时应说“谢谢”并微笑阅读名片。然后回敬一张本人的名片，如身上未带名片，应向对方表示歉意。在对方离去之前或话题尚未结束，不必急于将对方的名片收藏起来。

    存放名片 接过别人的名片切不可随意摆弄或扔在桌子上，也不要随便地塞进口袋或丢在包里，应放在西服左胸的内衣袋或名片夹里，以示尊重。

    六、电话礼仪

    打电话的礼仪

    电话是人们最常用的通讯工具。打电话时，要考虑对方是否方便。一般应在早上八时后晚上十时前。拨通电话后，应首先向对方问好，自报家门和证实以方的身份。通话时，语言要简洁明了。事情说完，道一声“再见”，及时挂上电话。在办公室打电话，要照顾到其它电话的进出，不可以久占线。

    接听电话礼仪

    电话铃响后，要迅速拿起电话机问候“您好”，自报家门，然后询问对方来电事由。要认真理解对方意图，并对对方的谈话作出积极回应。应备有电话记录本，对重要的电话做好记录。电话内容讲完，应等对方放下话筒之后，自己再轻轻放下，以示尊敬。

    手机礼仪

    使用个性化手机铃声应注意场合，铃声要和身份相匹配，音量不能太大，内容要健康，铃声不能给公众传导错误信息。开会、上课或其他重要集会时应关机或设置静音。非经同意，不能随意动别人的手机或代别人接听手机。不要用手机。

    七、网络礼仪

    如同任何一种别的沟通方式一样，网上沟通同样存在着道德规范和文明礼仪。网络礼仪要遵循彼此尊重、容许异议、宽以待人、保持平静、与人分享的原则。网上的道德和法律与现实生活是相同的。网上网下行为要一致。记住人的存在，当着面不能说的话在网上也不要说；分享你的知识；尊重别人的时间和带宽，在提问题以前，先自己花些时间搜索和研究；

    平心静气地争论，以理服人，不要人身攻击；在论坛、博客等发贴的时候应该做到主题时确，对别人的回复应表示感谢；不要做有失尊严的事情，不参与连环信的活动；尊重他人的劳动和隐私权，不剽窃别的作品。

    礼仪小常识 篇7

    一、吃菜

    1、中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸;上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水盅，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，洗手时，可两手轮流沾湿指头，然后用小毛巾擦干。

    2、对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，你要是一再客气，没准人家会反感：

    “说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好俄肚子。

    3、客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始;客人不能抢在主人前面。

    4、夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。

    5、用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。

    6、嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。

    7、用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

    二、喝酒

    俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。

    细节一：

    领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。

    细节二：

    可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

    细节三：

    自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

    细节四：

    自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。

    细节五：

    记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。

    细节六：

    端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?

    细节七：

    如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

    细节八：

    碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干嘛要喝你的酒?

    细节九：

    桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

    细节十：

    假如，纯粹是假如，遇到酒不够的`情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办?

    关于敬酒

    1.主人敬主宾;2.陪客敬主宾;3.主宾回敬;4.陪客互敬。

    温馨提示：

    作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。

    三、倒茶

    这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。

    首先，茶具要清洁。客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。

    人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。

    其次，茶水要适量。先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。

    不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。

    再次，端茶要得法。按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。

    请试想，让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗? 添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添。

    四、离席

    一般酒会和茶会的时间很长，大约都有在两小时以上。也许逛了几圈，认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离席的一些技巧，你不能不了解。

    常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄而散的结果，使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开时，千万别和谈话圈里的每一个人一一告别，只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼，然后离去便可。

    中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟便不见了。

    和主人打过招呼，应该马上就走，不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多，现场也还有许多客人等待他(她)去招呼，你占了主人太多时间，会造成他(她)在其他客人面前失礼。

    有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被她这么一鼓动，一下子便提前散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解，一个有风度的人，可千万不要犯下这钟错误。

    礼仪小常识 篇8

    1、接受约会至到达餐厅

    答应对方的邀请后如果临时有事要迟到甚至取消约会，必须事先通知对方。赴会时稍迟是可以接受的，但若超过十五分钟便会给对方留下不重视约会的坏印象。

    来到座位后勿须第一时间拉椅就座，因为对方可能已准备好为你位开椅子，就给他一个表现绅士风度的机会吧。

    坐在椅子上时应坐直，要紧靠在椅背上，双眼正视前方，别只顾垂头避对方的视线。手腕(不是手肘)可自然地放在桌子边沿上。椅子与桌旁的距离不宜太远。否则进餐时会增加身体移动的机会。

    待对方拿起餐巾后，你便可把它放在大腿上。如果餐巾很大可对摺成长方形成或三角形，较小的则可直接把餐巾放在大腿上，以防用餐时汁液弄污衣服。

    2、点菜时

    自己应选定想吃的食物,如果看遍菜牌也没有头绪的话,可请侍应为你推介餐厅的招牌菜,但要给予明确的指示,如果想吃海鲜、不吃红肉等，切记事事拿不定主意，只懂说"随便"的人只会为同桌客人添麻烦。

    通常侍应会站在主人家(在这情况下是男方)身旁，记下你点选取的菜式。如果想表达你对对方的尊重，可告诉男方你想点的菜，再由他向侍应落单。这样强调了他主人家的角色，并暗示你对他的信赖。

    3、用餐时

    用餐要注意的细节甚多，但其实大部分也是日常的礼仪，只要保持冷静，不做大动作，发出声响或阻碍别人用餐的事已算合格。以下列出部分常犯和错误：

    用餐前以餐巾角轻印嘴唇，可减淡唇膏留在杯上的痕迹。

    若需要调味料但伸手又取不到，可要求对方递给你千万不可站起来俯前去取。

    喝汤时身要坐直，头不能低下去就汤匙，而要把汤匙送到嘴边。所以汤不要太热，每匙也不要太满，更重要是喝时不可发出声响。喝到最后，可把碗子稍向外倾出，方便舀出剩下的汤。

    口中有食物时不要说话，也不要含着食物喝水，因为用水将食物冲下是不礼貌的。

    嘴角或手指上沾有污渍，可用餐巾的角落轻印几下，但不要大力擦拭。如中途要离席，可将餐巾对摺两下，整齐地放在椅子上，紧记弄污了一方应摺向内，以免别人看?战绩斑斑的餐巾。

    4、晚餐完结至离场

    如有需要补妆，可选一道菜与另一道菜中间的空档，向对方小声说明便可。拨头发、弄衣服和涂唇膏等动作只可在洗手间进行。

    离席时，可将餐巾放在椅子或桌子上，同样要将干净的一面向外。到这里，晚餐考验已告一段落。回想这一两、三小时吃过的一顿饭，便明白只要保持心情轻松、谈吐举目自然，即使是元首级的晚宴，你也可从容应付。

    桌职场商务接待礼仪常识与技巧

    1、将究顺时针顺序敬酒，同时自己的杯子低于别人。

    自己的酒杯低于别人的酒杯，这个基本的礼仪相信只要是喝过酒的人基本都是知道的，简单说，就是表示尊敬。敬酒礼仪常识敬酒的顺序，如果和领导或长辈喝酒，就先从领导或长辈开始，一个一个来，一般朋友就比较随意，如果你讲究一点的就是按照瞬时间的方向来。

    2、将究先后顺序，等领导、长辈相互喝完，你才可敬酒。

    领导或长辈在场的时候是要特别讲究的，就想上一个菜，一般要等领导或长辈先吃，然后小辈们才开始吃的原则，在敬酒也是一样的。敬酒礼仪常识一般是会让领导或长辈自己相互喝酒，他们相互喝完了，接下来才是晚辈们孝敬的时候，所以这个时候才是你开始敬酒的时候，不要一开始就给领导或长辈敬酒，一上来就给领导下马威：先干为敬，领导请随意这是不可取的。

    3、领导、长辈的'特权，你不能有：领导长辈可以一人敬多人，你不可以。

    领导和长辈毕竟是资质、年龄、经验一般是比我们要大一圈的，也之所以成为我们的领导和长辈，也因此会有一些特权，敬酒礼仪常识最基本的一个要记住：就是他们可以一个人你们所有人，可以一对多。而你晚辈们就不行了，你就只能一个敬一个了。敬酒礼仪常识除非等你晋级成为领导的时候再说吧。所有不要自作聪明，我敬大家一杯，听起来很好，其实不可取的。

    4、察言观色，多帮忙给添酒，适时敬酒。

    酒桌上要眼观四象，耳听八方，是非常重要的，时候把我领导或长辈的饮酒需求，如果你要想把领导或长辈配好的话。敬酒礼仪常识察言观色很重要，简单的，及时为他们添加酒，特别是杯子空的时候，然后添酒的顺序也要讲究，先领导。另外，除了标准的敬酒流程之后，敬酒礼仪常识要在适当的时候去敬酒，不要在领导出现想喝酒没人敬的尴尬场面，那你就完蛋了。

    5、祝酒词，敬酒一定要准备合适的敬酒词。

    喝酒除了酒量大外，会说，能说出一口好听的祝酒词，也是非常重要的。能说到领导或是长辈心头的，新颖的祝酒词，让他们眉开眼笑的祝酒词才是最成功的的。敬酒礼仪常识杜绝和闷酒，那是你一个人喝酒的行为。如果你词汇不是很多，或是表达能力不是很好，就要之前好好做做功课，简单背熟几个常用的祝酒词，就可以随机应变，避免举杯尴尬场面。

    酒桌职场商务接待礼仪

    1、桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

    2、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

    3、领导跟你喝酒，是给你面子，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

    4、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要打嗝，憋不住请去卫生间。

    5、不要把我不会喝酒挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

    6、最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。

    7、花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

    8、如果自己由于各种原因真不能喝酒，说明原因，别开第一口。

    9、酒桌上虽然感情深，一口闷;感情浅，舔一舔但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

    10、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

    11、领导相互喝完才轮到自己敬。

    12、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。

    13、自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。

    14、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

    15、自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。

    16、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

    17、端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?

    18、碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干吗要喝你的酒?

    19、假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办?

    职场礼仪的重要性

    礼仪：礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方;仪，是形式，是要把礼表现出来的形式，两者相辅相成，在国际活动接待中缺一不可。

    礼仪三要素包括：礼仪是交往艺术，交往强调互动，互动看结果;礼仪是沟通技巧，沟通强调理解;礼仪是行为规范，规范就是标准。

    中国人讲礼仪是一种自我修炼，是律己行为，管住自己，独善其身;而国际礼仪讲的是交往艺术，是待人接物之道。礼仪要求人和人打交道保持适当距离，距离产生美感，适当的距离是对对方的尊重。国际交往中，拉开距离如果适当，有助于交往的顺畅;换言之，不要随便套近乎。人际交往要使用称呼，国际惯例是使用尊称，而尊称的一个基本技巧是“就高不就低”。

    职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职业形象大为提高。职业形象包括内在的和外在的两种主要因素，而每一个职场人都需要树立塑造并维护自我职业形象的意识。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场种赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。

    礼仪小常识 篇9

    出租车

    出租车可以预订，也可以随手拦。拦车时要保持风度，叫车时要考虑到司机停车的方便与交通规则，不要大声叫喊，也不要不停地大幅度挥手。等出租车司机可以看到时，再用手缓缓摆动一到两次就可以了。[1]

    乘租车若是与男士同行，座位是男左女右，男前女后；几个人同行时，应该争坐前座，因为前座是付款的座位。

    单独坐出租车时，不要坐在司机旁边的座位。

    自家车：

    如果自己开的私家车的话，接送人时，一定要照顾周到。仅仅两人同车，你可以请他坐在司机旁边的位置，便于朋友之间的平等交流。你若坐车，可千万别单独坐到后面，会让别人觉得你当他是司机了。开车时喜欢会开车的人跟我聊正在进行的路况，不会开车的，则希望他不要说话。

    多人同时乘车时，可以根据客人的地位与关系安排座位，前座是最好的座位，可以请长者或女士前坐；另一种情况下，对于多人乘车而言，前座也可以是比较随意的座位。

    非自家车：

    如果乘坐别人的私家车，一般情况下要坐在前面，便于你们交流。要是坐在后面的座位时，应该注意在他开车时尽量少与他说话，也许开车紧张，也许他心情不佳。

    在车上交谈时，无论多好奇，像人家花了多少钱买的车这种问题，刚认识时，可别着急问，最好观察一下主人当时的情绪。

    公家车：

    如果是公家车接送你的话，可能表示你有一定的身份与地位。这时首先要等待别人帮你开关车门，上车一定要坐在后座上，特别是车上只有你与司机两人时，不要与司机平坐在前座，在车上尽量不要多说话，不要找司机搭话，问这问那。当司机问你有关私人问题或是有关重要事宜时，要装作没听见，或者是请司机打开音乐。到达目的地时，下车后可以对司机说声“辛苦了，谢谢”。

    公交车：

    坐公交车，是无人售票的，要自备零钱，刷卡的要主动刷卡。看到年长者和孕妇，及带小孩的，要主动让坐，要下车的站点提前准备。

    当大家坐在车上，要注意举止，保持车内整洁，不要在车上吸烟和吃零食；不要把污物吐出、扔出窗外；不要乱动车上的机关。

    车子多种多样。乘车礼仪其实很简单，很类似关注以上问题，你会很受欢迎。

    车辆/乘车礼仪 编辑

    小轿车

    a.小轿车的座位，如有司机驾驶时，以后排右侧为首位，左侧次之，中间座位再次之，前坐右侧殿后，前排中间为末席。

    b.如果由主人亲自驾驶，以驾驶座右侧为首位，后排右侧次之，左侧再次之，而后排中间座为末席，前排中间座则不宜再安排客人。

    c.主人夫妇驾车时，则主人夫妇坐前座，客人夫妇坐后座，男士要服务于自己的夫人，宜开车门让夫人先上车，然后自己再上车。

    d.如果主人夫妇搭载友人夫妇的车，则应邀友人坐前座，友人之妇坐后座，或让友人夫妇都坐前座。

    g.主人亲自驾车，坐客只有一人，应坐在主人旁边。若同坐多人，中途坐前座的客人下车后，在后面坐的客人应改坐前座，此项礼节最易疏忽。

    e.女士登车不要一只先踏入车内，也不要爬进车里。需先站在座位边上，把身体降低，让臀部坐到位子上，再将双腿一起收进车里，双膝一定保持合并的姿势。

    吉普车

    上座是副驾驶座，因为吉普车底盘高，功率大，主要功能是越野，减震及悬挂太硬，坐在后排颠簸得厉害。

    面包车

    乘坐原则是：司机后排为尊，由前向后，由左而右排列。也就是说司机后面靠窗的位子为主座。安全原则优先考虑。哪怕是紧急刹车领导也不至于被甩出去。大家知道，普通面包车的右侧为过道，最右侧靠门座位实际上是辅助座位，既不舒适，也不安全。

    商务车（与中巴原则相似）

    商务车乘坐原则是：司机后排为尊，离门近者为主座（司机后排右边靠门的座位为主座），由前向后，由右往左，离门越近，位置越高。

    其他车辆

    如果是中巴、大巴，中间是过道，那座次原则是离门近者为主座，由前向后，由右往左，离门越近，位置越高，也就是说，司机后排靠门的位子是主座，这个位子前面通常有扶手，领导上下车也方便，安全、方便兼顾。

    具体到副驾驶位、司机后位、司机对角线位哪个重要，要因人而异，因时而异，最标准的做法是客人坐在哪里，那里就是上座。所以，不必纠正并告诉对方“您坐错了”。尊重别人就是尊重人家的选择，这就是商务礼仪中“尊重为上”的原则。有一点是必须明确的，服务人员坐面包车或中巴、大巴，应坐副驾驶位或尽量往后排就坐。

    位次礼仪

    1、骑自行车：要严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。

    2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不要随地吐痰，不要乱丢纸屑果皮，也不要让小孩随地大小便。

    3、乘公共汽车：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。

    接待外宾乘坐轿车时，因其档次较高，较为舒适，因而在座次方面要更为讲究一些。

    确定轿车的座次，关键要看乘坐何种车辆。

    乘坐吉普车时，前排驾驶员身旁的副驾驶座为上座。车上其他的座次，由尊而卑，依次应为：后排右座，后排左座。

    乘坐四排座或四排座以上的中型或大型轿车时，以前排，即驾驶员身后的第一排为尊，其他各排座位由前而后依次递减。而在各排座位之上，则又讲究“右高左低”，即座次的尊卑，应当从右而左依次递减。简单地讲，可以归纳为：由前而后，自右而左。

    乘坐双排座或三排座轿车时，座次的具体排列，则又因驾驶员的身份不同，而具体分为下述两种情况。

    第一种情况，是由所乘轿车的车主亲自驾驶轿车。

    在这种情况下，双排五座轿车上其他的四个座位的座次，由尊而卑依次应为：副驾驶座，后排右座，后排左座，后排中座。

    三排七座轿车上其他的六个座位的座次，由尊而卑依次应为：副驾驶座，后排右座，后排左座，后排中座，中排右座，中排左座。

    三排九座轿车上其他的八个座位的座次，由尊而卑依次应为（假定驾驶座居左）：前排右座，前排中座，中排右座，中排中座，中排左座，后排右座，后排中座，后排左座。

    当主人亲自驾车时，若一个人乘车，则必须坐在副驾驶座上，若多人乘车，则必须推举一个人在副驾驶座上就座，否则就是对主人的失敬。第二种情况，是由专职司机驾驶轿车。在这种情况下，双排五座轿车上其他的四个座位的座次，由尊而卑依次应为：后排右座，后排左座，后排中座，副驾驶座。

    三排七座轿车上其他的六个座位的座次，由尊而卑依次应为：后排右座，后排左座，后排中座，中排右座，中排左座，副驾驶座。

    三排九座轿车上其他的八个座位的座次，由尊而卑依次应为（假定驾驶座居左）：中排右座，中排中座，中排左座，后排右座，后排中座，后排左座，前排右座，前排中座。

    根据常识，轿车的前排，特别是副驾驶座，是车上最不安全的座位。因此，按惯例，在社交场合，该座位不宜请妇女或儿童就座。而在公务活动中，副驾驶座，特别是双排五座轿车上的副驾驶座，则被称为“随员座”，专供秘书、翻译、警卫、陪同等随从人员就座。

    乘坐公共汽车、火车或地铁时，往往需要对号入座，座位可供选择的余地并不太大。比较而言，有关座次的讲究也相对较少。

    基本的规矩是：临窗的座位为上座，临近通道的座位为下座。与车辆行驶方向相同的座位为上座，与车辆行驶方向相反的座位为下座。

    在有些车辆上，乘客的座位分列于车厢两侧，而使乘客对面而坐。在这种情况下，应以面对车门一侧的座位为上座，以背对车门一侧的座位为下座。

    在乘坐车辆时以礼待人，不单是一种要求，而且应当落实到乘坐车辆时的许多细节上。特别需要注意下列三个方面的问题。

    其一，是上下车的先后顺序。在涉外交往中，尤其是在许多正式场合，上下车的先后顺序不仅有一定的讲究，而且必须认真遵守。

    乘坐轿车时，按照惯例，应当恭请位尊者首先上车，最后下车。位卑者则应当最后登车，最先下车。乘坐公共汽车、火车或地铁时，通常由位卑者先上车，先下车。位尊者则应当后上车，后下车。这样规定的目的.，同样是为了便于位卑者寻找座位，照顾位尊者。

    其二，是就座时的相互谦让。不论是乘坐何种车辆，就座时均应相互谦让。争座、抢座、不对号入座，都是非常失礼的。在相互谦让座位时，除对位尊者要给予特殊礼遇之外，对待同行人中的地位、身份相同者，也要以礼相让。

    其三，是乘车时的律己敬人。在乘坐车辆时，尤其是在乘坐公用交通工具时，必须将其视为一种公共场合。因此，必须自觉地讲究社会公德，遵守公共秩序。对于自己，处处要严格要求，对于他人，时时要友好相待。

    上下车礼仪

    上下车的基本礼仪原则是“方便领导，突出领导”。一般是让领导和客人先上，自己后上。下车时，我们先下，领导和客人后下。上车时，为领导和客人打开车门的同时，左手固定车门，右手护住车门的上沿（左侧下车相反），防止客人或领导碰到头部，确认领导和客人身体安全进车后轻轻关上车门。下车时，方法相同。如果很多人坐一辆车，那么谁最方便下车谁先下车。无论是先上后上，还是先下后下，我们都要遵循“方便领导、突出领导”的原则。

    特殊情况的上车次序。如果我们外出办事，同去的人较多，对方热情相送，这时候我们应在主动向对方道谢之后，先上车等候。因为送别仪式的中心环节是在双方的主要领导之间进行的，如果所有人都非要等领导上车后再与主人道别上车，就会冲淡双方领导道别的气氛，而上车时也会显得混乱无序。所以，如果大家是同乘一辆面包车，我们要先上车，并主动坐到后排去。如果我们是分乘几辆轿车的话，则应上到各自的车内等候，只需留下一个与领导同车的人陪同领导道别即可。

    特殊情况的下车次序。如果陪领导出席重要的欢迎仪式，到达时对方已经做好迎接准备。这个时候一定要等领导下车后我们再下车，否则就会有“抢镜头”之嫌。这种情况领导如何下车呢？如果是面包车，由领导边上的人为开门，再避到后排，为领导下车让出通道。如果是轿车，欢迎的人群中自然会有人为领导开车门。

    在正式的情况下，与他人一起乘坐轿车时，上下车的先后顺序有着一定的礼数。

    如果当时环境允许，应当请女士、长辈、上司或嘉宾首先上车，最后下车。

    若您一同与女士、长辈、上司或嘉宾在双排座轿车的后排上就座的话，应请后者首先从右侧后门上车，在后排右座上就座。随后，应从车后绕到左侧后门登车，落座于后排左座。到达目的地后，若无专人负责开启车门，则应首先从左侧后门下车，从车后绕行至右侧后门，协助女士、长辈、上司或嘉宾下车，即为之开启车门。

    乘坐有折叠椅的3排座轿车时，循例应当由在中间一排加座上就座者最后登车，最先下车。

    乘坐9座3排座轿车时，应当由低位者，即男士、晚辈、下级、主人先上车，而请高位者，即女士、长辈、上司、客人后上车。下车时，其顺序则正好相反。惟有坐于前排者可优先下车，拉开车门。

    由主人亲自开车时，出于对乘客的尊重与照顾，可以由主人最后一个上车，最先一个下车。

    商务人员自己在上下车时，动作应当“温柔”一点，不要动辄“铿锵作响”。上下车时，不要大步跨越，连蹦带跳，像是“跨栏”一样。穿短裙的女士，上车时，应首先背对车门，坐下之后，再慢慢地将并拢的双腿一齐收入，然后再转向正前方。下车时,应首先转向车门，先将并拢的双脚移出车门，双腿着地后，再缓缓地移出身去。

    上下车时，应当注意对高位者主动给予照顾与帮助。

    商务人员如果身为低位，则在上下车时，还需主动地为高位者开关车门。具体来讲，当高位者准备登车时，低位者应当先行一步，以右手或左右两只手同时并用，为高位者拉开车门。拉开车门时，应尽量将其全部拉开，即形成90度的夹角。

    在下车时，低位者可以先下车去帮助开门，以示敬人。其操作的方法，与上车时基本相同。

    礼仪小常识 篇10

    一、穿著的礼节

    1.正式应酬时，男士穿合时宜的西装。女士穿合时宜的礼服、洋装、套装或旗袍。

    在大饭店吃饭，穿著要整齐、仪容要端庄。

    2.女士中午不宜穿长裙或长旗袍。

    3.男士打领带的长度以盖住皮带头为限，不宜过长或过短。

    4.男士穿西装不宜穿布鞋。衬衫以白色长袖或浅色为宜，不宜穿鲜艳大红或短袖。

    5.男士晚上应酬不宜穿白色西装。不管白天晚上，最好别穿黑西装配黑衬衫。 (拉丁美洲家有丧穿全黑衬衫加黑西装)

    6.参加丧礼穿著宜朴素，避免穿红色衣服或打红色领带。

    7.男士穿双排扣西装，要随时扣上扣子。穿单排扣西装与人见面握手或起身讲话时，要扣上第一个扣子以示礼貌。穿三个扣子的西装，第三个扣子可以不扣。

    8.参加餐会或是酒会，男士不宜穿白色袜子。

    9.旅游时，不可穿西装，要穿便服和休闲鞋。

    10.不可穿睡衣出门，更不可穿睡衣接待客人，也不宜穿拖鞋外出。

    11.进入宴会厅前，要先脱下大衣并交给侍者挂在衣帽间。

    12.宴会席间不可随意脱西装，至少要征求主人同意才可脱掉。

    13.接到请帖时要看清楚服装规定。规定穿便服，则不宜穿西装赴宴。正式宴会的请帖上，均写明服装规定。

    14.日常生活中，穿著要合乎年龄、身份及季节。

    15.女士不宜把太阳眼镜插在头顶上。阴天及室内不宜戴太阳眼镜。

    二、吃饭的礼节

    1.餐巾不是用来擦汗、擦眼镜或刀叉。餐巾应至于膝盖上，不可挂于胸前。

    勿拍打餐厅提供的纸餐巾，会惊吓客人。

    2.餐叙中，不可任意趴到桌下捡餐巾或拾物，会被误认为行动诡异。

    3.勿大声或拍手喊叫服务生，应以左手示意。

    4.宴客时，男女主人要先举杯敬宾客。宾客回敬，以一次为妥，并由主人开始依序敬起。不能跳过某人，要依序敬酒。不可以水杯当酒敬人，为不擅饮酒者或女性可以水或果汁回敬。

    5.女性不必主动向客人敬酒。男性也不宜向隔桌友人敬酒，更不宜离桌到处敬酒，有喧宾夺主之嫌。

    6.正式餐会绝无划拳、逼酒及敬烟等不良动作。

    7.吃西餐刀叉是由外向内依次取用。放最左最右边的是吃生菜的刀叉;其次是吃鱼或吃肉用的刀叉。盘子前横放的叉子或匙是吃甜点、喝咖啡或喝茶用的。

    8.西餐出菜顺序是开胃菜(鲜蚝、小鲜虾、什锦瓜果或沙拉)、汤、主食(肉或鱼或其它)、甜点(布丁、蛋糕或冰淇淋)及咖啡或茶。

    9.西餐饮酒有餐前酒(香槟、威士忌、红白葡萄酒或调酒)。饭中酒(红白葡萄酒或绍兴酒。红肉喝红葡萄酒，吃鱼选白葡萄酒)。饭后酒有白兰地、高梁酒或甜酒。拿香槟杯或葡萄酒杯，手要握住杯脚。拿高脚杯要兼握住杯身。拿啤酒杯则要握紧把手。喝白兰地要手握杯身。白葡萄酒和香槟须放在冰筒中冷藏再喝。

    10.吃西餐时，餐桌上如放置一碗水，碗中漂浮一片柠檬或花瓣，那是用来洗手指的，千万不可以端来喝。

    11.宴会餐桌上每人面前摆水杯、红白葡萄酒杯等杯子。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用垫盘。

    12.吃西餐时，自己的面包是放在左边的小盘子。吃面包要撕一片吃一片。

    13.不宜低头喝汤，要以匙就口，喝汤不出声。

    14.吃肉或吃鱼要切一块吃一块，并以叉子叉肉或鱼送入口中。

    15.西餐吃毕时，刀叉合并齐放在盘子上，叉子向上、刀刃向内;未用完时，刀子分开摆在盘子上左右两边。

    16.吃中西餐时，若要短暂离席，要把餐巾挂在椅背上或对折放在面前的大盘子下。

    17.男士有为女士拉椅子的礼节，也可由侍者代劳。

    18.正式宴会，进餐厅时，要先看放在入口的座位图，找出自己的座位，以免上桌时再仓皇找座位。

    19.参加鸡尾酒会时，勿喝太多，否则极易喝醉。

    20.请帖指名邀请夫妇时，若夫人临时有事不能出席，可由女儿代替，但要先告知主人。

    21.接到请帖后，如不能出席，要尽早设词婉告主人并致谢。

    三、住的礼节

    1.进出旅馆或自家房门，关门要轻声。

    2.客人来家?堳臛X时，进门最好不叫客人脱鞋。

    3.室内收音机电视勿开太大声，以免干扰邻居安宁。

    4.与邻居要和睦相处及守望相助，见面主动打招呼。

    5.进入已有乘客的电梯后，脸要立即朝门。电梯内勿与人交谈、吸烟或饮食，遵守先出后进原则。

    6.女士独自进入电梯时，如有男士在场，则不必背对男士，要侧站以防万一。

    7.在国外住旅馆时，每天早上出门前勿忘在枕头下放一或二美元小费。国内亦然。

    8.晚上睡觉前，记得拉上卧室窗帘。

    9.住公寓大厦不可在门外放鞋子、鞋柜及鞋垫等杂物。

    10.住家垃圾依规定分类。

    四、行的礼节

    1.搭乘主人开车时，主人右边是首位，后排右边是第二位，左边是第三位，中间是第四位。第三位最后上车。

    2.搭乘司机开车时，后排右边是首位，左边是第二位，中间是第三位。司机右手边是第四位。第四位最后上车。乘坐轿车时要让位尊长辈先上后下。

    3.搭乘公共电扶梯靠右站，左侧通行。

    4.搭乘捷运或公车要遵守先下后上原则。车上不可大声交谈及抽烟。相机让座。

    5.与女士、位高、年长者同行时，要让彼等走在右边。

    6.上下楼梯时，要让女士、位高或年长者先上后下。

    7.三人以上同行，勿横排行走，以免占据马路妨害后方行人通行。

    8.一人独行时，要走在马路右边，遵守规则。

    9.开车不任意按喇叭。

    五、称呼礼仪

    1.正确、适当的称呼。

    它不仅反映着自身的教养、对对方尊重的程度，甚至还体现着双方关系达到的程度和社会风尚。务必注意：一是要合乎常规，二是要入乡随俗这两点。另外，还应对生活中的称呼、工作中的称呼、外交中的称呼、称呼的禁忌细心掌握，认真区别。生活中的称呼应当亲切、自然、准确、合理。在工作岗位上，人们彼此之间的称呼是有特殊性的，要求庄重、正式、规范。以交往对象的职务、职称相称，这是一种最常见的称呼方法。比如张经理、李局长。国际交往中，因为国情、民族、宗教、文化背景的不同，称呼就显得千差万别。一是要掌握一般性规律，二是要注意国别差异。在政务交往中，常见的称呼除“先生”、“小姐”、“女士”外，还有两种方法，一是称呼职务(对军界人士，可以以军衔相称)，二是对地位较高的称呼“阁下”。教授、法官、律师、医生、博士，因为他们在社会中很受尊重，可以直接作为称呼。在英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等讲英语的国家里，姓名一般有两个部分构成，通常名字在前，姓氏在后。对于关系密切的，不论辈份可以直呼其名而不称姓。比如：俄罗斯人的`姓名有本名，父名和姓氏三个部分。妇女的姓名婚前使用父姓，婚后用夫姓，本名和父名通常不变。日本人的姓名排列和我们一样，不同的是姓名字数较多。日本妇女婚前使用父姓，婚后使用夫姓，本名不变。

    2.称呼的五个禁忌

    我们在使用称呼时，一定要避免下面几种失敬的做法。1)错误的称呼。常见的错误称呼无非就是误读或是误会。误读也就是念错姓名。为了避免这种情况的发生，对于不认识的字，事先要有所准备;如果是临时遇到，就要谦虚请教。误会，主要是对被称呼的年纪、辈份、婚否以及与其他人的关系作出了错误判断。比如，将未婚妇女称为“夫人”，就属于误会。相对年轻的女性，都可以称为“小姐”，这样对方也乐意听。2)使用不通行的称呼。有些称呼，具有一定的地域性，比如山东人喜欢称呼“伙计”，但南方人听来“伙计”肯定是“打工仔”。中国人把配偶经常称为“爱人”，在外国人的意识里，“爱人”是“第三者”的意思。3)使用不当的称呼。工人可以称呼为“师傅”，道士、和尚、尼姑可以称为“出家人”。但如果用这些来称呼其他人，没准还会让对方产生自己被贬低的感觉。4)使用庸俗的称呼。有些称呼在正式场合不适合使用。例如，“兄弟”、“哥们儿”等一类的称呼，虽然听起来亲切，但显得档次不高。5)称呼外号。对于关系一般的，不要自作主张给对方起外号，更不能用道听途说来的外号去称呼对方。也不能随便拿别人的姓名乱开玩笑。

    六、握手礼仪

    握手是沟通思想、交流感情、增进友谊的一种方式。

    握手时应注意不用湿手或脏手，不戴手套和墨镜，不交叉握手，不摇晃或推拉，不坐着与人握手。

    握手的顺序一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸手去呼应。平辈之间，应主动握手。

    若一个人要与许多人握手，顺序是：先长辈后晚辈，先主人后客人，先上级后下级，先女士后男士。握手时要用右手，目视对方，表示尊重。男士同女士握手时，一般只轻握对方的手指部分，不宜握得太紧太久。右手握住后，左手又搭在其手上，是我国常用的礼节，表示更为亲切，更加尊重对方。

    七、其它应注意礼节

    1.搭飞机、参加演奏会、重要会议或演讲会时要记得关掉手机。

    2.球场观看高尔夫时，当选手在击球或是开球时，均要关掉手机，也不可高声谈话或喊叫。

    3.拜访朋友要先约定时间与地点，不宜随便串门子。拜访或赴宴不可迟到或早到太多。

    4.晚辈要主动表示前往拜会长辈，不宜随便叫长辈来玩。长辈表示来访时，不宜拒绝。

    5.应酬场合，不随便找人拍照。

    6.参加亲友聚会，记得带合适礼物相送。

    7.打电话要先报自己姓名，长话短说。

    8.参加正式舞会时，要主动邀请邻近的女士共舞，惟须注意礼节。原则上是邀请朋友的女伴共舞，不认识者最好不要贸然邀请。

    9.公共场合讲手机，声音放低，不干扰别人。

    礼仪小常识 篇11

    赞美敌人，敌人于是成为朋友；赞美朋友，朋友于是成为手足。你要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非、道人长短。因为每个人都有值得钦佩的性格。

    人们在社交活动中，如果能对美好的人和事给予承认，并进行称赞，比如对他人的外貌、气质、体能、智力、工作、学习、作风以及衣着打扮上的长处和优点，以语言的形式进行欣赏、钦佩，将会获得对方好感；你在工作中对某件事物的成功进行赞美，也将使参加这一事物活动的人受到鼓励。不管你对人的赞美，还是对事物的赞美，都会加深你与他的感情，有利于进一步交往，有利于工作和事业的顺利开展。

    如何赞美才能使人欣然接受？

    1、真心真意

    赞美他人，必须发自内心的尊敬、欣赏，诚恳大方地去肯定别人。如果为了捞取好处违心地或并没有发现长处而去赞扬，那只能是讨好、谄媚。这就要做到嘴上说的与心里想的一致，当面说的与背后讲的一致。

    2、明确具体

    如果赞美不具体，空泛笼统，则话语乏力，会引起别人的反感。称赞别人要具体。如“你这件衣服很漂亮，颜色、款式都特别适合你的年龄和气质，你真有审美观。”“你的文章写得很好，材料新、角度新，论点鲜明，我看了很受启发。”这种真诚的称赞，对方是乐于接受的`。

    3、符合实际

    赞扬一个人的一件事就要了解那个人（某一方面）那件事。不了解实际情况，随意进行赞扬，不但达不到赞扬的目的，还会使被赞扬的人产生反感。

    4、及时鼓励

    只要看到别人的进步和优点就要及时赞美，以鼓励其继续努力。

    礼仪小常识 篇12

    1、男性一定要讲诚信

    诚信是中国人的传统美德之一。无论在过去或是现在，诚信对于建设人类社会文明都是极为重要的，中国有句古话叫“君子一言，驷马难追”，所以我们的古人都倡导人要讲信誉，要把信誉放在第一位，说话算数，办事负责，不仅说话必须讲诚信，而且任何时候都不得有诈与妄的行为。

    所谓诚信是齐家之道、是交友之道、是经商之道，所以诚信对于自我修养、齐家、交友、营商以至为政，都是一种不可缺少的美德，可见诚信在人类社会中是非常重要的。

    2、男性一定要充满正气

    所谓正气，就是正义之气。一个高尚的人，必然是正义的化身，其一言一行必然体现出一个社会的正义之气。这种正气是豪迈的、纯粹的、令人景仰的.，就是所谓浩然正气。俗话说：“身有正气，不言自威。”一个人拥有了正气，拥有了正义感才才能无所畏惧地前进。

    3、要宽容大度

    男性朋友要宽容大度，从大处着眼，目光远大，胸怀大志，不计较小是小非，宽厚待人，这样就很能赢得周围人们的好感，更会获得女性的赞赏和亲近。 海纳百川，有容乃大，宽容能融化冰学，使人们重新和好，宽容能掀起隔膜，使两个仇人化为朋友。宽容能鼓舞人心，使失意的人重新振作。宽容能看出一个人的道德修养，人文品质。

    4、刚柔相济

    男性朋友无论是在日常的工作生活中，还是在社交场合都要刚柔相济，根据具体情况和环境，该刚则刚，该柔则柔，大事清楚，小事糊涂，尤其与女性交往和接触，必须善于体察其实际情况和需要，以礼相待，给与必要的关心、照顾。

    5、责任感

    无论我们从事什么职业，出入身社交场合都应该新村责任感，只有有了责任感，才能具有驱动自己一生都勇往直前的不竭动力，才能感到许许多多有意义的事需要自己去做，才能感受到自我存在的价值和意义，才能真正得到人们的信赖和尊重。才能够体现个人的修养和素质。

    礼仪小常识 篇13

    穿银灰、乳白色西服，合适配戴大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色的领带，会给人以文静、秀丽、萧洒的感觉。

    穿红色、紫红色西服，合适配戴乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色的领带，以显示出一种典雅华贵的后果。

    穿深蓝、墨绿色西服，合适佩带橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色的领带，如此穿戴会给人一种深沉、含蓄的美感。

    穿褐色、深绿色西服，合适配戴天蓝、乳黄、橙黄色的领带，会显示出一种秀气飘逸的.风采。

    穿黑色、棕色的西服，合适配戴银灰色、乳白色、蓝色、白红条纹或蓝黑条纹的领带，这样会显得更加稳重慷慨。

    在炎炎夏日里最好佩带丝和绸等材质的轻软型领带，领带结也要打得比较小，给人以清新感。而在秋冬季里色彩就要以暖色为主了，例如深红色、咖啡色之类的暖色调在视觉上就会发生温暖的感觉。在春夏季节可以以冷色调为主，暖色调为辅。

    礼仪小常识 篇14

    有关餐巾的使用问题，必须等大家都坐定之后，才可开始使用。餐巾摊开后，应该摊平放在大腿上，千万不要放进领口，因为三岁小女孩这样做或许很可爱，但十三岁以后的成人这样做就有点不太好了。

    另外，餐巾的主要功能是防止食物弄脏衣服，以及擦掉嘴唇与手的`油渍，请不要在忘记带面纸的情况下，拿来擦鼻子，因为这样既不典雅也不卫生。

    有些人或许会担心食具的卫生问题，因而用餐巾来擦拭食具，其实这是很不礼貌的举动，会造成餐厅或主人的难堪。用餐完毕之后，应该将餐巾折好，置放在餐桌上再离开。

    在西餐的刀叉使用顺序方面，原则是由外而内。要先使用摆在餐盘最外侧的食具，每吃一道，就用一副刀叉;食用完毕之后，刀叉并排在盘子中央，服务生会主动来将盘子收走。食具除了用来切割食物之外，也是被用来移动食物，因为在正式场合下转动盘子是很不礼貌的行为。

    礼仪小常识 篇15

    1、要自尊自爱

    女性在与异性交往时要自尊自爱，保持女性的矜持，又不可冷漠，清高；既要着意显露美与才能，又不可矫揉造作，哗众取宠。如果你只是想获得友谊，就不能对人家一味地热，而要象铁匠那样，水火并用，冷热皆有，方能锻造出友情；

    如果你是想说服别人采纳你的建议，你就得显出实力，取得异性信任，而不是仅仅靠撒娇作态；如果你是想获得异性的帮助，你应让他们充分地理解你并同情你，同时还应软中有硬，这样才不会被人利用弱点操纵自己。

    2、要热情大方

    热情大方，举止有度，以稳重、大方的仪态面对异性，不要轻佻、虚荣、玩弄他人感情或以引起异性的思恋为荣。不要陶醉于别人甜言蜜语的赞美中，不要贪图物质利益；也不要过于随便，过份亲昵，开一些没有分寸的`玩笑。

    3、已婚女性要交往要有界

    已婚女性与异性朋友交往，应坚持这样一个基本原则：即以普通朋友为限，注意不影响到家庭。交往一开始就必须让对方知道自己是已婚的，交往之中不可有献媚乃至挑逗的言行。

    防火防电防溺水小常识


    作为一位杰出的教职工，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的防火防电防溺水教案（精选11篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

    防火防电防溺水小常识 篇1

    前些天，我们学校组织同学们去人民会场参加安全文化节活动，让我印象最深的是一个小品：一位大爷因为一时疏忽大意，结果房子起了大火。这让我感到害怕，我想起了那一次。

    我和爸爸妈妈外出回到家中，刚打开门，白烟弥漫，就像撒下了一张漫天大网。爸爸意识到了什么，赶紧三步并作两步，一下子冲进厨房。我和妈妈也追了上去。一进厨房，我们就傻眼了，熬汤的煤气还在不停地吐着火舌，锅里的鱼肉糊成一团，锅的底部已被烧黑了!还好爸爸反应快，一个箭步上去关掉了煤气。他转过身，严肃地对妈妈说：“太危险了，这种事情可不能大意啊，以后出门一定要注意。”妈妈不好意思地低下头说：“事情太多，忘了嘛。”唉，妈妈，这不是理由，这种事情可不能开玩笑啊!火灾隐患无时无刻不在我们身边，只要我们一不小心，它便马上光临;只要我们慌了手脚，它便比虎还凶猛。

    火灾虽然猛于虎，但是只要人人有防火常识，懂得消防安全的重要，那么再凶猛的火灾也会像只乖乖的小羊羔。消防安全，人人有责!让我们看管好火吧，别让它再肆虐了，别让它再给世界带来灾难和妈妈也追了上去。一进厨房，我们就傻眼了，熬汤的煤气还在不停地吐着火舌，锅里的鱼肉糊成一团，锅的底部已被烧黑了!还好爸爸反应快，一个箭步上去关掉了煤气。他转过身，严肃地对妈妈说：“太危险了，这种事情可不能大意啊，以后出门一定要注意。”妈妈不好意思地低下头说：“事情太多，忘了嘛。”唉，妈妈，这不是理由，这种事情可不能开玩笑啊!火灾隐患无时无刻不在我们身边，只要我们一不小心，它便马上光临;只要我们慌了手脚，它便比虎还凶猛。

    火灾虽然猛于虎，但是只要人人有防火常识，懂得消防安全的重要，那么再凶猛的火灾也会像只乖乖的小羊羔。消防安全，人人有责!让我们看管好火吧，别让它再肆虐了，别让它再给世界带来灾难了! 火灾，是一件非常可怕的一件事情，每一次火灾，都有可能造成不可计数的财产损失与人员伤亡。所以，大家要谨慎使用家用电器，注意关好煤气，防止煤气泄漏，否则煤气泄漏太久，会产生出一氧化碳危害人体，以及发生大爆炸;还要切记不玩火，以免发生意外;不要用湿的手或湿毛巾来触碰电源。为了意外不常常光临我们的'家，就应该有充足的消防知识与逃生意识。

    怎么防止火灾发生，有三要诀，第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你身处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离现场。请记住在安全无事时，一定要居安思危，给自己留一条通路。第二诀：通道出口，畅通无阻。楼梯、通道、安全出口等是火灾发生是最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，且不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑。第三要诀：扑灭小火，惠及他人。当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大祸。请记住争分夺秒，扑灭初期火灾。

    所以，要牢牢地记住逃生知识，不要让宝贵的生命在此流逝啊!

    防火防电防溺水小常识 篇2

    活动目的：

    1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。

    2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

    3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。

    活动准备：

    事先准备事例，寻找一些图片资料

    一、活动导入

    1、教师："小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?"

    2、教师："你们喜欢游泳吗?会游吗?

    二、活动过程

    1、教师出示收集来的图片资料请同学观察讨论。

    2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请同学们说说从中知道些什么?

    3、引导同学们了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。

    4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?

    (1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?

    (2)、我们应如何遵守安全规则?

    (3)、教育同学们知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。

    5、教师向同学们讲几点防溺水的知识要点：

    (1)、教育同学们周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

    (2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。

    三、活动结束

    1、教师："听了那么多，你懂得了什么?"

    2、小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

    四、延伸

    1、教师："要是碰到有人溺水被抬上来，这时候120没赶来，你该怎么救人?"

    2、同学们自由发表意见。

    3、教师出示图示请同学们观察讨论

    4、教师讲解救人步骤。

    5、教师示范救人步骤，同学们观察。

    6、请个别同学尝试。

    防火防电防溺水小常识 篇3

    村民同志们：

    冬季历来是火灾多发季节。据公安消防部门统计，城市居民住宅火灾发生的频次居各类场所火灾之首。特别是春节期间，广大居民用火用电用气大量增加，加之今年燃放烟花爆竹实行“禁”改“限”，稍有不慎极易引发火灾事故。丛台区公安消防大队特别提醒您：节日期间要特别注意防火安全。

    当您在燃气炉上煨汤时，汤水不宜装得太满，防止溢出的汤水浇灭火焰，导致燃气泄漏。当您发现燃气泄漏时，应迅速关阀断气，轻开窗户，通风换气，不可触摸电源开关，以免引发火灾或爆炸事故。

    家中的大功率电器应错开使用，不要随意乱接乱拉电线，更不要使用铜丝、铁丝、铝丝等代替保险丝。电热取暖器或其它取暖器具，应与可燃物保持安全距离。

    请大家不要在禁放区燃放烟花爆竹，离家外出时，要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。买回家的.烟花爆竹要妥善存放，严防遇热源、火源、电源等引发火灾或爆炸事故。

    一旦发生火灾，请您及时拨打“119”报警，切莫小火酿成大灾。

    防火防电防溺水小常识 篇4

    防火知识

    1，火势不大要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯，湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。

    2，在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。

    3，不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。

    4，当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒，醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。

    灭火器使用方法

    1，干粉灭火器：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉即可喷出。

    2，1211灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，压杆就使密封间开启，在氨气压力作用下，1211灭火剂喷出。

    3，二氧化碳灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，二氧化碳即可喷出。

    注意：

    1，干粉灭火器属于窒息灭火，一般适用于固体，液体及电器的火灾。

    2，二氧化碳灭火器，1211灭火器属于冷却灭火，一般适用于图书，档案，精密仪器的火灾。

    3，使用二氧化碳灭火器时，一定要注意安全措施。因为空气中二氧化碳含量达到8。5 %时，会使人血压升高，呼吸困难；当含量达到 20 %时，人就会呼吸衰弱，严重者可窒息死亡。所以，在狭窄的空间使用后应迅速撤离或带呼吸器。其次，要注意勿逆风使用。因为二氧化碳灭火器喷射距离较短，逆风使用可使灭火剂很快被吹散而影响灭火。此外，二氧化碳喷出后迅速排出气体并从周围空气中吸收大量热量，因此使用中防止冻伤。

    1。教育孩子不要玩火，不玩弄电器设备。

    2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。

    3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。

    4、炉灶附近不放置可燃易燃物品，炉灰完全熄灭后再倾倒，草垛要远离房屋。

    5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。

    6、离家或睡觉前要检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。

    7、利用电器或灶塘取暖，烘烤衣物，要注意安全。

    8、发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。

    9、对液化气钢瓶，严禁用开水加热、火烤及日晒。不准横放，不准倒残液和剧烈摇晃。

    10、家中不可存放超过0。5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。

    11、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。 12、不在禁放区及楼道、阳台、柴草垛旁等地燃放烟花爆竹。

    1。 家庭防火知识多

    火柴、火机、电子炉灶等明火；雷电、静电等的自然火源；家具、衣物、床褥等可燃固体；汽油、煤油、植物油等可燃液体；煤气、天然气、液化石油气，发胶、空气清新剂等可燃气体。

    2。 烟蒂火柴不乱扔

    不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。

    3。 电线插座勤检查

    不私接乱拉电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铜、铁、铝丝等代替刀闸开关上的保险丝。

    4。 离家要把电源切

    离家或入睡前，应对用电器具、燃气开关及遗留火种进行检查，用电设备长期不使用时，应切断电源或拔下插头。

    5。 煤气使用讲安全

    使用液化气，要先开气阀再点火。使用完毕，先关气阀在关炉具。不要随意倾倒液化石油气残液。煤气泄漏要迅速关闭气阀，开窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，切记不要在燃气泄漏场所拨打电话。

    消防常识“三字经”

    人生路 长漫漫 五千年 火陪伴 恰用火 送温暖 如大意

    受灾难 火着起 条件三 可燃物 氧助燃 点火源 紧相连

    三去一 火自完 灭火法 有四点 一冷却 二隔离 三窒息

    四抑制 多学习 常操演 遵法规 不蛮干 谁主管 谁负责

    防火制 落实坚 本岗位 懂火险 报火警 会圆满 懂预防

    措施善 灭火器 会熟练 懂灭火 法全面 初期火 会全歼

    打电话 1 1 9 须讲清 何地点 何物燃 何部位 火势悬

    迎警车 路口边 消防队 不收钱 火场上 情万变 知**

    及时言 保现场 协作战 先控制 救人员 急重点 再一般

    平日里 想安全 教育孩 火不玩 扔烟头 不随便 引火种

    不乱散 装饰房 材料选 不易燃 不可燃 新改建 审批办

    防火距 合规范 不损坏 不圈占 不埋压 消火栓 危险品

    严管限 公场所 禁靠边 出门外 留心看 消防标 怎避患

    遇情况 不慌乱 消防道 要通坦 消防事 关民安 见危害

    人人管 生活中 火看严 危险物 不近前 燃气漏 阀门关

    开门窗 禁火电 电线老 快修换 保险丝 用专件 铜铁代

    不保险 不超荷 使用电 火灾来 迅疏散 钱物财 别贪恋

    披湿物 穿浓烟 捂口鼻 贴地面 身着火 把滚翻 厚衣物

    闷火焰 火封门 逃生难 湿被褥 门缝掩 泼冷水 呼救援

    消防经 要常念 牢记住 益非浅 抓防火 保平安 万家欢

    家庭防火“四件宝”

    人们都知道，火灾是无情的。但是，在无情的大火面前，如果能够有效地进行防范，就可以逃避火魔的侵害，摆脱灾难和痛苦。那么，如何做到在火魔的追赶下从容不迫地有效逃生呢？你不妨在家中备好这样四件“宝物”：

    家用灭火器

    任何大火，开始时都是小火，如果在家中备好灭火器，并能熟练地操作它，那么当星星之火燃起时，就可以将它及时扑灭。

    一根（保险）绳

    当大火一旦不可收拾时，就必须首先考虑逃生。这时，如果你住在3楼以上，楼梯的通道被堵塞，或者木制楼梯被烧坏，在这样的情况下，如果家中有一条又粗又长的绳子，那么可将绳子分段打结，然后拴在牢固的物体上，沿着绳子攀援而下，就能顺利逃生。

    一只手电筒

    夜间失火，电路烧坏以后，屋内一片漆黑，特别是在睡梦中，还没有弄清楚是怎么回事，家中已是一片火海。这时，就需要一只手电筒照明，照出一条逃生之路。

    一个简易防烟面具

    火场的'烟雾是有毒的，许多丧生者都是被烟熏窒息而死的，如果家中备有一只防烟面具，在危急关头，套上防毒面具，就能抵御有毒烟雾的侵袭而死里逃生。

    单位的灭火和应急疏散预案应包括哪些内容？

    按照有关规定，凡是属于消防重点单位的机关、团体、企业、事业单位都应该根据本单位的特点，制定符合实际情况、操作性强的灭火和应急疏散预案。那么究竟由谁来制定、如何制定灭火和应急疏散预案，灭火和应急疏散预案应该包括哪些内容，灭火和应急疏散预案制定后该怎样去实施呢？

    消防安全重点单位的消防安全责任人（指法人单位的法定代表人或者非法人单位的主要负责人），应当组织有关人员制定符合本单位实际的灭火和应急疏散预案。灭火和应急疏散预案的内容应当包括：组织机构；报警和接警处置程序；应急疏散的组织程序和措施；扑救初起火灾的程序和措施；通讯联络、安全防护救护的程序和措施。其中组织机构包括：灭火行动组、通讯联络组、疏散引导组、安全防护救护组。灭火和应急疏散预案应当内容详细、全面，组织机构健全，安全责任落实到人，具有可操作性。

    制定了满足上述条件的灭火和应急疏散预案，还远远不能满足单位在起火和突发事件时的需要。消防安全重点单位还应当按照灭火和应急疏散预案的要求，至少每半年进行一次演练，在演练的过程中，不断完善预案。其他非消防安全重点单位，结合本单位实际，参照消防安全重点单位灭火和应急疏散预案的样式，制定相应的应急方案，并至少每年组织一次演练。灭火和应急疏散预案的实施和演练由单位的消防安全管理人或者专兼职的消防人员在消防安全责任人的领导下，组织开展。在组织消防演练时，要注意事先通知演练范围内的人员并设置明显的标识，以防止引起不必要的恐慌和混乱

    防火防电防溺水小常识 篇5

    我校消防安全工作坚持教育与管理、治理与建设相结合，解放思想，实事求是，与时俱进，务求实效，切实维护学校师生正常教学、科研和生活秩序，保证师生生命财产安全，营造安全、稳定、文明、健康的育人环境。

    一、领导重视，机构健全

    学校领导坚持稳定压倒一切的思想，时刻绷紧安全这根弦，明确校长一把手负总责、分管副校长具体抓，同时学校成立安全检查小组，防火安全领导小组、消防安全领导小组及义务消防队，健全安全保卫机构，充实一线保卫人员，做到机构、人员、经费、场所四到位。

    二、强化目标，责任到人

    1、学校与各教研组、各班级签订综合治理目标责任书，量化责任要求。

    2、严格安全纪律，出台奖惩措施，全面启动一票否决制，学校对有关安全事故相关责任人年度考核实行一票否决，对工作突出处室、个人给予奖励。

    三、防范第一，预防为主

    1、学校充分利用每周一的升旗仪式（国旗下的讲话）、班会、黑板报、广播、网络等形式对学生进行文明、安全教育。

    2、教导处组织学生观看安全教育宣传片，班主任老师通过班级安全课对学生进行交通安全和防火安全教育等活动。

    3、校园实行封闭管理，禁止社会闲杂人员进入校园，稳定教学秩序，外来人员进校联系工作采用登记制度。

    4、结合季节特点，抓好汛期防洪工作，发致家长信争取家长配合学校杜绝学生私自下河游泳事件发生，保护学生安全。

    5、按消防要求配备设施和器材，在门卫和校长室配备了钢叉、橡胶棒等相应的防暴器具。

    四、加强检查，整改隐患

    1、对学校校舍走廊护栏加注警示标志，杜绝学生攀爬、伤亡事件发生。

    2、检查教室、教工宿舍等用电、用气安全，及时整改安全隐患。

    3、加强用电管理，严禁表外用电和超负荷用电，严禁私自接线和改装用电设备。

    4、学校坚持为教学第一线服务的原则，在日常工作中始终把学校安全工作放在第一位，及时检查学校中的`各项设施，发现存在不安全的因素及时作出整改，诸如破损玻璃的更换、围墙护栏脱落的日常维护等。

    由于学校领导的重视，各部门的通力合作，防患于未然的消防意识进一步增强，为创造良好的校园环境提供了保证。

    防火防电防溺水小常识 篇6

    活动目的：

    1、知道森林防火的粗浅知识，激发幼儿环保意识,从小懂得保护环境,热爱自然。

    2、能围绕故事情节的发展，用较清楚的语言表达自己的想法。

    3、强化教育，培养幼儿环保意识，引导幼儿与家长为维护环境做一些力所能及的事情。

    活动准备：

    大森林与城市的背景圖、插入桌面教具一套、环境保护的VCD、录音机、磁带、森林防火知识宣传圖书活动过程：

    一、 启发谈话，激发幼儿环保意识,从小懂得保护环境,热爱自然。

    森林防火是指森林、林木和林地火灾的预防和扑救，森林防火期就是从每年3月15日到6月15日为春季森林防火期，9月15日到11月15为森林防火期内，森林防火期,秋季在林区禁止野外用火。

    二、观看森林防火环境保护的VCD课件。森林防火知识——《森林的作用》。

    1、森林是一切生命之源、经济发展之基。森林是人类最早的故乡，是人类的摇篮。人类发展的历史，实际上是人与森林的关系史、人与森林的变迁史，没有森林就等于没有人类。

    2、森林是人类的资源宝库。森林除了提供大量木材以外，还能生产松香、栲胶、紫胶、樟脑、桐油、橡胶等具有很大经济价值的产品。森林中还拥有大量的奇花异草和珍禽异兽，更是不胜枚举。

    3、森林是土壤的绿色保护伞。茂密的枝叶能够截留降雨，减弱水流对土壤的冲刷；林下的草本植物和枯枝落叶层，如同一层松软的海绵覆盖在土壤表面，既能吸水，又能固定土壤；庞大的根系纵横交错，对土壤有很强的粘附作用。另外，森林还能抵御風暴对土壤的浸蚀。

    4、森林是庞大的氧气制造厂。所有生物（包括人）的生活都离不开氧气。生物的呼吸作用不断地消耗大气中的氧气，释放出二氧化碳。植物通过光合作用，吸收大气中的二氧化碳，释放出大量的氧气，这样才能使大气中氧气和二氧化碳的含量保持平衡，人们才不会受到缺氧的威胁。

    5、森林是巨型蓄水库。降雨落到树下的枯枝落叶和疏松多孔的林地土壤里，会被蓄积起来，就像水库蓄水一样。雨过天晴，大量的水分又通过树木的蒸腾作用，蒸发到大气中，使林区空气湿润，降水增加。森林对于减轻旱涝灾害起着非常重要的作用。

    6、森林是良好的吸尘器。携带各种粉尘的气流遇到森林，風速就会降低，一部分尘粒降落地面，另一部分就被树叶上的绒毛、粘液和油脂等粘住。

    7、森林是绿色的隔音墙。噪声是一种物理污染，严重危害着人们的身心健康。枝叶茂密的树冠，表面粗糙的树干，对噪声有很强的吸收和消减作用。

    8、森林是自然界的保健医生。每一片树叶就是一个滤毒器。在光合作用中，叶面上的气孔敞开着，空气中的有毒物质随着空气进入叶组织，储存在植物体内；而光合作用释放出来的气体则是纯净而无毒的。

    三、创设情境师：（出示城市背景圖）有一只猴子，从森林来到大城市，小猴子非常开心，它为什么很开心？

    1、讲述故事、启发提问、讨论：

    （1）师讲述第一、二段。提问：小猴子为什么会得这种病？（幼：小猴在大森林里从来不生这种病）

    （2）医生说最好的药是什么？

    2、继续讲述。提问：

    （1）小猴子想什么办法让城市里的那些人也吸到森林的空气？

    （2）生病的那些人想怎么让城市的空气变新鲜?（启发幼儿讨论，想各种办法）（幼：da烟囱冒烟怎么办？汽车后面排出的尾气有毒怎么办？城市里的人还是这么拥挤，又应该怎么办？）

    四、完整讲述师：（桌面教具）城里的人到底怎样让空气变新鲜呢？让我们来完整听一遍（放录音>）。

    五、指导幼儿看《森林防火知识宣传》圖书。

    幼儿对森林防火的粗浅知识有初步的了解，如：《森林火灾的预防》和《森林火灾的扑救》

    防火防电防溺水小常识 篇7

    教育目标:

    1.认识各类消防安全标志并了解各类消防安全标志的含义和作用。

    2.知道森林防火的重要性，要爱护森林。

    3.尝试根据学校、家庭环境，学习设计森林防火措施。

    教育过程:

    一.认识各类消防安全标志

    1.出示各类标志图案。这是什么?板书课题

    2.师述:消防标志是一种指示性标志。它是由带有一定象征意义的图形、符号活文字并配以一定的颜色所组成的。

    二.了解各类消防安全标志的含义

    1.出示小黑板:标志分类

    1)火灾报警和手动控制装置标志:消防手动启动器、火警电话等。

    2)紧急疏散途径的标志:紧急出口、疏散通道方向等。

    3)灭火设备的标志:灭火器、消防栓等。

    4)具有火灾危险性的地方或物资的标志:禁止火灾、禁止用火灭火等

    5)其他类型:禁止带火种、当心触电等。

    2.投影标志

    说说你认识什么标志?这个标志的图形怎样，有什么含义?(消防手动启动器;发声警报器;火警电话;紧急出口;地上消火栓;当心爆炸、当心有毒;安全通道;禁止吸烟、烟火、燃放鞭炮、放易燃物)

    3.师简介消防栓。

    三.代表表演防火:(一人读情节过程，三人表演)

    2、大家认真观察表演后讨论:

    1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

    (2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

    四.小组讨论设计森林防火措施

    1.分组讨论:设计消防安全标志的意义。

    2.小结归纳消防安全标志的共同特点(线条简洁、图案清楚、目标显著、意思明确。可以是一目了然的图案，也可以用横写的文字辅助标志，以图形与方向标志连用，醒目地指示文字所示的意义)

    3.发挥自己的想象，创造性的设计一个消防标志

    4.交流点评。

    五、巩固总结

    1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110，着火打119，急救中心120。

    2、遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

    六、总结

    火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。

    防火防电防溺水小常识 篇8

    教学目标：

    1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。

    2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。

    3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。

    教学过程：

    （一）图片展示，引入新课。

    1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么？你在哪里还看到过这样惨不忍睹的场面？有什么感受？（指名后小组交流）

    2、展示另一图片，图中一个男孩子以矫健的身手，协助森林中的动物们从容逃离森林火场等情境。让学生在教师的引导下提出值得探讨的问题，采用指名、小组合作或者同桌交流等方式反馈。如：

    （1）为什么会发生森林火灾？

    （2）图片中有几种动物？他们有哪些不同的神情？

    （3）那个男孩是怎么样协助动物们逃生的？

    (4)其它……………

    3、小结：是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，像图片中的英勇男孩一样掌握一些自救逃生的方法。

    （二）引导研读，归纳整理。

    1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读。

    2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄报。如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求助电话。

    3、手册、手抄报完成后，请老师或家长予以签名、鼓励，并于适当的时间在校园内展示。

    （三）竞赛活动，游戏激趣（设立主持人，四小组记分比赛）。

    1、抢答题（老师提供部分问题，学生可适当补充）。

    （1）生活中的哪些因素会引起火灾？

    （2）一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码？

    （3）扑救时是先救人还是救物？先断电还是先救火？

    （4）电话报警时要注意报清、报全哪些信息？

    （5）列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。

    2、判断题（学生也可补充题目）。

    （1）禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

    （2）有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。

    （3）报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。

    （4）发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。

    （5）家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。

    3、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表演模拟灭火（制作道具，学生扮演火魔和灭火英雄）。

    4、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加以记分。

    （四）逃生体验，增强意识。

    1、逃生演练。要求：学生统一身着运动衣、运动鞋。

    2、在体育委员带领下做好准备活动。

    3、放置火灾道具。

    4、查看逃生路线。

    5、在老师带领下分组疏散逃生。

    6、小结，评价。谈谈收获与体验。

    防火防电防溺水小常识 篇9

    教学目的:

    1. 提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

    2. 初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

    3. 自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为 的辨别能力。

    教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

    教学过程:

    一、谈话引入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全

    二、新授

    1、游泳中要注意的问题。组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论： 在游泳时要注意哪些问题?总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有 会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

    2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。溺水 原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲 目游入深水漩涡。淘课件网

    三、教育学生如何预防溺水

    1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡 事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是 否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

    2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体 组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

    3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区 游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待 适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学， 应将假牙取下， 以防呛水时假牙落入食管或气管。

    4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相 打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休 息或呼救。

    6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力 按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

    四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

    1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

    2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

    3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以 入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生 器材呼救。

    最近，我国多地连续发生学生溺水事件：教育部通报称，2012 年 6 月 9 日，山东省莱 芜市莱城区杨庄中学 7 名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;湖南省邵阳市隆回 县桃洪镇文昌村 5 名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼 兰区方台镇 7 名学生在松花江边游玩时，4 人溺水身亡。同一天中 16 名学生溺水死亡,令人 十分痛心。

    4 月 20 日中午 12 时多，宝圩镇仓板小学一年级学生李广余和幼儿班李琳琳、李秋霞、 李思露 4 人，上午放学回到家吃完中午饭后，相约并到离村约三百米远的松根桥头看洪水， 又到桥对面玩耍了一段时间。其时见洪水渐近桥面，急忙返回，行至桥中，洪水漫桥，李广 余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水冲走。

    5 月 6 日， 时 50 分左右， 10 名当地高校学生在老洲乡太阳岛附近的长江水域玩耍， 10 有 其中 7 人下水发生溺水事故，经铜陵海事处和公安部门赶到现场全力救援，2 人获救，其余 5 人不幸溺亡。

    五、课堂总结

    1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?

    2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教 育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

    春去夏来，天气越来越热。我们为了防止学生在游泳中发生溺水事故，开展了 “珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。 在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全 防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每 天接近有 150 多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10 个因意外伤害而死的儿童中，有近 6 个是因为溺水身亡的。 在这节班会课上，有一个惨剧让我替他们感到遗憾：6 月 29 日，四川省达州市 3 名十 岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。同学们!十岁呀!她们才年仅十岁!这么年纪轻轻 的生命就这样永远地消失了。有谁不为她们感到遗憾、惋惜呢? 同学们!夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏?正 是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命，是一个有一个原本 幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊! 让我们一起大声呼喊： “珍爱生命，预防溺水! ”

    防火防电防溺水小常识 篇10

    活动分析：

    大班幼儿随着生活经验和安全知识的不断丰富，有了一定的自我保护技能，但当意外灾害真的发生时，他们会感到束手无策。本活动除了让幼儿了解有关火的知识处，更重要的是教给幼儿当意外灾害真的来临时，知道自己应该怎样做，学会自我保护、自救。

    活动目的：

    1、引导幼儿燃烧现象，了解火的性质、用途及危害。

    2、向幼儿进行安全教育，增进幼儿安全防火意识。

    3、一旦发生火灾，要知道如何自我保护和如何自救。

    4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。

    5、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。

    活动准备：

    纸、蜡烛、火柴、大中小玻璃杯、电话、湿毛巾、毛巾被等。

    活动过程：

    活动一：

    1、老师出示一张纸和火柴，提醒幼儿注意观察纸被点燃后的情形，注意火焰的颜色感知火发出的光和热，让幼儿在火附近伸手烤一烤，说说自己的感受。

    小结：纸点燃后发出光和热火焰是红色的。

    提问：火还能燃着哪些东西？（布，木头、汽油、酒精、蜡烛等）

    2、知道了火能发光发热，组织幼儿讨论火的用途和危害。

    （1）我们的生活中离不开火，请幼儿说出火的用途。（烧饭、取暖、照明等）

    （2）火对人类有什么危害？（烧伤皮肤、烧毁财物、房屋、森林等）

    3、实验：火的熄灭

    （1）老师用一个杯子扣住正在燃烧的蜡烛，观察火焰熄灭的过程，启发幼儿思考火焰熄灭的原因。（燃烧需要空气）

    （2）老师用大、中、小三个玻璃杯同时扣住三只燃烧的蜡烛，观察哪去蜡烛先灭，想一想为什么三支蜡烛熄灭的时间不同？（杯中空气的多少，影响蜡烛燃烧的时间）

    小结：如果想使火焰熄灭，必须使火和空气隔绝。

    活动二：

    1、组织幼儿讨论：

    （1）发生火灾的原因有哪些？（小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物品、地地震、打雷、乱拉乱接电线等）

    （2）怎么样防止火灾发生？

    （3）如果发生火灾，我们应该怎么样做才能实现自我保护与逃生自救?

    a：如果所在房间有电话，赶快打119报警，并说明着火的详细地址，什么街，哪号楼或附近有什么明显标志及单位。

    b：室外着火门已发烫里千万不要开门，并用毛巾、衣服或床单塞住门缝，以防浓烟跑进来，如门不很热也没看到火苗，赶快离开。

    c：受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生里，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

    d：身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚用厚重衣物压灭火苗

    e：遇到火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

    f：若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，等待救援，不可盲目跳楼。

    2、逃生演习

    老师发出发生火灾信号，幼儿自选逃生办法进行自救。

    活动反思：

    一、安全是幼儿园的头等大事，消防安全更是重中之重。幼儿生活是多姿多彩的，安全教育也应把握时机。两个小朋友春节高兴放鞭炮引起火灾，老师抓住这一生活例子并对幼儿进行了一系列的安全教育，让幼儿在真实情感中感受，更加容易接受。

    二、活动中，就幼儿生活经验的几个片断，让幼儿主动探索、寻找日常生活中不能随便说的易引发火灾的物品，并让幼儿自主地说出不能玩的原因。发展幼儿语言表达能力，丰富幼儿安全防火知识，从小培养安全意识。最后，儿歌结束，让幼儿在歌声中熟记防火知识。

    三、要提高幼儿的安全质量单靠幼儿园是不够的，需要家长，社会的全体支持。以后我我更加积极的争取到的家长配合，使家长真正成为老师的'好帮手，幼儿园的好合作伙伴，为孩子们的发展和健康成长起到最大的作用。

    小百科：火，汉语常用字，读作huǒ，最早见于甲骨文，其本义指物体燃烧时产生的光焰，后引申为产生光焰的爆炸或射击、怒气、中医学上的燥热之气、热烈的、红色的等含义。

    防火防电防溺水小常识 篇11

    学习目标

    了解预防火灾的方法。

    根据音乐节奏做模仿动作，培养对音乐的感受和表现力。

    活动准备

    《小心防火》儿歌。

    火的头饰。

    节奏缓慢和节奏急促的音乐。

    活动过程

    1、与幼儿一起说儿歌《小心防火》：

    小心防火

    小小火苗威力大，

    转眼变成大火怪，

    张牙舞爪真可怕。

    小朋友，不玩火，

    灭火设备要爱护，

    打败火怪全靠它。

    2、请幼儿戴上头饰，老师播放音乐，当播放节奏缓慢的音乐时，幼儿便模仿小火苗轻轻跳动。

    3、当播放节奏急促的音乐时，请4-5位幼儿一组，手拉手扮演大火怪。想象小火苗变成大火怪，做出张牙舞爪的动作，表现出变化。

    4、与幼儿讨论防火的方法，例如不要玩火及电源、电器用完要关掉等。

    5、与幼儿一起观察幼儿园里的消防设施，例如报警器、灭火器等，说出它们的用途。

    活动评价

    喜欢说儿歌，能说出防火的方法和消防设施。

    能配合音乐节奏做动作。

    活动建议：

    请幼儿调查周围生活环境中的消防设施，用图画记录下来，并在班里进行交流。

    2024五一劳动节小常识(热门10篇)


    五一国际劳动节亦称“五一节”，在每年的五月一日，它是全世界无产队级、劳动人民的共同节日。以下是小编为大家整理的2025年五一劳动节日记（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

    2024五一劳动节小常识 篇1

    今年五一假期，爸爸妈妈带我去了人民公园。

    公园人很多，到哪儿的时候已经是人流如潮，熙熙攘攘，再掺夹着小商小贩们的各种叫卖声，好不热闹。

    迎门就是一座假山，我兴致勃勃的爬到山上，钻入山洞，并作出各种动作，让妈妈给我照相。下山之后我们到处漫游，看看有什么好玩的.。我看到了一个小车在空中走，下面是几根柱子支撑着要走的路线，很有意思，便毫不犹豫的和爸爸上了车，妈妈在下面负责给我们照相，我和爸爸蹬着脚蹬在空中俯看整个公园，有打水仗的、有坐飞机的、有玩碰碰车、还有那个冲击力极强的我不敢玩的高空缆车……之后，我们转到了鬼屋，我高兴的对爸爸说：“爸爸，我们去鬼屋玩吧”，爸爸爽快的答应了。鬼屋的外形，就像是一只老虎张着牙齿要把我们吃掉。从鬼屋里面出来的人都很惊慌的样子，还有一个八九岁的小男孩被吓哭了。妈妈由于害怕没有进去，我也有点害怕，但好奇战胜了恐惧。那里非常黑，灯光很暗，我们刚走一点，一只大手突然拍向我们，还伴随着幽灵般的叫声，吓了我一大跳。随后还有僵尸、吊死鬼、骷髅等，既刺激又好玩，临出门竟然还有一个真人吓我们，我觉得这个才是最可怕的。在这里，我锻炼了胆量，感受到了快乐。

    这是一个快乐的五一假期。

    2024五一劳动节小常识 篇2

    五一劳动节，这个属于劳动者的节日，让我有了更深的体会和感悟。节日的氛围中，我感受到了劳动带来的喜悦与骄傲，也深刻体会到了劳动的价值和意义。

    在这个节日里，我参与了社区的志愿者活动，与众多劳动者一起，为社区的环境卫生贡献力量。我们清扫街道，整理绿化带，每个人都全力以赴，汗流浃背。虽然劳动的过程辛苦，但当我看到干净整洁的街道，听到居民们的赞扬声，心中的满足感和自豪感油然而生。

    通过这次劳动，我更加明白了劳动的重要性。劳动不仅是创造物质财富的手段，更是塑造个人品格、提升自我价值的重要途径。在劳动中，我学会了坚持与毅力，也学会了团队合作与分工协作。这些经验和教训，将对我未来的生活和工作产生深远的影响。

    同时，我也看到了劳动者的伟大和崇高。他们默默付出，辛勤耕耘，为社会的发展进步做出了巨大的贡献。他们的身影，是这座城市最美丽的风景线。我深感敬佩和感激，也为自己能成为一名劳动者而感到骄傲和自豪。

    五一劳动节，让我更加珍惜劳动成果，更加尊重劳动者。我会将这份体会和感悟融入到日常生活中，用实际行动去践行劳动精神，去创造更美好的未来。

    在未来的日子里，我将继续积极参与劳动，不断提升自己的劳动技能和素质。我相信，通过不懈的努力和奋斗，我一定能够在劳动中实现自我价值，为社会的发展贡献自己的力量。

    五一劳动节，让我收获满满，也让我更加坚定了自己的信念和追求。我会将这份体会和感悟铭记在心，不断前行，在劳动的道路上越走越远。

    2024五一劳动节小常识 篇3

    按照中共中央、国务院印发的《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》通知要求，要全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，把劳动教育纳入人才培养全过程，贯通大中小学各学段，贯穿家庭、学校、社会各方面，把握育人导向，遵循教育规律，创新体制机制，注重教育实效，实现知行合一，促进学生形成正确的世界观、人生观、价值观。我校结合实际情况，特制定了实验小学““五一”国际劳动节＂主题教育活动方案。

    一、指导思想：

    坚持立德树人，坚持培育和践行社会主义核心价值观。围绕培养担当民族复兴大任的时代新人，着力提升学生综合素质，促进学生全面发展、健康成长。把准劳动教育价值取向，引导学生树立正确的劳动观，崇尚劳动、尊重劳动，增强对劳动人民的感情，报效国家，奉献社会。

    二、活动主题：

    “以劳树‘德’以劳育‘美’”

    三、活动目标：

    通过活动使少先队员能明白劳动节的来历，了解中华民族优秀传统文化。进一步提高学生的热爱劳动意识，知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。通过活动使队员养成爱劳动的良好习惯，能比较主动的投入到劳动的队伍中，能体验劳动的快乐，分享自己的劳动成果。

    四、活动时间：

    20xx年xx月xx日

    五、活动内容：

    （一）开展“劳动节”升旗、主题队会活动。

    通过主题升旗、主题队会的活动让队员们了解“爱劳动”的精神实质和劳动模范的事例，引导学生学习各行各业劳动模范的先进事迹，培养劳动精神，大力弘扬劳模精神、工匠精神。

    （二）开展劳动技能实践活动

    低年级（一—三年级）:

    1.开展“我爱劳动”主题的实践活动。例如：自己穿衣服、自己整理书包等。

    要求：每班择优上交5副照片。

    中高年级（四—六年级）：

    1.开展以公益劳动为主题的活动。队员可以去社区或父母单位参加公益劳动。

    要求：上交劳动的照片，每班各3个作品。

    （三）开展志愿服务活动

    带领少先大队部分队干部到中兴街道新宇养老康复中心开展志愿服务活动。孝老爱亲，义务劳动，让队员们在实践活动中真正得到感恩和劳动教育。

    （四）致敬身边劳动者

    号召少先队员自制“感恩卡”、“感恩花”，用精心制作的小手工、用标准的少先队礼，向执勤的交警、医务工作者、保安员、环卫工人等身边的劳动者表达自己的敬意。

    六、活动要求：

    1.上交材料以班级命名文件夹。文件夹内每项以活动命名分类打包上传到班主任群。

    2.上交作品注意拍摄角度和质量。要求横屏拍摄，学生穿校服、佩戴红领巾出镜，整体构图清晰合理，质量优良。

    2024五一劳动节小常识 篇4

    结束了五天的繁忙学习日，迎来了盼望已久的“五一劳动节，”轻轻放下沉重的书包，我和爸爸趁着这段美好的时光，走出喧闹的县城，走进了乡村，投进大自然的怀抱。

    我们开着小轿车，沿着邯临路来到了一个不知名的小村庄，村子的前边有一条小河，远远望去，它像一条淡绿色的飘带。河两岸绿树成荫，有的高大笔直，有的低矮弯曲，有的身上长着尖尖的刺，生怕你摘走了它的每一片叶子，小河的周围长着碧绿碧绿的小草，小草中间还夹着五颜六色的小野花。站在河边还可以看见许多鱼儿在河里自由自在地游来游去 .此时，我感觉这个世界太美好了：阳光如此明媚，清风如此温暖，鸟鸣如此悦耳，空气如此清新，心情如此舒畅。

    河边有许多人在悠闲垂钓，其中一位老乡面带笑容，拍了拍爸爸的肩头说：“老陈，怎么样？风景不错吧？”爸爸点点头说：“good。很好。”

    “看，俺钓了一条大鱼。”我们寻声望去，一个穿黄衬衣的人正在炫耀他钓的大鱼。“哇，这条鱼可真大。足有两三斤重吧。”围观的人纷纷赞道。“这全靠鱼钩上的好鱼饵。”那个人自豪地说。说着又将一片鱼饵挂在鱼钩上，使劲投向河中。然后坐在凳子上提着鱼竿静静地等待着。过了一会儿，河面有了动静，那个人立刻站起来往回拉，人们都过来看这个“钓鱼大王”，都夸他的运气好。

    今年的“五一劳动节”，我过得很充实，很愉快。在美丽的大自然中，身心得到了彻底放松，我更有精神迎接明天的学习了。

    2024五一劳动节小常识 篇5

    五月一日劳动节，顾名思义，这里为劳动者而过的节日了，在这个节日里，我可以和父母一起出去玩，一些住在乡下的表弟、表姐们都可以来和我玩，而且，在这放假的期间，我喜欢玩的'网游里面总有活动，让我过得很开心。

    今年的五一节只有两天，不过我也知足了，知足常乐嘛，我打算放假第一天，陪父母到处玩一下，因为上课期间，一天除了中午吃饭可以和他们说话，其余的时候都在学校，所以应该趁这段时间和他们好好培养一下感情，第二天，再去让自己放松一下，换句话说，就是去上网，玩一下，那一天，像DNF、QQ飞车、倩女幽魂大型网络游戏都会有活动。

    本人各种大型网络游戏都略懂一二，我算一下时间，大约有10来个小时可让我玩游戏，一种游戏可将近玩两小时，像DNF出的人偶工厂，我就花一个小时对四十来分钟玩，再比如QQ飞车，下午两点至四点八倍经验，所以我打算在那个时间段玩飞车，其他游戏再订其他时间了。不过书还是要看滴，要不然就落后别人了，我打算这二天花十五个小时看书，因为星期天下午也要放假，所以那天我不玩游戏，专门拿来看书，余下两天时间再分点过来。

    2024五一劳动节小常识 篇6

    为隆重庆祝“五一”国际劳动节，团结我校全体教职员工、振奋精神、坚定信心、顽强拼搏、与时俱进、发愤学习、锐意创新，激发广大教职员工的主人翁精神和工作积极性，推动和谐社会构建，增强集体主义观念，增大学校的凝聚力、竞争力和战斗力，丰富我校教职员工节日文化生活，同时营造良好的工作氛围，经学校研究，决定在“五一”来临之际，开展“庆五一”庆祝活动。具体方案如下：

    一、组织与领导：

    为了确保活动圆满顺利，达到预期目的，特成立活动领导小组，名单如下：

    组长：

    副组长：

    成员：

    二、活动时间：

    20xx年4月30日下午两节课后

    三、活动安排：

    1、教师足球操比赛：分8个组(以开学时的分组为主)

    比赛地点;教学楼前的篮球场。

    2、体育游戏比赛：(每组选派8名教师上场)

    要求：每个组一个纸杯，每人一个吸管，不许动手，只能用吸管运纸杯，哪个组运的快就获胜。

    3、室内操比赛

    4、知识必答题：答对计9分，答错不给分。(题目的内容是下发的宣传资料)

    5、广播体操比赛

    四、评比和奖励：

    所有项目以小组计总积分，每个项目按9、7、6、5、4、3、2、1计分，如有并列就记两个名次的`平均分，最后根据总分评出一等奖2名、二等奖2名、三等奖4名，如在总分中也有并列现象，那么一、二、三等奖的数量也会做相应的调整，最后根据名次给予适当的奖励。

    2024五一劳动节小常识 篇7

    盼望着，盼望着，快乐的“五一”假期终于来了。面对四天的小长假，大家都显得特别兴奋。最后我们决定回乡下的姥姥家过一个有意义的假期，我和姥姥，姥爷约好一起去种地，体验劳动的乐趣。

    当清晨的第一缕曙光通过茂密的枝叶时，我们已经走在去田间的.小路上了。清晨的林间还真是热闹啊！小鸟在枝头叽叽喳喳地唱着动听的歌声，松鼠在树干上窜上窜下，勤劳的蜜蜂围着花儿，正在采蜜呢！各种各样数不清的小花也钻出泥土，让林中的大地闪耀出五彩缤纷的活力……我被眼前热闹的景象吸引住了，情不自禁地哼起了歌，姥姥，姥爷的笑声回荡在林间，此时的我们快乐极了！

    不知不觉我们就来到了田地里。姥爷把任务分配下去，姥爷刨坑，我播种，姥姥负责填坑。我想这也太简单了吧，说干就干，很快我们开始种地了。当姥爷刨完坑时，我就抓了一大把玉米放在坑里，姥爷一看着急地说：“孩子可不能这样，每个坑里只要放三、四粒种子就足够啦！”我心里想这可真麻烦，种地还有这么多要求。

    太阳渐渐升高，温度也越来越热。我累得汗流浃背，一会就坚持不住了，说啥也不干了。就在这时身边又出现了鸟叫声，但这次好像跟之前的不一样。这不是歌声而像是嘲笑声，我想一定是鸟儿在笑我面对困难轻言放弃。于是，我忍着劳累，按照姥爷的要求。终于把种子播种完了。姥姥，姥爷直夸我是个勤劳能干的好孩子。阳光依旧那样明媚，歌声依旧那样悦耳……

    这一天虽然很累，但是我过得特别充实，这真是一个让我难忘的“五·一”假期啊。我不仅体会到了劳动的辛苦和快乐。而且我明白做事不要半途而废的道理。

    2024五一劳动节小常识 篇8

    今天是“五一”劳动节，城市里到处都沸腾了起来。

    大街上，到处人来人往，车水马龙。街上有叫卖的，有发广告宣传单的，有拎着大包小包等车的……可谓是热闹非凡。超市里，购物的人非常多，几乎每个角落都站满了人。收银台前，排队的人像一条条弯弯曲曲的长龙，把收银处挤得水泄不通。

    公园门口，停车线内停满了车，简直像个“车城”。走到公园里面，更是人流如潮。有的站在景物旁拍照片，有的在小树林的桌子上下棋，有的在健身场地锻炼身体……再看小桥旁的.圆形小广场，人们在广场里自由自在地翩翩起舞。中洋广场上，大人小孩们在开心地放风筝。风筝随着风飞上了瓦蓝的天空。风筝披着明媚的阳光，迎着和煦的风儿，在天空中越飞越高。花花绿绿的风筝把天空打扮得非常美丽。

    夜幕降临，整个城市就成了灯的海洋。马路上一串串明亮的车灯，如同闪光的长河奔流不息。五一节，人们都沉浸在快乐的气氛中。

    2024五一劳动节小常识 篇9

    为了丰富学生的文体生活，经校方决定，决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体活动方案如下：

    一、体育趣味竞技比赛

    (一)活动时间：

    (二)活动地点：学校运动场一号场地。

    (三)竞赛项目及规则

    1、“阳光伙伴”(三人四脚)

    (1)比赛规则：各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行，并用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑，跑至终点后再折返跑回起点，以完成规定赛程时间计算排名。

    (2)负责人：xx、xx

    2、“横行霸道”(双人夹球竞跑)

    (1)比赛规则：各工会小组各选出6名成员，每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑，至终点后再折返跑回起点，再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落，则参赛选手必须在皮球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

    (2)负责人：xx、xxx

    3、“前赴后继”(三分钟定点投篮)

    (1)比赛规则：各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队，每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。

    (2)负责人：xxx、xx

    4、“齐心协力”(走板鞋)

    (1)比赛规则：各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点，再由下一组接着跑，以规定赛程内完成时间计算排名。

    (2)负责人：xx、xx

    5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)

    (1)比赛规则：各工会小组选出3人参加比赛(含1名男职工);每位选手按规定时间1分钟内进行跳绳，以规定时间内累计三人跳绳次数计算排名。

    (2)负责人：xx、xx

    (四)积分计算办法

    1、本次竞赛活动以累计积分排名次;

    2、每项目得分为：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。

    二、工会小组外出活动

    各工会小组组长在“五一”前后组织一次外出活动。校工会按人数拨给每人40元活动经费。小组活动要有计划并提前报校工会审批。不开展活动的不发给活动经费。

    负责人：各工会小组组长。

    三、气排球比赛

    时间：20xx年xx月xx日

    地点：体育馆

    负责人：xx

    办法：各工会小组抽签，进行循环比赛，以胜负积分排名次。

    2024五一劳动节小常识 篇10

    五一劳动节，这个属于劳动者的节日，如春风般拂过我们的心田，带来无尽的思考与感悟。在这个特殊的日子里，我深深体会到了劳动的价值与意义。

    劳动，是生活的基石，也是我们实现自我价值的重要途径。在这个节日里，我更加珍视劳动的价值，明白到每一份辛勤付出都是对美好生活的追求和向往。无论是从事体力劳动还是脑力劳动，我们都在用自己的方式为社会进步贡献着自己的力量。

    五一劳动节期间，我积极参与了各种劳动活动，体验了劳动的乐趣与艰辛。在田间地头，我感受到了农民们辛勤耕耘的汗水与付出；在工厂车间，我目睹了工人们熟练操作的身影与专注；在社区服务中，我体会到了志愿者们无私奉献的精神与热情。这些经历让我更加深刻地理解了劳动的意义，也让我更加珍惜劳动成果。

    在劳动的过程中，我不断思考着劳动与社会、个人成长的关系。劳动不仅创造了丰富的物质财富，更铸就了我们的精神品格。它让我们学会坚持与毅力，培养了我们的责任感与担当精神。同时，劳动也是我们个人成长的重要途径，它让我们在实践中不断学习、不断进步，实现自我价值。

    回顾这个五一劳动节，我深感收获满满。我不仅体验了劳动的乐趣与艰辛，更在劳动中找到了自己的价值所在。我认识到，只有通过辛勤劳动，我们才能创造更加美好的生活，实现个人和社会的共同发展。

    古典礼仪小常识（汇编六篇）


    古典礼仪小常识 篇1

    （一）组织者

    会议组织者是会议的策划者和服务者，应对会议进行严密的组织，为会议的顺利进行提供各种服务。

    （二）主持人

    如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。单手持稿时，右手持稿的中底部：双手持稿时，应与胸齐高。坐姿主持时，应身体挺立，双臂前伸，两手轻按于桌沿。主持过程中，切忌出现搔头、揉眼、挠腿等不雅动作。

    主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。

    主持人在主持会议时，对会场上的熟人不宜打招呼，也不宜寒暄闲谈；会议开始前或会议休息时间可点头、微笑致意。

    （三）发言者

    发言时要掌握好语速、语调、音量，开始和结束时可以用鞠躬或起立等方式致谢。

    要自谦自重。在发言时，不应自吹自擂，少用“我”字，应力戒自我推销、自我宣传和自我肯定。

    要尊重听众。发言时要着装整洁端正，妆饰得体；发言结束时，要先道一声“谢谢大家”，再欠身施礼，然后才能退场。

    （四）与会者

    与会者着装应符合礼仪规范，衣着整洁，仪表大方。

    应严格遵守会议时间、议程。

    应按顺序入场、退场。入场顺序一般为：先内宾，后宾客；先群众，后领导；退场顺序一般为：先宾客，后内宾；先领导，后群众。

    应专心“听会”，做好记录。

    发言应服从会议安排，或征得主持人的许可。

    与会者应注意以下禁忌：

    不得早退或无故缺席。

    不得在会场随意走动。

    禁止有碍视听的不良举止和噪音。不得让个人通讯设备发出声响，更不得在会场旁若无人地大声接听电话。

    会间不得交头接耳；不得闭目养神；不要吸烟；不得传阅与会议无关的读物。

    白领丽人会议礼仪

    着装礼仪——服饰大方得体、妆容干净整洁

    着装：服饰搭配应该大方得体

    Lily衣橱有两套比较有档次的套装，但平时上班却很少穿。参加这次会议，就要再把它们请出来，不过先得好好地熨一下。

    妆容：干净整洁的妆容给人留下好印象

    头发保持干净整洁，不要使用太多发胶；发型大方、干练，有刘海儿的要注意不要让前发遮住眼睛和脸。Lily平时一直素面朝天，但在这种会议场合，就要化点淡妆了。同样，手也是别人目光自然的焦点，所以平时要精心呵护出白皙的手指，并修理指甲，指甲不能太长，造型不能太怪，指甲油可以用白色、粉色、肉色或其他不浓艳的颜色。

    Tips：想整理坐久了有点走形的衣服，捏走落在衣服上的头发，这些小动作还是利用会议休息时间，在盥洗室的镜子前完成吧。

    聆听礼仪——应勇于坐前排，小动作不宜太多

    座位：应勇于坐前排

    入场时应该进出有序，根据会议安排落座。平时部门开会时，Lily通常会选择后排座位，或紧紧地和同时入公司的Alice坐在一起。也许Lily还没有意识到，在潜意识中她感到这样才会有安全感。相反，James和Steven却自然主动地坐到了前排。座位的远近在心理学上反映了自信心的大小和地位权力的微妙差距。不论Lily专业知识比他们过硬多少倍，坐在后面就显示出自己没有强烈的进取心，在公司中作用也较不重要。在这次大会，Lily决定养成坐在会场前排的习惯。

    体语：小动作不宜太多

    开会时坐姿端庄，身体挺直，表现出精神饱满的状态，切忌挠头、抖腿等不雅举止。聆听时要专心致志，与发言人保持目光接触，仔细听清对方所说的话。不要私下小声说话或交头接耳，不要三心二意、东张西望，这些都会影响听讲的效果，也会影响发言人的心情。聆听的过程更是一个积极思考的过程，要边听边想，敏锐把握发言人话语里的深层含意。而只有准确地把握了他人的真实想法后，才能使自己做正确的判断。发言人发言结束时，应鼓掌致意，中途退场应轻手轻脚，不影响他人。

    Tips：1、会议参加者通常应该准时入场是路人皆知的。对于这种隆重场合，如果能比预定时间提前5分钟到达，更能体现效率原则。

    2、在大型会议场合，多数女性会表现出非常认真严肃，缺乏幽默感。若过于严肃，可能会在某些时刻影响发言人营造气氛，让人尴尬。因此女性在听到笑话时，应尽量及时展现你的笑容，表示你享受幽默的乐趣和接受较幽默的表达方式。有时，即使你已听过同样的笑话，仍然可以展开笑容，营造幽默的气氛，表示赞同与鼓励。

    3、在会议中，最好把手机关掉，起码也要调到震动状态。这样既表现出对他人的尊重，也不会打断发言者的思路。

    Linda到这家中等规模的公司已经满3年了，在这个人员流动性比较大的公司里也算得上是老员工了。身边的同事走的走、升的升，只有她原地踏步。其实Linda的能力也不差呀，在职场上这般不如意，重要原因之一就是她太默默无闻、羞羞缩缩了。Linda决定改变自己，就从这次部门会议上发言开始。

    发言礼仪——开门见山，无须太啰嗦

    要让高层主管和全体同仁在有限的时间中专心倾听你的发言，引起思索，留下深刻印象，首先报告内容必须简短有力，条理井然。罗嗦而无头绪的发言不仅让听众失去耐心，甚至会让他们怀疑你的专业水准。直接有力的开场白，清晰的观点陈述，必要情况下的加以强调，这样的发言会使你骄人的业绩、优秀的职业素质立刻给听众留下深刻印象。

    体语：多用自信的手势会使发言效果显著

    如果你希望自己的讲话内容被观众接受，那么你必须在心里树立坚强的信念，不妄自菲薄，这样，你的身体语言就像你的讲话内容一样让人信服。最基本的礼仪要求是：走上主席台应该步伐稳健有力，行走的速度因会议的性质而定。一般说，对快、热烈的会议步频应较慢。入席后，如果是站立发言，应双腿并拢，腰背挺直；坐姿发言时，应身体挺直，双臂前伸，两手轻按于桌沿；如果是书面发言，要时常抬头扫视一下会场，不能低头读稿，旁若无人。发言完毕，应该对听众的倾听表示谢意。

    发言时加上身体语言的辅助，能收到事半功倍的效果。例如，你在向人们解释某个问题时，要让你的一只手自然地放在一边，或采用手心向上的动作，这样显得坦白而真诚。发言中说教式的动作并不能获得信任，只会引起别人的反感，就是那些可笑的指指点点表示强调、坐在台前交叉握双手、手指撑出一个高塔形状的动作。再比如，无论你讲的主题多么严肃，偶尔的微笑，而不是咧嘴大笑，总能帮助你赢得更多的支持。用眼睛不时有意地环视会场上的每个人，就好像你在对某个人发表演说一样。即使这种环视只不过是飞瞥一两次。你不要回避或鄙视那些诋毁者的眼光，让他们也抬着头看你，可以显示你的自信和坦然，甚至可化干戈为玉帛。千万不要摆出双手紧握或双臂交叉胸前的防卫姿势，这些动作只能说明你比较保守。

    语调：尽量压低，给人以稳重感

    语音语调同样不能忽视。女性一般声线较细，声频偏高，这样的.声调显得纤细、敏感、不够持重，所以，在整个发言过程中，尽量采用低沉而有节奏的语调，这样的声音才有说服力。这样的声音训练秘诀很简单，就是羽西说过的“让语调尽量放低，低到不能再低的程度”。

    如果有会议参加者对发言人提问，应礼貌作答。对不能回答的问题，应机智而礼貌地说明理由。对提问人的批评和意见应认真听取，即使提问者的批评是错误的，也不应失态。

    如果会议采取较随意的自由发言的形式，则要讲究发言的顺序和秩序，不要争抢发言。在大会上与别人争话筒，只能给人留下“半瓶子醋晃”的印象。自由发言内容同样应简短，观点明确；如与他人有分歧，应以理服人，态度平和。自由发言要听从主持人的指挥。

    Tips：通常说来，男性会很自然地利用会议机会推荐自己，争取表现机会，而女性一般仅仅满足于平时的默默耕耘能在会议上得到领导的肯定。而事实是：除非你主动出击，通常领导是不会注意的。Linda的挫折就是一个例子。Linda可以主动利用部门全体会议，甚至公司大会，向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的工作能力和潜在的协调、领导能力，同时主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。

    技术部的王琴由于专业能力出色，年纪轻轻就当上了部门副经理。由于部门准备上一个新的项目，投资上亿，技术部准备召集商务部、发展部等相关部门对此项目的可行性进行研究，公司CEO也亲自参会。技术部决定让王琴主持会议，但王琴有点胆怯，由于一直在做技术，平时对主持方面的礼仪没有特别关注过。其实，王琴已经具备了良好的专业素质，只要在以上礼仪的基础上，再注意一些细节就可以了。

    主持礼仪——精神饱满，口齿清楚，简明扼要

    1、主持人应衣着整洁、精神饱满、大方庄重，切忌不修边幅、邋里邋遢。而且，一般也要提前入会。如果需要走上主席台，应步伐稳健有力、挺胸收腹、眼观前方，切忌东张西望，显得不自信，行走的速度根据座位到主席台的距离而定。在会议进行中，主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。在会议开始，要首先介绍主要参会人员。

    2、主持人言谈应该口齿清楚、思维敏捷、简明扼要，可以说一些承上启下的话，但不要太长，以免显得喧宾夺主。如果需要，每个人发言结束，主持人可以进得简短总结。同时，主持人要时刻把握会议时间，必要时要提醒发言人注意时间与发言内容。

    3、主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。

    古典礼仪小常识 篇2

    一、迎接礼仪

    (一)对前来拜访、洽谈业务、加入会议的外国、外地客人，应首先懂得对方达到的车次、航班，部署与客人身份、职务相当的人员前去迎接。若因某种原因，相应身份的主人不能前往，前去迎接的主人应向客人作出礼貌的匆仓促01。

    (二)主人到车站、机场去迎接客人，应提前达到，恭候客人的到来，决不能迟到让客人久等。客人看到有仁攀来迎接，心坎一定觉得非常愉快，若迎接来迟，一定会给客人心里留下暗影，事后无论怎样匆仓促01，都无法打消这种渎职和不守信用的印象。

    (三)接到客人后，应首先问候“一路辛劳了”、“欢迎您来到我们这个漂亮的城市”、“欢迎您来到我们公司”等等。然后向对方作自我介绍，如果著名片，可送予对方。

    注意送名片的礼仪：

    1、当你与长者、尊者交流名片时，双手递上，身材可微微前倾，说一句“请多关照”。你想得到对方名片时，可以用恳求的口气说：“如果您便利的话，能否留张名片给我?”

    2、作为接名片的人，双手接过名片后，应细心地看一遍，千万不要看也不看就放入口袋，也不要顺手往桌上扔。

    (四)迎接客人应提前为客人筹备好交通工具，不要等到客人到了才匆匆仓促忙筹备交通工具，那样会因让客人久等而误事。

    (五)主人应提前为客人筹备好住宿，帮客人办理好一切手续并将客人领进房间，同时向客人介绍住处的服务、设施，将运动的打算、日程部署交给客人，并把筹备好的地图或旅游图、名胜古迹等介绍资料送给客人。

    (六)将客人送到住地后，主人不要立即离去，应陪客人稍作停留，热忱交谈，谈话内容要让客人觉得满意，比如客人参与运动的背景资料、当地风土人情、有特色的自然景观、特产、物价等。斟酌到客人一路旅途劳累，主人不宜久留，让客人早些休息。分别时将下次接洽的时光、地点、方法等告知客人。

    二、招待礼仪

    招待客人要注意以下几点：

    (一)客人要找的负责人不在时，要明白告知对方负责人到何处去了，以及何时回本单位。请客人留下电话、地址，明白是由客人再次来单位，还是我方负责人到对方单位去。

    (二)客人到来时，我方负责人由于种种原因不能马上接见，要向客人阐明等候理由与等候时光，若客人愿意等候，应当向客人供给饮料、杂志，如果可能，应当时常为客人换饮料。

    (三)招待人员率领客人达到目标地，应当有准确的'领导方式和领导姿态。

    1、在走廊的领导方式。招待人员在客人二三步之前，配合步调，让客人走在内侧。

    2、在楼梯的领导方式。当领导客人上楼时，应当让客人走在前面，招待人员走在后面，若是下楼时，应当由招待人员走在前面，客人在后面，高低楼梯时，招待人员应当注意客人的安全。

    3、在电梯的领导方式。领导客人乘坐电梯时，招待人员先进入电梯，等客人进入后关闭电梯门，达到时，招待人员按“开”的钮，让客人先走出电梯。

    4、客厅里的领导方式。当客人走入客厅，招待人员用手唆使，请客人坐下，看到客人坐下后，才干行点头礼后分开。如客人错坐下座，应请客人改坐上座(一般靠近门的一方为下座)。

    (四)诚恳诚意的奉茶。我国国民习惯以茶水接待客人，在接待尊贵客人时，茶具要特殊讲求，倒茶有许多打消7，递茶也有许多讲求。

    古典礼仪小常识 篇3

    1、例行服务

    会议举行期间，一般应安排专人在会场内外负责迎送、引导、陪同与会人员。对与会的贵宾以及老、弱、病、残、孕者，少数民族人士、宗教界人士、港澳台同胞、海外华人和外国人，往往还须进行重点照顾。对于与会者的正当要求，应有求必应。

    2、餐饮安排

    举行较长时间的会议，一般会为与会者安排会间的.工作餐。与此同时，还应为与会者提供卫生可口的饮料。会上所提供的饮料，最好便于与会者自助饮用，不提倡为其频频斟茶续水。那样做往往既不卫生、安全，又有可能妨碍对方。如果必要，还应为外来的与会者在住宿、交通方面提供力所能及、符合规定的方便条件。

    3、现场记录

    凡重要的会议，均应进行现场记录，其具体方式有笔记、打印、录入、录音、录像等。可单用某一种，也可交叉使用。 负责手写笔记会议记录时，对会议名称、出席人数、时间地点、发言内容、讨论事项、临时动议、表决选举等基本内容要力求做到完整、准确、清晰。

    会议接待最后会后服务

    会议结束后，全部接待人员应分工明确地做好善后处理工作。

    组织活动会议结束后，有时还会安排一些活动。如联欢会、会餐、参观、照相等，这些工作很繁琐，应有一位领导统一指挥和协调，而且这位领导要有很强的组织能力才能胜任，同时其他接待人员要积极配合，各负其责，做好自己分担的工作，以保证活动计划的顺利实施。

    送别根据情况安排好与会者的交通工具，使其愉快、及时地踏上归程。

    清理会议文件 ①根据保密原则，回收有关文件资料。②整理会议纪要。③新闻报道。④主卷归档。⑤会议总结

    古典礼仪小常识 篇4

    【元旦】

    我国传统习俗中最隆重的节日。此节乃一岁之首。古人又称元日、元正、新春、新正等，而今人称春节，是在采用公历纪元后。古代“春节”与“春季”为同义词。春节习俗一方面是庆贺过去的一年，一方面又祈祝新年快乐、五谷丰登、人畜兴旺，多与农事有关。迎龙舞龙为取悦龙神保佑，风调雨顺；舞狮源于镇慑糟蹋庄稼、残害人畜之怪兽的传说。随着社会的发展，接神、敬天等活动已逐渐淘汰，燃鞭炮、贴春联、挂年画、耍龙灯、舞狮子、拜年贺喜等习俗至今仍广为流行。

    【元宵】

    我国民间传统节日。又称正月半、上元节、灯节。元宵习俗有赏花灯、包饺子、闹年鼓、迎厕神、猜灯谜等。宋代始有吃元宵的习俗。元宵即圆子，用糯米粉做成实心的或带馅的圆子，可带汤吃，也可炒吃、蒸吃。宋朱淑真《生查子？元夕》：“去年元夜时，花市灯如昼。”

    【社日】

    农家祭土地神的'日子。汉以前只有春社，汉以后开始有秋社。春社在春分前后，秋社在秋分前后。社日这一天，乡邻们在土地庙集会，准备酒肉祭神，然后宴饮。王家《社日诗》“桑柘影斜春社散，家家扶得醉人归。”

    【上巳】

    原定于三月上旬的一个巳日，所以叫上巳。曹魏以后，这个节日固定在三月三日。早先，人们到水边去游玩采兰，以驱除邪气。后来，演变成水边宴饮，郊外春游的节日。杜甫有《丽人行》诗：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”

    【寒食】

    我国民间传统节日。节日里严禁烟火，只能吃寒食。在冬至后的一百零五天或一百零六天，在清明前一、二日。相传，春秋时晋公子重耳流亡在外，大臣介子推曾割股啖之。重耳做国君后，大封功臣，独未赏介子推。子推便隐居山中。重耳闻之甚愧，为逼他出山受赏，放火烧山。子推抱木不出而被烧死。重耳遂令每年此日不得生火做饭，追念子推，表示对自己过失的谴责。因寒食与清明时间相近，后人便将寒食的风俗视为清明习俗之一。元镇《连昌宫词》：“初过寒食一百六，店社无烟宫柳绿。”

    【清明】

    我国民间传统节日。按农历算在三月上半月，按阳历算则在每年四月五日或六日。此时天气转暖，风和日丽，“万物至此皆洁齐而清明”，清明节由此得名。其习俗有扫墓、踏青、荡秋千、放风筝、插柳戴花等。历代文人都有以清明为题材入诗的。

    【端午】

    我国民间传统节日。又称端阳、重午、重五。端午原是月初午日的仪式，因“五”与“午”同音，农历五月初五遂成端午节。一般认为，该节与纪念屈原有关。屈原忠而被黜，投水自尽，于是人们以吃粽子、赛龙舟等来悼念他。端午习俗有喝雄黄酒、挂香袋、吃粽子、插花和菖蒲、斗百草、驱“五毒”等。杜甫有《端午日赐衣》：“端午被恩荣。”

    【乞巧】

    我国民间传统节日。又称少女节或七夕。相传，天河东岸的织女嫁给河西的牛郎后，云锦织作稍慢，天帝大怒，将织女逐回，只许两人每年农历七月初七夜晚在鹊鸟搭成的桥上相会。或说：天上的织女嫁给了地上的牛郎，王母娘娘将织女抓回天庭，只许两人一年一度鹊桥相会。每年七月初七晚上，妇女们趁织女与牛郎团圆之际，摆设香案，穿针引线，向她乞求织布绣花的技巧。在葡萄架下，静听牛郎织女的谈话，也是七月七的一大趣事。和凝《宫词》：“阑珊星斗缀朱光，七夕宫嫔乞巧忙。”

    【中秋】

    我国民间传统节日。又称团圆节。农历八月在秋季之中，八月十五又在八月之中，故称中秋。秋高气爽，明月当空，故有赏月与祭月之俗。圆月带来的团圆的联想，使中秋节更加深入人心。唐代将嫦娥奔月与中秋赏月联系起来后，更富浪漫色彩。历代诗人以中秋为题材作诗的很多。中秋节的主要习俗有赏月、祭月、观潮、吃月饼等。苏轼《水调歌头》：“明月几时有，把酒问青天。”韦庄《送秀才归荆溪》：“八月中秋月正圆，送君吟上木兰船。”

    【重阳】

    我国民间传统节日。《易经》将“九”定为阳数，两九相重，故农历九月初九为“重阳”。重阳时节，秋高气爽，风清月洁，故有登高望远、赏菊赋诗、喝菊花酒、插茱萸等习俗。王维《九月九日忆山东兄弟》：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

    古典礼仪小常识 篇5

    其一，规范性。办公礼仪，实际上就是职员在其工作中用以约束自己的标准化做法。它最为推崇的就是各种各样的 规矩 。讲不讲 规矩 ，不仅事关职员个人素质的高低，而且也是所在单位是否规范的重要标准。

    其二，对象性。运用办公礼仪，讲究其 对象化 。一方面，办公礼仪只被用来严于律己，不宜以之苛求他人。另一方面，办公礼仪在具体运用时则要求因人而异，不可以死搬教条，不可以对所有人均按同一个标准无条件地硬套。

    其三，细节性。就具体内容而论，办公礼仪十分强调对职员日常工作之中每一环节的具体细微之处的规范。它强调的是：教养体现于细节，细节展示素质。

    其四，传统性。随着时代的进步，办公礼仪的形式与内容均会与时俱进，不断地充实、调整、发展。同时，办公礼仪是非常推崇传统、保守的，并且将传统、保守与办公礼仪的`标准化、正规化直接联系在一起。 办公礼仪的主旨，就是要求公司的每一名职员在其具体的工作岗位上行事有法、待人有方、办公有道，并使所有的职员均能恪尽职守，勤于公务，努力地提高自己的办事效率。简单地讲，即：一要严于律己，二要善待他人，三要尽职尽责。

    古典礼仪小常识 篇6

    古代生活礼仪

    ①诞生礼

    从妇女未孕时的求子到婴儿周岁，一切礼仪都围绕着长命的主题。高禖之祭即是乞子礼仪。此时，设坛于南郊，后妃九嫔都参加。汉魏时皆有高禖之祭，唐宋时制定了高禖之祀的礼仪，金代高禖祭青帝，在皇城东永安门北建木制方台，台下设高禖神位。清代无高禖之祭，却有与之意义相同的换索仪式。诞生礼自古就有重男轻女的倾向。诞生礼还包括三朝、满月、百日、周岁等。三朝是婴儿降生三日时接受各方面的贺礼。满月在婴儿满一个月时剃胎发。百日时行认舅礼，命名礼。周岁时行抓周礼，以预测小儿一生命运、事业吉凶。

    ②成年礼

    也叫冠礼，是跨入成年人行列的男子加冠礼仪。冠礼从氏族社会盛行的男女青年发育成熟时参加的成丁礼演变而来。汉代沿袭周代冠礼制度。魏晋时，加冠开始用音乐伴奏。唐宋元明都实行冠礼，清代废止。中国少数民族不少地区至今还保留着古老的成年礼，如拔牙、染牙、穿裙、穿裤、盘发髻等仪式。

    ③飨燕饮食礼仪

    飨在太庙举行，烹太牢以饮宾客，重点在礼仪往来而不在饮食，燕即宴，燕礼在寝宫举行，主宾可以开怀畅饮。燕礼对中国饮食文化形成有深远的影响。节日设宴在中国民间食俗上形成节日饮食礼仪。正月十五吃元宵，清明节吃冷饭寒食，五月端阳的粽子和雄黄酒，中秋月饼，腊八粥，辞岁饺子等都是节日仪礼的饮食。在特定的节日吃特定的食物，这也是一种饮食礼仪。宴席上的座次，上菜的顺序，劝酒、敬酒的礼节，也都有社会往来习俗中男女、尊卑、长幼关系和祈福避讳上的要求。

    ④宾礼

    主要是对客人的接待之礼。与客人往来的馈赠礼仪有等级差别。士相见，宾见主人要以雉为贽；下大夫相见，以雁为贽；上大夫相见，以羔为贽。

    ⑤五祀

    指祭门、户、井、灶、中（中室）。周代是春祀户，夏祀灶，六月祀中溜，秋祀门，冬祭井。汉魏时按季节行五祀，孟冬三月腊五祀，总祭一次。唐、宋、元时采用天子七祀之说，祀司命（宫中小神）、中、国门、国行、泰厉（野鬼）、户、灶。明清两代仍祭五祀，清康熙之后，罢去门、户、中、井的专祀，只在十二月二十三日祭灶，与民间传说的灶王爷腊月二十四朝天言事的故事相合，国家祀典采用了民间形式。

    ⑥傩仪

    滥觞于史前，盛行于商周。周代的傩仪是四季驱邪逐疫。周人认为自然的运转与人事的吉凶息息相通。四季转换，寒暑变异，瘟疫流行，鬼魂乘势作祟，所以必须适时行傩以逐邪恶。傩仪中的主神是方相氏。两汉，傩仪中出现了与方相氏相配的十二兽。魏晋南北朝隋唐沿袭汉制，傩仪中加入了娱乐成份，方相氏和十二神兽角色，由乐人扮演。至今仍有遗存的'贵州土家族傩堂仪最为完整典型。现在已经有一些学校加入了微笑工程，这是一个关于礼仪的工程。

    古代称呼礼仪常识

    一、谦称

    1、自称：愚、敝、卑、臣、仆、蒙、不才、在下、下走、下官、鄙人

    2、帝王自称：孤、寡、朕、不谷

    3、古代官吏自称：下官、末官、小吏

    4、读书人自称：小生、晚生、晚学、不才、不肖

    5、对他人称自己的妻子一般为拙荆、贱内、内人、山荆

    6、称自己的儿子为小儿、犬子、小犬

    7、称女儿为息女、小女等

    8、女子自称一般用妾、奴等

    很多谦称是有规律的，例如：

    家字。用于对别人称自己的辈分高或年纪大的亲戚。如，称父亲为家父、家尊、家严、家君；称母亲为家母、家慈；称兄长：家兄；称姐姐家姐；家叔：称叔叔。

    舍字。用于对别人称自己的辈分低或年纪小的亲戚。如，称弟弟：舍弟；称妹妹：舍妹；舍侄：称侄子；称亲戚：舍亲。

    小字。谦称自己或与自己有关的人或事物。如男性在朋友或熟人之间的谦称自己为小弟；地位低的人自称：小人；谦称自己的商店：小店。

    老字。用于谦称自己或与自己有关的事物。如谦称自己没有文化：老粗；老年人谦称自己：老朽；年老人指自己的面子：老脸；老年妇女谦称自己：老身。

    敢字。表示冒昧地请求别人。如用于问对方问题：敢问；用于请求对方做某事：敢请；用于麻烦对方做某事：敢烦。

    愚字。用于自称的谦称。如向比自己年轻的人称自己：愚兄；称自己的见解：愚见。

    拙字。用于对别人称自己的东西。如谦称自己的文字或书画：拙笔；谦称自己的文章：拙著、拙作；谦称自己的见解：拙见。

    敝字。用于谦称自己或跟自己有关的事物。如谦称自己：敝人；谦称自己的姓：敝姓；谦称自己的房屋、处所：敝处；谦称自己所在的学校：敝校。

    鄙字。用于谦称自己或跟自己有关的事物。如谦称自己：鄙人；谦称自己的意见：鄙：；谦称自己的见解：鄙见。

    二、敬称

    1、对帝王：万岁、圣上、天子、圣驾、陛下、大王

    2、对将军：麾下

    3、对于对方或对方亲属的敬称用令、尊、贤

    令：令尊（对方父亲）令堂（对方母亲）令兄（对方哥哥）令郎（对方儿子）令爱（对方女儿）尊：用来称与对方有关的人和物。

    尊上（对方父母）尊公、尊君、尊府（对方父亲）

    尊堂（对方母亲）尊亲（对方的亲戚）尊命（对方的吩咐）尊意（对方的意思）贤：称平辈或晚辈。

    贤家（指对方）贤郎（对方儿子）贤弟（对方弟弟）

    仁：称同辈友人中长于自己的人为仁兄。称地位高的人为仁公。

    4、称年老的人为丈，丈人。唐以后称岳父为丈人，又称泰山。妻母为丈母，又称泰水。

    5、称谓前加先表已死，用于敬称地位高的人或年长的人。称死去的父亲：先考、先父。称死去的母亲：先妣、先慈。已死的有才德的人：先贤。死去的帝王：先帝。

    6、君对臣敬称：卿、爱卿。

    7、对品格高尚、智慧超群的人用圣表敬称，孔子为圣人，孟子为亚圣杜甫为诗圣，后来圣多用于帝王，如圣上、圣驾。

    三、特殊的称谓

    1、百姓的称谓：布衣、黎民、庶民、苍生、氓。

    2、伯（孟）仲叔季：兄弟行辈中长幼排行的次序。伯（孟）是老大，仲是老二，叔是老三，季是老四。

    3、不同的朋友关系之间的称谓：

    贫贱之交：贱而地位低下的时结交的朋友。

    金兰之交：情谊契合，亲如兄弟的朋友。

    刎颈之交：同生死，共患难的朋友。

    忘年之交：辈份不同，年龄相差较大的朋友。

    竹马之交：从小一块长大的异性朋友。

    布衣之交：以平民身份的相交往的朋友。

    患难之交：在遇到磨难时结成的朋友。

    幼儿护牙小常识内容(集锦8篇)


    口腔健康是健康的重要组成部分，不仅反映生命质量，也是人类现代文明的重要标志，被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。以下是小编整理的幼儿园爱牙护牙活动总结（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

    幼儿护牙小常识内容 篇1

    在第28个“全国爱牙日”来临之际，为了让家长重视幼儿的牙齿保健，增强幼儿爱牙护牙的意识，让9月18日，144团在幼儿园开展主题为“口腔健康，全身健康”的“全国爱牙日”宣传教育活动，确保全园200多名幼儿健康快乐成长。

    活动中，144团疾控中心医务人员为幼儿家长送上专题讲座，让家长、老师了解幼儿牙齿构造特点，知道龋齿、乳牙滞留等口腔疾病的特点及其预防和治疗方法，提醒家长要培养幼儿早晚刷牙、饭后漱口的良好的口腔卫生习惯，合理限制高糖食物，保证幼儿牙齿健康。

    通过发放宣传资料、专题讲座等形式，向幼儿家长广泛宣传开展“全国爱牙日”目的、意义，普及口腔健康知识，懂得保护牙齿的方法，重视孩子的牙齿保护，达到家园共同教育孩子的目的，营造全民口腔保健的良好社会氛围。

    幼儿护牙小常识内容 篇2

    “小牙刷，手中拿，我们一起来刷牙。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷……”伴随着朗朗上口的儿歌，惠民新村幼儿园小一班的孩子们围坐在一起，互动声声，掌声阵阵……结合9.20全国爱牙日，开展“我们会刷牙”主题活动。

    活动前老师从保健室借来了牙齿的模型，准备了一次性牙刷和牙膏。活动开始老师首先出示模型，让孩子们观察牙齿的构造和外形，孩子们了解了牙齿分为两部分，上面和下面牙齿，刷牙的时候，上下两部分都要刷到。随后老师把提前准备好的牙刷和牙膏拿出来，请部分孩子来示范正确的刷牙方法：第一步，轻轻的挤一点牙膏放在牙刷上面，然后喝口水漱口;第二步，把牙齿咬紧，把牙刷轻轻放到牙齿表面竖着刷刷，横着刷刷，张开嘴巴刷一刷咬合处，最后，漱口。在示范的过程中，小朋友都伸出手指头当作小牙刷跟着老师认真学习。

    在这个过程中，孩子们掌握了正确的刷牙方法。同时教师们还通过网站、家园联系栏、QQ群等对家长进行爱牙的宣传，建议家长在家监督孩子每天刷两次牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。

    幼儿护牙小常识内容 篇3

    孩子的牙齿健康是不容忽视的，为增强孩子的护牙意识，丰富孩子的爱牙常识，养成口腔清洁的好习惯，进一步了解口腔的重要性。诺亚舟太悦城幼儿园开展了一系列的护牙活动，还特别邀请了暄美齿科的医生来给孩子们上一堂“如何护牙”公益课。

    爱牙教育

    牙医们针对不同年龄段孩子开展了不同形式的保健知识讲解，让孩子们了解到保护牙齿的重要性。不仅如此牙医们还设计了丰富多彩的爱牙游戏活动，让孩们子在快乐的游戏中增强护齿意识。

    护牙行动打卡

    为更好地培养孩子的刷牙习惯，诺亚舟太悦城幼儿园开展了“今天你刷牙了吗”打卡活动。以幼儿园、家庭为实践基，孩子们进行了早晚刷牙和饭后漱口打卡记录。在教师的引领下家园双向互动，共同促进幼儿良好习惯的养成。

    在一系列的护牙活动中，孩子们很好的理解了，从小养成良好的口腔卫生习惯的，并早早地在心中植下了“爱牙护牙”意识。

    幼儿护牙小常识内容 篇4

    在9月20日全国第33个“爱牙日”到来之际，为增强幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙知识，幼儿园开展了“爱牙护牙”宣传、教育系列活动，向大班的小朋友们介绍爱护牙齿的重要性，以及如何保护自己的牙齿，不被蛀牙等，鼓励大家争做一个口腔健康的孩子。

    幼儿园充分利用各种资源，有家长志愿者、教师志愿者和小小科学博士娃们，还邀请了牙防所的牙医们共同参与本次的“爱牙日”宣传活动。牙医们认真为孩子检查牙齿健康状况，给予专业指导。幼儿科学博士蛙为家长及幼儿发放爱牙宣传资料。志愿者教师与志愿者家长教幼儿朗朗上口的刷牙歌，示范正确刷牙的方法，引导幼儿早晚正确刷牙，鼓励大家争做一个口腔健康的孩子。科学博士蛙项目组还利用版面，介绍爱护牙齿的重要性，以及如何保护自己的牙齿，不被蛀牙等好方法，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。本次活动受到家长及幼儿的欢迎，大家积极参与。我们希望孩子们人人都有一口洁白健康的牙齿，绽放健康和美丽的笑容。

    各班根据幼儿的年龄特点，以幼儿喜爱的`形式，开展了丰富多彩的教学活动。如儿歌《我爱刷牙》、健康活动《小熊拔牙》、综合活动《我的牙齿》、律动《刷牙歌》等等。这些操作性，互动性较强的主题活动收到了很好的宣教效果，使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法。

    此次“爱牙日”宣传教育活动取得了较好的反响，受到了小朋友和广大家长的热烈欢迎，同时也为营造全社会关注儿童口腔健康的良好氛围起到了促进作用!

    幼儿护牙小常识内容 篇5

    “小牙刷，手中拿，我们一起来刷牙。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷……”伴随着朗朗上口的儿歌。惠民新村幼儿园小一班的孩子们围坐在一起，开展了“我们会刷牙”的主题活动。

    活动前老师从保健室借来了牙齿的模型，准备了一次性牙刷和牙膏。活动开始老师首先出示模型，让孩子们观察牙齿的构造和外形，孩子们了解了牙齿分为两部分，上面和下面牙齿，刷牙的时候，上下两部分都要刷到。随后老师把提前准备好的牙刷和牙膏拿出来，请部分孩子来示范正确的刷牙方法：第一步，轻轻的挤一点牙膏放在牙刷上面，然后喝口水漱口；第二步，把牙齿咬紧，把牙刷轻轻放到牙齿表面竖着刷刷，横着刷刷，张开嘴巴刷一刷咬合处，最后，漱口。在示范的过程中，小朋友都伸出手指头当作小牙刷跟着老师认真学习。

    在这个过程中，孩子们掌握了正确的刷牙方法。同时教师们还通过网站、家园联系栏、QQ群等对家长进行爱牙的宣传，建议家长在家监督孩子每天刷两次牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。

    活动期间，还根据幼儿的年龄特点相继开展了一系列的教育活动，如儿歌《我爱刷牙》、健康活动《小熊拔牙》、综合活动《我的牙齿》、律动《刷牙歌》等等。孩子们以自己喜爱的形式融入于活动，有的实验探索；有的观看PPT以及牙防动画片等等。这些操作性，互动性较强的主题活动收到了良好的宣教效果，使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法，鼓励幼儿争做一个口腔健康的孩子。

    此次活动，不仅提高了孩子们的爱牙护牙意识，也唤起了家长对幼儿口腔保健的重视，家园合作共同保护好幼儿的牙齿。

    幼儿护牙小常识内容 篇6

    为让幼儿从小养成爱护牙齿的好习惯，9月17日下午，画水中心幼儿园特邀请牙科医生为孩子们的牙齿进行检查，并为孩子们送上了一场有趣生动的爱牙护牙讲座。

    活动前，该园各班老师根据幼儿的年龄特点，以幼儿喜爱的形式，开展了丰富的教学活动。小班幼儿学唱儿歌《我爱刷牙》《刷牙歌》，中班幼儿开展健康活动《小熊拔牙》，大班幼儿则共同阅读绘本《牙齿的作用》《我的牙掉了》。

    牙医们认真为孩子检查牙齿健康状况，并把牙齿检查情况记入反馈表。检查结束后，牙医还为小朋友们准备了讲座，宣传相关口腔和牙齿的知识。

    据悉，牙科医生也给该园教职工普及口腔知识。通过简短的培训学习，老师们更清楚地了解了拥有一个健康的口腔不仅需要掌握正确的护理方式，还和饮食习惯、行为习惯等息息相关。

    “健康口腔，从爱牙护齿做起。希望画幼的小朋友都能好好运用学到的本领，关注自己的口腔卫生，养成一个良好的卫生、饮食习惯。”园长朱敏霞说道。

    幼儿护牙小常识内容 篇7

    9月20日是第33个全国爱牙日，今年的主题为“定期口腔检查，远离口腔疾病”。为切实做好爱牙宣传，提高全园小朋友的口腔健康水平，9月17日下午，西园新村幼儿园邀请了合肥市第二人民医院口腔科的两名医生，为孩子们上了一堂生动的口腔卫生课。

    活动中，医生首先为全园小朋友讲解了预防龋齿的方法，以及一些日常的爱牙护牙小知识。随后医生还走到小朋友们中间，手拿牙齿模型和牙刷，亲自为他们示范怎么正确刷牙。

    “检查了30多名小朋友的口腔，差不多有一半的孩子有龋齿，大部分孩子无法掌握正确的刷牙方法”。9月17日下午，正在西园新村幼儿园为孩子们讲解口腔卫生知识的姚医生介绍道。

    当天的活动吸引了不少家长来参加，两名医生针对他们在孩子口腔健康中遇到的问题，进行了详细的解答。

    最后，姚医生提醒家长，要帮助孩子养成正确的刷牙和漱口习惯：每天孩子刷完牙后，要帮助他们检查一下口腔，看是否完全刷干净;如果发现孩子牙齿上长有黑斑，应及时带到正规的口腔科就诊，不要存在反正乳牙要掉的，有龋齿也没有关系的想法，以免影响孩子恒牙的生长。

    昨天下午，晓塘乡中心幼儿园结合“爱牙日”开展了“爱牙护齿，健康成长”系列活动。

    值周教师利用国旗下讲话给孩子们介绍爱护牙齿的重要性以及如何保护自己的牙齿。教师利用家园共育宣传栏及班级微信群，张贴、上传各类“保护牙齿”的宣传资料，向家长和幼儿发起活动总动员，以此动员家长配合进行家庭爱牙护牙行动。

    各班级根据幼儿的年龄特点相继开展了一系列教育活动，让孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法。保健医生给孩子们讲解龋齿的形成，并示范正确的刷牙方法，引导幼儿早晚正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。

    此次活动，不仅提高了孩子们的爱牙护牙意识，也唤起了家长对幼儿口腔保健的重视，希望在家园合作下，共同保护好幼儿的牙齿，让他们拥有一副健康的牙齿和灿烂的笑容!

    幼儿护牙小常识内容 篇8

    9月18日下午，汶河幼儿园结合“爱牙日”开展了“爱护牙齿从小做起”健康教育活动。

    首先，幼儿园通过网站和微信平台，上传了有关“保护牙齿”的资料，向家长和幼儿发起活动动员，希望家长配合进行家庭爱牙、护牙行动；接着，根据幼儿的年龄特点相继开展了一系列的教育活动，如儿歌《我爱刷牙》、健康活动《小熊拔牙》、综合活动《我的牙齿》、律动《刷牙歌》等等。这些操作性、互动性较强的主题活动收到了很好的宣教效果，使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法；最后，我们还邀请了幼儿园保健老师给孩子们讲解了牙齿的结构、作用，介绍爱护牙齿的重要性以及如何保护自己的牙齿，示范了正确刷牙的方法，帮助孩子们从小养成爱牙护牙的良好习惯。

    此次活动的开展，不仅提高了孩子们的爱牙护牙意识，也唤起了家长对幼儿口腔保健的重视，希望在家园合作下，让我们的幼儿拥有一副健康的牙齿和灿烂的笑容！

    防溺水小常识10条小学生


    在日常生活中，我们或多或少都有了解过溺水知识，下面小编为大家整理了关于防溺水安全知识相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。

    防溺水小常识10条小学生 篇1

    一、儿童发生溺水的常见原因

    1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。

    2、游泳时抽筋或在水中打闹。

    3、雨天掉入沟坑等。

    二、预防儿童溺水措施

    1、教育孩子充分认识到溺水的危害性，不要到水库、河边、池塘等有水源的地方玩耍戏水。

    2、不去非游泳区或深水区游泳。

    5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

    6、雨天行走、路过井边或有水源的地方时要格外小心。

    三、溺水者自救方法

    1、不会游泳者的溺水自救方法：

    （1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

    （2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

    （3）呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

    （4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

    2、会游泳者的溺水自救方法：

    （1）会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致，应平心静气，及时呼人援救。

    （2）自己将身体抱成一团，浮上水面。

    （3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

    （4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后再按摩和热敷患处。

    （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

    四、发现有人溺水时的营救方法

    1、碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。

    2、寻找救生圈、木板、竹竿、树枝、装满矿泉水瓶的包等抛向溺水者。

    3、救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

    4、不能手拉手施救，落水者力气大的话，稍不留神就会把施救者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

    5、没有足够的能力，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。

    五、溺水者上岸后的急救方法

    1、溺水者清醒有呼吸和脉搏，呼叫120后，有条件时可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，等待救援人员。

    2、溺水者昏迷有呼吸有脉搏，清理溺水者口鼻中的异物，并使其保持在侧卧位，等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况，必要时进行心肺复苏。

    3、溺水者昏迷无呼吸有脉搏，应清理溺水者口中的异物，进行人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，保持侧卧位，注意保暖，等待急救人员的到来。

    4、溺水者昏迷无呼吸无脉搏，立刻清理口鼻异物，保持呼吸道通畅，按先人工呼吸、后胸外按压的顺序进行心肺复苏，并持续至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

    暑假里，防溺水，牢遵守，定安稳。

    看小河，多美丽，私下水，危险随。

    水泥岸，直且立，力不支，无处栖。

    黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。

    大河流、轮船行，水流急、波涛滚。

    不会游、远离水，同学邀、立拒绝。

    会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。

    学救助、提技能，遵规章、享太平。

    防溺水小常识10条小学生 篇2

    炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？

    1、不要用鼻子吸气

    游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。

    2、不要在游泳池四周打闹

    游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

    切勿倒着身子跳水，有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据专业教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。

    3、防止腿抽筋

    孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据专业教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

    4、不让孩子离开家长的视线

    孩子年龄过小，对安全少有概念，尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

    5、防孩子耳痛耳鸣

    孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

    6、防孩子恶心呕吐

    孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

    7、不到江河湖海和水库游泳

    尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

    防溺水小常识10条小学生 篇3

    1.请家长经常告诉宝贝，尤其是男孩，大人不在时不要自己去玩水。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。

    2.不要认为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。

    3.如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。

    4.尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。然后将溺水宝贝平放在平地上，解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

    5.如果父母不会以上的'急救方法，应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。

    6.对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

    防溺水小常识10条小学生 篇4

    小学生防溺水安全知识：如何防溺水

    1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

    2.严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

    3.严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

    4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

    5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

    6.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

    7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

    8.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

    9.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

    10.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

    小学生防溺水安全知识：预防溺水的措施

    1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

    2.不要独自在河边、山塘边玩耍；

    3.不去非游泳区游泳；

    4.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

    5.发现有人溺水小学生千万不要下水去施救，应该赶快就近呼喊大人。

    6.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

    小学生防溺水安全知识：溺水时的自救方法

    1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

    2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

    3.身体下沉时，可将手掌向下压；

    4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

    水中抽筋自救法

    抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

    (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

    (2)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决；

    (3)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

    小学生防溺水安全知识：发现有人溺水时的救护方法

    方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

    方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

    小学生防溺水安全知识：岸上急救溺水者

    1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

    2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

    3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

    4.尽快联系急救中心或送去医院。

    防溺水小常识10条小学生 篇5

    [教学内容]：

    学习游泳安全知识，学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。

    [教学目标]：

    1、提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

    2、初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。

    3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

    [教学重点]：

    通过对溺水事件的了解提高学生的游泳的安全意识，充分了解溺水时各种逃生自救的办法。

    [教学难点]：

    积极避险、自救方法

    [教学方法]：

    提出问题、启发思维、共同探究、讲授与讨论结合、重在理解。

    [教学过程]：

    一、谈话引入课题

    现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

    二、学生讨论

    师：生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

    今天我们要学习的主题是防溺水教育。

    三、板书课题：自己溺水怎么办

    1、游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

    2、溺水原因主要有以下几种：

    不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

    3、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

    当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

    会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

    救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

    出水后的救护：

    首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

    4、注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

    四、课堂总结

    1、同学们小结：

    通过这次活动，你懂得了什么？

    2、教师小结：

    生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

    五、课后作业

    遇到有人溺水怎么办？如何开展溺水救护？

    防溺水小常识10条小学生 篇6

    活动目的：

    1、通过数据、图片等资料，使学生深刻地体会生命的宝贵及预防溺水的重要性。

    2、通过溺水儿歌、三字经及图片使学生了解防溺水的有效方法和手段，了解防溺水知识。

    3、通过活动提高学生防溺水安全的意识及重要性，培养学生养成遵守防溺水安全的习惯。

    活动重点：

    了解防溺水安全知识及预防措施。

    活动前准备：

    收集有关溺水的文字、数据、调查报告、图片资料并制作多媒体课件。

    活动过程：

    活动一：宣布“珍爱生命、预防溺水”主题队会开始。

    活动二：动之以情，晓之以理，体会生命的宝贵，预防溺水刻不容缓。

    1、展示有关儿童溺水的数据报告，惨剧发生后的死者亲人图片(幻灯片展示、并描述)。

    2、谈谈听了调查报告、看了一幕幕悲惨的画面，你有什么感受?

    (生1：太可怜了;生2：生命只有一次，失去了就再也回不来了;生3：预防溺水很重要……)

    活动三：如何预防溺水?

    1、学唱“防溺水儿歌”。

    2、拍手表演“防溺水三安经”。

    活动四：总结“防溺水措施”，万一自己或同伴遇到“溺水事件”怎么办?

    1、俗话说：不怕一万，只怕万一，万一你遇到自己或同伴“溺水时”该怎么办?

    2、小组讨论。

    3、小队长总结，汇报，并幻灯片展示图片。

    4、全体队员看图片共同总结：

    活动五：分小组进行，防溺水安全知识竞赛

    活动六：全体队员宣读本次队会“珍爱生命，预防溺水”誓词。

    活动七：班主任总结。

    (同学们，生命只有一次，生命高于一切，安全重于泰山，珍爱自己的生命，就是对自己负责，对家人负责，希望通过本次的队会活动，同学们能积极“预防溺水”，从我做起，从现在做起。)

    活动八：主题队会结束。

    防溺水小常识10条小学生 篇7

    这次学校对我们全体学生举办的防溺水安全教育知识学习讲座，使作为一名当代中学生的我认识到了，游泳确是炎炎夏日解暑消乏以及锻炼身体的好方式，但同时也是没有做好安全防备工作，容易发生危险的运动方式。通过这次防溺水安全教育知识讲座的学习，以及在家长陪同下的几次游泳体会，我也想记下几点防溺水安全教育知识的学习心得：

    第一，防溺水不等于不准游泳。如果说听了这次防溺水安全教育知识讲座，了解到溺水的恐怖和危险，就决定再也不去游泳，远离有一丝导致溺水危险发生可能的游泳运动，那我们这些当代的中学生又如何成为一个优秀出色的中学生，如何成为一个优秀出色的大人呢？我们不能成为那样因为害怕不好结果而不开始任何美好生活可能的人。游泳是一项非常锻炼身体各方面素质的运动，学会游泳以及经常游泳，可以让我们成为一个拥有强壮体魄的人，我们不应该把溺水与游泳划等号，防溺水也不等于不准游泳！

    第二，防溺水正是学习和准备。活在这个世界上，做任何事情都是会有危险的，你不能因为出门有可能会被车撞就选择再也不出门，更何况危险是就算你在家待着不出门，也有可能发生在你身上的事情，溺水也一样。我们所要做的是学习和准备如何才能不溺水，而不是为了不溺水而放弃一切有溺水危险的活动。的确，夏季的游泳是最容易溺水的活动，但我们作为一名有着自己思想的中学生，我们大可在家长或者游泳教练的照看下去游泳，去热爱这项可以令我们强壮起来的运动。

    第三，人人都需要学习防溺水。通过对这次学校组织举办的防溺水安全教育知识讲座的学习，我意识到人人都需要学习防溺水的知识，哪怕是你不打算游泳不打算下水，你也要学习这方面的知识。人都是生活在一个群体中的，就算你不会有溺水的危险存在，你也有可能会遇到别人有溺水的危险，在那样的时刻，如果你没办法自己下水救人，但你起码有救助溺水人员的经验和知识，你可以想办法去找人施救，而不是站在溺水人员的附近不知所措。人人都需要学习防溺水，学习了总会有用处，不怕一万，只怕万一。

    防溺水小常识10条小学生 篇8

    同学们：

    溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都许多溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的`，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

    一、溺水致死原因

    主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

    二、症状

    溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

    三、自救与救护

    当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

    会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

    救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护。

    四、如何防溺水

    游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

    现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校在每学期都给每位同学发放了《致家长的一封信》,希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

    1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

    2、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

    3、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

    4、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

    5、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

    6、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

    7、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

    最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

    同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

    防溺水小常识10条小学生 篇9

    一、游泳小常识

    1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

    2、身体患病者不要去游泳。

    3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情景下，不能够立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

    4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

    5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情景下，也不宜游泳。

    二、游泳过程中应注意的`问题

    1、应当相互关照、相互关心，而不应当相互嬉水，或捉弄对方。一齐去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一齐去游泳应当一齐回家。

    2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应当有家长、亲人的带领。强调初学者不要到野外去游泳。

    3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

    4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

    三、游泳中的紧急情景及自救

    1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是坚持镇静，不惊慌。

    2、一般处理办法。

    （1）如果发现有抽筋现象，应立刻停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

    （2）如果在深水中发生抽筋，且自我无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

    四、溺水的急救

    发现溺水者如何将其救上岸。

    方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

    方法二：若没有救护器材，大人能够入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自我，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

    强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时能够利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

    防溺水小常识10条小学生 篇10

    班会主题：

    珍爱生命，预防溺水

    班级地点：

    xx班教室

    授课教师：

    xxx

    教学目标：

    1.学习防溺水安全的有关知识。

    2.初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。

    3.改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

    教学重点：

    学习溺水安全的基本知识，培养有关防范能力。

    教学过程：

    一、导入：

    上课之前我们先来看看一组数据：

    随着气候逐渐转暖，在我国，每年中小学生因游泳、嬉水而引发的溺水事故频频发生，据统计全国每年都有14460名中小学生在各种意外事故中死亡，大约每月死亡1200多人，每天死亡39人（相当一个班）的人数。其中溺水死亡的人数居中小学生各类意外死亡人数的首位，占死亡人数的57%；而且在每4个意外死亡的小学生里面，就有一个死于溺水的。

    看了这些数据，我想每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失。此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。（可以适当提问一两个学生）。

    引入班会主题：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习“珍爱生命，预防溺水”的安全教育。

    二、讲授防溺水的知识要点：

    要做到预防溺水，首先我们要先了解何为溺水。

    溺水是常见的意外，指大量水被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

    溺水已成为我们中小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

    三、发生溺水事件的原因有哪些？

    启发学生讨论：

    1.在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品时，不小心落入水中；

    2.在水中逞能打闹或游泳时抽筋；

    3.雨天掉入深水坑；

    4.过桥不慎落水；

    5.被洪水冲走。

    四、为了不发生溺水事故，我们该怎么做呢？

    学生讨论回答：

    1.未经家长、老师同意不去；

    2.没有会游泳的成年人陪同不去；

    3.深水的地方不去；

    4.江溪池塘不去；

    5.不到有危险的水边玩耍、戏闹。

    五、溺水的自救与救护：

    以上我们分析了溺水的一些常识和防止溺水事件发生的一些注意事项，那么在发生溺水事件的`时候我们又应该怎么做呢？

    当发生意外溺水，首先要保持冷静。不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

    在游泳时意外溺水，切莫慌张，应保持镇静，然后积极自救：

    （1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

    （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

    （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

    作为学生当看见溺水事件时候，应迅迅速呼喊引起大人注意。有条件的可以投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。上岸后，首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。然后马上拨打120救护电话。

    掌握以上自救和护理方法也很必要，同时我们也不要说自己会游泳而心存侥幸。播放漫画《倒霉的溺水者》生看，谈体会。

    六、学一学

    认识一些预防溺水标志。师出示，学生识记。

    七、防溺水儿歌

    出示防溺水儿歌，学生唱。

    我防溺水有高招，大人陪伴第一招；

    私自游泳很危险，不去深水很重要。

    我防溺水有高招，泳前热身第二招；

    伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。

    我防溺水有高招，解除抽筋第三招；

    赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。

    防溺措施要知道，不可逞能不骄傲；

    安全二字记心中，远离危险身体好。

    师：同学们，今天我们学习了如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了，同学们如果在家长陪同下去游泳时一定要注意安全，确保安全。为此我们可以提出倡议让更多的学生意识到预防溺水的重要性。

    启发学生自己写倡议书，真正做到珍爱生命，预防溺水。

    结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

    防溺水小常识10条小学生 篇11

    一、游泳安全要点

    1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

    2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

    3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

    4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

    5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

    6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

    7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

    二、如何预防游泳时下肢抽筋

    游泳前一定要做好暖身运动。

    游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

    游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

    游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

    腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

    三、夏季游泳溺水自救方略

    如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

    (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

    (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

    (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

    对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

    (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

    (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

    (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

    四、溺水急救

    溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

    急救方法

    1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

    2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

    3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

    五、游泳时耳朵进水怎么办?

    由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

    耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

    1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

    2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

    3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

    由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

    如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

    六、夏天游泳注意事项

    炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

    夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

    饭后、饮酒不宜游泳。

    有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

    感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

    雷雨的天候不宜游泳。

    水温太低、太凉不宜游泳。

    游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

    不要随兴下水，特别是野外。

    风浪太大、照明不佳不要游泳。

    不明水域不要游泳、跳水。

    水浅、人多不可跳水。

    要在有救生员及合格场所游泳。

    下水前先做暖身运动。

    下水的装备要带全，一定要带泳镜。

    水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

    平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

    海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

    七、溺水

    1、溺水致死原因

    主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

    2、症状

    溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

    3、自救与救护

    当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

    会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

    救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

    出水后的救护：

    首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的`大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

    八、如何防溺水

    游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

    为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

    1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

    2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

    3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

    4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

    5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

    6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

    7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

    防溺水小常识10条小学生 篇12

    学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：

    (一)、游泳小常识：(五点)

    1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

    2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

    3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的`情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

    4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

    5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

    (二)、游泳前要做好准备活动。

    1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

    2、如何准备：

    通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

    做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

    入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

    水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

    (三)、游泳过程中应注意的问题：(四点)

    1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

    2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

    3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

    4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

    小学生消防小常识10条简短(必备九篇)


    小学生消防小常识10条简短 篇1

    1.远离火灾，珍爱生命，共建平安家园。

    2.为消防投资是一种福利。

    3.做好防火工作，全家幸福快乐。

    4.消防设施别乱动，扑救火灾有大用

    5.煤气泄漏别慌张，快关阀门快开窗。

    6.消防工作贯彻预防为主防消结合的方针

    7.过年过节乐融融，防火工作莫放松

    8.人民生命至上火灾隐患必除

    9.消防设施别乱动，扑救火灾有大用。

    10.火灾似猛虎，防患于未燃

    11.防火人人抓，幸福你我他。

    12.装修材料要非燃，刷漆离开着火源。

    13.提高自防自救能力，保障自身消防安全。

    14.报警早，损失少，火警电话要记牢。

    15.履行消防安全职责，规范消防安全

    16.筑牢消防安全"防火墙"开创消防工作新局面。

    17.酒店是我家，防火靠大家

    18.防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。

    19.强化城市忧患意识，学会防灾避险应急本领

    20.棵棵大树汇成莽莽林海，星星小火酿成熊熊烈火。

    21.企业要发展，消防安全是保障

    22.火灾不难防重在守规章

    23.关注消防消除火患，珍惜生命减灾避难

    24.警惕火灾，珍惜生命

    25.抓预防管火源，群防群治是关键。

    26.坚持专群结合的消防工作原则

    27.出门无牵挂，先把火源查

    28.有危难急事，找消防战士，

    29.隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山

    30.发现小孩玩火，应即制止

    31.森林防火，重在堵源。

    32.森林防火，防于未"燃"。

    33.定时组织防火检查，及时消除火灾隐患

    34.学一分消防知识，多十分平安保障

    35.齐心筑牢防火墙壁，携手打造平安家园

    36.消防连着你我他，平安幸福靠大家

    37.人民消防人民办办好消防为人民

    38.关注森林防火，守护绿色家园

    39.珍惜生命，远离火患

    40.关注消防，珍爱生命

    41.消防安全，人人有责

    42.防火人人想，户户都安详

    43.人人知防火，户户齐欢乐

    44.消防时时在，安全传万代

    45.消防进家园，平安到永远

    46.有危难急事，找消防战士

    47. 创业千日难，火烧一日光

    48.火起于幽微，灾缘于疏忽

    49.火灾似猛虎，防患于未燃

    50.火灾似猛虎，防患于未燃

    小学生消防小常识10条简短 篇2

    一、怎样正确判断隔门房间的着火情况?

    当隔门房间内已经着火，如果自己将关闭的房门贸然打开，那么往往会遭到猛烈高温与浓烟的袭击，这样不仅无法外逃而且不能重闭房门，反而引火入室。判断隔门房间的着火情况，一般可通过如下一些途径。当手感门面有升温时，表示隔门已发生严重火患。手摸门面确定是否升温应以离地面越高越好。离开门的周边来感觉门面温度，对空心金属门甚为有效。但对绝热性金属防火门和实心木板门却无效，所以有时冷的门面并不能保证隔门无患。查看有无烟气从门缝中流入是很有效的方式，大部分的烟气应是从门的上部流入。但当受房屋通风系统运转或装上耐火的硬质门缝封闭装置时，单靠烟气来确定火患威胁也并不都是可靠的。当门面暴露在火焰1分钟以内，金属门把的臼底部即可感到升温，所以用手接触全金属贯穿门上把手臼底部是否升温来察觉隔门有无火情，通常是一个有效的可靠的方法。

    二、在逃生时，身上着火怎么办?

    人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。应该：

    (1)尽量先把衣服脱掉，浸入水中或用脚踩灭;

    (2)如果来不及脱衣服，也可以卧倒在地上，把身上的火苗压灭;

    (3)可以跳入附近的`水池和水塘内灭火，如果烧伤面积大，就不能跳入水中以防感染;

    (4)切忌用灭火器直接向着火人身上喷射，因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口产生感染。

    三、烟气妨碍人员逃生主要表现在以下几个方面：

    (1)烟气的毒害性。虽然烟气中的成分并不都有毒害性，但是无毒气体也会妨碍人的呼吸，降低空气中氧的浓度，造成人体缺氧而死。

    (2)烟气的减光性。烟气的减光性是指烟气降低人的能见度，这就使人们不能迅速逃离火场，增加了中毒和烧死的可能性。

    (3)烟气的恐怖性。在发生火灾时，特别是发生轰燃后，火焰和烟气冲出门窗孔洞，浓烟滚滚，烈火熊熊，使人们产生了恐怖感，常常因此造成了疏散过程中的混乱局面，使有的人失去了正常活动能力，有的甚至失去理智，惊惶失措。

    四、怎样利用湿毛巾防烟?

    (1)折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率可达60%。

    (2)毛巾不必弄湿。

    (3)利用时要捂住口和鼻，虑烟的面积尽量增大。

    五、发生火灾时人被困在室内怎样呼救?

    发生火灾，情况复杂，人被围困在室内，有时不了解周围失火情况，一时不能撤离火场。由于火势凶猛，门窗被封住，烟熏火燎容易迷失方向。

    人被大火围困在建筑物内向外呼救，外面的人很难听到。因为熊熊烈火形成一道火围墙，向外呼救实际上是很困难的。此时此刻被困的人应保持冷静，人应卧倒在地面上呼救。因火势顺着气流向上升，在低矮的地方，可燃物已经烧过或还有未燃烧之处，呼救的声波可透过这些空隙向外传出。这样外界容易听到呼救声，能够及时设法营救。

    六、如何选避难房间，应注意以下几点：

    (1)选临街的房间，因为那样便于观察火情，可以和救援者通过呼喊、手势等取得联系，对及时获得救援大有益处。

    (2)选有阳台的房间。

    (3)选从楼梯间便于接近的房间。

    七、在非跳即死时应注意什么?

    (1)要报一些棉被、沙发垫等松软的物品，这样可以减缓冲击力。

    (2)选往楼下的石棉瓦车棚、花圃草地、水池河滨或枝叶茂盛的树上跳，这样可以减轻伤亡程度。

    (3)徒手跳时要抱紧头部，身体弯曲，卷成一团，这样可以减少头部着地的可能性。

    小学生消防小常识10条简短 篇3

    1.守护绿色家园，预防森林火灾。

    2.护林木，不吸烟，文明就在你身边。

    3.消防安全人人抓，预防火灾靠大家。

    4.森林一把火，大地两行泪。

    5.入山不带火，在外不吸烟。

    6.消防工作，人人有责。

    7.火能带来光明，也能卷走文明。

    8.关注消防，护我家园。

    9.全民动员学消防，和谐社会奔小康。

    10.人人树立防火观念，班班清除火灾隐患。

    11.消防安全防微杜渐，星星之火，可以燎原。

    12.提高消防安全意识，增强自救互助能力。

    13.今日注意防火，明日生意更火。

    14.消防常识都知晓，家家迎来吉祥鸟。

    15.火红外套掩不住你夺命本性，宁静校园拒绝你肆虐的热情。

    16.安全自检隐患，自改责任自负。

    17.坚持依法治火，保卫沈城平安。

    18.如果一簇火苗足以燃尽生命，那么几次的演习就能为自己争取一条生命。

    19.为消防投资是一种福利。

    20.加强消防法制教育，提高全民消防安全素质。

    21.棉毛纸木易燃物，莫与明火打招呼。逃生线路要记牢，湿巾敷鼻有序逃。

    22.定时组织防火检查，及时消除火灾隐患。

    23.珍爱生命，从防火做起;杜绝火患，从自我做起。

    24.朋友抽烟要牢记，烟头未熄勿丢弃。

    25.易燃物品慎重放，公共安全有保障。消防器具准备好，生命安全可以保。

    26.火能照明，亦能毁林;防火谨记，时刻小心。

    27.依法燃放是你的权利，文明燃放是你的义务。

    28.烟为火因，防微杜渐须尽早;泪乃目水，蹙眉疾首也已迟。

    29.消防从细节做起，平安需你我营造。

    30.制度实责任强，火不起祸不闯。

    31.全民关注消防，生命安全至上。

    32.消防靠大家，平安你我他。

    33.消防隐患一天不除，安全责任一日不消。

    34.消防设施常维护，要用时候显功夫。

    35.商场购物四处瞅，注意安全出入口。

    36.建设精锐部队。培养科技尖兵，强化消防科学。提高保卫能力。

    37.烟头虽小，祸患无穷。

    38.人生短，爱生命;遇火灾，要镇定，开开心心过人生。

    39.人人树立防火观念，家家清除火灾隐患。

    40.提前熟悉逃生通道，酌情拉响安全警报。

    小学生消防小常识10条简短 篇4

    生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，我们小学生都应该有所了解，并掌握一些基本知识

    一、防火应注意什么？

    预防火灾的措施很多，我们首先要从日常生活中的小事做起：

    1、不玩火。

    2、爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的'畅通。

    二、在家中如何注意防火？

    家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

    1、使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

    2、使用发热的电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。

    3、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

    4、使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源

    三、在学校如何注意防火？

    在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：

    1、不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

    2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。

    四、发生火灾，如何报警？

    如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

    1、火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

    2、发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区、路名、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

    3、报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

    4、不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

    五、遭遇火灾如何正确脱险？

    遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：

    1、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置。

    2、身处一楼时，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。如火势较大则可以采取保护措施，水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等，以后再离开火场。

    3、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。也不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

    5、在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。

    6、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

    7、如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以想办法用水将身上的火熄灭。

    8、火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

    小学生消防小常识10条简短 篇5

    在20xx月9月20日龙岗发生火灾后，我的心久久不能平静，脑袋浮现出了一连串的问题：引起火灾的是什么？怎样在火灾里自救？怎样不会引起火灾？就这样，直到20xx年10月24日下午，问题终于揭晓了。一个从外省来的警察叔叔，来到了我们学校，为我们演讲消防知识。

    这天下午第一节课的铃声打响了，我很快地坐好，因为我知道，920发生火灾的秘密即将揭开了。警察叔叔为我们讲解了引起火灾的.是什么。原来，抹布上点着了火，如果旁边有易燃物品的话，就会发生火灾。煤气泄漏的话，你打开了关于电的东西，也会引起火灾，可是这个比火灾还要恐怖，那就是爆炸！

    下面，警察叔叔又一一向我们揭开了一直缠身于我的问题。如果你家发生火灾，你会怎样自救？我的第二个问题出来了。警察叔叔为我们介绍了自救的方法：

    1、在火还没那么大的时候，要赶紧走往安全通道，千万不要坐电梯。

    2、用水打湿毛巾，捂住鼻子，不要让烟吸进你的鼻子。

    3、火很大的时候，要拿起一张布，在窗外大喊救命，使人看到你。

    4、有火灾时打110，不是119。

    用完电后关掉电源，用完煤气关掉煤气，这样就不会导致火灾了。

    这节课非常的精彩，揭开了许许多多的火灾秘密，不止教会了我火灾的危险性，也让我懂得了火灾发生的自救方法，这节课，是我上过最精彩的课，也让我终身受益。

    小学生消防小常识10条简短 篇6

    1、安全意识每一天，校园生活漫长。

    2、生活中没有回头路，事故中没有后悔。

    3、文明在细节，安全在防范，爱情在人生旅途，安全在道路。

    4、安全的工作，安全的休息，安全的食物和衣服。

    5、每个人都很安全，每个人都在微笑。

    6、打开交通安全的阳伞，撑起文明和谐的校园。

    7、安全是人类共同的向往，安全是幸福生活的根本。

    8、建设文明新校园，需要安全做先锋。

    9、安全是快乐的花朵，每个人都浇灌着美丽如画。

    10、平安校园在高峰，同学们欢迎好消息。

    11、关心你的生活是对你所爱的'人最大的回报。

    12、好路，好车，最好文明；快，慢，安全。

    13、生命不高尚，安全不是你和我。

    14、安全在你脚下，生命在你手中。

    15、你我更有一种自觉，校园更有一种安全。

    小学生消防小常识10条简短 篇7

    1、当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，应果断使用灭火器、消防栓等消防器材进行灭火，千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

    2、突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开。

    3、人的生命是最重要的，身处险境应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。

    4、逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒窒息。为防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。因烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免毒烟伤害的最佳方法。另外，可以向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

    5、高层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，安全逃生。

    6、被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的`东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。

    7、火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。

    小学生消防小常识10条简短 篇8

    “火善用之则为福，不善用之则为祸。”为了让我们更深入地了解消防安全知识，使每一位同学都树立起消防意识，掌握好消防知识，并具备自救的能力。我校在今天下午，举行了一场别开生面的消防知识讲座，并举行了演练仪式。

    广播声中响起了警报：“呜呜呜……”同学们反应灵敏，立刻放下了学习，排成队伍急急忙忙地感到操场上汇集，此时，天空中充满了熏鼻的烟味儿，有些同学赶紧用毛巾捂住鼻子，因为据报道，被火灾烧死的人数寥寥无几，大多是被那烟味熏死的。用毛巾，折叠成16层，才能有效阻止它。这节课，消防叔叔们还跟我们讲了灭火的方法：隔离法、窒息法、冷却法等，同学们听得可认真了。这次的消防演习不仅锻炼了我们面临危机的.警觉和敏捷性，更提高了我们逃离危险的效率，同学们受益匪浅。

    所以我们要竭力阻止它发生。

    火灾真是时刻都存在我们生活当中，一点小小的火星也许一不小心就会酿成火灾。所以，作为小学生，我们要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些自救的方法，预防火灾的发生，让我们一起记住火场逃生十三决：

    1、逃生预演，临危不乱。

    2、熟悉环境，暗记出口。

    3、扑灭小火，惠及他人。

    4、保持镇静，明辨方向，迅速撤离……记住了这些，火场上就心里有底了。同时还要记住火警电话：119。

    实际上火灾其实并不可怕，但是它的可怕在于人心，遇到灾害不要害怕。火灾又源于人们的一时大意，才会造成火灾的出现让我们共同珍爱自己的生命，共享明天升起的那一轮太阳！

    小学生消防小常识10条简短 篇9

    小学生不得玩火，不可以随身带火种：一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

    在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离：

    一、小学生防火安全知识：如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。

    二、如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速下。

    三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。

    四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。

    五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的`门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。

    六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

    七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。及时灭火

    家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。 房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。 纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。 若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻，及时报警。

    如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是 119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的`。根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

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