【优选】销售建材一天工作心得(1020字)

即使是读同一本书，不同的人都会不有不同的心得。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，关于好的心得体会要怎么样去写呢？以下是小编为大家精心整理的“【优选】销售建材一天工作心得(1020字)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

销售建材一天工作心得(篇1)

为全面落实关于组织开展“返校复学第一课”系列教育活动的工作要求，陕州区教师进修学校通过看视频、听讲解、上党课、学指南、做培训、搞演练系列教育活动，真正落实疫情防控360度全覆盖，确保校园安全稳定，确保学校教师思想稳定，身体健康。

一、收看河南省“返校复学第一课公开视频”。

全体教师观看“返校复学第一课”公开视频，从而增强防护意识，掌握防护技能，确保自身的生命安全和身心健康，切实提高疫情防控的能力。

二、校长讲“返校复学第一课”。

该校吴春锋同志在返校复学第一课上讲解《担责尽责做好疫情防控，尽心竭力维护校园安全》，一是拟三方案、定九制度、划分八个工作组，完成规定动作；二是购物资设隔离搞宣传教育，构建安全校园；三是建台账填轨迹网格化管理，关注身体健康；四是勤学习知规范搞实践演练，确保安全有序。指引教师们认识形势，抓牢防控的关键点，确保校园安全。增强了教师们返校复学的自信心，让教师们鼓足干劲，卯足拼劲，再创进校工作新局面。

三、党支部开展“疫情防控”专题党课讲座。

学校党支部开展“疫情防控”专题党课讲座，胡怡同志对疫情防控工作做了全面总结，为同志们在长达40天的永乐花园小区卡点值守工作表现点赞，充分肯定了同志们的无私奉献精神和攻坚克难精神，并对期间涌现出的优秀党员和师德标兵进行了大力表扬，全体教师备受感动、深受鼓舞。

四、开展传染病防控消毒指南培训。

该校武建明同志主讲，讲座结合我校实际情况，从学校消毒的三种方法预防性消毒、随时消毒和终末消毒等分类逐条的详细讲解消毒知识，引导教师科学防范，提高消毒意识。

五、召开疫情防控专题讲座培训会。

该校郭玉红同志带领全体教师们进一步深入学习和了解疫情防控知识。讲座很实用，有理论高度，又有很强的现实针对性和操作性，具有重要的指导意义。

六、开展疫情防控实操演练活动。

演练活动中，该校吴春锋同志担任演练总指挥，统一调度，现场指挥，对重大问题进行决策。在每日晨检演练时，发现李强教师体温出现异常，学校迅速启动并完成应急处置流程：报告、隔离、送医、排查、上报、消毒、评估、善后。随后再次进一步完善该校的传染性疾病处置应急预案。

通过“返校复学第一课”系列教育活动，推进了学校疫情防控工作有效的开展，推动了学校常规工作扎实有序的开展。该校领导和教师们纷纷表示将抱定必胜的信念，同心协力，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责，坚决打赢这场防控疫情的人民战争。

销售建材一天工作心得(篇2)

入职第一天工作总结

一、经历

1、由磊总主持召开了晨会，向大家介绍了我，我与各位同事进行了简单的认识。磊总部署了今天全天的工作任务。并隆重的为我介绍了代师傅。

2、代师傅对我今天所需做的事情做了规划。①了解产品、②了解公司组织结构、③企业文化等。师傅给我传授了应该注意的三原则，主动、热情、悟性。并简单的向我介绍了“伊品销售”。

3、师傅带我去企业沙盘和展馆，向我详细介绍了公司发展历程、企业文化（遵道敬德）氨基酸的生产流程和我们主要负责售卖产品赖氨酸、色酸、缬氨酸。

4、自己整理学习了赖氨酸盐酸盐、赖氨酸硫酸盐70%、苏氨酸、有色氨酸、缬氨酸产品的产品特点、营养价值、保质期、贮存和运输。

5、详细了解了企业的主要控股股东和全资子公司。以及企业的组织框架。

6、详读了公司内部资料2021年度企业文化调查内容大纲、企业文化等相关资料。并对部分重要内容进行了背诵记忆。

二、收获感悟

今天我第一次尝试着从一名学生到一名企业员工的转变，让我感触颇深。心中有紧张、有恐慌、有高兴、有失落，但更多的是感谢。

进公司之前只知道我是负责做2B业务，其他的事情一头雾水。今天从早上八点半磊总开晨会中、同事们打电话的交谈中、师傅谆谆教导中，我知道了我日后的工作主要负责内容。（制订销售计划、产品生产产量、物流方式及费用、货款的回收、维护客户关系）

代师傅给我讲的三原则让我收益匪浅。主动、热情、悟性。主动和热情是做销售工作的最低要求，我们需要主动了解产品特性、客户需求、主动拜访客户。在对待客户、领导、同事时要拿出十分的热情，这样才能打好与客户、领导、同事的关系，大家才能更好的相处。悟悟性大致相当于佛门常讲的慧根，是本性所具智慧中所透露出来的部分，可以触类旁通，闻一而知百，可以迅速理解感悟某一抽象事物的道理。

深入学习了司训：遵道敬德。通过学习我认为“道”是规律，有科学规律、自然规律、市场规律等，这些规律不会以个人的意志为转移和改变的，我们只能尊重规律，跟着规律走不可违背规律，否则会付出很大的代价。“敬德”德是道的显化，道是德的本体。敬德我个人认为是我们每个人应该诚实守信，做事时实事求是，办老实事，做老实人。对待他人时要心存善念，多为他人着想，多换位思考，多帮助他人，不坑害他人，携手一同成长，从而双赢。

销售建材一天工作心得(篇3)

对于未来，我希望在一所中学从事一名语文老师的工作。我想第一天上班，对于我来说一定是紧张而又充实的，我将按照以下几个方面进行我上班第一天的工作规划。

一、仪容仪表

我想在上班第一天的仪容仪表是非常重要的，因为人对人的第一印象是很重要的。作为一名人民教师，我觉得应该给人一种沉稳、朴素、整洁的样子。所以我会把头发扎成一个马尾辫，画稍微淡色的妆，并且我不会佩戴任何首饰。在着装方面我会选择稍微深色系的套装，穿3cm左右的高跟鞋出现在学生以及同事的面前。

二、与同事相处

我认为在上班第一天处理好人际关系是非常必要的，需要给同事一个好的第一印象。在工作的第一天，我会少说多听多看，我会微笑地面对每一个人，在教学与备课、上课方面不懂的地方会虚心地向同事们请教。并且不会在我与同事的谈话中出现一些关于私人和单位有关的话题，就像老师上课教的那样，谈一些无关紧要的话题，对带有个人倾向的话题不予评论，一笑而过。

三、与领导相处

作为职场新人，第一天上班一定要去领导那里报到，领导对自己的第一印象是非常重要的。在见领导前，我想我会十分的紧张，但我会尽量使自己沉着、冷静，以最好的状态见领导。领导与我谈话时我会十分谨慎地回答领导的问题，虚心地听取领导在未来工作给予我的意见与建议。

四、第一天时间管理

第一天我会比平时早起，对自己的仪表着装进行整理，我会提前半个小时到四十分钟进入办公室，利用这些时间整理上课需要用的资料。因为上班第一天的第一节课一定会非常紧张，所以我会在正式上课前给自己10分钟来缓解自己紧张的心情。我想作为初中语文老师，一天会有两节课到三节课的课时，在课前我会提前向我授课班的班主任了解本班学生的状况，我认为这样有利于“因地制宜”地教授不同的学生群，同时也能提高自己教学水平。在结束自己的课节后，我会在办公室进行上课的反思、批改学生的作业以及对下堂课进行备课和对班上同学的认识。到了下班时间，我会比其他同事晚走一些，进行上班第一天的总结工作，然会会在校园里熟悉一下校园环境。这是我上班第一天的时间安排。

五、第一天任务管理

在我工作的一天，我要熟悉并且做着这几项任务和事情。

1、处理好与同事和领导的人际关系；

2、批改学生作业；

3、进行第一天上课的反思；

4、对下堂课进行备课；GX86.CoM

5、尽可能多的认识学生、深入学生；

6、逛校园，熟悉校园环境。

根据以上对工作第一天的设想，使我对毕业后即将从事的教师工作有了无限的幻想和憧憬。希望以上的这些设想，在我毕业后走上教师工作岗位的第一天能真的实现。期待这一天的到来，加油。

销售建材一天工作心得(篇4)

工作总结上周的工作情况总结如下

新网站慢步入了正轨，但是由于网站空间这一块的事，进度会慢一些。主要和思 维网络那边沟通，及进行空间备案相关事项。计划还须 20 天左右。

网站的外链每天都会加强，内链也不另外，正所谓内外开工，收录排名两不误。

有好些是要修改网站程序的内容，比如 里边较多内容，须 要是重新调试程序，所以上周在这一块花时间也较多。还有，上周才菲臣网站的 英文版里边有许多的垃圾留言， 我也是调试了网站程序，从而制止了垃圾信息的 再度出现，还网站一个安全的环境。

这时间也在一直研究我们和同行及其它竞争对手（在推广方面） ，有些排得很好， 也不一样是收录很高很好， 而是一开始他们就赢在了网站程序这一块，所以我们 必须得加强内链与外链的习惯优化，但也要防止过度优化。

SEO， 每天都有进步， 不断地总结， 从而让我们的网站在搜索引擎上排得更靠前， 出就让我们的产品在客户的习惯搜索爆光率大大增强。December 24, xx Dylan

日期

姓名

具体做的 3 件事情

1， 2， 3， 工作上做的好的方面

（最少 2 条） 1， 2，工作方面有哪些不足

（至少 2 条） 1， 2，改进措施

（针对于不足之处的改进方法）工作中碰到的问题：每日心得：注：请在文档名称前面加上自己的姓名，每天的总结于下班之前上交电子版到 shane 这边。

销售建材一天工作心得(篇5)

2月23日区教育局高京杰副局长和基教科吴修民科长来到邱家店镇检查指导新学期开学工作。

首先，王传平主任把镇教委20xx年“一、二、三”的工作思路及开学前的各项工作安排作了汇报，随后，高局长、吴科长深入到泰安第十三中学、中心小学、南王庄小学听取了各学校师德建设、安全管理、开学条件保障、质量分析、工作计划、教研活动开展、备课、班主任培训、后勤服务等方面的汇报。基教科吴修民科长简要阐述了基教科20xx年主要工作，一是完善学校章程，突出依法治校。二是学校围绕学生核心素养，规范办学行为，素质教育推进，三是德育工作创新年，四是常规工作服务年。

高京杰副局长肯定了我镇一年来取得的工作成绩：教委办工作思路清晰，工作措施得力，工作效果明显。各学校立足学校实际，制定学校发展规划，提出了“三、三、三”要求，三咬”：即咬住教育教学质量不放松;咬住教师发展不放松;咬住学校管理不放松。抓住“三宝”：即把教师当成宝;要把学生当成宝;要把学生成绩当成宝。做好“三办”：即办教师、学生喜爱的学校;办学生喜欢的课堂;办上级领导放心和老百姓满意的学校。

下午，镇教委在实验中学召开了全镇教育干部培训会议，吴修民科长把基础教育科新学年工作思路作了详细的解读，高京杰副局长从三个方面作了重要讲话，一是这两周要干什么?详细解读了收心校园、静心课堂、专心学习，特别是对做好这三项工作提出了指导性意见。二是这十八周干什么?中心工作就是抓质量，积极推进素质教育，从愉快的早晨、紧张的上午、多彩的下午、轻松的晚上、自主的双休五个方面作了深刻的阐述。三是小学这五年、中学这四年校长干什么?从学校近、中、长期规划，学校管理，教师积极性调动，学生学习生活兴趣培养等方面作了重要讲话。

最后，王传平主任对我镇教育的发展总结为“四个有利于”，一是得力于区教育局的坚强领导，二是得力于镇教委领导班子团结一致谋发展，三是得力于学校领导班子开拓进取、扎实肯干，四是得力于有一支师德高尚、业务精湛、团结进取的教师队伍。代表教委表态，将以这次培训会议为新的起点，认真落实高局长、吴科长讲话精神，全面提高教育质量，创特色、出名师，规范、科学管理，办人民满意的教育。

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军训心得600字大学第一天

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。下面是小编帮大家整理的大学生军训心得600字（精选11篇），大家一起来看看吧。

军训心得600字大学第一天 篇1

军训第二天对于我来讲还不是很适应，毕竟这军训也是刚刚开始不久，但是我却知道了军训的严厉，一开始还是觉得军训应该很有意思，可是现在我感觉就是很严格很严格，一天下来这个时候或许是最轻松的时候，虽然白天一直在反复的训练，站军姿什么的，在那么炎热天气下我们都坚持下来了，这一天结束现在回想白天再怎么累，现在都是慢慢收获，因为自己坚持下来了，我们不是一个人累，不是一个人在训练我们是一个集体，自从第一天训练的时候，我就明白了这个道理，我们做什么事情都是一个集体，我们整个团队的力量一定是强大的，在训练的时候再多的幸苦，一看到大家都在坚持我觉得这个时候作为我们这个集体的一份字，我应该坚持下去。

回想今天站军姿的时候，很多人都坚持不下去了，但是都是在逼着自己，站军姿我觉得这是一种能够让自己快速适应的方法，相比别的我还是觉得站军姿是比较累的，特别是一直站的感觉还要保证标准的姿势，这就是一个很难得的地方，今天一直在站军姿我其实很想说自己坚持不了了，可是我不能做第一个我也不想做第一个说坚持不下去了，我们队伍里面还有女同学，我一想到这个我就坚定起来了，女同学都在坚持，一个军姿肯定不能打倒我，这是一定的，我相信自己能够做好，这不仅仅是对自己的负责，也是为了在军训结束之后没有什么遗憾。

这一天下来到现在，我还是觉得很充实的，我相信现在自己的坚持一定会让接下来的训练变得很有意义，军训嘛就是贵在坚持，做到了坚持就没有遗憾了，接下来的训练还会有更难的更累的，现在的我反而觉得很是期待，因为当我每次回想过去的训练总会觉得很值得，接下来也一定会是这样的，加油！

军训心得600字大学第一天 篇2

今天是我们大学新生正式军训的第一天，我们都激动无比的在操场上等待着教官的到来，我们看着彼此陌生的脸庞，忐忑不安的心情，在我们每个人心中荡漾，终于不远的楼像中出现了一列整齐的队伍，迈着矫健的步伐，向我们缓缓走来，瞬间还叽叽喳喳吵个不停的我们，立刻被这些教官所吸引了，不知道是谁说了一句，那是我们的教官，我们便顺着那个人所指的方向看过去，一位皮肤古铜色的，看起来20出头的教官，正向我们走来。

没错，他就是我们的教官，教官还没说站在我面前，刚还是一盘散沙的队伍立刻变得整整齐齐。新年开始了，我们都对这位长相英俊的教官的训练项目，充满期待，首先第一个，也就是众所周知的站军姿了，教官先做了一个示范动作，我们仔细的看着，虽然大家都认为很简单，但如果要坚持个一个小时，估计不是所有人都受得了的。

还好，今年夏天并没有那么炎热，我们都能感觉到身体关节因长期没活动，而造成的那种疼痛，真当我们咬牙坚持的时候，教官终于下了，稍息的命令，顷刻间班上同学的哀嚎声连绵不断都感觉到了，如释重负，休息了十分钟，教官，又让我们做这个，让我们这些从未参加过军训的学生来说，确实算的上一种折磨，虽然有人抱怨，但都还是坚持了下来。

今天一天的军训，让我收获不少，我不仅知道了，军人的素质是怎样锻炼出来的，更懂得了，做一个顶天立地的男子汉，应该怎么做！第一天的军训虽然很累，但是比放假的时候过的充实多了，我现在倒是有些期望后面几天的军训了。

军训心得600字大学第一天 篇3

月色微朦，致我们逝去的首日军训。

几天前，我昂首挺胸踏进华南理工大学的大门，焦急地等待着憧憬着广州式的热情“摧残”。想起阅兵式的庄重，威严，我带着神圣的敬仰面对军训。

灼灼烈日下的大操场上迷彩成片，六千多挺拔的身子彰显华工学子的风范。那时我抱着一种“学霸男神哪家强，中国广州找华工”的心态来到这里，而我面对高年级的国防生教官。我被这种华园学子特有的气质深深感染，笑颜中略显严肃，深沉又不是风度，这是军人的模样。当我们整体带队开始真正意义上的军训时，那高温与酷像一团火在我的身体上燃烧时，这时，我的思乡之情一股脑儿全部倒了出来，思念北方的凉爽，思念远方的家人。

白天的疲惫在晚上的军训活动中冲散，拉歌嗨翻全场，广告班的`同学们一个个多才多艺，我们手拉着手，彼此拉近着距离。从前没有经历过军训生活的我小小感受到军营的温暖，再苦再累的生活也有笑容当调味剂。白天一脸严肃的连长也在我们的欢声笑语中绽开笑颜。一阵风吹过，轻轻，清清，不慌不忙，紧张的军训第一天就这样平静地度过。汗水滴满华工校园，青春的面孔上军容严肃，年轻的我们正在接受风雨的洗礼，当我们这一代年轻人站起来的时候，我们将会是华工的骄傲，我们会走得更远，变得更强!

夜深时，拖着疲惫的身躯，我们不喊苦，我们不喊累，因为我们知道这是成长的磨砺。正如泰戈尔所说：“只有经历过地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能奏出世间的绝唱。”军训君，我要征服你!

半步前行艰难的旅程还在继续。

十里飘香那是我独慕的远方。

军训心得600字大学第一天 篇4

20xx年10月2日，还未从昨日国庆阅兵的震撼和自豪中走出来的我，已然换上了迷彩服，成为了一名“军人”，即将在未来十四天开启我的大学“军营生活”。在动员大会上，站着别扭军姿的我努力仰着头，看着迎着晨光升起的国旗，心中忐忑不安。早晨难得的微风也因此变得燥热，十四天的军训，会发生什么呢？

“不要乱动！都站好了！”充满力量的一声吼叫穿过人海，将我远在天边的思绪拉回，立马挺胸收腹目视前方，大气不敢出一下。余光中，一抹高挑的绿色身影匆匆而过，耳边时渐行渐远规整的脚步声，于是乎，我军训生活的另一位“主角”出现了。

简单的早饭后，怀着好奇的心情，我早早来到了军训集合的地点。班助们已经贴心地帮我们这些“新兵蛋子”准备好了军训常备品。可在他们温柔注视的背后，我仍然感受到了一些别样的情绪。或许是对即将“苦行”的我们的同情，或许是对自己往日的怀念，无论何种，都切实地带给了我力量。树荫下，两位教官，穿着军装，迈着整齐有力的步伐向我们走进。年轻的面庞，却充满了力量。这样充满着朝气和希望的步伐，哪怕在阅兵仪式中看过无数次，但在今天，深深震撼了我。于是乎，我也开始对那挺拔的身姿心向往之，也许，我也可以成为那样的人？

“把手伸出！手臀夹着腹部！现在开始检查军容！”教官的话刚落，大家便有些仓皇地按照指令做着动作，“军旅之容，然肃然",一支好的队伍，从整齐、严肃的军容军貌开始。在教官指出队伍中存在的问题后，我们真正的训练开始了。然而上一刻那般跃跃欲试的心情并没有使我在接下来的训练中感到几分甜蜜，只有充斥着内心的，快要满溢而出的酸涩。

军训心得600字大学第一天 篇5

时间在飞逝，匆匆而去，一去不复返，今天是军训的第四天，正如李煜的诗“别有一番滋味在心头。”又或许是“不经风雨，怎能见彩虹。”在这过去的四天里，我们经历过苦，经历过笑，留下过美好的回忆，在痛与坚持的交替中坚持军训。

“乘风破浪会有时，直挂云帆济苍。”痛与坚持交替的军训，让我们接受着风风雨雨的洗礼，让我们变得更加坚强，更加有勇气去迎接军训的挑战。军训的痛与坚持的路上去踩、去踏、去摸索、去前进，展现军训真实的自我。摩擦出属于自己的火花，在人生的道路上打好良好的基础，在痛与坚持交替的军训中夹杂着歌声与欢声笑语，还有艰苦，所以才让我觉得过的比较快。发挥着团结的力量，永不言弃，坚持到底，今天我们依然有严明的纪律、紧张的节奏。下午就连平日里觉得不怎么渴的水也变得如此甘甜，如此充满渴望。痛与坚持交替的军训，让我追求责任与纪律，迈向更远，走得更坚定、更加积极，也给我的生活添上了一抹绿，正是军训好风景。

军训是那无声的冷月，磨练着我的意志；军训是那静谧的荷塘，让我们变得更加安静而又平和；军训是那沉舟侧畔的万点白帆，让我们变得更加纯净而又宽广。让痛与坚持交替的军训更加美好，让我自己走的更加完美。责任与纪律同在，演绎人生画卷。在军训的路上，我们勇往直前、不懈奋斗。让军训的绿色流浪在迷彩之中。踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们在前进，即使存在着不完美，即使很累，但我们仍然如此享受，享受同学之间的和谐与快乐，享受教官的谆谆教诲，享受微风的滋润。

我们永远在军训的最美风景上，怀着自己的本心迈向前方。

军训心得600字大学第一天 篇6

军训开始，我就感觉非常疲惫。之前在初高中的时候，我的军训并不像大学的军训一样，以前的军训就是走走方队，齐步跑什么的简单的训练任务。而大学的军训任务则不同了，大学的军训任务明显的更加难，比如之前说过的走方队，齐步跑，现在还有踢正步什么的更难得任务，并且现在的任务要求明显比以往经历过的都还要严格。

在完成训练任务的时候，教官对我们严厉，但是在中途休息的时候，也会和我们开开玩笑什么的。时刻贯彻该严厉的时候严厉，该放松的时候放松这一标准。军训任务，不能说有趣，甚至可以用枯燥来形容，不过，我相信我能坚持下去！

吃得苦中苦，方为人上人。这句话就很符合我们现在的状态。当别的连在休息的时候，我们连在训练，我看到也很羡慕别的连可以休息，不过，教官对我们说了一句话，我觉得很有道理，那就是“先苦后甜”。提早练习好军训任务，那么我们在后面的日子里就可以更加轻松。

我还没军训的时候，向往的军训是在凉快的.树荫下或者没有阳光的操场上训练，而天公不作美，从军训开始，太阳就一直悬在天空上，没有丝毫的懈怠。上午的时候，天气凉爽，吹过来的风还有一丝冷意，而下午的时候，太阳高高的挂在头顶，偶尔有风吹过来，十分的难受。但是，即使难受我们也不能喊苦叫累，因为在军训的第一天，教官就对我们说了，只能说不累，不能说累！

经过这两天半的训练，我觉得，一个人的意志坚不坚定，可以从军训中体验出来。比如说，站军姿，意志坚定的人可以一直维持着标准的军姿直到教官喊停，而意志没有那么坚定的人，则会东张西望。

这两天的军训，让我明白了做人要坚强，不能遇事就退缩，坚持下去，则会发现没有什么是不可能的！我们要相信自己！

军训心得600字大学第一天 篇7

军训，这个我在大学里面临的第一个考验，已经过了三天。三天的时间，好似过的很快，一切都有条不紊却又夹杂着混乱。三天里，我们按照教官的要求进行着严格的训练，我们的每一分每一秒都在被精确的规划着，不同于训练场上的坚持，回的宿舍的我们也会有抱怨。然而即使有不愿，腿上的疼痛感依然在不停地提醒着我们军训一直在继续。

训练场上即使太阳高照，即使站军姿很累，但我们都在逼迫着自己坚持不动，这种逼迫是来源于一种集团的荣誉感与凝聚力，我想，这是我在这次考验中的第一个收获。

到了第三天，我们都逐渐适应了，回到宿舍，会整齐地收拾的东西，相互之间会用玩笑来缓解军训带给我们的疲劳，我们的友谊也不知不觉的生根发芽。

学会了互相体谅，互相关心的我们在给家里的电话中也能用“挺好的”来让家人安心。我想，这是一种成长，一种在苦涩中寻求向上的能力，这也是我的第二个收获。我们连的教官，虽然要求严格，但这份严格却在不断地磨砺着我的耐心与韧性。

休息时的教官会给我们讲很多他走过大学这几年的体会与感悟，我受益匪浅，因为倾听比自己年长的人的教导本身就是对自己的一个提高。

所以我在以后的时光里也会谨记这些对我帮助极大的话语，这便是我的第三个收获。第一次，我体会到那种累极了以后倒头就睡的感觉，第一次，我能对自己这么地狠，第一次，在我听到连里同学们震耳欲聋且整齐划一的口号声时感到热血沸腾。

走过三天，千言万语都能化为一句话：人生，不仅是一次说走就走的旅行，也不仅仅是一场轰轰烈烈的恋爱，还有一种人生形式，那便是我们为了一个目标拼过，搏过，哭过，笑过，那种人生非经历不能体会，那种美好亦无法被岁月抹杀。

军训，加油！

军训心得600字大学第一天 篇8

进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。

十二天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。十二天军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。

漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……

军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，就已经过去十二天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了"阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事"！

军训心得600字大学第一天 篇9

告别了昔日的母校，升入了中学，在我脑海里面仍然难以忘记那段属于小学的美好时光，令我无比怀恋的军训时光。

小学的时候，每一个新生都需要参加着军训训练，军训对于小学生来说是一个令人十分兴奋的词语，懵懵懂懂之中盼望着军训的到来。

但接下来的军训时光却给大家上了宝贵的一课，让大家更加明白军训的重要性。记得刚开始军训的时候，大家都不以为然，但是第一天的时候我们就被教官罚在炎炎烈日下罚站一个小时，开始的时候大家都认为没有什么大事情吗，不就是站上一个小时吗。但是一动不动的站在太阳下，只觉得汗水不断从身体里流出，越站越渴，热气不断从地上向上涌。接下来的几天，我们就听话很多，对于军训也不在漫不经心了，学会去接受。在这期间，我心里面其实一度想要放弃，但是一想到自己身边的同学们都在坚持，于是就咬着牙坚持下去。整个军训时间里虽然自己每天都十分的累，但是回想起军训结束时大家得到了教官和老师的好评，心里还是美滋滋的。军训结束时候，让我明白了一些道理，如果想要把一件事情做好，就必须有着坚持不懈的毅力，勇于面对着一切的挑战，努力把每一件事情都坚持做好，同时要重视团队，有着集体意识和团队合作精神。

今年，进入初中还会有着一场军训集中的训练，有着同学十分担心这次的军训，对于军训产生了强烈的抵触心理，但是军训其实对于我们十分有好处，可以让我们形成良好的生活习惯，充分锻炼我们的体魄，使我们明白组织纪律的重要性，为今后的学习和生活打下良好的基础。因此，我期待着今年的军训。

军训心得600字大学第一天 篇10

炎热的太阳在磨练我的意志，滚烫的大地在考验我们的耐心。军训———单调烦躁。军训———艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热，疲惫，痛苦......军训中的忍耐，坚持，顽强......短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

军训开始，教官让我们顶着猛烈的阳光在操场上站军姿。我知道这是对我们意志的考验。尽管我的脚都快软了，看一下旁边的同学都咬着牙坚持着，我心想，我一定要坚持住挺过去。我继续咬牙坚持下来了。

教官看着我们都站着非常努力，练着非常好，就让我们休息一下。

休息完后，教官又教我们稍息，立正，跨立。我仔细的盯着教官看，生怕把动作的要领和细节漏掉。教官让我们稍息的时候，我把左脚伸直，身体挺拔起来，双手紧紧的贴在裤缝线旁边。教官让我们立正的时候，我就把脚伸直，抬头挺胸，双脚分开60度，双眼目视前方。教官每教的动作，我们都做的一丝不苟。我们在炙热的太阳下军训，不怕累不怕哭，没有一个同学中途逃避，都在认真的训练，发扬了军人的优良作风。

不知不觉中中午吃饭的时间到了。我们在教官的带领下来到了食堂。桌上都盛好饭菜。我们站在座位边，静静的'等总教官下达吃饭的命令。一会儿，总教官来了，让我们首先站直训话，然后我们听口令整齐划一地坐下开饭。

接下来我们进行了下午的刻苦的军训。我们继续训练着......

最终，我们在军训检阅中结束了美好的军训时光。在这次军训中让我们班变得更团结，更融洽。让我们的身体和意志得到了很大磨练。这真是一次多么意义的军训啊！

军训心得600字大学第一天 篇11

今天是军训的最后一天了，吃过早饭，我们进行了叠棉被，打背包，战地救护，队列会操等比赛。之后就开始了颁奖仪式。

首先公布的是叠棉被优胜排，由于我们班张博文表现尤为突出，棉被叠得整整齐齐，有棱有角，和部队里军人叠得一样好。理所当然我们获得了这个奖项。接下来的两个奖项我们都没有获得，非常可惜！主要原因是比赛同学在细节上出了点小问题，可真是“细节决定成败”啊！

下面几个奖项都是大奖。我的心情异常激动，也非常期待。心里默默的祈祷：一定要拿到哦！

“下面是队列优胜排，”杨老师喊道：“是五（4）和――五（7）班！”当听到我们班被点到时，我和同学都高兴得叫了起来。内务先进排也被我们拿到了手。终于最最激动人心的时刻到来了，那就是宣布班级先进排，只听见杨老师拖长了声音说：“先进排获得的班级是――五（5）班―――五（7）班！”“哦！”“啊！”我们都兴奋得大喊着，跳了起来。汪老师也露出了欣慰的微笑，和大家一起鼓起掌来。我的心里像吃了蜜一样甜。那可是我们努力付出，用汗水和泪水换来的成果啊！

五天的军训就这样结束了，短暂而又漫长。漫长是因为队列训练时我感觉十分无聊乏味，很辛苦。还没到半个小时，我却像度过了半天一样长。短暂是因为打靶时非常有趣，就像猪八戒吃人参果，还没有尝到味道就已经结束了。我好想有机会再次体验下。

通过这五天的军训，使我懂得了做人要不怕苦不怕累，军官说：“一人生病，全家吃药。”我终于明白了团结互助的重要性。以后我会更加努力学习，团结同学，不怕困难，勇往直前。

军训第一天心得500字左右初一(优选6篇)

今天，是特别的一天，也是难忘的一天。因为今天，是我迈入初中生活迎接的第一个挑战军训。这个陌生的名词使我兴奋，但同时也令我感到恐惧。下面是军训第一天初一日记500字，欢迎参考阅读！

军训第一天心得500字左右初一 篇1

军训是一场考验，不仅是对身体，更是对内心。自从来xx中学之后，我们首先面对的就是军训的考验。说实在，作为六年来头一次的升学，我既对来到初中的校园感到兴奋，却也对这些即将面对的事情缺少认识。起初，还以为军训是什么好玩的事情呢。

如今，经历了军训的实际体会，我才感到其中的辛苦，才明白“军人”不是这么好当的。训练中，我们一个个“娇弱”的“小少爷”、“小公主”从空调下走出来，直面室外火辣辣的阳光，不一会儿原本兴致勃勃的大家就像是被阳光晒蔫了的.牵牛花一样，一个个都没了兴奋劲。

当时我也身在其中，心里只觉得军训实在辛苦，而且十分严格！尤其是在站军姿的时候，阳光的“炙烤”下，豆大的汗珠从我们脸颊划过，让我们一个个痒得不行，很想用手去抓一抓。但只要有人“动”了，教官犀利的眼神马上就会扫视过来，还让会给我们全体都增加训练的时间！所以，渐渐的我们也学会了适应严格的军训纪律，并坚持做到遵守军训规定，保持了整个团队的整齐一致。

如今，借此锻炼，我们xx班的一众新同学们不仅迅速建立起了友谊和团队精神，还开始培养了团队的默契，让我们整个队伍的动作也变得越来越整齐，越来越出色。

如今，短暂的军训已经匆忙的结束了。我们凭借自己的努力和付出，在最后的军训汇演中取得了属于团队的耀眼成绩。虽然这一切都是如此的短暂，但在回忆起这段努力的时候，我的内心还是忍不住热血沸腾。军训辛苦，但我们从当时的“不可能”一路走到了今天，我们与教官和老师一起，克服了自己的弱点，提高了自身的身体素质以及思想水平。将一盘散乱的沙子，真正凝聚成了一艘破浪的大船。

如今的我以及我们整个队伍都已经有了出色的成长。未来的大门也向我们展示着全新的道路。我期待着，也渴望着走上初中的生活。我相信，在未来，我们会遇到更多有趣且让我们成长的经历。但我也不会忘记这次的军训，他是我们走上初中的第一步，也是我们通向未来的第一步。我会牢记自己在军训中的所得，认真、严谨的去走好今后的每一条道路！

相信我能成为理想中的自己！

军训第一天心得500字左右初一 篇2

8月25日是我进入高中校园后的第二天，也是我第三次军训的第一天。

早上六点起床，七点吃早餐，八点考试，十二点午饭。下午两点就正式开始军训。暑假休息两个月，如此紧张的生活，真有点适应不过来。不过还是要努力坚持。

午饭后，分班情况出来了，我被分到了一班。午休时，心情便紧张起来，想着即将进入严格的训练，有一丝害怕的感觉。

晚上七点，我到了教室，找了一座位坐下，和同学们一起等待教师的到来。过了一会，我们的班主任金老师来了。一一点名后，金老师介绍了她自己，并且说了一些有关学校的情况和规定。紧接着，就是我们每个人的自我介绍，金老师给我们五分钟时间做准备。五分钟很快就过去了，于是同学一个接一个的走向讲台开始了自我介绍。轮到我这一组时，我的心情就开始紧张起来，头脑发热，手脚也开始不受控制的颤抖起来。还是轮到我了，我站起来慢慢地走上了讲台，并开始介绍我自己：“大家好，我叫甄玺球，来自北师大附中，以后请大家多多关照”。说完便急着下讲台，正要迈出第一步时，金老师把我叫住了，“等等，同学们，你们听清楚他说了什么吗？”。“没有!”同学们答到。于是金老师要我重新说一次。没办法，只好硬着头皮提高了音量重新介绍了自己一遍。说完急忙回到了自己的位置上。心里还是补通补通的……

晚自习后。紧张的一天也就算过去了。终于可以回宿舍休息了！

军训第一天心得500字左右初一 篇3

今天是军训的第一天，军训这个词汇，昔日的我理解得总是那么天真与逍遥。幼年的我给予灌输的理解，将军训翻译得一塌涂地。烈日下，现实不得不将我的天真修改得面目全非。

9点左右，军训进行曲在教官洪亮的口号声中演奏得如火如荼。尽管站在遮阳的楼下，但毒辣的太阳残酷地烘烤着这个可怜的地球。果然，可恶的阳光干扰着我的心，密布的汗珠爬满了额头，一声又一声的口令，一个又一个动作——心静自然凉，谈何容易？

枯燥、厌倦、疲劳，萦绕在每个细胞的左右。慢慢的，我们胜了放弃的念头，可转念一想，中学生的字典中没有放弃这沉甸甸的词语，我也不可以让之前的努力功亏一篑。我一定要突破自我，咬紧牙关，向太阳，向军训——宣战！

下午，一切似乎进入了轨道。不过，一个又一个动作的重复，枯燥的心情依然挥之不去，上午劳累的尾巴，也跟着溜到了下午的训练。这两大天王同时驾到，把我折腾的疲惫不堪。我必须得加油！

五个小时的军政训练给我的第一天印象毋庸置疑的就是：累！

新的一轮太阳爬上地平面上后，新的一天又会偷偷的来到，一天的时光转瞬即逝，军训也会随岁月的长河飘走。渐渐地，我学会了珍惜。

无论如何，明天，后天，大后天，加油！我不可以输给预计的我！

军训第一天心得500字左右初一 篇4

我在这军训的三天中，让我感受到了大家的默契和父母的爱；那杨笨笨教官、胡教官、王副教官是最好了，尤其是对我们女生，在寝室集合的时候，只要我们安静了一点点，他就会带着我们来到食堂吃早餐，但前提是洗好手，教官说开饭就开饭，前提是安静，要不然坐姿十分钟……男生的话，军姿十分钟；我们在体验“我们的身边有一位伟大的领袖”的时候，我发现，我们的生活中有许许多多的领袖，而正是他们在背后替我们承担着一次一次的惩罚，我们该感激他（她）们，多谢他（她）们……

我们的生活也特有规律：早上6：30起床，然后做早操，早操完之后吃早餐，吃完了就能够开始玩体验课了，吃中餐，睡午觉2：30起床，休息一会上课啦……在这我过得很好。

可是时间不等人的，眨眼间，三天已经过去了，我们走出了素质教育基地，我们跟照顾我们的教练教官告别，车慢慢地消失在了素质教育基地的陆地上，我们虽然表面上看起来嘻嘻哈哈的，可我们在心里默默地哭，想着什么时候在能见上他们一面，多谢你再在这三天中陪我们慢慢走过，我们过得很开心，多谢你们让我们懂得了这么多的道理，期望我们下次再见！

军训第一天心得500字左右初一 篇5

军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。

“嘘——”教官的哨声又响了，又要进行“魔鬼”式的'训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得异常慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得立刻把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，最终盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，异常舒服。

离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就必须会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。此刻的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我以往想过放弃，可是同学们都做得到，难道我就做不到吗我想到学校里的那句话“我是xx人，争为xx添光彩”时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

经过这次军训活动，不仅仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

军训第一天心得500字左右初一 篇6

军训训练不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训训练很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自己、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训训练是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训训练是一个过程，一个考验自己，磨练自己的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训训练本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训训练的目的了吧。

大学军训心得第一天500字

我们心里有一些收获后，有这样的时机，要好好记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编收集整理的关于军训心得体会500字，欢迎大家分享。

大学军训心得第一天500字 篇1

十天的军训生活结束了，一直以来就想去部队，学校组织的这次活动远了我的梦。虽然军事结束了，但是心中一直在呐喊、哨声依然会在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡。

十天军训让我有了很多的感悟：纪律、精神面貌、团队合作意识，甚至我们更加能体会身为一名员工要每时每刻都要严格要求自己，且不可欺下满上，要实事求是，以军人的姿态去面对一切。

军训对我来说是一种人生的考验，军训让我知道啥是命令，啥是该做的，啥是不该做的，训练场上必须服从教官的命令，在这里没有学校的领导，没有主任，只有教官和学员，军训让我们不分彼此。

军训的纪律严明，团结向上，整齐划一，一切听从指挥的精神风貌，也让我增强了责任感、使命感和荣誉感。

这次军训虽然很苦、很累，但是我认为是值得的，通过这次军训我相信不仅是我，大家都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训考核结束后，不但提高鼓舞了大家的训练士气与热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质自己同样可以成为大家的工作榜样，我为在这样一个学校而感到骄傲和自豪。

身为养元人，志做养元事，生命不息，奋斗不止。

大学军训心得第一天500字 篇2

为期六天的军训终于画上了圆满的句号，这次军训让我脱胎换骨，好似有一只无形的手，把我从暑假的懒散中拉了出来，让我重新恢复了良好的作息时间，还让我和同学们建立起了一个团结、互助的团队，培养了良好的团队意识。

离开父母来到新的学校，带着略微的不适应开始了军训的第一课：军姿训练。教官一声令下，军姿训练便开始了。手打直，紧贴裤缝，腿打直，后跟并拢，前脚掌打开约45度角……由于暑假期间缺乏运动，身上一点力气也没有，站了一会，身上便酸痛起来。头上，胳臂上，到处都痒痒的，趁教官不注意，我便东抠抠西抠抠，可教管的眼睛是雪亮的，稍不留神，就会被逮个正着，处置呢，轻则加时间，重则俯卧撑。所以我必须用耐力打败时间。时间为什么过得这么慢？还有多久？我不停的'问自己。我尝试把注意力放在前方树上的小鸟身上，让我忽略身上的酸痛，但还是以失败告终。盼望着，盼望着，终于听到了久违的立正口令，我不管三七二十一，一屁股坐了下来，真是太不容易了。

最不容易的应该还是齐步走。之前我就想过，在大阅兵的时候最能迷住我的就是那些军人，排着整齐的方队，迈着娇健的步伐一步步向前走去。他们是多么的整齐，就好像一个人，没有一丝一毫的错误。我也知道那是他们经过艰苦的训练得来的。我们的训练一定也同样辛苦。果然不出所料，我们一遍遍反复练习，不是这个同学慢了，就是那个同学步子反了，我终于体会到那些军人是多么不容易，不知不觉就训练了一下午，我们的默契程度也在慢慢提升，。

时光转瞬即逝，转眼间6天的训练就结束了。教官那严肃的话语不时回响在耳畔，精彩的会操表演依然记忆犹新。这一次的经历我会终身铭记。

大学军训心得第一天500字 篇3

总以为记忆是流逝的，是会被时光冲刷的，是会被岁月磨灭的，这次，我的记忆是被炙烤的！六天的军训生活永远地烙印在我的心上了！

炙烤下的这六天军训，我俨然将自己当作一名合格的军人。很好的诠释了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的顽强意志。当自己已经累到双脚发麻，意识不清，欲坠欲倒之时，仍然告诉自己要坚持，坚持，再坚持。

炙烤下的这六天军训磨炼着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的动作，但要将它们做到完美，做到最好，却要付出辛酸的汗水、坚韧的意志。是军训告诉了我：能吃苦能坚持，方能拥抱明天。

炙烤下的.这六天军训，我学会了吃苦耐劳，也学会了迎接挑战，苦并收获着。在炎炎烈日下，皮肤变得黝黑；在不间歇的训练下，可是，我们收获却收获着，远远比失去的要多。朝着人生目标前进的勇气不也正在拔节萌发吗？

炙烤下的这六天军训，每一天大都被紧锣弥补的训练所笼罩着。但稍有闲暇之时，就有了恋家的情绪，有时，到夜深人静，这种情绪便会愈发强烈，转念一想，人总是要学会自立的，不经历风雨，怎能见彩虹？坚韧，需要我们此时坚韧，我告诫自己。

炙烤下的这六天军训，我明白了这是对我们人生中的一大挑战。这六天不仅锻炼了我们，更磨砺了我们，增强了我们的国防意识，同时激发了我们强烈的爱国情怀，让我们深刻领悟到“身心兼修，成人成才”的深刻含义，更懂得了学会了把握自由与纪律的尺度。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？炙烤下的记忆，你将会永远述说着这个旋律。

大学军训心得第一天500字 篇4

为期两周的大一军训生活终于结束了，我们大一学生算是经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。

这两周虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。

今天是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战？换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗？训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

然而苦中也有乐。训练的间隙，有的跟着教官学唱军歌，有的和歌而舞，还有的讲起了笑话，谈笑间，苦累灰飞烟灭……

大一军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。

大学军训心得第一天500字 篇5

时间飞逝，转眼间十四天的大一军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

通过大一军训，我深刻的理解到了什么叫团队。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的军训有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

在此，我真心的感谢学校组织的军训，也感谢我的同学，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好。

大学军训心得第一天500字 篇6

军训的第一天，在黎明的破晓中苏醒，看着镜子里身穿训练服的自己——英姿飒爽，这才应该是青年应有的样子。带着激动又忐忑的心情步入操场，揭开序幕。

早餐五六点钟的太阳，将晨曦悄悄透过云雾投射于世间；清新的空气迫不及待地涌入早起者的胸膛，这是大自然的馈赠，馈赠于摆脱慵懒的人们。这是一场欢欣，是一场值得每个人记住的盛宴，这是一次难忘的记忆，它借用肢体让我们牢记。我们将收获的不仅是意志的磨练、习惯的改进、体能的改善，还有莫大的喜悦，来自周围一切人、事、物。

我承认我小瞧了军训的强度，军训锻炼不是口头之言，而是切身体会；同时我也高估了自己的身体素质，处于朝气蓬勃的'年纪，手不能提、肩不能扛，我不是年轻人，而是脆弱的花骨朵儿。站军姿、立正、稍息、蹲下起立与坐下起立、停止间转法和敬礼、齐步摆臂练习，每一项任务都是字面背后另有文章。在烈日的关照下，站军姿仅五分钟的我便感觉失去了双脚，而蹲姿也在短短几分钟内逐渐走样。这股酸麻的感觉我只是体验了几分钟，然而真正的军人却不知在一天内持续了多久。他们能坚持，我们又何谈放弃。虽然很多想法会突然蹦入我的脑中，但我却从未将他们的难度真正体会一番，负重前行，身先士卒？我也可以，但我从未想过这句话的份量究竟有多重。世间万千尘土，也许终是其中平凡的一粒，但不真正攀爬，谁又知明日之光？

夹杂在汗水之间的，是喜悦，是整齐的响亮的歌声，是《强军战歌》，是《团结就是力量》。用歌喉唱响连队的气势，传达我们不屈的战意，真正打动人心的，非歌词本身，而是诵歌之人。

大学军训心得第一天500字 篇7

时间像箭一样飞逝，时间像梭一样飞逝。

这是对每个随时间叹息的人通常的开场白。我也是。为期七天的军训在比赛的欢呼声和兴奋中落下了帷幕。仰望天空，回忆军训的点点滴滴，有泪水，有努力，甚至我也放弃了，但幸运的是，最后，我坚持下来，没有被困难打败。稍息，立正一个接一个打在地板上的军令，随着我们一步一步的姿势，显得庄严，只有严肃，没有玩耍的余地。在烈日下，我坚持，每个人都坚持，老师也坚持，甚至只是看着我们的班主任，她也坚持。我们是四面八方的陌生人，但我们之间没有隔阂。也许建立友谊很容易。

经过七天的`军训，我学会了独立。我过去常常伸手在家吃饭，这种情况早已不复存在。但是新的独立生活已经到来。我学会了照顾好自己，不要让父母担心。我已经尝遍了七天的酸甜苦辣。第一天，我觉得很酸。我父母离开了我。我受成长的洗礼。我父母离开了我。我会是谁？第一次，我总是充满忧郁。接下来的几天，在烈日下，真的很苦。第六天，是比赛的前夕。我们太勤奋了，以至于忘了休息。

左等右等，直到比赛，虽然我们没有得到一个好的地方，但我们尽了最大努力，至少，我们尝到了甜头。这次军训，我认识到许多，许多，甚至学到了生活的真谛。看着天空空，画一个完美的弧度，初中，我来了。

护士第一天岗前培训心得

在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换，作为一名护士，在需要分享护士岗前培训心得时就需要写一篇心得体会，关于好的护士岗前培训心得体会要怎么样去写呢？笔稿范文网的编辑为网友们搜集和分享了“护士第一天岗前培训心得”，感谢您的喜欢和支持希望您能将这篇文章分享给周围的朋友们！

护士第一天岗前培训心得 篇1

作为一名医学生，我深深懂得医学教育的艰辛和重要性。其中，护理培训尤其是重要的一环。在我进行实习和培训的过程中，我深刻体会到了护理培训的必要性和作用。以下是我的护理培训心得体会。

首先，护理培训能够让护士们拥有更全面的医学知识与技能。在医学领域中，每个人的工作都需要专业知识和技能的支持。尽管在医院中，医生是承担主要职责的团队成员，但是同样的，护士也同样重要。护士们需要拥有足够的专业知识与技能，以便在诊疗和护理过程中做出恰当的判断，进行必要的干预和帮助医生实施计划。

第二，护理培训能够让护士们更好地掌握护理技能。在我的实习中，我发现许多技能需要通过专业训练才能掌握，而护理培训正好能够为护士提供这样的平台。例如，插管、口腔护理、翻身等操作需要一定水平的解剖学、生理学和实践操作技巧才能进行。对许多护士而言，这些技能需要长时间的训练和实践才能真正掌握，而护理培训恰好提供了这样的机会。

第三，护理培训能够让护士更好地了解患者的病情和需求。患者是医院中最重要的存在，他们的症状和需求直接影响到医院的治疗效率和医护关系。护理培训也在这方面扮演了重要角色，它可以让护士更好地熟悉和了解患者，其病情和需求。通过更深入的了解，护士可以更好地协助医生制定治疗方案，更好地满足患者的各种需求。

第四，护理培训能够帮助护士们更好地了解自己的职业和使命。护士职业是充满挑战和荣誉的。在医院中，护士是治疗团队中不可或缺的一员，在重症病人的护理过程中更是如此。护理培训不仅提高了护士的专业技能水平，还让我们深刻地认识到护理工作的重要性和意义。我们成为医疗团队的一员，与医生、患者一同共同为患者治疗希望和健康共事。

综上所述，护理培训对于护士的成长和发展具有非常重大的作用。在医学教学中，护理教育是必不可少的一环，它能够帮助护士们获得更全面、更深入的医学知识和专业技能，更好地服务患者。随着护理培训的不断完善和提升，我相信护士的专业水平也会不断提高，共同为人类的健康事业做出更多的贡献。

护士第一天岗前培训心得 篇2

作为一名即将入职的护士，在接受了为期一周的岗前培训之后，我收获了很多宝贵的经验和感悟。

首先，培训期间我们学习了很多护理基础知识，如如何正确计算和观察患者生命体征，常规护理操作等等。同时，我们还学习了职业道德、职业素养，如何与患者有效沟通等等内容。这些知识不仅提升了我们的职业技能，更重要的是帮助我们成为了有亲和力、有责任心和尊重每个患者的护士。

其次，培训期间我们还接受了模拟患者实操培训。在模拟练习中，我深刻感受到了护理工作的复杂性和挑战性。太多的因素可能影响到患者的状况，护士需要在处理疾病、防止感染、配药等眼花缭乱的护理任务中处理好这些因素，提高工作效率并保证患者的身体和心理健康。

最后，培训中，我们参考了很多护士实践的案例和医疗法规等文献资料。这让我了解到护理行业的发展和变化，同时也让我明确了我的职业责任和职业道德。

总而言之，岗前培训让我更加深入地了解护理工作的本质，培养了我与患者沟通和耐心待人的品质，并提升了我的自我意识和职业素养。我相信在未来的工作中，这些经验和感悟都将极为重要。作为一名护士，我将始终谨记“患者为先，责任至上”的职业宗旨，用心、用情、用力，为每位患者提供最优质的护理服务。

护士第一天岗前培训心得 篇3

这次岗前培训的内容非常多，虽然整个培训时间并不长。但在这短短一周的经历中，我的知识得到了更新，团队精神得到了提升，情操得到了陶冶；同时医院为我们尽快转换角色，适应环境、展现自我提供了宝贵的机会。

作为一名新进员工，能够参加这次培训，对我个人来讲，是一次认识自己和提高自己的好机会，更加是一次了解和认识医院的好机会。

岗前培训分为院内培训和户外拓展两部分。院内培训涉及医院的历史概况、规章制度管理、医疗安全、医疗质量等方面。院领导及中层干部们对新员工高度重视和热切关爱，使我们很受感动，感觉到自己肩上的担子重了。

周六，我们参加了户外拓展训练。训练中，我们的个人优势到了充分发挥，劣势也在团队中得到互补。在面对一项又一项艰难任务时，大家心里都铆着一股劲，不能输给其他队，一定要给自己的队争光。争夺冠军队就是支撑我们每个队员的信念。失利时，同伴的加油鼓劲成为队员挑战自我的动力，没有一个队员掉队，没有一个队员放弃。最后的“逃生墙”环节，更是让我体会到了团队的力量。所有63个成员此时不再为了小组利益而争夺，而是团结一致，最后用了不到15分钟时间完成了所有队员的逃生，我们创造了一个奇迹！看到这些我感到强烈的震撼，大家的潜力真的很大，今后医院靠着这样一个团结、凝练的团队，将会是多么辉煌！

培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。不仅使我在短时间内了解了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。

岗前培训只是入院学习的开始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习的过程。我将以主人翁的姿态积极投身到工作中，不断学习，不断实践，不断提高自己，为医院的又好又快发展贡献力量！

护士第一天岗前培训心得 篇4

这次培训中请来了很多医院中优秀的老师给我们讲解临床上真实的案例，让我们记忆犹新。还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的'治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。

作为一名医务人员做到微笑是最基本的，微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望；同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的融入社会这个大家庭。

军训心得800字高一第一天(精选6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，常常可以将它们写成6篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编精心整理的高一军训心得体会800字范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

军训心得800字高一第一天 篇1

八月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞，新校园里的一角满地零落着白玉兰，洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕，拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日，原本我们可以在灸热的阳光亲吻下，拥揽着西瓜的可爱，享受冰棍的豪爽，这多么美妙啊，可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。

高中的生活由军训开始的勒起和画。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍，认识了新朋友，便开始踏上军训之旅——南海狮山。

我们的教官是一个内心狂热，外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗，感情与挫折，让我们似乎看懂了人生的滋味百态。

在我们班上，不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天，教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始，可爱教官先让我们休息一下，唱歌表演才艺。谁知那讲台上的.连长早已对我们虎视眈眈，立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧，练得不错了?就你班在嘻皮笑脸，给我预演一下!”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳，我们班上的同学无不面红耳赤，就连教官也是。暗地里，我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑，额头上的汗珠从眼角划过，滴上衣襟上，湿透了一片。不负众望，整齐的队列，响天轰地的踏步声，令连长震撼，令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度，“好!”我们都笑了，汗水没有白流。

结束的最后一晚，那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号，当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”教官立即回过神来，眼睛有一丝闪动。“谢谢，可这并不容易打发我的”，一句句笑声荡漾在宿舍里，感染着每个人。

军训生活很苦涩，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。这一段回快，有亲切的教官，有好玩捣蛋的同伴，有我们一起经历感动的场面。就这样，深刻地印记在我们脑海中，难以抹平!

八月的风，温暖又夹杂了一丝清凉，吹醒了我们碌碌无为度过的暑假，我们，又迎来一个新的开始，加油，那些烈日下汗流浃背的我们!

军训心得800字高一第一天 篇2

这次的军训让我感触非常的深刻，在以后的学习当中我认为这能够给我很大的帮助，作为一名高中学生我知道往后三年学习紧张，我哦一定要认真去对待，这一点是毋庸置疑的，这次短短几天的军训锻炼了我的很多，让我也对自己有了一个深入的了解，我也一定会让自己得到更多的进步在，要有一个长远的规划，我真心感激军训期间自己的进步，我也有一番心得。

我认为这对我而言是应该去调整好的态度，军训期间虽然每天都是在重复着同一个动作，但是我还是比较努力的，作为一名高一学生我深深的知道往后的几年，我要去做好事情还有很多，通过这样的方式我应该坚持去做好分内的本职，在军训的过程当中每天顶着非常大的太阳，大家也一直在学习当比较努力，现在我也能够在这这个过程当中做好了很多事情，军训的时候我们都在认真保持好的态度，这也是我应该要认真的对待的，尽管每天的事情比较多，可是我也是在这样的环境下面坚持做的很好，现在回顾起来确实让我受益匪浅，我现在也在这一点上面做的很好。

一开始的时候我是感觉非常吃力的，在这个过程当中，我是能够青春的意识到这一点，在这一点上面这也让我做的非常的到位，在训练场上面反复的练习，一个个动作让我感觉非常的好，我也是能够清楚的意识到这一点，在军训期间，每天我都是有认真的在搞好分内的职责，我也相信对于我而言还是要细心的处理好的，虽然军训只有短短几天，但是我一直都明白我应该怎么去做，这一点是毋庸置疑的，回顾近期的军训我感觉在很多方面我都是在不断的成长，不断的进步，未来在学习当中我也必然会用心去落实好相关的职责，感激这次军训对我的磨砺，还有教官的悉心指导，我们每一次掌握一个动作，都离不开教官的耐心指导，在今后的学习当中这是我需要认真去发挥好自己的能力。

这段时间以来的我也是端正好了心态，军训给我感觉是比较幸苦的，我也养成了一个守时的习惯，我知道这一点是绝对不能忽视的，也是我应该要有的态度，作为一名高中学生这对我来讲我也是坚持做好了很多，尽管军训当中遇到许多的困难，但是我还是坚持下去了，以后我也一定会努力做好的，保持军训的坚持不懈的精神。

军训心得800字高一第一天 篇3

军训是高中生活的第一课，满怀期待来到军训场地，然而现实却给我重重一击……

顶着太阳坐在板凳上等待服装发放，教官一遍遍地清点校对尺码，我早已不耐烦，焦躁使我感到了更加闷热，豆大的汗珠顺着发梢滴落，我的心里打了退堂鼓，面对未来的七天军训生活，我充满了迷茫和恐惧。

终于来到宿舍，室友们性格都很开朗，待人热情，然而从小内向的我觉得与她们气场不合，我喜欢安静，面对她们的叽叽喳喳很不适应。她们的话题总是防晒霜、芦荟膏、洗面奶等，说实话，期初我对她们有一点排斥，觉得不够淳朴自然。但随着时间的推移，我渐渐发现她们越来越多的闪光点：我肚子不舒服时，她们会来关心，给我送药；衣架不够用时，室友会把她们的衣架借给我，自己的却只能挂在阳台的栏杆上；她们会分享零食，训练时买水也不忘给我带上一瓶。室友带给了我很多感动，我破天荒地和“疯丫头”玩在了一起，很快成为了朋友，相信以后的学习我们可以互帮互助，共同进步。

军训的重点在“训”，艰苦是不言而喻的。一训练就是整个上午和下午，每节课下来就觉得整个人要散架了，脚跟、肩膀、手腕都特别疼，口渴难耐，然而买瓶水还要经过教官同意之后，排队齐步走去商店，我的内心真的是崩溃的。我在家可以说是个娇小姐，什么家务都不会干，行动不利索、软绵绵，教官几次指出我手臂没力，很随便，但我的真的用力了，为了不拖班级后腿，我努力训练，听取教官建议，现在已经有模有样了。从第一天到现在，我们班的进步很大，我觉得汗没有白流，一切努力都是值得的，希望会操时我们班会取得好成绩。

军训使我的自理能力得到了提升，平时慢手慢脚的我做事速度也快了很多，军训使我认识到了团结的重要性，使我明白，凡事都要坚持，吃苦耐劳无论在何时都是宝贵的精神财富。通过军训，我明白了人无完人，我们要看到他人身上的亮点并向他们学习，而不能因为一点小缺点就否认他们。

我想军训和学习一样，我会把军训中学到的顽强、坚持用到学习上，相信我的学习一定也会有突破。

军训还在继续，感动从未停止，精神更加耀眼！

军训心得800字高一第一天 篇4

一颗流星的划过点缀了七天的军训生活，而七天的军训生活结束了我的初中生活，开启了我的高中生活，也同样点缀了我的一生。——题记

七天的军训虽结束了，可在这短短的军训时期，我学会了许多许多……军训是在所难免的但在军训之前还是有些担忧。在这短短的军训期间，我与原本不认识的同学相互认识，并且大家互帮互助，度过了这次军训。

七天里有许多事令我难忘，记得第一天刚到时大家互相还不熟悉，到了宿舍大家就开始说笑起来了，彼此也认识了——军训生活也就此开始了。在军训中，很苦也很累，军训一天一天的过去了，我又巩固了一遍军姿、蹲姿齐步走、跑步等等，又一次让我体会到了军人的威严。在训练间隙中，教官和我们一起唱军歌，让我们体会军人的生活的艰辛与乐趣。在这短短的几天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲……

让我记忆最深刻的一件事，它也是最不起眼的一件事。那是最后一个晚上大家没事干便提前收拾行李，但我们宿舍的每个人都不能把行李放进行李箱里了，大家都只是笑了一下，但我回想起军训前的晚上母亲把好多东西塞进行李箱里。那代表什么，那是她怕你在外面缺吃少用，怕你……这次的军训不仅使我明白了艰苦朴素的军人生活，也让我领悟到了“慈母手中线，游子身上衣”的伟大母爱。

仿佛就是弹指一挥间，7天的军训已经结束了，我们也终于回到了“文明社会”。可是当我躺在舒服的'床上，竟开始怀念那张十分爱叫的碎木板拼凑的床，呼吸间有着抑制不住的哀伤，仿佛有着无限的不舍，无限的思念，无限的眷恋，还有，无限的怀念。

7天，168个小时，10080分钟，604800秒，就这样在不知不觉间度匆匆溜走了，可是有那么几个人，已经深深的刻在了我16岁的记忆中。是我们的陈志鹏教官，是我们的陈飞连长，亦或是我们的小二黑王飞营长。我们收获了坚强的意志，顽强的体魄，而他们留下的，只有一段深深的回忆。

军训心得800字高一第一天 篇5

我怀着一颗激动的、热烈的心走进了高中，而我迎接的第一个挑战就是这一次的军训。这几天的天气很炎热，到了后几天还下了几场暴雨。这一路上的经历都让我印象非常深刻，也给了我一个很大的启发，让我去发现一个更好的自己，走完这三年的高中青春。

军训已经在我们的眼前完美的结束了，面对这一次结束，仿佛也在提醒着我，新的一个挑战即将到达。所以这一次，我想我会做好准备，提前掌握好自己的方向，更加无畏的出发。在这次军训当中，其实让我感触最深的还是对我精神方面的改变。我从未想过自己会坚持这么久，有这样的韧性，这也告诉了我，其实每一个人都是有潜力的，我们之所以没有发现，是因为还没有东西去触发我们，让我们把自己的潜力展示出来。所以这一次，我真正的认识到了自己其实是有隐藏的力量的，所以今后的日子，我也会像在这次军训当中一样，坚持自我，保持前进。

还记得刚开始站军姿的时候，是我们整个班最痛苦的时候。我们班有几个很活泼的同学，每次站不下去了，就开始小小的呻吟，有时候会让我们大笑，让整个严肃的场面一下子就活泼起来了。但是这样的行为也是会受到惩罚的.，不仅那几个同学会受到严厉的惩罚，我们的班级也会受到严肃的惩罚，那就是加站军姿半小时。那时候我们就认识到，我们是一个集体，我们是将来即将一同度过三年的同伴，我们的一举一动都会影响到身边的同学，所以不管怎样，我们都不应该去做一些不好的事情去影响到整个集体。

在这次军训当中，还有一点让我印象很深刻，那就是军训这件事情是非常锻炼人的。比如有一次我们在训练的时候，突然就下大雨了，这时候有很多同学就开始慌了，想找地方躲雨，但是教官一直都不为所动，让我们归队站好。这时候我们都震惊了，后来我们才突然醒悟我们现在是一名军人，最不能做的就是临场退缩。那一刻，我也深刻的认识到自己，在未来高中三年的路上，我也没有机会去选择后退了，只有坚强的面对明天，打败每一个影响着我的难关，我便会有更多的机会去成长了，我也会珍惜今后的日子，带着军训给我的力量和鼓励，更好的走向未来！

军训心得800字高一第一天 篇6

转眼间，我就高中了，跨入高中的门槛，上的第一节课就是军训。这一节课让我得到的不仅仅是身体上的锻炼，更多是意志上的坚定，吃苦耐劳的精神，团结的重要性。

军训期间，教官教了我们站军姿，站军姿听起来是最容易的，可是站军姿做起来却是最难的，例如脚要分开60度，身子要挺直，眼睛要目视前方，手还要收紧，一开始觉得挺简单的，可是这一站就要10几分钟，我们班有许多同学都站的腿都抖了，再过10几分钟几个同学都头晕，难受，其实我也有几次头晕想打报告的，但教官说站军姿是军训中训练的最基础，练好了站军姿才能有要军训的资格，我就咬咬牙的坚持下来了。一个早上下来，感觉脚都不是自己的了。虽然很累，但军训就是军训，要能吃苦也要能坚持。

军训的训练最难忘的也就是齐步和踏步了，齐步和踏步是军训的训练中最难的，这两个动作都有一个共同的特点就是要队员共同的默契才能练好，需要同学们的团结一致，开始的时候教官带着我们训练因为大家都看着教官的步伐就不会乱，所以一开始的时候很整齐，但到后来教官一不带我们，我们就乱得一团糟，于是后来教官就让我们一列一列的自己练习，可是哪有那么容易的事，一开始大家都互相不认识，口号也是由别列男生来帮忙喊，10几次下来依旧是一团糟，有几个同学也开始烦躁了起来，但大家都不愿放弃，我渐渐感觉大家似乎都有一种意志，一种不服输的意志，后来我们找到了我们的主干-喊口号的人，大家看着她的步伐，逐渐变得越来越有默契，步伐也越来越整齐，虽然齐步和踏步很难学，但我反而觉得很开心，因为我收获了一种东西叫：团结。

一场军训下来，我们皮肤晒伤了，晒黑了，腿也酸，也痛，我们受罚过，我们哭过，我们想家过，也难受过，但我们重来都没有想要放弃，军训使得个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,没有矫揉造作,有的是团结,坚强。

谢谢军训给我们上的这一节课，谢谢所有默默付出的教官，谢谢学校的老师们，你们都是最棒的！